Introverts vs Extroverts Kura pusē tu esi?

Izpratne par to, kurā pusē introvertais un ekstravertējošais spektrs jūs pietuvojies, var palīdzēt mainīt savu dzīvi uz labo pusi! Uzziniet 9 galvenās atšķirības šeit.

Pirms jūs sevi pasludināt par introvertu vai ekstravertu, vispirms aicināsim Carl Jung, psihoterapeitu, kurš popularizēja noteikumus 20. gadsimta sākumā. Pēc viņa teiktā: „Nav tādas lietas kā tīra introvertēšana vai ekstravertācija. Šāda persona būtu patvaļīgā patvērumā. ”?

Tātad, ja jūs domājat, ka izejošais ekstraverts, un introverts ir noslēpts vai kautrīgs, un ka jūs varat būt tikai viens vai otrs, tad jūsu domāšana ir tālu no.

Faktiski sākotnējās “introvertes” nozīmes? un “extrovert”? gadu gaitā ir ievērojami mainījušies. Tagad šie divi tiek uzskatīti par elastīgu spektru, ar ieeju vienā galā un otrādi. Cilvēki bieži pieturas uz vienu galu, padarot tos par vairāk izejošiem vai briesmīgiem. Tomēr mums visiem ir introvertētas un ekstravertētas puses. Tas ir tikai tas, ka vairumā situāciju var būt dominējošāks.

Tātad, bez papildu domām, aplūkosim introversiju un ekstraversiju un redzēsim, cik atšķirīgi tie ir viens no otra. Jūs varat izmantot šīs kopīgās introversijas un ekstraversijas iezīmes, lai palīdzētu jums uzzināt, kur jūs nokrīt pa spektru.

Galvenās atšķirības starp introvertiem un ekstrovertiem

# 1 Smadzeņu darbība. Saskaņā ar pētījumu, kas izmantoja pozitronu emisijas tomogrāfijas (PET) skenēšanu, lai pārraudzītu introvertu un ekstrovertu smadzeņu darbību, cilvēku smadzenes darbojas atšķirīgi atkarībā no viņu personības tendencēm.

Sociālie tauriņi parādīja lielāku aktivitāti viņu aizmugurējā talamā un aizmugurējā insulā, smadzeņu daļās, kas atbild par sensoro datu interpretāciju. Tas nozīmē, ka viņus vada tēmēkļi un skaņas, un jūtīgākas simulācijas ir vairāk nekā viņu kolēģi. Tajā pašā laikā to cilvēku smadzenes, kuri mēdz būt vairāk atturīgi, parādīja darbību frontālās daivās, priekšējā talamā un citās smadzeņu struktūrās, kas bija atbildīgas par notikumu atsaukšanu, problēmu risināšanu un plānu izstrādi. Šie tā saucamie sienu ziedi ir vairāk vērsti uz viņu iekšējām domām.

# 2 Apstrāde. Iekšējie procesi, kas atspoguļoti termina etimoloģijā, ir iekšējie procesori. Viņi bieži ienirst dziļi savās domās, tur peldē un labprāt vienkārši izraksta dienu. Citiem cilvēkiem tie var iznākt kā klusi un rezervēti, bet viņu prāti ir sacīksti, skaļi un ļoti aktīvi. Šie cilvēki arī spēj labāk novērtēt situācijas un paši pieņemt lēmumus.

No otras puses, ekstroverti ir ārpus pārstrādātājiem. Tās ir izteiksmīgas un verbālas. Viņi drīzāk verbalizētu vai izteiktu savas domas, pieņemtu lēmumus ar citiem un pārvaldītu situācijas, piemēram, konfliktus, izmantojot mutisku komunikāciju.

# 3 Relaksācija. Viens lielisks veids, kā atšķirt ekstrovertus un introvertus, ir aplūkot to, kā viņi vēlas atpūsties un atjaunot. Kā klišeja, kā tas var likties, introvertas ideja par relaksējošu dienu ir laba grāmata un viss, kas viņiem dod labu laiku.

Par ekstravertu, viņu mīļākais veids, kā atpūsties ir iet un pavadīt laiku kopā ar ģimeni un draugiem. Tomēr tas nenozīmē, ka introverts nekad nevēlas socializēties ar citiem, tāpēc eksperti uzsver spektru. Bet kopumā ekstroverti iegūs enerģiju, izmantojot sociālo mijiedarbību, savukārt introverts to atradīs nedaudz drenāžas.

# 4 Pielāgojamība. Introvertiem ir grūtāk būt spontāniem nekā ekstrovertiem. Introverts dod priekšroku plānam un parasti ir mērķtiecīgs. Tādējādi viņiem ir grūti pielāgoties izmaiņām savos plānos, lai viņi varētu justies neērti vai pārsteigti, kad notiek negaidītas lietas. Tikmēr ekstravertas ir labāk iet ar plūsmu. Faktiski, viņi uzplauka spontanitātē, kas ļauj viņiem labāk pielāgoties pārmaiņām. Tomēr tie mēdz būt impulsīvāki, bet introverti ir stratēģiskāki.

# 5 Socializācija. Introvertiem drīzāk būtu neliela, bet saspringta draugu grupa. Ja šie draugi ir laimīgi, introvertē varētu dalīties savās visdziļāk apsargātajās idejās un visdziļākās domas ar viņiem. Tomēr daudz introvertas iekšējās pasaules vislabāk tiek turēta sev, jo introverts nodrošina tik lielu prēmiju par privātumu.

Tikmēr ekstravertas ir diezgan viegli sapulcējušās ar daudziem cilvēkiem, turot daudzus draugus. Lai gan daudzi no šiem draugiem var būt virspusējas attiecības. Izsakoties nepārprotami, ekstroverti ir pilnīgi labi, daloties ar savu privāto dzīvi ar vairākiem tuviem draugiem vai pat paziņām.

# 6 Izlīdzināšanas situācijas. Introverti bieži tiek uzskatīti par “sienu ziediem”? tāpēc, ka viņi, pirmkārt, drīzāk ieņemtu jebkādu situāciju pirms pārvietošanās. Tieši tāpēc viņi bieži atrodami pūļa malā, apmierināti aplūkojot notikumus pūlī, nevis lekt un piedalās. Kamēr viņi var mijiedarboties, viņi sastopas ar pūļa kompāniju, kas ir tikpat viegli un vienkārši tikpat viegli atkāpsies savā čaulā.

Tomēr tas ir pretēji ekstravertām, kuras pūlis atjauno. Tāpēc viņi bieži tiek uzskatīti par partijas dzīvi. Jaunas situācijas ir aizraujošas, un tās nevar gaidīt, lai pārietu pa labi. Šī stimulācija pat viņus stimulē, tikai uzlabojot viņu personības.

# 7 Jaunu cilvēku tikšanās. Introverti var būt izlēmīgi, ja runa ir par citu cilvēku sasilšanu, it īpaši, ja notiek jauni savienojumi. Vispirms viņi izspiež cilvēkus un situācijas pirms iesaistīšanās un ļaujot citiem savā pasaulē. Bieži vien introverts ieskauj sevi ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas intereses un vēlmes.

Tas ir gluži pretējs ekstrovertiem. Viņi var viegli nokļūt kopā ar daudziem cilvēkiem, neatkarīgi no tā, vai šiem cilvēkiem ir savas intereses un intelekts. Viņi var viegli pārvarēt sarunu un uzturēt to kopā ar citiem, un var ātri uzsildīt jaunus cilvēkus.

# 8 Estētika. Pārsteidzoši, ņemot vērā to, kā persona organizē savu māju, var būt labs rādītājs tam, vai viņi mēdz būt vairāk intraverti vai ekstravertēti. Aprēķinātie un mērķtiecīgi orientētie introverti to parāda tā, kā viņi projektē un piegādā savu māju. Viņu māju vai biroju telpas mēdz būt vienkāršākas un praktiskākas un funkcionālākas. Viņiem var būt tīra un minimālisma estētika, kas ļauj tiem zonā nokļūt, kas ir būtiski. Viņu iecienītākās krāsas bieži vien ir neitrālākas, un to interjerā nav daudz frills.

Ekstravertas estētika tomēr ir ļoti atšķirīga. Viņi mīl lietas, kas ir krāsainas un uzkrītošas, no tā, kā tās tērpas līdz tam, kā tās projektē un piegādā savas mājas. Tas ļauj viņiem izcelties pūlī, no kura viņi tik ļoti vēlas būt centrā. Viņu estētika arī ļauj viņiem sarunāties, balstoties uz viņu interesantiem un bieži vien bumbiņām un mēbelēm. Tas var radīt vairāk aicinājumu, bet bieži vien pārblīvētus, skatīties uz mājām.

# 9 Lēmumu pieņemšana. Introverti aizņem laiku pirms lēmumu pieņemšanas. Tos aprēķina un mēdz analizēt jebkuru situāciju pirms noslēguma. Viņi arī domā par katru leņķi un iespējamo iznākumu pirms beidzot izvēlēties pareizo ceļu. Tas ir tāpēc, ka viņi redz lielo attēlu atbilstoši saviem plāniem un mērķiem.

Savukārt biežāk tiek uzskatīts, ka impulsīvs un sāpīgs, ekstroverts, no otras puses, viegli nokļūst no brīža siltuma. Viņi mēdz būt vairāk atkarīgi no viņu emocijām un ir mazāk piesardzīgi attiecībā uz lēmumu pieņemšanu. Viņi ir vairāk orientēti uz īstermiņa domāšanu un drīzāk saņem atbildes un iepriecinājumu pašreizējā brīdī nekā gaidīt ilgtermiņa ieguvumus nākotnē.

Lai gan ir daudzi mīti par to, kā dzīvi izdzīvo pilnā apjomā, un kā introverti ir antisociāli, šie vispārinājumi ir tālu no patiesības. Laimi nevar noteikt tikai ar vienu personības iezīmi, kā arī nevar noteikt konkrētu personību jūsu nākotnei. Tomēr tie ir labs instruments, lai palīdzētu jums vadīt un ļaut jums pārdomāt savu personību un vēlmes.

Mēs visi esam skaisti sarežģītas būtnes, tāpēc būs laiki, kad jūs uzskatāt sevi par ekstravertu, taču joprojām vērojamas zināmas intravertas īpašības. Šī rokasgrāmata palīdzēs jums uzzināt, kādas ir jūsu tieksmes un palīdz labāk pieņemt jūsu stiprās un vājās puses. Tātad, vai jūs esat ekstravertēts vai introvertēts, vienkārši dzīvojiet dzīvi, kas padara jūs laimīgu.