14 lietas, kas jāzina par jūsu krūtīm

Krūtis ir pārsteidzošas, un, kamēr mēs saprotam, ka vīrieši domā, ka viņi ir pārāk, ir dažas lietas, kas jums patiešām jāzina par jūsu krūtīm. Ja jūs bieži atradīsiet sevī savas krūtis, jūs neesat vieni. Katra sieviete uzskata, ka viņas krūtis izskatās nedroši. Mēs vēlamies, lai tie būtu pilnīgi noapaļoti, iecirtīgi un gludi, bet patiesībā neviens nav dabiski perfektu krūšu (jums par tiem jāmaksā). Ikviena krūtis ir atšķirīgas, bet jūsu krūtīm ir liela nozīme jūsu veselībā, un ir svarīgi pārliecināties, ka jūs ļoti labi iepazīsieties ar jums. Jūsu krūtis sastāv no trim lietām: taukaudiem, saistaudu un piena ražošanas dziedzeriem, un visas sievietes dzīves laikā viņas krūtis iziet lielas izmaiņas. Lets atklāt dažus mītus un atgūt dažas patiesības par krūtīm, kas atstās jums sajūtu par jūsu krūtīm. Šeit ir 14 domāju, ka jums jāzina par jūsu krūtīm:

14 krūšturi neaizkavē sagrābšanu

Mīts ir tāds, ka krūšturi novērš jūsu krūtis no sagging. Nekas nevar novērst jūsu krūtis no noguruma. Aizraušanos izraisa vecums un, protams, smaguma pakāpe, jo vecāki ir kolagēns un elastīns jūsu krūtīs un izraisa to nokrišanu. Daži pētnieki pat liek domāt, ka krūšturi padarīs jūsu krūšu griezumu vairāk, vājinot elastīnu. Pētījumā, kurā piedalījās 330 sievietes vecumā no 18 līdz 35 gadiem, tika secināts, ka krūtis nesaņēma papildu atbalstu. Kaut arī jūsu ikdienas krūšturis man nesniedz nekādu labumu, jūsu sporta krūšturis noteikti dara. Vingrošanas laikā ir svarīgi valkāt sporta krūšturi, jo pastāvīga krūšu atlekšana laika gaitā var izjaukt krūšu audus.

13 Svars var izraisīt aizķeršanos

Iegūt un zaudēt svaru faktiski var izraisīt jūsu krūtis izskatīties saggy. Jūs zināt, ka lieko ādu cilvēki saņem pēc tam, kad viņiem ir kuņģa apvedceļš? Nu, tas ir būtībā tas, kas notiek ar jūsu krūtīm, kad jūs sverat svaru un pēc tam zaudējat svaru. Jūsu āda stiepjas, kad jūs sverat svaru, bet tas neatliek atpakaļ, kad jūs to zaudējat, tāpēc, kad jūs zaudējat krasu svaru, izstiepta āda paliek. Veselīga svara saglabāšana var novērst sagraušanu. Āda pār krūtīm īpaši zaudē elastību, kad tā ir izstiepta, un jūs viegli varat zaudēt taukus no krūtīm. Nepārtraukta ādas izstiepšana var izraisīt krūšu izskatu.

12 Perioda krūtis

Jūsu krūtis var augt līdz pilnam kausa izmēram, kad atrodaties savā periodā. Sieviešu krūtis nepārtraukti mainās. Pirms, laikā un pēc pusaudža, menstruālā cikla laikā un pēc tam, kad krūtis var krasi mainīties. Premenstruālā krūšu pietūkums ir izplatīts PMS simptoms un izraisa jūsu krūtis. Šie simptomi parasti notiek nedēļu pirms menstruācijas un apstājas, kad sākas asiņošana. Paaugstinātie hormonu līmeņi un ūdens aizture var būt vainojami krūšu pietūkumā pirms Jūsu perioda un estrogēns padara jūsu krūšu kanālus palielinātiem. Laika posma iegūšana var būt pilnīgs prieks, bet mēs nevaram gaidīt šo mēneša laiku, lai mēs varētu demonstrēt mūsu perioda krūtis!

11 Lielais "O" var tikt izsaukts ar krūtīm 

Jā, tā ir taisnība, ka jūs faktiski varēsiet uzvilkt savu sprauslu stimulāciju. Pētījumā pētnieki atklāja, ka 29% no 213 sievietēm, kas piedalījās, sasniedza lielo "O" no sprauslas stimulācijas. Pētnieki atklāja, ka sprauslas stimulācija aktivizē sievietes smadzenes tāpat kā dzimumorgānu stimulācija. Citiem vārdiem sakot, mēs apstrādājam sprauslas stimulāciju tādā pašā veidā, kā mēs apstrādājam mūsu zemāko dāmu bitu stimulāciju. Sprauslas ir ļoti jutīgas, un, lai gan mums tas ir labas ziņas, mums, iespējams, būs jāsaņem mūsu partneri. Nākamajā reizē mēģiniet to izmēģināt.

10 Jūsu krūtis ir brāļi dvīņi

Vai esat ievērojuši, ka viena no jūsu krūtīm ir lielāka nekā otra vai viena piekārta mazliet zemāka par otru? Tas ir pilnīgi normāli un nekas nav kauns. Nav nekas nepareizs ar jums, ja viena no jūsu krūtīm ir augstāka nekā otra vai nedaudz lielāka. Vidēji viena krūtis ir tipiska piektajai kausa izmēram, kas ir lielāks par otru. Kreisais krūts parasti ir nedaudz lielāks par labo pusi un ļoti maz sievietēm ir perfekti simetrisks krūšu pāris. Daudzas sievietes un pusaudži jūtas nedroši par krūšu asimetriju, bet tas ir ļoti bieži.

9 Smēķēšana izraisa sagraušanu

Cigarešu smēķēšana izraisa jūsu krūtis. Saskaņā ar Amerikas plastikas ķirurgu biedrību cigaretēs esošās ķimikālijas sabrūk kolagēnu un elastīnu (saistaudu) jūsu krūtīs un izraisa to sagrūšanu. Pētnieki ir norādījuši, ka smēķēšana ir viens no lielākajiem krūšu cēloņiem. Smēķēšana atņem arī barības vielas un skābekli no jūsu krūtīm. Ja jūs esat smēķētājs, tas var būt iemesls, lai apsvērtu pēdējo smēķēšanas iepakojuma noskalošanu tualetē. Nevajadzētu būt par vainu par vainu par ptozi (sagging), vainot to, ka ļoti dārgs ieradums, ko jūs uzvarēja fināla nedēļas laikā.

8 Feel Your Breasts

Krūts vēzis ir otrais galvenais vēža izraisīto nāves gadījumu iemesls sievietēm. 1 no 8 sievietēm viņu dzīves laikā diagnosticēs krūts vēzi, un aptuveni 230 000 sieviešu diagnosticē krūts vēzi. Tāpēc ir svarīgi vismaz reizi mēnesī veikt pašpārbaudi. Agrīna atklāšana var palielināt dzīvildzi. Ja konstatējat izmaiņas un / vai krūšu kurvīte, ir svarīgi nekavējoties informēt savu ārstu. Lai gan 8 no 10 gabaliem nav vēzi, joprojām ir svarīgi to pārbaudīt, jo jūs nevarat paļauties tikai uz eksāmeniem. Mammogramma var atklāt jebkurus krūšu audzējus.

7 Krūtis izžūst

Ādas uz krūtīm ir ļoti plānas, tāpēc var viegli izžūt. Tāpēc ir svarīgi regulāri mitrināt krūtis. Neviens negrib ashy boobs. Sausās krūtis var izraisīt arī kairinājumu un izraisīt to niezi. Kamēr sausums jūsu krūtīs var būt krūts vēža simptoms, parasti tas nav kaut kas, lai sāktu rakstīt savu gribu. Sausa āda biežāk sastopama ziemas laikā, kas arī var būt saistīts ar krūšu sausumu. Regulāri lietojiet losjonu krūtīm, lai novērstu sausu ādu. Tas var būt arī labs laiks, lai sniegtu sev ātru krūts eksāmenu.

6 Jūs valkājat nepareizo krūštura izmēru

Lielākā daļa sieviešu valkā nepareizu krūštura izmēru; aptuveni 90% sieviešu nav valkājušas pareizo krūštura izmēru. Lai gan tas var šķist minimāls jautājums, tā patiesībā ir milzīga problēma. Valkājot nepareizu krūštura izmēru, var ietekmēt jūsu veselību, tas var izraisīt muguras sāpes, gremošanas traucējumus un galvassāpes. Iespējams, ka sievietes ir pārāk apgrūtinātas par to, kā iegūt savu krūštura izmēru no profesionāla, lai noskaidrotu, kurš izmērs viņiem ir piemērots. Tāpēc mēs iesakām jums nekavējoties iegūt krūškurvja mērījumu ar profesionālu un justies vieglāk un vieglāk valkāt krūšturi, kas jums piemērots. Vai arī jūs varat vienkārši grāvis visus kopā.

5 Boobies ir zīdaiņiem

Mēs mīlam krūtis, un mēs zinām, ka arī vīrieši viņus mīl, bet jūsu krūtis nav uz krūtīm, lai vīrieši droolētu viņus, bet dažas teorijas var likt citādi. Daži pētījumi liecina, ka sievietes krūtis faktiski ir pirmā lieta, ko vīrieši skatās (nav pārsteigti). Krūšu mērķis nav piesaistīt cilvēkus, bet faktiski pienu. Krūtis ir izgatavoti no taukaudiem, ko tur saistaudi. Krūts audos ir piena ražošanas maisiņi, un, protams, mēs zinām, ka šis piens tiek ražots pēc tam, kad sievietes dzemdē. Cilvēki ir vienīgie primāti, kuriem ir pastāvīgas krūtis. Citiem zīdītājiem, piemēram, pērtiķiem, ir palielinātas krūtis tikai grūtniecības laikā un kad bērnam ir nepieciešams piens.

4 Nipeļi ir ļoti atšķirīgi

Nipeļi un aļģes ir ļoti dažādas formas, izmēri, krāsas un faktūras. Dažām ir mazas izciļņas, kas ir eļļas dziedzeri, kas rada smērvielu. Šī smērviela atvieglo barošanu ar krūti. Nipeļi uzceltas vēsākas vides vai zīdīšanas dēļ, un krūtsgals ir vienīgā krūts daļa, kurai ir muskuļu šķiedras. Jūsu sprauslas arī var mainīt krāsas, bieži sievietes pēc grūtniecības vai pat pēc dzimšanas kontroles saņem tumšākas sprauslas. Gandrīz ikvienam ir matu sprauslas, tāpēc nejūtas nedroši par mazajiem mazajiem matiem ap jūsu olām. Vēl viens pārsteidzošs fakts ir tas, ka jūsu sprauslas dažreiz var noplūst šķidrumā pat tad, ja neesat zīdījis. Ir droši teikt, ka nav divu sprauslu pāru.

3 Barošana ar krūti nenozīmē, ka viņi tiek sagādāti

Mīts ir tas, ka barošana ar krūti var izraisīt krūšu sagrūšanu. Lai gan patiesībā tas nav barošana ar krūti, kas var izraisīt sagging, tas ir svara pieaugums grūtniecības laikā, kas var izraisīt jūsu krūtis. Plastmasas ķirurgu komanda pētīja 132 sievietes, kas ieradās pie viņiem krūšu palielināšanai, no kurām lielākā daļa bija vismaz viena grūtniecība un bija barojušas ar krūti. Viņi nonāca pie secinājuma, ka barošana ar krūti nebija iemesls sagraušanai. Viņi secināja, ka svara pieaugums, vecums un cigaretes ir galvenie faktori, kas izraisa krūšu griešanos.

2 Viņi var sauļoties

Jūsu krūtis var sauļoties pat tad, ja jums ir bikini. Nākamajā reizē, kad vēlaties doties topless, jāapsver fakts, ka jūs varētu degt sprauslas. Daži peldkostīmi satur SPF 7 vai 10, bet dažreiz tas nav pietiekami labs, uz krūtīm uzklājiet papildus SPF losjonu, lai nodrošinātu, ka viņi ir pasargāti no skarbajiem saules stariem. Mēs saņemam, ka jūs esat peldēšanās skaistums, bet saules apdegumi nav jautri. Ja jūs pieprasāt sauļošanos, to dariet savā bikini un uzklājiet ādai SPF losjonu. Bieža saules iedarbība arī izraisa grumbas, kas var izraisīt jūsu krūtis (uzminēt). Saggy!

1 Lielākā daļa no tām ir viltotas

Vai zinājāt, ka vairāk nekā 2 miljoniem sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs ir krūšu implanti? Krūšu palielināšana ir visizplatītākā procedūra, ko veic ASV, un tas nav tikai jaunās Holivudas meitenes, kas dodas lielākām krūtīm. Lielākā daļa sieviešu, kas ir pakļautas šai operācijai, ir vecumā no 30 līdz 39 gadiem. Daudzas no šīm sievietēm pievēršas plastiskai ķirurģijai pēc tam, kad tās ir bijušas bērni, un, kamēr nav nekāda apjoma vingrinājumi, kas var atdarināt elastību jūsu krūtīs, sievietes dod sev mamma makeover. Tomēr viņi var būt krūšu palielināšanas apjoma samazināšanās, statistika liecina, ka vīrieši ar zemāku finansiālo stāvokli dod priekšroku lielākām krūtīm un vīriešiem ar augstu finanšu statusu dod priekšroku mazākām krūtīm..