15 veidi, kā rīkoties, kad cīnās ar savu dzīvi

Dzīve ir dīvains ceļojums. Mēs tērējam zināmu laiku, tikai mācoties, kā fiziski izdzīvot uz planētas ... un tad mēs sagaidām, ka arī izdomāsim, kādas pārsteidzošas lietas mēs darīsim, kamēr mēs esam šeit. Un cerams, ka mēs esam tik maz, cik vien iespējams, kamēr mēs esam šeit. Bet patiesība ir tāda, ka mūsu "mērķa" noteikšana var aizņemt daudz izmēģinājumu un kļūdu, un tas nav super vienkāršs process. Tas noteikti var apgrūtināt un plūst vairākus gadus. Un tad dažreiz, kad mēs atrodam savu mērķi, mēs saprotam, ka mēs jau to visu laiku esam dzīvojuši. Bet, tā kā mūsu dzīves mērķa atrašana ir tikpat svarīga, mēs dažkārt daudz laika pavadām, cenšoties to izdomāt. Šeit ir 15 lietas, ko var darīt, ja cīnās ar savu dzīves mērķi vai kad dzīve nav jēga.

15 Dariet kaut ko citu

Pārāk bieži, kad mēs uzsveram par dzīvi, tas ir tāpēc, ka mēs tik daudz ieslodzīti mūsu pašu domas… un aizmirstam par visu pārējo, kas notiek pasaulē. Jā, protams, ir svarīgas mūsu lielās un mazās problēmas, bet lielajā lietu sistēmā vienmēr notiek tik daudzas citas lietas, un mums var būt patiešām viegli zaudēt perspektīvu. Viens no labākajiem veidiem, kā iegūt šo perspektīvu, ir kaut ko darīt kādam citam. Tas varētu ziedot savu laiku vai pat savus finanšu resursus labdarībai. Vai arī jūs varat aizvest kādu uz lidostu, kad viņiem ir nepieciešams braukt, lai gan jūs to patiešām ienīstat. Patvaļīga uz brīdi un pievēršot uzmanību kādam citam izaicinājumam, var saprast, ka jūsu dzīve nav tik slikta, pat ja tā nav jēga. Tas godīgi palīdzēs jums daudz.

14 Lasīt grāmatu

Ja jūs jau esat grāmatu ventilators, tad jūs zināt, kā grāmatu lasīšana var pielāgot jūsu domāšanas veidu. Ja neesat liels lasītājs, iespējams, vēlēsities apsvērt Netflix pārtraukšanu, lai ienirtu kaut ko. Gan daiļliteratūra, gan daiļliteratūra ir ļoti laba, lai iegūtu perspektīvu par dzīvi, bet dažādu iemeslu dēļ. Daiļliteratūra ir tik pievilcīga, jo jūs saņemat pilnīgi izveidotu pasauli, un nekas cits kā lasīšana caur aprakstiem, lai jūsu iztēle būtu aizņemta, veidojot attēlus. Ieskatoties izdomāta rakstura prātā, tas ir aizraujoši, jo viņiem ir atšķirīgas pieredzes un domas, nekā jūs, kas var būt diezgan informēts un dod daudz perspektīvas. Un tad nekonfliktīvās grāmatas var būt apgaismotas tādā pašā veidā, iekļūstot reālās dzīves cilvēku galvās. Nemaz nerunājot par to, kas ir pašpalīdzība vai garīgais raksturs, var burtiski parādīt jaunus domāšanas veidus, kas var būt noderīgi.

13 Nopietni par mērķa iestatīšanu

Vai esat pilnīgi neapmierināts ar to, kur tu dzīvo? Varbūt jums vajadzētu strādāt, lai iegūtu kaut kur citur. Mērķa noteikšanai nepieciešama gan reāla informācija par to, ko vēlaties, bet arī plānot darbību, lai jūs varētu patiešām dot iespēju to darīt. Jums pat nav jāsaprot kopējais gala mērķis, ja jūs strādājat arī pret lietām, jo ​​vairāk jūs varat dzīvot aktīvā dzīvē, jo lielākas izredzes jums ir paklupt kaut ko vēl labākā ceļā. Padomājiet par to, ko jūs padarītu laimīgu lielā un mazā mērogā, un pēc tam faktiski kaut ko darīt. Vēlaties draugu? Varbūt pievienoties iepazīšanās app, lai gan jūs nedomāju, ka tas darbosies. Tas, ko tas darīs, ir sniegt jums vairāk iespēju. Jūs nekad nezināt, kas notiks. Varbūt jūs aiziet kopā ar kādu un pēc tam uz savām dvēseles biedriem. Kas zina?!

12 Runājiet ar gudru cilvēku

Vēl viens ļoti labs veids, kā atrast kādu perspektīvu dzīvē, ir runāt ar kādu, kas jau ir bijis caur to. Tas ir gandrīz neiespējami vienmēr dzīvot dzīvi, zinot, ka viss izrādās, kā vajadzētu, bet lielākā daļa vecāku cilvēku jums pateiks, ka šī ir patiesība un ka retrospektīvi jūsu prioritātes izskatās citādākas. Jūs, iespējams, jau to jau redzat savā dzīvē. Padomājiet par to, kādas ir jūsu bažas vidusskolā, un cik dumjš tas šķiet tagad. Tajā laikā, kad jūs patērējaties ar dažām lietām, kas bija tieši jums priekšā, un patiesībā nebija ne jausmas par to, kas vēl notika ārpus šī burbuļa. Tad, kad jūs nogatavojāt un, iespējams, izbraucām, jūsu bažas kļuva ļoti atšķirīgas… un dažos veidos, jūs vēlētos, lai jūs varētu pastāstīt savam jaunākajam sev, lai vienkārši atdzist un izbaudītu sevi.

11 Sniedziet sev vairāk kredīta

Ja jūs esat kāds, kurš ir ļoti grūti sevi, tas var būt grūti saglabāt perspektīvu un dot sev kredītu par to, cik tālu jūs jau esat ieradies. Bet tas ir patiešām svarīga lieta, un jums noteikti vajadzētu to darīt. Jūs, iespējams, vēl nevarat darboties ar savu uzņēmumu, bet varbūt jūs tirgojāt savu briesmīgo darbu par pienācīgu, kas dod jums nedaudz vairāk brīvā laika, lai īstenotu jūsu patiesās intereses. Bija laiks, kad viss, ko gribējāt, bija izkļūt no šī sliktā darba, un jums izdevās to izdarīt, tāpēc pievērsiet uzmanību tam, ka jūs izvirzījāt mērķi un sasniedzāt to pat tad, ja tagad retrospektīvā šķiet, ka tas ir diezgan mazs. Tas, ka jūs kādreiz esat pārņēmis kontroli, lai iegūtu sev nākamo posmu, nozīmē, ka jūs varat to darīt atkal un atkal un atkal. Jums vienkārši ir nepieciešams palikt skaidrs par to, ko vēlaties, un to, ka jūs esat pilnīgi spējīgi to iegūt.

10 Uzrakstiet to, ko jūs esat pateicīgi

Mēs neesam nekas, un mums nav nekas, ja mēs nespējam novērtēt pašreizējo brīdi un to, kas mums tajā ir. Paturiet prātā, ka, ja jūs nevarat atrast laimi šeit un tagad, ka dažādi apstākļi var nebūt labvēlīgi vēlāk. Patiesībā labākais veids, kā savās dzīvēs ienest labas lietas un pārliecināties, ka jūs meklējat lietas, kas patiešām padarīs jūs laimīgas, ir izdomāt, kā šo laimi audzēt šeit un tagad. Labākais veids, kā to izdarīt, ir ņemt vērā visas pārsteidzošās lietas, par kurām esat pateicīgs. Vai apkārt ir labi cilvēki? Ne visi to dara, tik laimīgs jums. Spēj samaksāt savu īri pat tad, ja neesat mīklā? Tas ir diezgan svarīgi un pārsteidzoši, ka jūs dzīvojat paši. Pat par to, ka varēsiet izbaudīt savu sapni, ir jābūt pateicīgam.

9 Goda savas attiecības

Esiet uzmanīgi un neaizmirstiet par cilvēkiem, kas jums ir apkārt, kad mēģināt koncentrēties uz jūsu dzīves mērķa meklēšanu. Dienas beigās ikvienam ir daļa no dzīves mērķa, kam ir attiecības. Kad jūs domājat par to, nav nekādu panākumu vai radošuma vai jautrības, ja cilvēkiem nav dzīvības, lai baudītu to ar jums vai piedzīvotu savu darbu. Mums ir vajadzīgi cilvēki. Protams, tas ietver arī romantiskas attiecības, bet arī visas citas attiecības. Tikpat svarīga ir kā kaimiņiem patīkama kaimiņvalstīm un neuzturēt citus autovadītājus, kad esat ieguvuši nelabvēlīgu ceļa dusmas gadījumu. Tikai tāpēc, ka kāds jums nešķiet nekādas nozīmes, tas nenozīmē, ka tas patiesībā ir taisnība. Mēs visi esam vienā un tajā pašā planētas, cenšoties atrast tādu pašu laimi, tāpēc, iespējams, arī ikvienam citam būs vieglāk.

8 Paņemiet jaunu hobiju

Kad mēs nonākam pie lielā dzīves attēla, mēs varam izcelties un justies mazliet iestrēgušies, jo mēs vienkārši neredzam, no kurienes mums būtu jāiet no šejienes vai kāds ir nākamais solis. Vislabāk ir vienkārši turpināt pārvietoties, un jauna hobija uzņemšana ir lielisks veids, kā to izdarīt. Hobijs ir tikai hobijs, tāpēc nav nekāda spiediena, kas saistīts ar to, ka to dara "labi" vai ir labs, vai pat cik daudz pūļu jūs to ievietojāt. Tas ir tikai paredzēts, lai būtu jautri un kaut ko darīt brīvajā laikā. Bet interesants ir tas, ka, kad pavadāt laiku hobijiem, jūsu prāts izvēršas, un jūs varētu saprast, ka jums ir jauna aizraušanās ar kaut ko, ko jūs nekad neesat gaidījis. Hobija ir arī lielisks veids, kā satikt jaunus cilvēkus, kuri varētu arī nosūtīt jums ceļu uz savu dzīves mērķi. Jo atvērtākas durvis mums ir, jo labāk.

7 Esiet pacietīgi

Pacienti var būt ļoti grūti, īpaši šajā paaudzē, kad mēs esam pieraduši, ka dažu sekunžu laikā varēsim atrast un iegūt visu tiešsaistē. Bet ne visa dzīve tā darbojas. Ir svarīgi atrast veidu, kā gaidīt, lai gaidītu daudz miera. Iespējams, mums būs jāapgūst noteiktas mācības attiecībās, pirms mēs iepazīstinām ar mūsu dzīves mīlestību, kas nozīmē, ka tie crappy dudes, kurus jūs datējat, kalpo mērķim. Esiet pacietīgi, kamēr aug. Dažreiz mūsu dzīves mērķis vēl nav parādījies, jo mums ir jākļūst par citu versiju, pirms tā būtu jēga. Varbūt jūsu dzīves mērķis ir būt rakstīt grāmatas par mammu, bet jūs vēl neesat mamma. Tas būs saprotams vēlāk, tāpēc mēģiniet būt pacietīgi un dariet visu iespējamo, lai pa to laiku paliktu gatavs, lai, kad rodas iespēja, jūs esat gatavs.

6 Get Active

Dažreiz labākais veids, kā izkļūt no galvas, ir aktīvs. Tad atkal, reizēm iet garā staigā, jūs pārdomāsiet pārāk daudz par jūsu dzīvē esošajiem materiāliem, kas nenotiek tādā veidā, kā jūs to vēlaties, bet tas var būt aktīvāks veids, kā tikt galā ar lietām, nevis tikai uzsverot savu dīvānu. Padomājiet par izstiepšanu un nostiprināšanu ķermenī kā veidu, kā izstiept un stiprināt savu prātu. Vēl viens veids, kā atgādināt jums par to, cik labi jūs strādājat ar savu biznesu, var būt kāds no veselības un fitnesa mērķiem un to sasniegšanai. Nemaz nerunājot par to, ka strādājot, ir liels stresa mazinātājs kopumā, un, ja jūtaties labi fiziski, ir daudz vieglāk justies labi garīgi. Pieeja ir tā, kā tā darbojas, lai pārliecinātos, ka jūs pieturaties pie tā. Grupu nodarbības ir ļoti atšķirīgas nekā dabas pastaigas, bet abi var vērsties pie jums dažādos veidos vai pat dažādās dienās.

5 Pieņemsim, ka esat to jau izveidojis

Mums ir tāda ideja, ka tas, ko mēs meklējam, ir kaut kur nākotnē, bet mēs to vēl neesam guvuši ... bet ko tad, ja tas vispār nav taisnība? Mēs esam dzirdējuši arī stāstus par cilvēkiem, kuriem, šķiet, ir viss dzīvē, bet vienkārši nav apmierināti. Faktiski, mēs redzam, ka slavenības visu laiku, vai ne? Cik bieži kāds neko nedaro? Tas noteikti notiek, ja viņi domā, ka viņiem ir vajadzīgas vairāk lietas un darbības, lai padarītu tās laimīgas, bet tiešām bieži ir nepieciešams palēnināt un sazināties ar tiem, kas viņi ir un ko viņi jūtas iekšā. Jūs nekad nevarat izvairīties no sevis neatkarīgi no tā, cik daudz naudas jūs ielaužaties. Pieņemiet, ka minūti, ka jūs jau esat to izdarījis, ka tas ir un jūs baudāt savu dzīvi un kur jūs esat. Iespējams, ka jūs tiešām esat laimīgāki, nekā jūs domājāt, un ka viss, kas no šodienas notiek, ir tiešām tikai bonuss.

4. Veikt ceļojumu

Dažreiz, lai iegūtu kādu dzīves perspektīvu, jums faktiski ir jāiziet no jūsu pašreizējās dzīves. Protams, ir grūti iedomāties, kur jūs dzīvojat, ja tu esi rutīnā, kas nekad neliecina jums neko jaunu. Ceļojuma veikšanai nav obligāti jādodas uz Itāliju, lai gan tas varētu būt liels. Pat hopping automašīnā, lai paņemtu ceļu uz dienu, var sniegt jums ļoti nepieciešamas izmaiņas. Ceļojot tuvu vai tālu, var atgādināt, ka negaidītas lietas vienmēr nāk klajā neatkarīgi no tā, cik labi mēs plānojām, un dažreiz mēs pat galu galā nonākam vietās, kurās mums nebija nodoma. Jautājums ir tāds, ka tas vienmēr ir piedzīvojums, un kāda iemesla dēļ mums ir vieglāks laiks, kad tas ir ceļojums, kurā mēs esam pretēji mūsu ikdienas dzīvei. Bet, ja viss, ja dzīve nav piedzīvojums, tad kas tas ir?

3 Apskatu savas bailes

Dzīves virzība nenozīmē, ka jūs vairs nebaidīsieties no lietām. Tas būtu lieliski, bet tas vienkārši nenotiek. Tātad iet uz priekšu un atteikties no domāšanas, ka jūs neesat gatavs kaut ko. Daudziem cilvēkiem ar skatuves bailēm vienmēr būs skatuves bailes, bet mīlestība uz izpildījumu atsver to, un dažreiz tas pat kļūst par labu adrenalīnu. Mīlestība nekad nebūs pilnīgi ērta, jo jūsu pasaule draud mainīties ar jaunu personu, kas tajā ienāks. Tieši tā darbojas. Atbrīvojieties no idejas, ka bailēm nevajadzētu būt tur un vienkārši to atzīt un doties par savu biznesu. Daudz laika bailes norāda uz vecajām nedrošībām, kurām pat nav nepieciešams, lai tās vairs nebūtu, tāpēc, ja jūs turpināt strādāt, dažreiz bailes sāk pazust..

2 Piešķirt kontroli

Viens no izaicinājumiem, ar kuriem saskaras daudzi motivēti un motivēti cilvēki, ir kontroles atbrīvošana. Pastāv atšķirība starp kaut ko tādu, kas vēlas vai vēlas notikt, un spēcīgu grupu, kas cenšas to panākt. Daudzas dzīves ir par plūsmas atļaušanu un iet. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši teicienu par brīvas saķeres saglabāšanu. Iedomājieties, ka mēģināt turēt nedaudz smilšu, jo grūtāk to saspiest, jo vairāk tā nokrīt. Tas patiešām uztur relaksējošu un atvērtu plaukstu, kas ļaus turēt uz visvairāk smiltīm. Tas var būt patiesi grūti ticēt, ka tā ir taisnība dzīvē, bet tā ir tikai. Jūs nevarat piespiest kaut ko notikt vai piespiest kādu personu rīkoties noteiktā veidā, lai jūsu vajadzības būtu zināmas un tad vienkārši ļautu lietas nonākt vietā ir absolūti ceļš. Tas darbojas ar mērķu noteikšanu, un tas darbojas arī attiecībās.

1 Esiet gatavi

Jums nav jāaplec, kamēr jūs mēģināt izdomāt, kāds ir jūsu dzīves mērķis. Patiesībā jums vajadzētu censties attīstīties visos iespējamos veidos, lai tad, kad jums kļūst skaidrs, jūs faktiski varēsiet to darīt. Jūs tiešām nezināt, kāpēc jūs gaidāt lietas vai kad tās notiks, tāpēc jūs varat tik labi gūt panākumus. Rūpējieties par sevi garīgi un fiziski. Ja iespējams, novērsiet stresu. Iegūstiet savu finansējumu pareizajā virzienā, pat ja jūs nepietiek naudas. Strādājiet pie sava iepriekšējo attiecību brūču dziedināšanas, lai jums nebūtu jākļūst par bagāžu nākamajās attiecībās. Satieciet cilvēkus un izmēģiniet jaunas lietas, lai izšķīdinātu savas bailes un pavērtu ceļu jaunai dzīvei, kas nāk no crashing, jo tā vienmēr dara. Jo īpaši, ja jūs staigājat apkārt, kā viss jau ir pārsteidzošs.