Kā atjaunot uzticību pēc pat sliktākā nodevības veida
Uzticība ir ļoti delikāta. Zinot, kā atjaunot uzticību pēc tā iznīcināšanas, būs nepieciešams laiks un pūles. Lūk, kā dziedēt un virzīties uz priekšu.
Jūs visi zināt, cik svarīga ir uzticība attiecībām. Bez tā nav cerības uz laimīgu, veselīgu turpinājumu kopā. Bet dažreiz notiek lietas, kas var kaitēt uzticībai starp jums. Ja jūs uzzināsiet, kā atjaunot uzticību un ticēt savam partnerim, jūsu attiecības var dziedēt.
Bet tas ne vienmēr ir tik vienkārši. Uzticēšanās nav kaut kas, ko var vienkārši maģiski atjaunot. Jums ir jāievieš daudz darba. Tas nozīmē, ka abiem cilvēkiem ir jāstrādā kopā, lai tas notiktu.
Kad uzticība ir zaudēta, jūs to nevarat ignorēt
Daudzi pāri domā, ka viņi var vienkārši runāt ar problēmu un viss ir labāks. Bet tas īsti nedarbojas. Uzticība ir daudz trauslāka, nekā šķiet dažreiz. Ja jūsu partneris cheated vai runāja slikti par jums aiz muguras, tas aizņem vairāk nekā vienkārša saruna, lai saņemtu caur to.
Neņemot vērā faktu, ka uzticēšanās starp jums ir bojāta, tas tikai pasliktinās. Jā, jums ir jārunā par to, kas noticis, un jārisina risinājums, bet jums ir arī jārunā par to, kā turpināt uzticības atjaunošanu.
Kā atjaunot uzticību pēc pat sliktākās nodevības
Tas varētu būt patiešām grūti izdarāms, bet ir iespējams atjaunot uzticību. Vienīgais, kas jums tiešām ir nepieciešams, lai to izdarītu, ir divi cilvēki, kas vēlas. Ja jūs vēlreiz nevēlaties uzticēties, jums nebūs. Tas ir tik vienkārši.
Bet, ja jūs vēlaties iemācīties uzticēties savam partnerim vēlreiz pēc milzīgas nodevības, tas ir, kā jūs to varat izdarīt.
# 1 Pilnībā runājiet par problēmu. Ir skaidri redzama problēma, kas visu izslēdz. Jums ir jāsēž un jārunā kopā kopā. Jūs nevarat vienkārši par to runāt īsu minūti un ar to darīt. Tas neko neatrisinās.
Jā, tas ir grūti izdarāms, bet, lai atjaunotu uzticību, jums tas jādara. Pastāstiet viņiem, kā jūs jūtaties un tieši kas notiek jūsu prātā. Tikai tad jūs varat virzīties uz priekšu un strādāt, lai atjaunotu to, kas jums reiz bija bijis.
# 2 Izdomājiet, vai tiešām varat to atjaunot. Tam ir viss, kas saistīts ar diskusiju, ja abas puses vēlas strādāt. Kad ir jāzina, kā atjaunot uzticību, jums jāsaprot, ka, ja viena persona gatavojas darīt visu savu darbu, otram ir jābūt gatavam darīt to pašu.
Ja viena persona jau ir atteikusies, nav cerības atjaunot. Arī problēma, kas radīja uzticību, lai izjauktu pirmo vietu, varētu būt ne attaisnojama. Tas ir atkarīgs no abiem no jums, lai sēdētu un izdomātu.
# 3 Balss savas cerības. Uzticības atjaunošana ir garlaicīgs process. Jums abiem ir jābūt gataviem izpildīt zināmas cerības, kādas jums nekad nav bijis jādara agrāk. Ja bija iesaistīta krāpšana, viena persona var pieprasīt, lai otra viņus sauc šeit un tur.
Jums abiem ir jāsaprot, ka lietām būs jābūt atšķirīgām, lai uzticību varētu veidot atpakaļ. Un tas nozīmē, ka ir jāizpilda cerības, kas vajadzīgas, lai tas notiktu.
# 4 Regulāri sazināties. Ja jūs patiešām vēlaties zināt, kā atjaunot uzticību, jums ir jārunā par to, kā jūs jūtaties. Ja jūs esat apbēdināti par kaut ko, ko jūsu partneris darīja, kas jūs negribēja uzticēties, pastāstiet viņiem par to. Apspriediet to dziļi, lai pārliecinātos, kāpēc uzticība ir aizgājusi.
Tādā veidā jūs abi varēsiet saprast, kādas ir citas vajadzības, kā arī to, kas viņiem visvairāk kaitē. Kad jūs zināt šīs lietas, ir daudz vieglāk dziedēt un pāriet uz uzticības vietu.
# 5 Jums abiem ir jādara tas, ko jūs sakāt. Tagad nav pienācis laiks tukšiem solījumiem. Nesakiet savam partnerim, ka jūs gatavojaties ņemt tos neticamā datumā, lai pastaigāties pa durvīm divas stundas vēlu bez paskaidrojumiem un grīļojiet savus nakts plānus.
Tas saglabās uzticību tālu, tālu. Pieturieties pie sava vārda. Kad jūsu nozīmīgais cits var paļauties uz jūsu vārdu, viņi sāks ticēt jums un uzticēties jums vēlreiz.
# 6 Darbs, lai attīstītu savas attiecības emocionāli. Kad jūs zaudējat kādu uzticību, jūs atdalīsieties. Jūs neesat tādā pašā emocionālajā līmenī, kāds bija iepriekš, un tas ir toksisks jūsu attiecībām.
Strādājiet tuvāk. Tas var būt sarežģīts uzticības trūkuma dēļ, bet jūs varat to darīt, ja jūs centieties. Runājiet par savu dienu. Uzdodiet viņiem jautājumus, kas viņiem parādīs vairāk par to, kas viņi patiešām ir. Ir dziļas, intensīvas sarunas. Bond vairāk un jūs atradīsiet uzticību atgriezīsies.
# 7 Uzturēt veselīgu intīmu dzīvi. Tas nav tikai seksuāli. Jums jāstrādā pie tā, lai ļautu sevi savstarpēji neaizsargāt. Tādā veidā tiek veidota uzticība, un tā jūs to atjaunosiet. Atveriet un runājiet par savām bailēm un vēlmēm un vēlmēm. Šādā veidā intīms palīdz jums abiem saprast, ka jūs varat uzticēties otram ar jūsu noslēpumiem.
# 8 Izvairieties no iedarbināšanas. Ir dažas lietas, kas nosaka jūsu partneri un izjauc tos. Ja esat zaudējis uzticību attiecībām, jums ir īpaši jāapzinās šīs lietas, lai jūs varētu tos izvairīties.
Nelietojiet vēlu vakarā, nevis rakstiet savu partneri atpakaļ, ja zināt, ka tas padara tos patiešām trakus un aizdomīgus. Reģistrējieties ar viņiem un sazināties. Izvairīšanās no trigeriem palīdzēs gludām lietām, lai jūs neatjaunotu vecās brūces, kuras esat tik ilgi dziedinājis.
# 9 Pievērsiet uzmanību. Tas ir patiešām vienkāršs jēdziens, ka daudzi cilvēki vienkārši nepietiek. Koncentrējieties uz savu partneri un pievērsiet uzmanību viņu vēlmēm un vajadzībām. Jūs nedrīkstat domāt, ka tas palīdzēs uzticēties, bet tas būs.
Jūs apzināsieties, kā viņi jūtas un kā viņi reaģē uz dažādām lietām. Tā ir fantastiska lieta, jo jūs redzēsiet, kad viņi ir sajukuši un var par viņiem runāt, ja viņiem ir grūti atvērt.
# 10 Dodiet tai laiku. Uzticēšanās varētu būt viegla lieta, līdz tas ir bojāts. Pēc tam, kad tas ir zaudēts, atkal var paiet ļoti ilgs laiks. Tas ņems abus no jums, pierādot sevi otram, atkarībā no tā, kas noticis.
Jums ir jābūt pacietīgam. Ja dažus mēnešus uz ceļa joprojām trūkst uzticības, jūs to nevarat izjaukt. Nepārtraukti strādā pie uzticamu attiecību veidošanas un laika gaitā jūs redzēsiet, cik spēcīga ir jūsu uzticēšanās.
Zināšanas par to, kā atjaunot uzticību, palīdzēs jums dzīvē vairāk nekā jūs domājat. Ja jūs ar draugu, ģimenes locekli vai citu nozīmīgu laiku iziet cauri aptuvenam laikam, šie padomi var palīdzēt dziedināt un atgūt zaudēto uzticību.