Kā atbildēt kā uz augšu, kad kāds tevi apzināti ignorē

Vienu minūti viņi bija labi, tagad šķiet, ka viņi izvairās no jums. Tas ir nomākta, ja kāds jūs ignorē, bet šeit ir, kā rīkoties kā pieaugušais.

Mēs visi zinām, kad esam ieskrējuši un sāpuši kādu no mūsu draugiem vai ģimenes locekļiem. Un tas ir īpaši acīmredzams, ja kāds jūs ignorē. Citi cilvēki par to runās un tūlīt piedos.

Bet ir arī brīži, kad viņi pēkšņi jūs ignorē. Tas ir tas, kad lietas kļūst neskaidras un nomācošas, jo, cik jūs zināt, jūs neko nepareizi nedarījāt.

Ko darīt, ja kāds jūs ignorē

Pirms jūs ļaujat tam ēst, ir viena lieta, kas jums jāzina. Draudzība ne vienmēr ir augsta. Patiesībā draudzība sastāv no pīķiem un ielejām. Jūsu draudzībā būs brīnišķīgi mirkļi, tad nebūs. Tātad, tas var justies kā šie ielejas momenti ir tie, kuros jūs jūtaties ignorēti, kas ir pilnīgi saprotams.

Tagad izdomājiet, vai tā ir viens no šiem momentiem vai ja notiek kaut kas cits. Tādā veidā jūs zināt, kā pareizi reaģēt, ja kāds jūs ignorē. Nepieņemiet šo rīcību. Sazināties.

# 1 Kā viņi ignorē jūs? Jums jāsāk sākumā. Kā šī persona jūs ignorē? Ir trīs veidi, kā viņi var rīkoties, ja jūs ignorējat.

- Viltus atbildēšana: tas ir, kad jūsu draugs reizēm atbildēs uz jūsu zvaniem vai tekstiem. Ja jūs lūdzat viņus žaut, viņi nekad nesniedz tiešu atbildi. Viss ir neskaidrs un gaisā. Ja jūs tos redzat personīgi, viņi parasti ātri atvaļina un nav ieinteresēti, lai runātu ar jums.

- Palēnināt: tas parasti ir klasisks zīme. Tas ir tas, ko jūs uzreiz redzat. Jūs varat tos tekstu izsaukt, izsaukt vai uzaicināt, un viņiem ir nepieciešams laiks, lai atbildētu. Parasti viņu atbilde ir laikiestatīta, tāpēc viņi lieliski nokavēja šo notikumu. Ja viņi patiešām to dara, jūs pamanīsiet šo rīcību īsā laika periodā.

- Pabeigt ignorēšanu: tas ir, kad jūs zināt 100%, ka jūs ignorējat. Ja viņi jūs pilnībā ignorē, neatbildiet uz zvaniem vai tekstiem, ejiet prom, kad jūs redzat tevi nāk, labi, jūs ignorējat. To sauc arī par ghosting.

# 2 Dažreiz ignorēšana nav ļaunprātīga. Cilvēki aizņemas. Ja jūsu draugs pārcēlās uz jaunu pilsētu vai ir jauns partneris, tas ir normāli, ja viņi iet nedaudz klusumā. Jūs varēsiet pateikt atšķirību starp tīšām darbībām, kas ignorē jūs vai aizņemšanos. Neskatoties uz to, vai tā ir tīša vai ne, ir svarīgi, lai jūs ar viņiem runāt un nonāktu pie šīs uzvedības pamatcēloņa.

# 3 Koncentrējieties uz jums. Ja kāds tevi apzināti ignorē, viņi nepievērš uzmanību jūsu emocionālajām vajadzībām. Tā vietā, lai zaudētu savu galvu, domājot par to, kāpēc viņi to dara un ko jūs darāt nepareizi, apsargājiet sevi. Jums nav nepieciešams veikt braucienu ar viņiem, tāpēc pārliecinieties, ka jūs sevi emocionāli aizsargājat.

# 4 Dodiet vietu. Kad mēs jūtamies kā zaudēt kaut ko, mums ir tendence kļūt par trūcīgiem un apgrūtinošiem, cenšoties nezaudēt to, ko esam emocionāli saistīti. Ir jēga, vai ne? Tagad, ja pamanāt, ka jūsu draugs jūs ignorē, tā vietā, lai dotu viņiem lielāku uzmanību, atkal atkal. Ja viņi jūs ignorē, dodiet viņiem dažas vietas, tad jūs varat vērsties pie viņiem runāt.

# 6 Pārdomājiet situāciju. Jums nevajadzētu kļūt par apsēstību, bet jums vajadzētu pavadīt laiku, lai pārdomātu situāciju. Vai jūs kaut ko darījāt, lai saņemtu šo atbildi? Ja jūs neko nevarat domāt, tas nenozīmē, ka jūs nepieciešamību lai atrastu iemeslu. Iemesls, kāpēc šī persona ignorē, nav obligāti saistīts ar kaut ko, ko jūs darījāt.

# 7 Runājiet aci pret aci. Protams, ja tas ir iespējams. Ja nē, runājiet ar viņiem pa tālruni, nevis ar tekstu. Jums ir jārunā ar viņiem aci pret aci, jo lielākā daļa mūsu komunikācijas tiek veikta mutiski, izmantojot roku žestus, sejas izteiksmes un ķermeņa valodu. Jums ir jāskatās šīs mazās kustības, lai sniegtu jums labāku priekšstatu par to, ko viņi domā, utt..

# 8 Nepārvērsties. Jums ir jāuztur savas emocijas un neuzņemieties, ka viņi jūs ignorē, jo viņi jūs ienīst. Iespējams, tas tā nav. Neatkarīgi no tā, vai jūs aizķeraties dusmās vai saglabājat savas emocijas iekšā, ne arī palīdzēs jums un ir ļoti neveselīga.

Tā vietā koncentrējieties uz elpošanu. Ja jūtaties, ka runājat ar viņiem pārmērīgi reaģē, ieņemiet dziļu elpu un tad atbildiet.

# 9 Ir starpnieks. Ja jums ir nepieciešams kāds, kas sarunā ir trešā persona, ielieciet savam draugam. Šai personai ir jābūt labi saprotamai no abām jums un paliek neitrāla. Tagad tas var būt grūts, bet tas viss ir par to, kas jūs esat, lai kļūtu par vēstnesi.

Viņiem nevajadzētu sniegt personisku viedokli. Tā vietā viņi vienkārši uztur sarunu produktīvā veidā.

# 10 Ja vēlaties atvainoties, dariet to. Pēc sarunas jūs abi sapratīsit un secināsiet. Varbūt jūs darījāt kaut ko, kas viņiem nodarīja kaitējumu, un viņi nolēma jums ignorēt.

Esiet lielāks cilvēks un atvainojieties par savu uzvedību, ja kaut ko darījāt. Tagad viņiem vajadzētu atvainoties par jums ignorēšanu. Ja tā nav, paskaidrojiet viņiem, ka, ignorējot kādu, nav pareiza atbilde, lai atrisinātu problēmu.

Kad kāds jūs ignorē, tas tiešām var sāp, īpaši, ja jūs nezināt kāpēc. Bet, ja jūs sekojat šiem padomiem, tas palīdzēs jums vilkt šo grūto laiku.