Kā pārvarēt kādu, kuru nekad neesat datējis 14 veidi, kā atbrīvoties no sevis
Jūs esat pavadījuši vairākus gadus, kad esat viņu pārsteiguši, bet beidzot ir laiks doties tālāk. Jums ir jāiemācās, kā pārvarēt kādu, kuru nekad neesat datējis.
Tas ir mans dzīves stāsts. Es iekrustu puisis, kuru es neesmu iepazinies, rezervē sev iespēju, ka viņš mani pamanīs, un pēc tam kļūs izpostīts, kad viņš sāk datēt klinšu preppy dejotāju. Protams, šajās situācijās jums ir jāvirzās uz priekšu, jūs zināt, ka nekas nenotiks. Labi, kaut kas var notikt, bet jūs nevarat par to domāt. Jums ir nepieciešams to izgriezt un izdomāt, kā pārvarēt kādu, kuru nekad neesat datējis.
Kā pārvarēt kādu, kuru nekad neesat datējis
Bet ko jūs tieši sagriežat? Jūs nekad faktiski neesat datējis šo personu, vai ne? Tas nav svarīgi. Jums ir jāsamazina šo attiecību ilūzija ar viņiem. Viņi var flirtēt ar jums, noskūpstīt jūs, pieskaroties jums, bet viņi nevēlas būt kopā ar jums. Tātad, izturieties pret to kā sabrukumu, jo jums tas ir.
Tas nebūs viegli, bet tas būs atvieglojums. Izmantojiet šos soli pa solim par to, kā pārvarēt kādu, kuru nekad neesat datējis, un iestatiet sevi bez maksas.
# 1 Atvainojiet par sevi. Es zinu, ka daudzi cilvēki saka, ka nav sajūsmā par sevi, bet tas nav iespējams. Jums vienmēr ir žēl, kad notiek kaut kas skumjš, tas ir normāli.
Tātad, īsu laiku, justies žēl. "Tas vienmēr notiek ar mani!" "Nekas nekad neko nedarīs!" "Es gribu nomirt viens pats!" Ikviens to domāja par sevi. Tātad, ir šīs domas sākumā, jo jums tās būs.
# 2 Cry it out. Tikai raudāt. Ēdiet kādu saldējumu un starp jūsu karotēm šokolādes mikroshēmas cepumu mīklu, raudiet vairāk. To var izdarīt pāris dienas, varbūt pat pāris nedēļas. Jūs esat skumjas, un jūs esat skumji, tas ir pilnīgi normāli. Raudāšana ir terapeitiska, un tā ir veselīga.
# 3 Bet tad pārtrauciet raudāt. Bet kādā brīdī jums būs jāpārtrauc raudāšana. Un lielākoties jūs pārtrauksit raudāt paši, ja jūtat, ka tas ir pareizi. Bet, ja jūs tagad vienkārši sēžat savā gultā, tad ir laiks apstāties.
# 4 Tas viss ir par jums. Negaidiet savus draugus, lai nokļūtu no gultas. Ja vēlaties pārvarēt kādu, kuru nekad neesat datējis, jūs nevarat paļauties uz ikvienu, bet uz sevi. Šīs ir jūsu emocijas, tāpēc jums ir jāstumj no tā. Jums ir nepieciešams, lai saņemtu sevi no gultas, jums ir nepieciešams sākt darīt lietas jums.
# 5 Nenovietojiet tos. Es to nevaru pietiekami uzsvērt. Es biju bijis stalking meistars, tomēr es sapratu, ka es tikai sāpu. Nav nekas sliktāks par viņu Facebook kustību un redzēt, cik jautri viņiem ir bez jums vai ka viņi sāka redzēt kādu. Tas nav vērts sāpes.
# 6 Nerakstiet tos. Ja mēģināt atdalīt savas emocijas, sagrieziet kontaktu. Tagad jūs beidzot varēsiet ar viņiem runāt. Bet tagad jums ir nepieciešama jūsu telpa.
Domājiet par to kā tad, ja jūs atmest smēķēšanu. Jūs varētu izdarīt plāksteri, bet tas aizņem daudz ilgāk. Tā vietā, jūs pārtraucat smēķēšanu aukstā tītara un iet cauri sāpīgi izņemšanu sākumā. Jūs esat uzbudināms, jūs pārtraucat piestāt kopā ar cilvēkiem, kas smēķē utt. Tomēr pēc pāris mēnešiem jūs pavadiet kopā ar cilvēkiem, kas smēķē. Tas pats.
# 7 Jūs neko nevarēja mainīt. Jūs domājat par to, ko jūs varētu darīt, lai mainītu lietas. Klausieties, tur neko nevarētu darīt. Tas viss ir par tiem.
Lai patiesi saprastu, kā pārvarēt kādu, kuru jūs nekad neesat datējis, jums ir jāsaprot, ka viņi izvēlējās būt ar jums, un tas nav tāpēc, ka tu esi slikts joks, kas vienu reizi vai nejauši iejaucās uz saviem apaviem. Viņiem ir iemesli un nekas nevar mainīties. Nekas.
# 8 Jūsu atmiņa var būt jums. Jūs gatavojaties pārstrādāt labos mirkļus jūsu galvas, bet vai tas, kas patiesībā notika? Dažreiz jūsu atmiņa spēlē trikus uz jums un maina atmiņas, padarot tās šķiet aizraujošākas vai dziļākas nekā tas, kas patiešām notika.
# 9 Jūs jutīsieties kā crap. Lielākā daļa dienu, jūs pamodīsieties un domāsiet, kāpēc tas notiek ar jums, un, ja jūs gribēsiet nomirt viens pats. Tas ir grūts laiks, es domāju, tas ir tāds pats process kā sadalīšana.
Lielākā daļa dienu, jūs nevēlaties, lai duša, un jūs atradīsiet sev vēlas palikt mājās skatoties Drew Barrymore filmas.
# 10 Tu būsi garlaicīgi. Jūs pavadījāt lielāko daļu sava laika, sarunājoties ar viņiem, pavadot viņus kopā ar viņiem, kā arī sarīkojāt tos sociālajos medijos. Tagad, kad esat nolēmis to izbeigt, jūs atradīsiet sev daudz brīvā laika. Tātad, aizpildiet to. Ņemiet dažas nodarbības, pavadiet kopā ar draugiem, lai ko darītu, lai aizņemtos.
# 11 Jūs to domājat pastāvīgi. Jūs domājat par to visu dienu, katru dienu. Es to zinu, jo es to darīju trīs mēnešus. Katru brīdi es sapratu, katru reizi, kad viņi mani pasmaidīja, vai es tos smeju. Tas bija kā šķelts ieraksts. Bet, jums ir jāiet caur to. Galu galā, jūs pārtraucat domāt par viņiem tik daudz, un tas lēnām zūd.
# 12 Neizdzēsiet tos no sociālajiem medijiem. Jūs varat tos izdzēst, bet, vismaz, man, ka tas tikai mani vairāk izmeklēja. Es biju visu citu Facebook, mēģinot atrast bildes par to, ko viņi darīja šajā nedēļas nogalē. Klusiniet savus paziņojumus, taču nav jēgas tos dzēst. Tas tikai padara jūs trakāku.
# 13 Tu būsi greizsirdīgs. Ak, Dievs, vai es to zinu. Ja jūs tos redzat ar citu personu, jūs būsiet kvēls iekšā, jūs iegaumēsiet savu seju un atrodaties sociālajos medijos. Medības ir ieslēgtas. Visa jūsu enerģija, viss jūsu laiks tiks iztērēts nicinot šo iebrucēju.
# 14 Pieņemiet, ka jums nekad nav bijis. Jums nekad nav bijis. Es nezinu, kādas bija jūsu attiecības, bet, tā kā jūs nekad neesat to datējis, jums nekad nav bijis. Ja viņi patiešām gribētu būt kopā ar jums, viņi būtu bijuši kopā ar jums. Tātad, jums tas ir jāpieņem. Ir arī citi cilvēki, kas jūs novērtēs un sazināsies ar jums dziļākā līmenī.
Tagad ir pienācis laiks likt šos padomus par to, kā pārvarēt kādu, kuru jūs nekad neesat izmantojis, un pāriet no šīs personas. Vai jūs gatavojaties raudāt? Jā. Vai tu būsi dusmīgs? Jā. Bet galu galā jūs būsiet brīvi.
