Kā noteikt robežas attiecībās 15 Noteikumi par veselīgu mīlestību

Attiecības ne vienmēr ir pilnas saules un lietusmēļu. Tie var būt smags darbs, tāpēc tas ir veids, kā noteikt robežas attiecībās.

Visām veselīgām attiecībām ir viena kopīga robeža. Bet kas ir robežas? Nu, katram pārim tie atšķiras, bet ir dažas pamata kopīgas iezīmes, kā noteikt robežas attiecībās.

Robežas var iestatīt tā, lai cīņas nenonāktu pārāk tālu. Tie var būt arī vietā, lai jūs vai jūsu partneris nepārkāptu un iekļautu sev kaut ko, ko vēlaties vienatnē. Tātad, atkarībā no jūsu attiecībām, jūsu noteiktās robežas būs atšķirīgas, bet tām vienmēr vajadzētu izmantot jūsu attiecības kopumā, ne tikai vienu personu.

Kāpēc attiecībām ir vajadzīgas robežas?

Jūs domājat, ka veselīgām attiecībām nevajadzētu būt robežām. Viss ir uz galda. Bet robežas un noteikumi nav vienādi. Noteikumi ir noteikti, robežas var stumt un vilkt atbilstoši konkrētai situācijai.

Ir robežas, lai palīdzētu jums un jūsu partnerim strādāt ar cīņām un izrādīties spēcīgākas, nevis vājākas. Viņi nav tur, lai ierobežotu jūsu attiecības vai ierobežotu viena otru.

Citiem vārdiem sakot, robežas ir vadošie punkti veiksmīgām attiecībām. Bez tiem, uzturēšanās kopā var būt daudz grūtāk.

Kā noteikt robežas attiecībās

Kad runa ir par mācīšanos noteikt robežas attiecībās, tas viss sākas ar atklātību un godīgumu. Ja jūs nevarat būt patiesi pret sevi un patiesu ar savu partneri, robežas nepalīdzēs.

Bet, kādas robežas jums vajadzētu noteikt?Tas ir atkarīgs no jums. Bet man ir dažas idejas, lai dalītos. Varbūt šīs ir lietas, par kurām neesat pat domājuši, un tagad jūs tos izskatīsiet.

# 1 trigeri. Mums visiem ir bagāža no iepriekšējām attiecībām. Neatkarīgi no tā, vai jums ir uzticības jautājumi, pašnovērtējuma jautājumi, vai arī ir jārisina garīga vai emocionāla vardarbība. Ja jūsu jaunajās attiecībās ir noteiktas robežas, ir lieliska vieta, kur sākt.

Pārliecinieties, ka jūsu partneris zina, ko esat bijis, un kāda veida uzvedība ir ārpus galda. Ja cursing in a cīnīties rada sliktas jūtas jums, ļaujiet jūsu partnerim zināt, kā tas liek jums justies, lai jūs varētu virzīties uz priekšu veselīgā veidā. Un otrādi.

# 2 Cerības. Robežas nav tikai apstāšanās punkti attiecībās, bet arī cerības. Ko jūs un jūsu partneris sagaida viens no otra? Es pieņemu, ka neviens no jums nav prāta lasītājs, tas nozīmē, ka jums ir jāpasaka viens otram, ko vēlaties no otra.

Ļaujiet savam partnerim uzzināt, vai jūs plānojat runāt katru dienu. Ļaujiet viņiem zināt, ja jūs sagaidāt, ka viņi darīs zināmas lietas, piemēram, vakariņas kopā ar ģimeni reizi nedēļā. Ja jūs nepaziņojat par to, ko jūs abas sagaida viens no otra, jūs abi sāks ciest viens otru, lai neciestu jūsu cerības.

# 3 Cīnās. Iespējams, domājat, ka cīņu robežas ir jinxing. Bet visi pāru cīnās. Un, ņemot vērā nenovēršamās robežas, jūsu cīņas beigsies draudzīgi, nevis dusmas.

Lielisks laiks, lai iestatītu šo robežu, ir pirms pirmās cīņas. Runājiet par to, kas ir labi un kas nav. Vai jūs pirms gulēšanas iet gulēt dusmīgi vai strādāt? Vai jūs viens otram dodaties, lai nomierinātu vai runātu? Vai tas ir labi, ja kāds no jums atstāj?

Apspriediet, kāda rīcība ir labi, un argumentā nav labi. Un izlemiet vispiemērotāko rīcību attiecībā uz jūsu attiecību virzību uz priekšu.

# 4 Sociālie mediji. Šodienas dienā un vecumā jūsu sociālo mediju statuss var patiešām ietekmēt jūsu attiecības, tāpēc, ja šeit noteiktās robežas var novērst nākotnes pārpratumus. Vai jūs esat ierēdnis sociālajos medijos? Vai jūs plānojat ievietot cute pāris attēlus?

Vai arī jūs esat vairāk privāti un vēlaties saglabāt lietas DL? Tas ir kaut kas jums jāapspriež. Pārliecinoties, ka jūs esat vienā un tajā pašā lapā, izmantojot tiešsaistes PDA, pārliecināsieties, ka jūs nepaliekat kādas personas robežas.

# 5 Me laiks. Attiecības var būt visdažādākās, bet ir svarīgi, lai būtu laiks sev. Apspriediet to ar savu partneri. Pārliecinieties, ka viņi zina, ka nav tā, ka nevēlaties pavadīt laiku kopā ar viņiem, bet jums ir nepieciešams arī laiks, lai saglabātu savu identitāti no attiecībām.

Jūs pat varat ieplānot dažas reizes nedēļā, lai jūs divas izietu.

# 6 Datuma naktis. Kad jūs pirmo reizi satiekaties, datumi ir, kā jūs iepazīt viens otru, bet, kad medusmēneša fāze ir beigusies, datumi var kļūt aizmiguši, skatoties Birojs uz dīvāna.

Iestatiet savas attiecības robežas. Varbūt jūs piekrītat vienai dienai naktī nedēļā vai vienam mēnesim, kur jūs tiešām iziet un darāt kaut ko jaunu un aizraujošu. Tas ne tikai palīdz uzturēt dzirksteles dzīvs, bet tas var novērst dzirksteles veidošanos.

# 7 Neatkarība. Tikai tāpēc, ka jūs esat pāris, tas nenozīmē, ka tiek dalīta katra jūsu dzīves daļa. Jūs varat būt neatkarīgs ar savu naudu. Vai esat gatavs izglābt savu partneri no ievārījuma, aizdodot viņiem naudu vai guļot viņiem?

Jums un jūsu partnerim ir jāapspriež, ko jūs esat gatavs un nevēlaties darīt šādās situācijās. Tādā veidā, ja kaut kas nāk, jums jau būs plāns.

# 8 Intimitāte. Kas notiek guļamistabā, ne vienmēr ir jautri un spēles. Dažiem cilvēkiem ir ierobežotas zonas. Ja vēlaties izmēģināt kaut ko jaunu vai nevēlaties izmēģināt kaut ko jaunu, par to ir svarīgi runāt par veselīgām attiecībām.

Nosakiet robežas ar savu partneri par to, ko vēlaties darīt, un nevēlaties to darīt, jūs abi ieejat katrā seksīgajā naktī, kas ir droša un dzirdēta.

# 9 Monogāmija. Tikai tāpēc, ka jums ir attiecības, nenozīmē, ka uzticība ir dota. Robežas ir jāiestata attiecībās, kad runa ir par saistībām. Vai jūs visi esat vai pārbaudāt ūdeņus? Jūs nevēlaties pieņemt, ka esat monogāms, lai vēlāk uzzinātu, ka jūsu partneris ir redzējis citus cilvēkus.

Tātad pārrunājiet savas robežas. Runājiet par visu, sākot no dzimuma, līdz kissingam un pat flirtingam. Kas ir ārpus robežām ārpus jums divas?

# 10 Nākotne. Tas nebūs visiem, bet, ja jūs vēlaties veidot ilgtermiņa attiecības, jums ir jānosaka robežas nākotnei. Vai jūs abi vēlaties bērnus? Vai vēlaties ceļot?

Apspriežot to, ko jūs abi vēlaties no nākotnes, varat palīdzēt virzīties uz priekšu vai nospiest bremzes.

# 11 Ģimene. Es runāju ne tikai par laulībām un bērniem, bet kā jūs iesaistīsieties viena otras ģimenē? Vai jūsu partneris var vērsties pie saviem brāļiem un māsām vai vecākiem?

Kur jūs pavadāt brīvdienas? Daži cilvēki ļoti aizsargā savas ģimenes un citi nav pārāk labi. Ir svarīgi apzināties, kur jūs un jūsu partneris stāvēt viens ar otra ģimenēm, lai novērstu to, ka kāds no viņiem aiziet uz otru pirkstiem.

# 12 Atrašanās vieta. Kaut kas var izjaukt pat spēcīgākās attiecības, ir attālums. Vai jūs abi esat gatavi uzņemties tālsatiksmes attiecības? Cik ilgi tas ilgs, pirms kāds pārvietojas? Vai esat gatavs pārvietoties, lai būtu kopā ar savu partneri un vai viņi ir gatavi darīt to pašu jums?

# 13 Draugi. Dažiem pāriem ir kopīga draugu grupa, savukārt citiem ir savi draugi. Ierobežojumu noteikšana draudzībai ir tik svarīga. Vai vēlaties, lai jūsu draudzība būtu nedaudz atšķirīga no jūsu attiecībām?

Vai jums ir draugi ar vīriešiem vai sievietēm, ka jūsu partneris ir apmierināts ar jums, lai jūs pavadītu vienatnē? Apspriežoties ar draugu, var izkliedēt cīņu, pirms tas sākas.

# 14 Izmaiņas. Tas ir grūts. Katrā attiecībā radīsies izmaiņas. Jūs nevarat paredzēt, kā ar viņiem saskarties, jo jūs nezināt, kas viņi ir. Vai kāds no jums iet caur kaut ko, varbūt jūs esat uzsvēris vai zaudējis savu darbu?

Robežu noteikšana, kā rīkoties neparedzētu jautājumu risināšanā, palīdzēs jums abiem palikt mierīgiem, kad rodas lietas.

# 15 Sadalīšana. Runājot par pārtraukumu, kamēr jūs joprojām esat laimīgs, tiešām var justies biedējoši, bet, ja jūs dzīvojat kopā, kopīgojiet tuvus draugus, mājdzīvniekus utt. Tas ir kaut kas, ko jūs varētu vēlēties audzināt. Tas, iespējams, ir visskaļākais no tiem, bet, apspriežot, kā rīkoties ar potenciālu sabrukumu, vēlāk var ietaupīt laiku un sāpes.

Un, ja jūs paliekat kopā, vismaz jūs esat radījuši vietu tikai gadījumā.

Atcerieties, ka ir svarīgi zināt, kā noteikt robežas attiecībās, bet tās ir tikai robežas. Tie ir iestatīti, lai palīdzētu jums virzīties uz augšu un uz leju, kā arī rīkoties ar jebkādām problēmām, ja tās kādreiz apgriežas pa ceļu.