13 veidi, kā palielināt guļamistabas uzticību

Dažiem cilvēkiem guļamistabas intimitāte veido mazliet kautrību, bet absolūts uzticības trūkums var būt izpildījuma drupinātājs, nemaz nerunājot par pilnīgu noskaņotāju. Pirmais jautājums, kas jāuzdod, ir, kāpēc jums trūkst uzticības? Vai jums ir bijušas negatīvas pagātnes attiecības? Vai jums trūkst pieredzes? Vai jums ir neērti ar intimitāti? Vai jūs esat nedrošs par savu ķermeni? Ja jūs zināt patieso iemeslu un vēlaties veidot savu pārliecību par guļamistabu, tad ir pienācis laiks ņemt vērā labas olas vārdus “Doktors Phil”. - kritika, un vienkārši baudiet brīdi bez kavēšanās? Šeit ir 13 gadi, jūs varat izveidot savu uzticību guļamistabai.

13 Pašpieņemšana

Lai gan sabiedrība liek cilvēkiem izdarīt labus rezultātus un ir noteikta struktūra, realitāte pierāda, ka tas ir tālu no patiesības. Neviena persona pasaulē nav brīva no „trūkumiem” vai nepilnībām, tāpēc pirms jūs darāt kaut ko citu šajā sarakstā, atzīstiet to un būsiet gatavs pieņemt savu ķermeni tāpat kā tas ir. Ja jūs to nevarat izdarīt, vismaz apņemieties to pārveidot par to, ko jūs varat mīlēt un novērtēt, veltot piepūli un laiku fitnesa un uztura plānam. Nav jēgas liekot mīlēt savu ķermeni, tāpēc dariet vienu no šīm divām lietām pronto!

12 Izpratne ir vienlīdzīga

Ikvienam, kuram jūs esat, ir jābūt pārsteidzošam, vai arī ar viņiem nebūtu jātērē laiks, vai ne? Varbūt esat aizmirsis, ka jūs esat tikpat pārsteidzošs, un ir pienācis laiks atņemt tos no pjedestāla, ko jūs viņus ieliekat, vai arī turiet sev līdzi. Nav svarīgi, kas viņi ir, skaista sieviete vai seksīgs cilvēks, ir tikai vēl viens cilvēks. Pārāk bieži mūsu nedrošības cēlonis ir redzēt citus augstākā līmenī nekā mēs. Mēs kaut kā ticam, ja viņiem ir lielāka pieredze, tie ir vairāk vēlami, un viņiem ir vairāk rīcības, tad viņiem ir jābūt "labākiem", nekā mēs. Ticiet vai nē, pat personai, kurai jūs gatavojaties saņemt intīmu, ir zināms spiediens, lai veiktu un izskatītos noteiktā veidā. Tātad atcerieties, ka, lai gan kāds varētu būt augsts uz šīs pjedestāla, jūs tos esat ielikuši, viņi ir tādi paši cilvēki kā jūs.

11 Ķermeņa valoda

Varbūt papildu glāze vīna deva jums nepareizu pārliecības sajūtu, kas nepieciešama, lai turpinātu savu interesi, bet tagad, kad tas ir nēsā, jūs atrodaties atkal atpakaļ jūsu bruņurupuču čaulā. Ja jūs visi runājat un neko nedarīsiet, guļamistabā iznāks patiesība. Stoiska izteiksme, acu kontakta trūkums, ķermeņa slēpšana ar rokām vai zem vāka, klusēšana un nevis savstarpēja kustība, ir visas nedrošības pazīmes vai baudas trūkums. Katrā ziņā neviens no šiem iemesliem neizraisa guļamistabas pieredzi. Ņemiet spiedienu un atdariniet savu partnera ķermeņa valodu. Ja viņi tevi tur, turiet tos, ja viņi tevi skūpstīs, noskūpstīs. Spoguļošana pretēji vadošajiem palīdzēs jums atpūsties un ērti nokļūt, un ar pieredzi jūs iegūsiet pietiekami daudz pārliecības, lai sāktu.

10 Akcentējiet savu iecienītāko ķermeņa daļu

No visiem laikiem, lai būtu mūsu vissliktākais kritiķis! Mūsu nedrošība sākas laikā, kad mums ir jābūt visdrošākajiem. Koncentrējoties uz to, ko jūs novērtējat par sevi, nevis par to, ko jūs pastāvīgi kritizējat, ne tikai pievērsiet pareizo uzmanību no personas, ar kuru jūs esat, bet tas uzreiz palielinās jūsu guļamistabas uzticību. Akcentējiet savu iecienītāko ķermeņa daļu! Vai tā ir jūsu kājas? krūtīs? aiz? lūpas? vai atpakaļ? Nekas nav pievilcīgāks par personu ar pārliecību, lai kāds būtu viņu ķermenis! Tātad, spēlēt savu skaisto acis, pakļaujiet savas liesās kājas, nēsājiet bezkoka kleitu un nedaudz uzspiediet. Lai kāda būtu jūsu mīļākā ķermeņa daļa, ir pienācis laiks to atskaņot.

9 Vingrinājums

Īsi pirms intīmās nodarbības pilnvarojiet sevi ar push ups vai citu intensīvu vingrinājumu. Tas var sniegt jums vajadzīgo pārliecību un seksuālo apelāciju. Jūs jutīsieties spēcīgāk, jūsu muskuļi jutīsies stingrāki, un jūs uzreiz jutīsieties kā jūs varat uzņemties pasauli. Novērsiet nekādas nedrošas domas ar fitnesa adrenalīna skriešanu, un tā vietā, lai koncentrētos uz pašapšaubām sacīkšu laikā caur smadzenēm, jūs labāk apzināsieties ķermeņa fiziskās sajūtas. Vingrinājumi un intimitāte ir līdzīgi; ar sirds sūknēšanu, vaigiem un vaigu mirdzumu. Apsveriet to par savu iesildīšanos treniņa laikā un pārliecinieties.

8 Atlaidiet spiedienu

Ja jums trūkst uzticības, jo jūs kādu laiku neesat bijis kopā ar kādu, jums var būt lielāks spiediens. Ja vien jūs nevēlaties klausīties par "Amerikas nākamo labāko pornozvaigzni", varat uzņemt sauļošanās tabletes un atpūsties. Jums nav jāuztraucas par to, ka nezināt visus jaunākos guļamistabas trikus, pat ja šī persona loksnēs vēlas ķēms. Lielākā daļa momentu tiek izpostīti no pārspīlēšanas, uzsverot detaļas un cenšoties padarīt lietas "perfektas". Pavadiet savu laiku, koncentrējoties uz jautri pavadīt laiku, mācīsieties viens otru un ieprieciniet viens otru. Vienkārši dodieties ar plūsmu, nevis spēlējiet ar spēlēm, jo ​​plānojot katru mazo detaļu bez elastīguma, var rasties vilšanās un nogalināt noskaņojumu.

7 Ievietojiet slavenības simbolu

Ja kāds, ko pazīstat, slavenība vai citādi, izjūt jutekliskumu un seksualitāti, ir pienācis laiks veikt kādu lomu spēli un iemiesot to īpašības. Vai ārpus estētikas viņi paši sevī atrod sev pievilcīgu? Kādus apģērbus viņi valkā, kas viņiem ir daļa? Kā viņi stāv, staigā, sēž un sazinās? Kas viņiem dod viņu dzimumu? Vai tas ir slavenība vai filmas rakstzīme? Atjaunojiet drēbju skapi ar līdzīgiem apģērbiem, lai jūsu asociācija ar sajūtu un seksīgu skatu uzreiz liek jums šo rakstura prātu katru reizi, kad atverat skapi.

6 Iestatiet noskaņojumu

Garastāvoklis ir plašs termins, kas koncentrējas uz 5 sajūtām: redzes, smaržas, skaņas, garšas un pieskārienu. Lai gan ikvienam ir personīga priekšroka ideālai intīmai videi, ja jūs jūtaties par uzticības trūkumu, vispirms jūs vēlaties nodrošināt, lai apgaismojums būtu gan glaimojošs, gan piedodams. Sveces un tuvās gaismas izrādās vislabāk, lai izveidotu labu guļamistabas gaisotni šiem iemesliem. Mūzika, mīkstas loksnes, glāze vīna, tumša šokolāde un vīraka smarža var arī pievienot seksīgu noskaņojumu atkarībā no personīgās gaumes. Katrā ziņā mērķis ir nodrošināt ērtu iestatījumu, kas arī veido jūsu uzticību.

5 Atcerēties

Visās mums ir mazliet rupjš drosme, un dažreiz tas ir nepieciešams, lai noteiktu personu vai situāciju. Ja tavā dzīvē bija tikai viena reize, kad jūs piesardzīgi vērsušies pret vēju un pārsteidza partneri un pat sevi, novirziet šo personu! Ideja nav atjaunot to, ko jūs darījāt; jūs vairs nevarēsiet būt tāds vecums, jums, iespējams, nebūs tādas pašas domāšanas, morāles vai dzīvesveida, bet, ja tas būtu jautri, savvaļas, freaky, un atbrīvojot, jūs vēlaties izmantot tādu pašu pārliecību, kāda jums bija tad, ko jūs izdarījāt kāds tas bija pirmajā vietā.

4 Samazināt salīdzinājumus

Kad ziņkārības pīķi, tas ir normāli brīnīties par savu jauno simpātiju ex; pat normāli ir pārbaudīt savu Facebook profilu vienu vai divas reizes. Bet, ja jums trūkst uzticības, jo jūs sevi salīdzināt ar viņiem, jūs labāk apstāties! Salīdzinājumi ikvienam, automātiski liek jums "konkursa" apakšējā daļā, jo tas rada nedrošību. Patiesība ir tāda, ka, jā, viņiem bija kāds priekš jums, varbūt daudzi, kas ir pirms jums, bet, ja viņi gribētu būt ar kādu no viņiem, jūs nebūtu tā, kas guļ savā gultā. Nav svarīgi, vai kādam dienas beigās ir lielāks laupījums, stingrākas krūtis vai lielāka pakete, tajā brīdī, kad viņi ir ar jums, nevis viņiem. Un, ja jūs kādreiz redzat citādi, pārtrauciet izšķērdēt laiku, salīdzinot un vienkārši atstājiet!

3 Ko lietot

Žurnāli un filmas pārliecinās sievietes, ka apakšveļa ir seksīgākā lieta guļamistabā, bet seksīga ir personiska lieta. Dažiem tas var būt sievas burbulis un zēnu šorti, bet citi var patīk vīrieša poga kreklā un siksna. Acīmredzot, uzzinot, ko jūsu partneris tevi redz, jūs iegūsiet nelielu pārliecību, izvēloties apģērbu, bet dienas beigās jums ir jājūtas ērti, lai justos pārliecināti. Izvēlieties apģērbu, kas izceļ labākos aktīvus un koncentrējas uz to, cik seksīgi jūs jūtaties, kad to atverat.

2 Trīs s

Reizēm brīdī, kad mēs reizēm nonākam pie brīža, mēs neesam gatavi sagatavoties nokrišņiem un netīrumiem. Ja jūs zināt, ka ir pat attālināta iespēja, jūs galu galā nonāksit kādas gultas vietā, pārliecinieties, ka jums ir duša, skūšanās un smarža. Pēkšņa uzticības trūkums var balstīties uz to, kā jūs jūtaties par sevi, nevis kopumā. Ja jūs esat strādājuši visu dienu, esat beidzis trenēties trenažieru zālē, vēl neesat dušā, vai arī jūtaties kājām uz kājām, tas ir normāli, ja jūs domājat par seksīgām rokām, kas tos sagrauj augšup un lejup. Novērst šo iespēju, sagatavojot, kad rodas iespēja, un pārliecinieties, ka jums vienmēr ir dezodorants un skuveklis. Ja jūtaties par savu personīgo higiēnu, jūs jutīsieties daudz labāk par to, kas gatavojas iet uz leju.

1 Kļūstiet par Freak In Sheets

Iedomājieties, kā iemācīties peldēt, izmetot ūdenī bez glābšanas vestes. Izklausās briesmīgi, vai ne? Bet daudzi cilvēki to ir izdarījuši un spēju sunīt pa ceļam uz krastu ar izmisumu, lai izdzīvotu. Aplūkosim to kā drastisku metodi pa to pašu. Mēs vienmēr gaidām uzticības pieaugumu, pirms mēs uzņemamies risku vai izmēģinām kaut ko no sava rakstura, bet pārliecināts veids, kā uzreiz pacelt jūsu uzticību, ir būt ārkārtīgi un pilnīgi satriekt no sevis. Veiciet savu pētījumu un atrodiet kinky un radošus veidus, kā spice up vakarā. Pēc šī notikuma jums būs ne tikai jautrs stāsts, bet arī uzticības veidošana.