11 veidi, kā aizmirst savu eks
Breakups ir ļoti grūti tikt galā un var patiesi pārbaudīt jūsu veselību. Kaut arī pēc jūsu attiecību beigām mazliet ir grūti, jums nav jāļauj jums izbeigt attiecības. Iespējams, viena no lielākajām lietām, ko varēsiet izdarīt tieši pēc pēdējās nesekmīgās attiecības, ir „plaisa gads” un patiešām strādā pie sevis, pilnībā saīsinot saites ar savu pagātni un sagatavojoties jaunām veselīgākām attiecībām. Neaizmirstiet procesā un neaizmirstiet, ka pēc dažām dienām tas netiks paveikts, jūs meklējat dažus mēnešus ilgu kvalitātes darbu. Kaut gan, kad esat paveikuši darbu, un patiešām esat sapratuši ar sabrukumu, jūs būsiet ceļā uz veselīgāku nākotni ar vēl karstāku beau.
11 Sagrieziet visas saites ar Viņu
Jums ir jāatsakās no jebkādām saziņas formām ar savu ex, ja vēlaties iegūt iespēju turpināt darbu. Izdzēsiet viņa numuru, izvelciet viņu uz Instagram, un ne vairāk Snapchats! Ja jūs viņam nepārtraukti tiek atgādināts, jūs šo procesu padarīsit vēl grūtāku. Tāpat jūs nevēlaties pastāvīgi apzināties, kas notiek viņa dzīvē.
10 Neļaujiet Viņam zināt, ka tu esi sāpīgs
Nekad neļaujiet kādam uzzināt, ka jūs sāpat, jo tas tikai padarīs viņus emocionāli spēcīgākus. Jā, tas ir diezgan negants. Neaizmirstiet viņu, neskatoties uz to, cik daudz viņu garām un domājat par viņu. Kad ir pienācis laiks pilnīgi pāriet uz priekšu, vislabāk nav iekrist šajā modelī, jo tas tikai padarīs kustību neiespējamu. Fake ir labi bez viņa tagad un atcerieties, ka, pārvarot viņu, reāli, tas notiks laikā.
9 Esiet prom no saviem draugiem
Kad jūs izjaucaties ar viņu, jums būs jāsaskaras ar skarbo realitāti, kas ir arī ar saviem draugiem. Protams, ja jūs kopīgojat daudzus tos pašus draugus, tas varētu būt grūts uzdevums, bet tas nav neiespējami. Šajā laikā izbrauciet un atrodiet savus draugus vai sazinieties ar draugiem no savas pagātnes. Hanging ar saviem draugiem vai saviem kopīgajiem draugiem būs tikai atgādinājums par to, kas bija un viņi varētu turpināt audzināt jūsu sabrukumu, kas pavērs daudzas brūces. Ja jūs sastopaties ar kādu no saviem draugiem, nedodiet viņu uz augšu un pārliecinieties, ka jūs darbosies tā, it kā jūs labāk būtu bez viņa vārda.
8 Ievietot (vai mest prom) Jebkuras piemiņas lietas
Šis solis bieži vien ir vissarežģītākā daļa no sabrukuma, jo tas ir kā jūsu dzīves gadu iznīcināšana. Ugh. Visu iznīcināšana būtu absolūti labākais, ko darīt šeit, bet, ja jūs esat sentimentāls un vēlaties saglabāt dažas lietas, kas ir diezgan labi, vienkārši bloķējiet tās. Redzot visas skaistās lietas, ko viņš jums ir devis, un visus lielos laikus, kas jums bija, ļaus jums sasniegt viņu.
7 Uzturēšanās aizņemts
Sliktākais, ko jūs varat darīt šajā laikā, ir… nekas. Saskarieties ar to, ka attiecības ir pilnīgi beigušās, un ir pienācis laiks pāriet tālāk. Viņš, visticamāk, tur iepazīsies un bauda lielisku laiku. Pēc sabrukuma mēs visi gribam palikt vieni un domāt par to, kas notika nepareizi. Pārliecināt sevi, ka tā nav laba ideja un iet ārā un paturiet sev aizņemtu vai pārspējot viņu, būs vēl grūtāks uzdevums.
6 Flirts ar citiem puišiem
Labākais veids, kā pārvarēt savu ex, ir atrast jaunu puisis, kas viņu aizvieto. Tur ir tik daudz lielisku puišu, un daudzi no viņiem, iespējams, bija flirtēti ar jums, kamēr jūs bijāt attiecībās. Protams, jūs nevarat kaut ko darīt par to, bet tagad jūs esat viens un varat izsaukt šo cutie. Sazinieties ar dažiem puišiem, kuri mēģināja atgriezties pie jums, kad biju kopā ar savu ex, un dariet viņiem zināmu, ka attiecības ir beigusies. Viens no tiem varētu būt jūsu Prince Charming!
5 Satiec jaunus cilvēkus
Izejiet no turienes un satikt jaunus cilvēkus, zēnus un visu. Kamēr iepazīšanās ir lieliska ideja, šajā laikā tikpat svarīgi ir atrast jaunus draugus. Jauni draugi rada jaunas pieredzes un daudz jautrības, kas ir tieši tas, kas jums nepieciešams, lai turpinātu. Jūs palaidīsiet tikai savu ex, ja jums nav nekas, kas notiks, un neviens, kas nav gatavojas pavadīt laiku. Kad jūs satiekat jaunus cilvēkus, kuri neko nezina par jūsu sabrukumu, varēsiet pāriet ātrāk.
4 Iepazīsti sevi
Laikā, kad tu esi pavadījis laiku kopā ar viņu, viņa draugiem, ģimeni… un tā tālāk. Kad tas ir beidzies, atkal ir pienācis laiks atkal iepazīt sevi, savienojot ar lietām un cilvēkiem, kas viņam patika. Varbūt ir filma, kuru vēlaties redzēt, bet jūs zināt, ka jūsu ex būtu ienīstis, labi, jūs vairs neesat kopā ar viņu un brīvi darīt, kā jūs vēlaties. Izejiet tur un tiešām uzziniet, kas jūs esat un ko jūs meklējat, jo tas palielinās jūsu izredzes atrast kādu citu, kas ir salīdzināmāks kā jūsu nākamais.
3 Nekļūstiet pie Viņa
Līdz šim, ja jūs esat sekojis iepriekš minētajam padomam, jūs esat ceļā uz viņu. Tas var būt grūts laiks, jo jūs varat atrast sev bailes pāriet uz priekšu, lai jūs gribētu sazināties ar viņu un redzēt, ko viņš domā un kā viņš ir bijis. Tas tikai dos jums atpakaļ, lai to nedarītu. Saglabājiet sevi aizņemts un mēģiniet nebūt vienatnē šajā neaizsargātajā laikā. Viss, kas nepieciešams, ir viens tālruņa zvans, un jūs atkal nonāksiet pie pirmā soļa!
2. Izbaudiet prieku un partiju
Dalīšanās ar draugiem šajā laikā ir absolūta nepieciešamība. Kad jūs aiziet, jūs arī palielināsiet savas izredzes atrast kādu super gudru, lai aizstātu savu ex ar. Sarunāties ar draugiem līdz jūsu sirds saturam, bet nedzeriet. Dzeršana palielinās jūsu izredzes viņu izsaukt un var novest pie paģirām no rīta, kas ir ļoti nepatīkama. Šajā laikā jūs vēlaties, lai jūs justos lieliski!
1 Rebound Ikviens?
Kad esat izdarījis visu iepriekš minēto, un neviens no tā nedarbojas, ir pienācis laiks atrast aizvietotāju vai pat atkāpties. Protams, ne visi ieteiks atsitienu, bet tas tiešām ir lielisks veids, kā virzīties uz priekšu. Jūs vienkārši varat atrast kādu, kas nokristu galvu pār mīlestību, meklējot vienkāršu nomaiņu. Pat ja jūs nevarat atrast savu Prince Charming / princesi šajā laikā, kāds ir jautri, ir lielisks veids, kā virzīties uz priekšu un aizmirst savu ex!