Mēs varam tērēt tik daudz laika, cik mēs gribam, ar pasaules vīriešiem, bet vienmēr paliks fakts, ka mums dāmas nekad precīzi nezinās, kas tas ir, lai tas būtu. Tāpēc, protams,...
Mēs visi esam atšķirīgi, tāpēc, protams, arī mūsu uztura vajadzības būs atšķirīgas. Kopumā ir daži diezgan vienkārši uztura fakti, kas mums sniedz informāciju par to, ko mums vajadzētu iegūt mūsu...
Nekas cits nebūs sūknis jums labāk par lielisku treniņu sesiju nekā spēcīgs un enerģiju piepildīts treniņu saraksts. Kā jūs varat izmantot, kad jūs jūtaties visu, kas ir iekšā, jo John...
Jūs vēlaties kaut ko sāļš vai kaut ko saldu, kamēr jūs sēžat televizora priekšā vai atrodaties sestdienā. Varbūt jūs neesat pat izsalkuši, jūs vienkārši mēģināt apmierināt garlaicību vai ēst no...
Produkcija, pļāviens, paceļot! Ir pienācis laiks lēkt uz smoothie vilciena - jaunais, aizraujošais, populārs veids, kā nokļūt barības vielās nākamajā ēdienreizē. Smoothies ir ātrs, efektīvs un ļauj jums justies pilnīgi,...
Pamatā emocionālā ēšana ir tad, kad mēs tieši saistām pārtikas patēriņu ar dažādām emocijām. Tā kā cilvēki bez ēšanas traucējumiem, ēst, lai degtu savus ķermeņus, izbaudītu sevi, un sociālajās pulcēšanās...
Kad es pirmo reizi redzēju virsrakstu, lai noskaidrotu maksts bumbiņas, es nevarēju palīdzēt, bet domāju, ka: „Ak! Kādam vajadzētu būt manam maksts pildījumam šomēnes? Faktiski, visi eksperti stāstīja sievietēm, lai...
Ķermeņa tauki mūsdienās ir jaunā tendence, tāpēc tik daudz, ka daudzi audzēkņi regulāri novērtē tauku novērtējumu. Reizēm skala var būt diezgan nomākta, nevis visa jūsu smaga darba diktators, ķermeņa tauku...