Mājas lapa » Skaistums un aplauzums » Jogurts satur labvēlīgas baktērijas, kas var palīdzēt pinnes

    Jogurts satur labvēlīgas baktērijas, kas var palīdzēt pinnes

    Mēs visi esam vienoti daudzās lietās, no kurām viena cenšas visu, kas ir mūsu spēkos, lai uzlabotu mūsu ādu. Tātad klausieties, viena no mūsu iecienītākajām uzkodām varētu būt tieši tā, pazemīgais jogurta katls.

    Laba āda var likties par loteriju. Daži laimīgie velni var dzīvot ar uzturu un ierobežotu miegu un saglabāt spīdīgu seju. Pārējie no mums tik daudz skatās uz šokolādes bāru, un mēs izlauzamies. Ādas traucējumi var svārstīties no vieglas līdz smagas ar akni, kas ir īpašs nosacījums, ka 80% cilvēku vecumā no 11 līdz 30 gadiem kādā brīdī.

    IEPRIEKŠĒJĀ: IZŅEMOT PĀRSTRĀDĀTĀS PAPĪRI, NEPIEŅEMOT EĻĻAS BEZMAKSAS

    Pinnes cēloņi ir dažādi, tomēr pētījumi atklāja, ka vairāk nekā 50% no pinnes slimniekiem ir zems barības baktēriju līmenis. Tas ir, ja jogurts nonāk iekšā. Tas ir ne tikai yummy proteīns, kas iepakots, bet faktiski satur baktērijas, kas ir draudzīgas baktērijām, kuras tik daudziem no mums trūkst. Šīs pārtikas devas palīdz aizsargāt zarnu traktu no pārāk daudzu pārstrādātu pārtikas produktu vai alerģiju iekaisuma iedarbības. Dermatologi cieši pārbaudīja saikni starp zarnu un ādu, un šķiet, ka tie ir diagnosticējuši zarnu iekaisumu kā kaut ko, kas var izpausties pinnes apsārtumā vai sausos plāksteros..

    Tātad, ko tad, ja jums nepatīk jogurts? Nu, šķiet, ka labvēlīgās baktērijas var strādāt ar savu maģiju, to piemērojot gan ārēji, gan iekšēji. Ir svarīgi nodrošināt, ka lietotā jogurta veids satur efektīvas baktērijas. Apskatiet sastāvdaļu sarakstu, lai pārliecinātos, ka redzat kādu no tālāk minētajām; Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii un apakšgrupas Bifidobacterium bifidum.

    Tikpat pasakains kā šī ziņa ir tikai jogurta ēdināšana nav vienīgais, kas jādara, lai rūpētos par mūsu ādu. Daudz augļu un dārzeņu, vingrojumu, labas kvalitātes miega un stresa līmeņu pārvaldība ir super veidi, kā iegūt šo skaisto spīdumu. Smagos gadījumos nepieciešama arī ārstēšana.

    Tomēr šķiet, ka mūsu ikdienas uztura jogurts var būt brīnums. Tas ir aizraujošs papildinājums esošajiem ieročiem cīņā pret pinnēm. Ja jums ir nepieciešama papildu motivācija uzkrājumu veidošanai, citas priekšrocības, ko rada jogurta lietošana, ietver jaunāku, dinamisku ādu. Tātad, visiem tiem jogurta faniem, greifers sev karoti un rakt.

    TURPMĀK: DZELTŅA BLUSS PIEZĪMĒJUSI UZSĀKT STUNNING

    Kylie Jenner un Travis Scott dara labu, neskatoties uz krāpšanos