Emocionāli ļaunprātīgas attiecības 15 Zīmes, kuras jūs vienkārši nevarat palaist garām
Dažreiz mīlestība mūs aizsedz līdz vietai, kurā mēs pat neapzināmies, ka esam ievainoti. Lūk, kā pateikt, vai jums ir emocionāli ļaunprātīgas attiecības.
Mūsu prāts dara patiešām crazy lietas. Dažreiz mēs uzreiz redzam kaut ko pazīstamu, un citas reizes dažās situācijās mēs apzināmies patiesību. Emocionāli ļaunprātīgas attiecības bieži vien ir pēdējās.
Tas īpaši attiecas uz romantiskām attiecībām. Mīlestība ir tik spēcīga emocija, ka tai ir tiesības pilnībā pasargāt jūs no realitātes, kad esat kaitīgā situācijā. Piemēram, būt emocionāli aizskarošām attiecībām, kuras var būt tikpat kaitīgas *, ja ne vairāk * kā fiziski ļaunprātīgas attiecības.
Kāpēc emocionālā vardarbība ir tik slikta?
Daudzi no jums var domāt, ka fiziskas ļaunprātīgas attiecības ir sliktākas nekā emocionāli ļaunprātīga. Es nepiekrītu jums vairāku dažādu iemeslu dēļ. Tomēr fiziski ļaunprātīgas attiecības parasti ir saistītas arī ar emocionālu vardarbību.
Emocionālā vardarbība ietekmē prātu ilgi pēc tās apstāšanās. Ko kāds stāsta, ka jūs paliekat kopā ar jums visu mūžu. Šī ļaunprātīga izmantošana jūs aizkavē pat pēc tam, kad attiecības ir beigušās.
Pazīmes, ka jums ir emocionāli ļaunprātīgas attiecības
Tava mīlestība pret savu nozīmīgo citu var tevi aplaupīt patiesībai. Ir grūti pateikt, vai jums ir emocionāli ļaunprātīgas attiecības. Tāpēc mums ir jāaplūko zīmes pa vienam, lai uzzinātu, vai ir emocionāls vardarbība.
Var paiet laiks, lai pateiktu, vai šīs zīmes ir patiesas vai nē, bet nedodiet to nedēļu. Jums vajadzētu būt iespējai skaidri pateikt, vai kāda no šīm pazīmēm ir jūsu attiecībās. Apsveriet iespēju sazināties ar tuvu draugu apstiprināšanai. Viņi zinās, vai esat mainījies.
Ja jūs bieži redzat šīs pazīmes, izkāpiet no emocionāli ļaunprātīgām attiecībām.
# 1 Jums ir zems pašvērtējums. Tā ir galvenā pazīme, ka emocionāli ļaunprātīgas attiecības bieži tiek ignorētas. Jā, tā ir taisnība, ka daži cilvēki dabiski cīnās ar zemu pašapziņu.
Tomēr, ja jūs esat attiecībās, jums vajadzētu justies patiesi labi par sevi. Jūsu partnerim jārūpējas par to, kas jūs esat. Ja viņi to nedara, viņi varētu veicināt jūsu pašcieņas jautājumus, un tas ir emocionāls vardarbība.
# 2 Jūs bieži nerunājat prātā. Ja jūs baidāties runāt par kaut ko, ar kuru jūs nepiekrītat, jūs varētu būt emocionāli ļaunprātīgas attiecības. Ja jūs nevarat runāt prātā no bailēm, var pieņemt, ka tas ir tāpēc, ka viņi būs dusmīgi vai sāks domāt par jūsu viedokli..
# 3 Jūs saņemat kritiku. "Jums patiešām vajadzētu pārtraukt to darīt." "Jums ir nepieciešams vairāk nokļūt trenažieru zālē." "Es to nevaru ēst, tas ir bruto." Ja jūs laiku pa laikam saņemsiet kādu no šiem, un šķiet, ka viņi ir tikai vispārīgi novērojumi, jūs esat emocionāli ļaunprātīgas attiecības. Tie ir skarbi kritika, kas liek jums uz leju, nevis vieglas piezīmes, kas palīdzēs jums uzlabot sevi.
# 4 Jūsu partneris nejūtas atbalstīts. Ja jūs nejūtaties kā tad, ja jūsu partneris būtu jums, ja jūs vēlaties atteikties no sava darba un mēģināt dzīvot savu sapni, tad tu esi emocionāli ļaunprātīgas attiecības.
Jums vajadzētu būt emocionāli atbalstītam visos jūsu uzņēmumos *, ja vien jūsu partneris nav nelikumīgs vai amorāls *. Ja viņi nedod jums šo atbalstu, tad jūs tiekat emocionāli ļaunprātīgi.
# 5 Katrs arguments beidzas ar JUMS atvainojoties. Cilvēki bieži ir akli. Ja jums ir emocionāli ļaunprātīgas attiecības, jūs vienmēr esat atvainojies par lietām, kas nekādā ziņā nav jūsu vaina. Padomājiet par pēdējiem pieciem argumentiem. Kas atvainojās?
# 6 Jums vairs nav atļauts runāt ar dažiem draugiem. Izolācija ir zīme, kas ir emocionāli ļaunprātīgas attiecības. Tas ir briesmīgi, ka jūsu garīgā veselība tiek noņemta no draugiem tikai tāpēc, ka jūsu partneris no viņiem „neapstiprina”.
# 7 Jums nav atļauts iziet bez partnera. Vairāk nekā iespējams, tas ir saistīts ar uzticību un greizsirdības jautājumiem. Abi no tiem nozīmē, ka jūs esat emocionāli ļaunprātīgas attiecības. Ja jūs nevarat iziet kopā ar draugiem, nesaņemot nozīmīgu citu atzīmi, tas ir emocionāls ļaunprātīgs izmantošana. [Lasīt emocionālo manipulāciju: 14 veidi, kā cilvēki sajaucas ar jūsu prātiem]
# 8 Viņi traks, ja jūs ne vienmēr pastāvīgi sazināties ar viņiem. Tas ir visvairāk aizraujošs, īpaši meitenēm, vienkārši tāpēc, ka mēs domājam, ka tas ir gudrs, ka viņi vienmēr vēlas sazināties. Mēs to uztveram kā labu, ja tas tiešām nav.
Ja dažu stundu laikā nevarat būt patstāvīgs, ja jūsu partneris nenogurst un nav dusmīgs, ka neesat tos noformējis atpakaļ, jūs esat emocionāli ļaunprātīgi. Jums ir nepieciešams izkļūt.
# 9 Ekstrēms greizsirdība. Nedaudz greizsirdība šeit ir pilnīgi normāla. Jūs rūpējaties par savu partneri un nekad nevēlaties, lai viņi tiktu piesaistīti kādam citam. Tomēr, ja tas ir līdz vietai, kur jūs aprobežojas ar noteiktiem apģērbiem, tas ir ļaunprātīgs.
Daži cilvēki var pat izmantot zvanus jums, kad viņi kļūst greizsirdīgi. Vai arī jūs vainot par „pārāk klusu” vai pārāk „provokatīvi”. Ja tas izklausās kā jūsu nozīmīgs cits, tu esi emocionāli ļaunprātīgas attiecības.
# 10 Dubultie standarti. Emocionāli ļaunprātīgas attiecībās dubultstandarti ir VISI. Viņiem ir atļauts iet viens pats, bet jūs neesat. Viņi gaida stundas pirms īsziņu nosūtīšanas atpakaļ, bet tie kļūst traks, kad jūs to darāt.
Ja jūsu attiecībās ir smieklīgi dubultstandarti, tā ir emocionāli ļaunprātīga situācija. Jums ir nepieciešams izkļūt. Katram no jums vajadzētu izturēties taisnīgi un vienlīdzīgi.
# 11 Dienas argumenti. Apgalvojot kā pāris ir pilnīgi normāls un veselīgs. Bet, ja jūs katru dienu domājat par mazām lietām, tā ir zīme, ar kuru jūsu attiecības ir nepatikšanas. Jūs nekad nevajadzētu būt asarām katru dienu. Ja esat, jūs esat emocionāli ļaunprātīgas attiecības.
# 12 Jūs esat apgrūtināts pastāstīt draugiem / ģimenei par savām cīņām ar viņiem. Šis lielais apzīmējums bieži tiek ignorēts nozīmē, ka jūs esat emocionāli ļaunprātīgas attiecības. Ja nevarat pat izjaukt savas cīņas ar draugiem, jo baidās, ka viņi jums pateiks, cik nepareizi ir jūsu attiecības, tas ir nepareizi.
Jums nekad nevajadzētu slēpt savas problēmas jūsu attiecībās no citiem. Protams, dažas problēmas var būt netaisnīgas, bet, ja jūs uztraucaties par saviem argumentiem, tas ir iespējams tāpēc, ka jūs esat emocionāli ļaunprātīgas attiecības.
# 13 Jūs jūtaties kā ejot pa olu čaumalām. Ja jūs esat kāds, kurš jūt nepieciešamību skatīties to, ko jūs sakāt, ko jūs skatāties, vai kur tu dodies vienkārši tāpēc, ka jūsu partneris var būt dusmīgs ar jums, jūs esat emocionāli ļaunprātīgas attiecības. Ir pienācis laiks atstāt.
# 14 Jūs esat vienīgais, kas cenšas. Ja esat vienīgā persona, kas parāda mīlestību, dara lietas jūsu partnerim vai pat vienīgais, kas kaut ko dara, lai parādītu, ka tā ir saistība, jūs esat ļaunprātīgas attiecības.
Jūs jūtaties tā, it kā jūsu nozīmīgākā cita ir ieviesusi JUST tik daudz pūļu, cik jūs esat, un viņi tikpat labi parāda jums mīlestību un mīlestību.
# 15 Viņi draud atstāt jūs, ja jūs kaut ko nedarīsiet. Šī ir galvenā zīme, kas jums ir ļaunprātīgas attiecības. Viņi manipulē ar jums, lai viņi ar viņiem paliktu, kas ir smieklīgi.
Ja jūs nedarāt kaut ko, ko viņi lūdz, un viņi draud izjaukt ar jums, tad tā ir ļaunprātīga saikne NĒ LIETOT, kāda ir situācija.
Ļaunprātīgas attiecības var būt ļoti grūti, ja jūs pat nezināt, ka tā ir ļaunprātīga. Ar šiem padomiem atrodiet emocionāli ļaunprātīgas attiecības un izbeigiet to pēc iespējas ātrāk.
