Kā klausīties savu zarnu un dot savu iekšējo balsi

Vai jums vajadzētu klausīties zarnu? Šķiet, ka mūsu DNS ietver sevī otro minējumu. Bet, kad jūsu zarnas jums kaut ko stāsta, jums vajadzētu klausīties.

Tā ir cilvēka daba, lai izjauktu lietas. Mēs visi to darām. Vai mums vajadzētu kaut ko citu teikt? Vai mums nevajadzētu kaut ko teikt? Mēs pastāvīgi atkārtojam lietas mūsu galvas. Mēs arī uztraucamies par to, kas nāks nākotnē. Bet visbiežāk mūsu pirmā doma bija labākā. Ir pienācis laiks klausīties jūsu zarnu. Ticiet jums!

Tas, ko klausās jūsu zarnas, pat nozīmē?

Padomā par to. Kad esat nervozs vai vilcinājies par kaut ko, jums vēderā ir tauriņi. Kā daži to sauc, nervu kuņģī. Kad kaut kas jūtas nepareizi, jūsu zarnai ir veids, kā jums pateikt. Un, kad jūtaties mierīgi un ērti, jūsu zarnas liek jums justies labi.

Un nē, tā var nebūt jūsu burtiskā zarnu sistēma. Tas ir jūsu smadzeņu, prāta, sirds un zemapziņas maisījums. Lietas, kuras jūs pat nevarat pat aktīvi domāt vai apsvērt, pieņemot lēmumu, iedziļināties zarnu sajūtā. Ir jēga uzticēties daļai no jums, kas to visu zina, pat ja jums nav.

Kāpēc jums vajadzētu klausīties savu zarnu?

Vai atceraties, kad esat bijis skolā, pārbaudot? Jūs atzīmējat savu atbildi, tad otrajā uzminēt sevi un mainiet savu sākotnējo atbildi. Pēc tam nedēļas vēlāk, jums ir jūsu rezultāti, un tas ir jautājums, kas jums ir nepareizi. Ja tikai jūs saglabātu savu sākotnējo atbildi, jūs būtu saņēmuši 100%.

Tas ir tikai analoģija, bet tas notiek dzīvē katru dienu.

Kas notiek, ja jūs neklausīsiet savu zarnu

Vai esat kādreiz pamodinājies, un jūsu pirmā sākotnējā sajūta bija apstāties pie kafejnīcas un saņemt iecietīgu latte, lai sāktu savu dienu? Bet jūs otrreiz uzminējāt šo izvēli, jo ir pārāk daudz kaloriju, jūs varētu kavēties strādāt, un jūs ietaupāt naudu? Tātad, jūs vienkārši pagatavojiet kafiju mājās.

Pēc tam, kad jūs nokļūsiet savā automašīnā, jūsu kafija izplūst. Tagad jums ir jādara vairāk, jāmaina apģērbs un jātīra tava automašīna, kas padara jūs vēl vēlu. Ja jūs aizgājāt tikai ar savu zarnu sajūtu, jūs varētu baudīt savu latte mieru ceļā uz darbu.

Klausieties savu zarnu, pat ja jūs domājat, ka jums nevajadzētu

Kad runa ir par koledžas izvēli, jauna darba veikšanu vai jaunu attiecību uzsākšanu, jūs domājat, ka klausoties jūsu zarnu, ir pārāk klusa vai nav praktiska. Un tas var būt taisnība.

Vienmēr jāņem vērā plusi un mīnusi, kā arī citi faktori, bet praktiski, kad dodaties ar savu zarnu, ir tendence izdomāt.

Klausieties savu zarnu darbā

Es nezinu par jums, bet, kad es rakstu e-pastu vai iesniedzu kaut ko priekšniekam, es nepārtraukti rediģēju un pārrakstu to, ko rakstīju, lai pārliecinātos, ka tas izklausās perfekti. Bet tad es to nosūtīšu un ir trīs kļūdas, kas nebūtu bijušas, ja es būtu kopā ar to, ko es pirmo reizi rakstīju.

Klausieties savu zarnu modē

Cik reizes jūs esat mēģinājuši ķekars komplektā pirms došanās atpakaļ, lai dotos atpakaļ uz savu sākotnējo? Miljards? Tas ir tāpēc, ka jūsu zarnu klausīšanās var nebūt droša, taču tā var būt pareizā izvēle.

Pat iepērkoties, jūs varētu uzņemt kaut ko, kas piesaistīja jums, dažus pamatus, kaut ko modernu un kaut ko garlaicīgi. Bet biežāk nekā jūs ejat prom, ir tas, ko jūs redzējāt un zinājāt, ka jums tikko vajadzīgs. Paldies, zarnas!

Iepazīstieties ar savu zarnu

Pārvēršanās, kad iepazīšanās ir gandrīz neiespējama. Bet jūsu zarnu sajūta mēdz palaist izrādi. Jūs varat būt datumā ar kādu, kas šķiet perfekts uz papīra, bet, kad esat kopā ar viņiem, kaut kas vienkārši nejūtas pareizi.

Tā ir jūsu zarnu sajūta, kas jums zvana un brīdina. Daži cilvēki var iztīrīt šo sajūtu malā kā nervus vai bailes, bet parasti tas būs ar jums. Un, kad jūs sākat klausīties savu zarnu, vēlāk jūs pateicos. Jo īpaši, kad jūs uzzināsiet nedēļas vēlāk, persona bija precējusies un nesen arestēja par piesavināšanos.

Klausieties savu zarnu ar lieliem lēmumiem

Analīzē nav nekas nepareizs, it īpaši, ja runa ir par milzīgu lēmumu. Vai jums vajadzētu pārvietoties pa valsti, lai strādātu? Ja jūs sakāt savu labāko draugu, tu viņus mīli?

Šāda veida lietas noteikti sekas. Un daļa no tā, ka esat pieaugušais, sver šīs sekas pret ieguvumiem. Bet, kad kaut kas bija zarnu sajūta jau no paša sākuma, jūs, visticamāk, nonāksit pie tā, vai nožēlosiet, ka neesat.

Ja jūs devāties uz darba interviju, kas jums bija tik sūknēta, un jūsu potenciālais priekšnieks noklikšķinājis ar jums un jūsu vidusskolas labākais draugs dzīvo pilsētā, jums būtu jāpārvietojas, jūs joprojām varat apšaubīt stabilu pozīciju, izbraucot no sava rutīnas un atturoties no komforta. Bet jūsu zarnas jums stāstīja, ko darīt no paša sākuma.

Jums vienkārši ir jāklausās.

Kad ne klausīties savu zarnu

Ir noteikti laiki, kad klausoties jūsu zarnu nav labākais lēmums. Ja jums ir lojāla draudzene un jūsu zarnu sajūta jums liek stāties jūsu viesmīle, jūs varat vēlēties veikt soli atpakaļ un pārdomāt, ka.

Un, ja jūsu zarnu sajūta saka, uzticieties puišam uz ielas stūra, kas mēģina pārdot jums iezīmētas biļetes uz Super Bowl..

Kāda ir jūsu zarnu sajūta tur?

Jūsu zarnu sajūta nav precīza zinātne. Un nē, jūs nevarat nožēlot par jūsu partnera krāpšanos, vainojot to savā zarnu sajūtā. Tā tā nedarbojas.

Jūsu zarnas nav, lai pastāstītu jums tieši no nepareizas. Tas ir, lai pastāstītu jums, kas padarīs jūs laimīgu un kas jums šķiet labi. Tas nav morāls kompass, dzīves treneris vai domāšanas veids. Klausoties savu zarnu, nenozīmē, ka jūs varat rīkoties neracionāli vai pieņemt pēkšņus lēmumus, kas balstīti ne tikai uz sajūtu jūsu vēderā.

Jūsu zarnas ir tas, ko jūs skatāties, kad esat nosvēruši plusi un mīnusus. Tā ir balss jūsu galvas iekšpusē, kad esat ieslēdzis skaņu, līdz meklējat padomu. Tas var būt tas, kas palīdz jums pateikt „jā” laulības priekšlikumam vai pieņemt uzaicinājumu vakariņām, bet tas nav gals visiem.

Jūsu zarnas ir, lai jūs varētu vērsties pēc nepieciešamības. Neatbildēt uz katru dzīves jautājumu un kontemplāciju, kas jums ir. Jūsu zarnas nav jūsu sirdsapziņa, bet tas ir, lai jūs varētu paļauties uz prieku, uzticēties, kad nevarat palīdzēt, bet brīnīties, un klausīties, kad lietas ir neskaidras.

Jums vajadzētu klausīties savu zarnu, kad tā ir jāuzklausa. Izpildiet šos padomus, lai uzzinātu, kad jums vajadzētu klausīties un ignorēt to.