Saistība garlaicība 13 Izārstē, kas var noteikt jūsu mīlestības dzīvi uz visiem laikiem
Jūs redzat sevi žāvoties, skatoties uz sava partnera seju. Bet jūs nevēlaties, lai izjauktu ar viņiem, jūs vienkārši vēlaties grāvēt attiecības garlaicība.
Dažreiz es domāju par pāriem, kas ir kopā divdesmit gadus un joprojām kaut kādā veidā spēs satraukt viens otru. Divdesmit gadi! Tas ir garš ass laiks. Acīmredzot bija brīži, kad viņi nevarēja stāvēt, skatoties viens uz otru, bet viņiem izdevās izvilkt attiecības ar garlaicību.
Katra saistība iziet cauri to periodiem, kad tā uzskata, ka tā ir vairāk draudzība nekā intīmas attiecības. Daži pāri ņem to kā zīmi, lai izjauktu, savukārt pārējie redz, ka viņiem ir nepieciešams aizdedzināt liesmu, kas reiz bija tur.
Kā pārspēt attiecību garlaicību
Attiecības garlaicība var likt jums justies vienatnē attiecībās. Un jūs uztraucaties par attiecībām, jo trūkst uztraukuma vai spontanitātes. Garlaicība var izpausties daudzos veidos, tas tiešām ir atkarīgs tikai no tā, ko jūs uzskatāt par garlaicīgu.
Bet jautājums ir, jūs jūtaties. Jūs jūtaties garlaicīgi ar savu partneri, kas ir normāls, bet tas ir balstīts uz jūsu uztveri. Tātad, ja tas ir balstīts uz jūsu uztveri, tas nozīmē, ka varat to mainīt.
Mainot attiecību skatīšanas veidu, jūs maināt veidu, kā jūs jūtaties par to. Sāciet dalīt savas mantas un atgriezties savā mammas mājā tikai vēl. Jūs, iespējams, varēsiet to labot. Tas notiek ar labākajiem no mums.
# 1 Kas jums ir garlaicība? Tas ir naudas jautājums tieši šeit. Kas tas ir par attiecībām, kas jums šķiet garlaicīgi. Atkarībā no tā, ko jūs uzskatāt par garām jūsu attiecībās, nākamie soļi būs atšķirīgi. Vai esat pilnībā zaudējis interesi par savu partneri vai arī jūs joprojām atrodat tos interesantus, bet attiecības pati par sevi ir zaudējusi aizrautību? Jums ir jāzina atbilde uz to.
# 2 Kā jūtas jūsu partneris? Ak jā, jūs, iespējams, esat aizmirsis par to, kā viņi jūt visu. Neuztraucieties, mēs visi esam vainīgi. Varbūt viņi jūtas tāpat kā jūs vai varbūt viņi patiešām ir apmierināti. Punkts ir tāds, ka jūs patiesībā nezināt, jo jūs tos nejautājāt. Ir grūti uzdot jautājumu, bet, tiklīdz jūs redzēsiet, kas padara tos garlaicīgi, tad salīdziniet un veiciet pareizos soļus.
# 3 Izveidojiet kopīgu plānu. Vienīgais veids, kā tas darbosies, ir, ja jūs abi esat ieguldījuši šīs garlaicības sajūtas nostiprināšanā. Jums abiem ir jāstrādā pie attiecībām, lai izietu garlaicības pilsētu. Ja jūs vienkārši zaudējāt uztraukumu, runājot viens ar otru, jums būs jāstrādā, lai mainītu rutīnu, lai padarītu jūsu dienas interesantākas.
# 4 Mainiet savu uztveri. Jūsu attieksmes uztvere šajā ziņā ir milzīgs faktors. Jūsu uztvere var neatbilst realitātei un veicina jūsu garlaicības sajūtas. Tikai tāpēc, ka jums ir rutīnas, kas ir ērtas, nenozīmē, ka jūsu attiecības ir garlaicīgas. Klausieties, lielākā daļa attiecību nav a Sekss pilsētā epizode. Tā ir patiesība.
Ja tas ir jūsu galvas, izņemiet to. Izbaudot savu laiku, skatoties filmu vai cuddling, nav garlaicīgas attiecības, tāpēc tik ilgi, kamēr jūs izbaudīsiet savu partneri par to, kas viņi ir. Viss pārējais ir fiksējams.
# 5 Paskaties. Parasti, kad mēs esam garlaicīgi, tas atspoguļo sevi. Mūsu garlaicība parasti izriet no tā, ka mēs nespējam izpildīt sevis vajadzību. Kad jūs jūtaties garlaicīgi, skatieties sevī, jo atbilde var būt pareiza zem deguna. Attiecības ir droša vieta jums augt, tāpēc izmantojiet to un izpētiet savas jūtas.
# 6 Ir mērķi kopā. Dažreiz mums ir tikai kaut kas, ko gaidīt, lai izārstētu attiecības garlaicībā. Jūs zināt, kaut kas dod mums nelielu skriešanos. Ceļojuma plānošana kopā, piemēram, ir viens no veidiem, kur var gan gaidīt, gan strādāt, lai sasniegtu vienu mērķi. Jums abiem ir kaut kas satraukti un kopīgi.
# 7 Esiet bērns. Nelietojiet nepareizi, kā es jums saku, ka jums ir bērns. Bērni to neatrisinās! Kad mēs esam iepazīšanās, mēs esam dumjš, rotaļīgi un smieklīgi. Tātad, kāpēc jūs nevarat būt tagad? Jums vajadzētu mēģināt dumjš un rotaļīgs jūsu attiecībās. Kad jūs zaudējat šo rotaļu sajūtu, tad tad, kad lietas kļūst garlaicīgas, jo jūs vairs neesat ziņkārīgs. Ja jūs smieties, kā jūs varat būt garlaicīgi?
# 8 Dariet tikai lietas. Jā, jā, jā. Es zinu, ka tas izklausās dīvaini un pretēji, bet klausieties. Jums ir jādara lietas atsevišķi. Tas ne tikai sniedz jums personisku vietu, bet tad jums ir kaut kas, ar ko dalīties ar savu partneri. Dariet lietas, kas ir ārpus jūsu komforta zonas, darbības, kas jums izaicina. Jūs jūtaties drošāk un dzīvīgāk.
# 9 Dariet kaut ko no sava komforta zonas. Tas attiecas arī uz jūsu partneri. Ja jūs abi varat darīt kaut ko no savas komforta zonas kopā, pat labāk. Attiecībās, tas ir viegli nokļūt rutīnas, tas ir tas, kas var sniegt jums sajūtu attiecību garlaicība. Bet jūs varat to mainīt. Izmēģiniet jaunu darbību kopā, ieņemiet klasi. Neatkarīgi no tā, dariet kaut ko, ko jūs parasti nebūtu.
# 10 Atrodiet hobiju, kuru jūs abi mīl. Ja jūs abi patīk pārgājieni, lieliski! Ja jums patīk gan niršana, bet arī labāk! Tagad jūs esat atraduši hobiju, kuru jūs abi atradīsiet patīkami. Tātad, dodieties kopā. Tas ir kaut kas aizraujošs, kaut kas cits. Jūs nejūtaties vainīgi, velkot savu partneri kopā ar jums, un viņi nejūtos, ka viņi tiek vilkti aiz jums.
# 11 Ir datuma naktis. Tas ir tik viegli izdarīt popkornu un sēdēt uz dīvāna binging uz Netflix. Bet jūsu piektdienas vakarā tam nav jābūt. Tā vietā, ir iknedēļas dienas naktis. Izmēģiniet jaunu restorānu, dodieties pie dažiem saldējumiem, skatieties filmu, skatiet burleska šovu *, ko es ļoti iesakām *, lai kas notiek jūsu pilsētā, pārbaudiet to.
# 12 Pieņemiet, ka ir normāli, ja esat garlaicīgi. Pēc kāda laika tas ir normāli, ja jūtat garlaicību. Jums tas ir jāpieņem. Tiklīdz jūs to pieņemsiet, varat sākt mainīt un pievienot dažus dažādus elementus savām attiecībām. Jums tikai jāpieliek pūles. Ja nē, jūs turpināsiet garlaicīgi.
# 13 Meklējiet terapiju. Ja jums ir problēmas atrast lietas, kas jādara, un cīnās ar izkļūšanu no šīs sajūtas, tad kāpēc neiet pāri pāriem? Pāris terapeits specializējas problēmu risināšanā starp pāriem, lai viņi palīdzētu jums saprast un nodrošināt jums un jūsu partnerim piemērotus rīkus.
Katra saistība iziet cauri augšup un lejup. Dažreiz jūs saskatāt attiecības ar garlaicību, bet tā ir jūsu atbildība par liesmas atdzimšanu.
