Tu esi tas, ko tu mīli, kas nav tevi mīl 11 veidi, kā justies mīlēti

Dažreiz mēs domājam, ka mēs mīlam cilvēku, jo viņi ir tāpat kā mēs. Protams, tā ir patiesība, jo jūs esat tas, ko tu mīli, nevis to, kas jūs mīl.

Vai esat dzirdējuši frāzi, tu esi tas, ko tu mīli, nevis kas jūs mīl? Problēma šajās dienās ir pirms mēs pat nonākam nopietnās attiecībās, mēs sākam identificēt mūsu nozīmīgo. Mēs sākam aizmirst, kas mēs esam. Tad mēs pārliecināmies par iemesliem, kāpēc mēs vispirms iemīlējamies.

Daudzi no mums jau ir kļuvuši par upuriem - mēs padarām cilvēkus par mūsu laimes avotu, un, kad viņi aiziet, mēs mazliet zaudējam un daudz nelaimīgi. Tas ir tāpēc, ka mēs vēlamies, lai tie būtu tie, kurus mēs vēlamies. Būtībā mēs vēlamies, lai viņi būtu kāds, kas viņi jau var būt, bet biežāk nekā viņi ir patiešām kāds cits.

Pieņemot kādu citu kā savu patieso sevi

Jūs nevarat sagaidīt, ka mīlēs kādu, kad viņi nespēs sasniegt noteiktos standartus. Patiesība ir tāda, ka viņus nedrīkst turēt pie bāra, par kuru viņiem nav zināms. Vienīgais, kas ir svarīgi, ir tas, ka viņi ir labi cilvēki, gatavi un gatavi tevi mīlēt.

Ja nē, tad kāds ir cilvēka mīlestības punkts? Es nesaku, ka mums nevajadzētu mīlēt cilvēkus. Mums vajadzētu, bet mums viņus vajadzētu mīlēt bez nosacījumiem. Tas nozīmē, negaidot vai pieprasot neko pretī. Un ne tikai mīlam vienu cilvēku vai vienu lietu. Mīlu vairākus. Mīliet daudz. Vissvarīgākais, mīlestība sevi.

Tātad, kā jūs varat mīlēt kādu, kas nav jums?

Atbilde ir tāda, ka jums nav. Tu mīli šo personu neatkarīgi no tā, vai viņi ir tevi. Tu viņus mīli, neprasot viņiem līdzīgas pašas lietas darīt, bet jūs varat tos dalīties savlaicīgi. Mīliet viņus, negaidot, ka viņi darīs to, ko vēlaties, bet jūs varat tos lūgt, kad ir īstais laiks.

Tagad jums ir jāmācās pieņemt šīs lietas. Tādā veidā jums jāturpina.

Mīli sevi

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši šo frāzi miljardu reižu. Bet tas, ka tas ir populārs mantra, nozīmē, ka tā ir taisnība. Ka tas tiešām darbojas. Ir vairāki veidi, kā sevi mīlēt, un mēs sākam ar vienkāršām lietām.

# 1 Pamosties un burtiski sakiet: „Es mīlu sevi.” Padariet to par ieradumu, līdz jūs tiešām jūtaties kā jūs pats. Ir iemesls, kādēļ skolotāji skolā turpina atkārtojot dažas stundas, lai saglabātu. Pārliecināt sevi un visu pārējo.

Kāpēc es to saku? Jo ne visi ir vienojušies ar sevi. Daži ir cīnījušies, lai pieņemtu, kā viņi izskatās, kur viņi atrodas sabiedrībā, dzīvo ar kļūdām, kuras viņi ir izdarījuši, vai dažiem citiem faktoriem, ko viņi varēja pilnībā saprast.

# 2 Dažādiem cilvēkiem ir vajadzīgi dažādi veidi, kā sevi mīlēt. Bet ir daži kopīgi faktori, kas jau ir izrādījušies efektīvi.

Sava meditācija palīdz. Daudzas pašpalīdzības grāmatas vai YouTube videoklipi sniedz pasākumus, kā meditēt un citas līdzīgas darbības, kas jūs aizvedīs uz Zen un klusa prātā. Pašautomātēt, kaut ko darīt jogā, staigāt parkā vai pat vienkārši sēdēt uz ērta krēsla ar aizvērtām acīm.

# 3 Pampering arī palīdz. Paņemiet pārtraukumu, nogrieziet matus, pabeidziet nagus vai dodieties uz spa un vienkārši atpūtieties! Tāpat kā jebkura cita lieta, dažādiem cilvēkiem ir dažādi veidi, kā pavadīt pārtraukumu.

Dažas meitenes patīk iepirkties, bet daži puiši dod priekšroku basketbolam vai futbolam. Neatkarīgi no tā, kas peld ar laivu, ja vien tas ir labs laiks.

Mīlu citus

Mīlestībai nav obligāti jābūt romantiskai. Ir arī citas mīlestības. Mīlestība pret vecākiem un mīlestība pret draugiem ir tikpat apmierinoša kā mīlestība kādam romantiskā veidā.

# 1 Padarīt laiku ģimenei un dodieties pēc iespējas biežāk. Ja tas ir tik daudz neērtības, zvaniet vai nosūtiet viņiem tekstu. Pārbaudiet, vai tie ir labi vai kā viņi dara.

Šie vienkāršie žesti iet tālu, lai viņi justos mīlēti un aprūpēti. Nosūtiet mammas ziedus vai tēti tērpam jaunam kaklasaitei vai savienojiet savus brāļus un māsas ar smieklīgām un tendējošām mēmām. Piešķiršana ir rūpīga, un tas ir viens no daudzajiem veidiem, kā parādīt savu mīlestību pret viņiem.

# 2 Padariet laiku saviem draugiem. Dzīve kļūst aizņemta. Dažreiz nedēļas nogalēs ir darba nedēļas nogales. Jums ne vienmēr ir jāskatās jūsu draugi, bet būtu patīkami pavadīt vismaz reizi nedēļā vai katru otro nedēļu.

Hanging out ar draugiem nozīmē, ka jūs varat runāt par citām lietām, kas nav darba un citi pienākumi. Jūs runājat par citām kopīgām interesēm, piemēram, politiku vai mākslu vai jaunākajām Netflix sērijām.

Neaizmirstiet, ka, kad jūs dodat mīlestību, jūs neko nesagaida. Dodiet to bez maksas, bez jebkādām cerībām. Jūs būsiet pārsteigti, zinot, ka visums kaut kādā veidā sazvērējas, lai dotu visiem šiem mīlestības jums atpakaļ, eksponenciāli.

Mīli savu dzīvi

# 1 Paņemiet pārtraukumu. Jūs zināt visus šos mūzikas videoklipus un filmas par ceļošanu un piedzīvojumiem, kā arī kausu sarakstus? Viņi strādā. Es ļoti iesaku jums to darīt. Dodiet sev pārtraukumu un izmantojiet šo atvaļinājumu, kuru jūs saglabājāt.

Tam nav jābūt dārgam. Tā var būt tikpat vienkārša kā pastaigas pa pilsētu, jauna maršruta uzņemšana un jaunu vietu atklāšana.

# 2 Doties atvaļinājumā. Protams, ietaupiet līdz pat daudz pelnītajam pludmales braucienam vai arī eirojumam, kuru esat plānojis gadiem. Jaunas vietas nozīmē jaunas perspektīvas, un pētījumi neatrodas, kad rāda, ka cilvēki parasti ir laimīgāki un patīkamāki ceļojot. Tas ir arī viens veids, kā satikt jaunus cilvēkus un apgūt jaunas lietas.

# 3 Ziniet, ko vēlaties un kam nepieciešams. Mīlestība, protams, ne vienmēr ir saistīta ar adrenalīna skriešanu. Tas nozīmē arī tikai mājās uzturēšanos un filmas skatīšanu, mūzikas klausīšanos vai grāmatas lasīšanu. Kā jau teicu, dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgas prasības. Jums tikai jāzina, ko vēlaties, un ir drosme doties to darīt.

# 4 Vai kaut kas jauns. Es saprotu, ka jaunu lietu veikšana dažiem var būt diezgan biedējoša, jo īpaši tiem, kuriem nepatīk riski vai kas ir apmierināti ar rutīnu. Tas ir labi, tas nav nepareizi.

Bet nav arī nekas nepareizs, lai izietu no komforta zonas un veiktu lietas, ko jūs nerastos. Dzīve ir par risku uzņemšanos, kļūdām un mācīšanos no tā. Galu galā, dzīve ir tas, ko jūs to darāt. Ja kļūdas uztver kā mācīšanās pieredzi, tā var būt laba lieta.

Laimīgs ir process

# 1 Dzīva dzīve kā piedzīvojums. Būs neveiksmes, es jums to apliecinu. Bet ko? Dzīve ir viens no piedzīvojumu ellē. Heck, viena dziesma rada tūkstošiem jūtas. Viss ir process, tāpēc ir laime. Vienkārši turpiniet un nekad neļaujiet nevienam kavēt jūs no mīlestības sevi, mīlēt citus un mīlošu dzīvi.

# 2 Tas viss ir par mīlestību. Un tāpat kā skolotājs saviem skolēniem, ļaujiet man atkārtot sevi: mīlu daudz. Mīliet daudz. Vissvarīgākais, mīlestība, kas jūs esat, ne tikai personai, kurai jūs patīk.

Vai kāda no šīm domām ir pretrunā ar jums? Vai jūs būtu gatavs pieņemt patieso cilvēku, kuru tu mīli? Tas ir jūs, starp citu.