Saistību argumenti - 23 Dos un Don'ts to Remember
Kādreiz prātoju, kā daži pāri cīnās, bet vēl arvien ir viens otru mīlestībā? Šeit ir 23 attiecību argumentu dos un don'ts, kas var jums palīdzēt.
Argumenti attiecībās ir neizbēgami vairumam pāri.
Protams, ir daži laimīgi pāri, kas reti apgalvo un pilnībā saprot viens otru.
Bet pārējiem mirstīgajiem mīksta cīņa mīlestībā pār neskaidrībām vai pārpratumiem ir diezgan izplatīta.
Nokļūšana argumentā ar savu mīļāko nedara jums sliktu partneri, un tas nenozīmē, ka jūsu attiecības ir mazākas par perfektu.
Bet kā jūs beidzat argumentu, jūs varat definēt kā labu vai sliktu partneri.
Attiecību argumenti un to sekas
Ja jums ir izvēle, vienmēr ir labāk izvairīties no argumentiem un sazināties savā starpā.
Galu galā, mīlestības argumenti var ietekmēt jūsu veselību, jūsu mieru un produktivitāti.
Un tas jūs nošķirtu ar biezu aukstā gaisa sienu, kas tikai liek jebkādai mijiedarbībai starp jums šķist neērti un kaitinoši.
Argumenti arī ilgtermiņā izceļ pāriem, jo tas padara jūs abus savus sargus uz augšu un gūst garīgu aizsardzību. Katru reizi, kad jūtaties kā kaut ko apzinoties vai atklājiet kaut ko vāju par sevi, jūs vienmēr brīnīsieties, vai jūsu partneris to atvedīs uz laiku, kad abiem no jums būs cīņa.
Un, visbeidzot, šie argumenti pārvērstos par ego kariem, kur abi partneri nevēlas dot, jo tas padara to, kas dod iespaidu, vāju un bezspēcīgu attiecībās.
Bet patiešām, argumentiem nav jāmaina jūsu attiecības sliktāk. Patiesībā veselīgi argumenti var pat tuvināt abus cilvēkus un novērst jaunu cīņu rašanos!
Visbiežāk pāris cīnās
Pāri cīnās par tik daudzām dažādām lietām. Bet visbiežāk sastopamie iemesli, kādēļ pāri iegūst vārdus, ir sliktu sarunu dēļ, kas apgrūtina finanses, mīlestības nedrošību un viena otras ģimenes locekļus.
Tas vienmēr sākas ar kaut ko niecīgu, piemēram, dumjš viedokļa atšķirību. Bet, ja šī viedokļu atšķirība nav saskārusies agrīnā stadijā, tā tikai tiek apspiesta un kļūst par vilšanos vai kaut ko sliktāku.
Argumenti un apsūdzības pašas par sevi nav viss slikts. Tas ir tas, kā jūs apsūdzat savu mīļāko vai sāpat viņiem ar rupjš lietām, ko jūs sakāt, atstājot dziļāku rētu. Tiesa, jums var būt neapmierināts un dusmīgs. Bet kā pieaugušais, jums ir iespēja izmantot pašpārvaldi un pateikt pareizās lietas, nepārtraukti cenšoties radīt sāpes savam partnerim.
Nākamajā reizē, kad nonāksiet pie argumenta, jums ir jāuzdod sev šis jautājums: „Vai jūs strīdaties ar savu partneri, jo jūs vēlaties atrisināt šo problēmu, vai jūs strīdaties ar viņiem, jo vēlaties tos sabojāt un nodot?”? ?
Jums ir jāpatur prātā, ka jūs nevarat ņemt savus vārdus atpakaļ argumentā, ja jūs to sakāt, pat ja neesat domājuši kaut ko rupju pateikt!
23 dos un nepiedalās attiecībās
Ne visi argumenti ir slikti attiecībām. Cīņa vai arguments ir pamats, ko jūsu partneris vēlas dzirdēt. Tātad, ja jūs atrodaties stāvot pāri istabai un jūs nevarat redzēt neko citu kā sarkanu, atcerieties, ka neesat saskaras ar savu ienaidnieku!
Šeit ir 23 lietas un neveiksmes attiecībās ar argumentu, kas jums jāpatur prātā nākamajā reizē ar konfrontāciju ar savu mīļāko. Kamēr jūs izmantojat šos padomus, jūsu partneris jutīsies vairāk mīlēts un ievērots, pat ja viņi tajā brīdī ir dusmīgi!
# 1 Neaizmirstiet. Kad jūsu partneris jūs sastopas vai lūdz atbildi, ne tikai ignorējiet viņus vai sēdiet mierīgi, kā viņi nav pietiekami svarīgi, lai pelnītu atbildi. Jūs varat domāt, ka to ignorēšana var būt labākais veids, kā tikt galā ar dusmīgu mīļāko, bet patiesībā viņi jutīsies sliktāk, kad jūs to darīsiet!
# 2 Nelieciet roku. Jūs saņemsiet fizisku tikai tad, kad jums nav nekas cienīgs teikt vai aizstāvēt sevi. Jūs, iespējams, zināt, ka esat nepareizi un nevarat sevi pamatot, un tā vietā, lai pieņemtu sakāvi, jūs izmantojat savas rokas, lai iegūtu vienmērīgu un parādītu savu varu.
# 3 Neizmetiet viņus, kad viņi ir uz leju. Nesakiet ārkārtīgi bargus paziņojumus, uz kuriem jūsu partnerim nav atbildes *, kas nav pat saistīti ar argumentu * tikai, lai tos izslēgtu. „Jūs esat pretīgs zaudētājs, kurš nevar turēt darbu. Jums nav draugu, neviens jums nepatīk ... tu esi tik nožēlojams, ka jūs mani slimojat ... ”? noteikti nebūs pieņemams ar smaidu!
# 4 Neaizmirstiet tos. Pēc cīņas nevajag ignorēt savu partneri, it īpaši, ja viņi lūdz jūsu uzmanību. Ja jūs nejūtaties ar viņiem runāt, lūdziet tos tikai kādu laiku. Tas ir labāks par to ignorēšanu un padarot tos justies nožēlojami.
# 5 Nelietojiet apdraudēt savu partneri. Neaizmirstiet, ka jūs pametat vai ka vēlaties izjaukt, kad esat argumenta vidū. Nav svarīgi, vai jūs vienkārši sakāt to, lai skandāla jūsu partneris, vai jūs tiešām to domājat, bet dusmīgs arguments nav scenārijs, lai parādītu šādu delikātu jautājumu.
# 6 Nelietojiet izlikšanos. Izvairieties no mutvārdu ļaunprātīgas izmantošanas, izmantojot savu partneri, vai argumentu, lai uzsvērtu savu viedokli. Tas tikai sagaidīs jūsu partneri vai padarīs tos agresīvākus!
# 7 Vai nav augstprātīgs. "Tātad, ko jūs gatavojaties darīt?"? nekad nav labs veids, kā sazināties ar savu partneri argumenta vidū. Tas tikai parāda jūsu augstprātību un jūsu neievērošanu, mēģinot izprast savu mīļāko.
# 8 Nelietojiet dažus vārdus. Izvairieties no tādu vārdu kā „nekad”? un „vienmēr”? ja jūs mēģināt kaut ko pateikt argumentā, jo jūs tikai nonāksiet pie sava partnera uzbrukumā, jo jūs savu kļūdu pārvērš mūžīgajā lāsts. „Jūs vienmēr to darāt…”? vai „Jūs nekad klausīties…”? nekad nepalīdzēs jums argumentā, ja vien jūs mēģināt savainot savu partneri.
# 9 Neatzīstiet tikai, lai viņus ievainotu. Daudzi partneri atzīst kaut ko argumenta vidū, un viņi izaicinoši piecelsies ar krūtīm, lai redzētu, kā viņu partneris reaģēs. "Jā, es pavadīju savu naudu, nepaziņojot jums!"? vai „Es gulēju ar savu labāko draugu!”? nav gatavs izbeigt šo argumentu, tas aizņems cīņu prom uz pilnīgi citu tangentu!
# 10 Nenoliedz, ka tu esi dusmīgs. Ja tu esi dusmīgs, vienkārši sakiet to. Neizliekiet un sakiet, ka jūs labi, kad skaidri, jūs neesat. Tas neļaus jums justies labāk, nedz arī palīdzēs jums risināt šo problēmu.
# 11 Vai nav rake vecās problēmas. Ja jūs zaudējat argumentu, neaizmirstiet vecos jautājumus, kas veido pagātni, tikai lai izveidotu savu partneri. Runājiet par šo jautājumu un izvairieties no klaiņošanas no tagadnes līdz pagātnei, ja vien jūs nevēlaties, lai jūsu partneris sevi emocionāli bloķētu.
# 12 Nesalīdziniet. Salīdzinājumi ievainoti, un jūs zināt, ka, ja jūsu partneris jūs salīdzina ar kādu citu, piemēram, viņu bijušo cīņas vidū.
# 13 Nelietojiet sāpes. Nesakiet lietas, kas varētu emocionāli kaitēt jūsu partnerim, vai demoralizēt tās un padarīt tās jūtamas neaizsargātākas. Jūs varat justies kā savainot viņus, strīdējoties ar viņiem, bet kaut ko teikt, piemēram, „tu esi tik zaudētājs…”? vai „tu esi tik muļķis, lai ļautu šai personai staigāt pa jums”? tikai padarīs jūsu partneri redzamu sarkanā krāsā un strīdos ar jums, pat ja jūs tikai mēģināt viņus palīdzēt.
# 14 Vai nav gāzes apgaismojums. Neaizskariet savu partneri vai manipulējiet ar savu partneri un maldiniet viņus ar nepatiesu informāciju vai viltus stāstiem, lai tos triksētu, pieņemot to, kas jums jāsaka. Viņi to sapratīs kādā brīdī, un tas tikai padarīs tos zaudēt uzticību jums.
# 15 Nedzirdēt un pateikt. Ja kāds jūsu ģimenē apsūdz jūsu partneri kaut ko, neizmantojiet argumentu, lai atklātu to visu, piemēram, vienmēr. "Mana mamma / tētis bija taisnība par jums ... es tiešām nezinu, ko es jūs redzēju!"? var likt jums justies vindicated uz dažām sekundēm, bet tas atstās jūsu partneris jūtas ievainots un dusmīgs, un viņi var tikai galu galā dod jums klusu attieksmi.
# 16 Neaizskariet savas neapmierinātības. Ja tu esi dusmīgs un jūsu partneris jūs kaut ko apsūdz, nelietojiet to zem paklāja, sakot, piemēram, “neatkarīgi…”? vai „Man vienalga, ko jūs domājat…”? Atcerieties, ka jūsu partneris ir izjaukts ar jums, jo viņi jūtas ievainoti. Un jūs uzvedaties kā sabojāts bērns neuzlabos viņus labāk.
# 17 Neaizmirstiet savu partneri. Ja jūs esat dusmīgs par savu partneri, nelietojiet durvis un staigājiet prom tikai, lai pavadītu kopā ar draugiem tuvākajā laistīšanas caurumā, lai būtu jautri. Mēģinot parādīt savam partnerim, ka jums var būt jautri laiks bez viņiem, vai mēģināt savainot savu partneri, parādot viņiem, ka jums nav jārūpējas par cīņu, tikai tad jūs abus pametīsit viens no otra.!
# 18 Neiesaistiet trešo personu. Nelietojiet trešo personu kā šķīrējtiesnesi, ja jūsu partneris nav ērti cīnījies vai argumentē savu lietu šīs personas priekšā. Jūsu partneris var justies nodots, kad jūs un trešā persona kopīgi saplūstat un mēģināt izskaidrot, kāpēc jums ir taisnība, un jūsu partnera nepareizi!
# 19 Vai esiet godīgi. Pirmais solis argumentā ir godīgums. Jums ir jābūt skaidram par to, kāpēc jūs esat dusmīgs, un jums par to ir jārunā ar savu partneri. Ja jūs nezināt, kāpēc jūs esat dusmīgs, pastāstiet savam partnerim, ka neesat pārliecināts, kāpēc jūs esat apbēdināts, bet jūs vienkārši esat. Uzsākot argumentu ar sirsnību un godīgumu, jūsu partneris vienmēr palīdzēs saprast, kas jums vai tev vajadzīgs, un viņi varēs apspriest šo jautājumu, nevis strīdēties par to.
# 20 Vai mēģināt sazināties. Tiešām, kāpēc jūs apstrīdat? Jūs domājat, lai noteiktu neskaidrību, vai ne? Vai tiešām ir nepieciešams savainot savu partneri? Tā vietā, lai mēģinātu viņus savainot ar skarbiem vārdiem, mēģiniet sazināties ar viņiem, lai viņi saprastu jūs un jūsu cerības vai prasības.
# 21 Mēģiniet nomierināties. Ir grūti saskatīt neko citu kā sarkanu, kad esat argumenta vidū. Bet kā dusmīgs, kā jūs varētu būt, jums ir jāsaprot, ka dusmas nekad nenovērš problēmu. Un pagātnes pieredze jums pateiks to pašu. Tātad, ja jūs jūtaties nepārliecinoši dusmīgs, attaisnojiet sevi vai mierīgi pāris minūšu laikā, kamēr jūsu dusmas nolaisties, un mēģiniet sarunāties savā starpā, neradot savas balsis.
# 22 Atvainojiet. Ja jūs domājat, ka esat nepareizi, norijiet savu lepnumu un pastāstiet savam partnerim, ka esat žēl. Viņi to var pārsteigt, bet viņi novērtēs jūsu žestu un apliecinās jūsu patiesumu. Un pat tad, ja jums ir taisnība, un jūsu partneris atvainojas jums, jums ir jāpasaka savam partnerim, ka arī tev ir žēl, jo esat pazaudējis savu atdzist vai tāpēc, ka jūs tos nepareizi saprotat. Tas ir vienkāršākais veids, kā izvairīties no ego sadursmēm un palikt pazemīgi viena otras acīs.
# 23 Vienmēr aizpildiet pēc cīņas. Kā dusmīgs, kā jūs jūtaties, vai kā rūgti, kā jūs varētu būt, vienmēr aizpildiet pēc cīņas. Palieciet līdz savam partnerim un cieši apcietiniet tos uz minūti vai divas. Jums nav jāatsaka vārds, vienkārši jāciet viņiem un jāmēģina atcerēties, cik daudz jūs viņus mīlam, un cik daudz viņi jums nozīmē.
Galu galā, cīņas ir neizbēgamas attiecībās. Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu aizmirst, ka abi no jums ir iemīlējuši viens otru, labi?
Saistību argumenti ir īslaicīgi, bet veids, kā to risināt, var atklāt, vai tas laika gaitā negatīvi vai negatīvi ietekmēs jūsu romantiku. Tāpēc paturiet prātā šos 23 dos un neuztraucieties, kad nākamo reizi esat dusmīgs par savu partneri, un tas noteikti dos jums abus tuvāk ar katru jaunu cīņu!
