Vairāk nekā 20 miljoni amerikāņu ir oficiāli apsēsti ar jogu. Labi, varbūt nav apsēsts, bet nenoliedzami tajā. Bija brīdis, kad cilvēki redz jogu kā tendenci. Kaut kas iet cauri izbalējis,...
Saskaņā ar pētījumiem lielākā daļa cilvēku mūsdienu pasaulē varētu zaudēt aptuveni 10 mārciņas tauku, tāpēc jebkura veida vingrinājumi ir apsveicami, bet cilvēki cīnās ar to pašu veco ikdienišķo nodarbību. Studijas...
Dziļa saikne ar citu personu ir viena no svarīgākajām attiecībām. Tas ir tas, kas attiecībās ir virspusējs un reāls, un tas rada patiesu mīlestību. Tie, kuriem ir dziļa saikne, labāk...
Lēmums par to, vai ņemt atpakaļ kādu personu, var būt viens no vissmagākajiem lēmumiem, kas jums būs jāveic. Ir grūti atdalīt sirdi no galvas, kad jūs patiesi mīlam citu personu,...
Lēmums pārvietoties kopā ar savu draugu ir viens no lielākajiem, ko jūs varat izdarīt savās attiecībās. Tāpēc to nevajadzētu ņemt viegli un jāpārdomā. Domājiet par kopdzīvi ar savu draugu kā...
Ciešas asas ir viena no visbiežāk sastopamajām kļūdām cilvēka organismā. Ikviens no sportistiem uz tiem, kas dzīvo mazkustīgāku dzīvi, šķiet, saskaras ar šo vienu kopīgu, sevišķi svarīgu neveiksmi. Ciešas siksnas...
Praktizējošās jogas priekšrocības ir bagātīgas - elastība, relaksācija, līdzsvars, spēks, nemaz nerunājot par to, cik daudz pozu, kas strādā, lai tonētu tushu! Tā ir taisnība, joga ir ne tikai uzmanīga...
Ja jūs nekad neesat aizgājuši darba prieku, jūs tiešām nezināt, kas jums trūkst. No satraukuma līdz ārkārtējam stresam, darbs ir laiks, kad viss var un, iespējams, būs nepareizi. Pat ar...