Gina Rodriguez atklāj, kā viņa paliek pārsteidzošā formā

Gina Rodriguez dalās savā noslēpumā, lai paliktu formā!

The Džeina Jaunava zvaigzne vienmēr ir nogalinājusi spēli ar savu skaistumu gan iekšpusē, gan ārā! Tomēr aktrise ir ieguvusi savu piemērotību jaunākajai lomai gaidāmajā filmā Iznīcināšana.

Rodriguezs ne tikai iekļūst savā treniņā, bet arī dara to, padarot to pārāk viegli. Saskaņā ar PopSugar Gina absolūti mīl boksu un Muay Thai, kas ir kaujas sports no Taizemes. Un kā minēts Delish, Gina ne tikai piedalās sportā, bet arī pavadīja mēnesi Taizemē, apgūstot to no profesionāļiem.

33 gadus vecais, kura tēvs bija boksa tiesnesis, parādīja viņai virves no agras bērnības un nodarbojas ar dažādiem augstas intensitātes treniņiem, kas ļauj zvaigznei saglabāt pēc iespējas labāku formu. Kopā ar neticami sarežģītajām treniņiem, Gina pašlaik cīnās ar Hashimoto slimību, kas uzbrūk organisma vairogdziedzeri. Lai gan šī slimība var būt ļoti enerģiska, enerģijas patēriņš saglabā veselību.

Aktrise minēja, kā viņa ēd stingru diētu, kas ietver „šķiedru un augu proteīnu” slodzes, kas palīdz cīnīties pret jebkādu nogurumu. Viņa arī apgalvo, ka dzīvo ļoti sabalansēti, kad runa ir par savu veselību, un paziņoja, ka „es ēdu veselīgi un strādāju, tāpēc man nav jāuztraucas par sarkanā samta cupcake”. Turklāt zvaigzne nekad nav bijusi kautrīga, lai apspriestu veselības un fitnesa aspektus, tostarp savu dzīvesveidu un labākās dzīves pieņemšanu..

Gina aizveda uz savu Instagram pēdējo kritumu, lai pagātnē izbaudītu smaidīgu paštēlu ar sirsnīgu parakstu, kurā teikts, ka zvaigzne mīl savu formu, jo “tas bija tas, kuru es piedzimu ar un nopelt, ka jūtas labi, kad nonākat šajā punktā”. Viņa ir milzīga ķermeņa pozitīvā aizstāvja un ir paziņojusi, ka jūtas mazāk laika un enerģija būtu jāiztērē ideālai ķermeņa formai, jo tas viss rada stresu. Sludiniet Ginu!

Mēs viņā vairāk mīlamies nekā jebkad agrāk. Ja kāds ir izveidojis ceļu, lai sasniegtu optimālu veselību, tas ir labākais veids! Catch Gina uz lielā ekrāna, lai viņas gaidāmo atbrīvošanu Iznīcināšana 2018. gada 23. februārī.