Kā skaidri runāt par to, kā ceļvedis veiksmīgi runā
Mēs visi zinām, cik svarīgas ir publiskās runas prasmes. Ir ierasts, ka cilvēki iesaldē teikuma vidū. Bet, jūs varat uzzināt, kā skaidri runāt.
Runāšana cilvēku priekšā ir biedējoša. Nav svarīgi, cik daudz cilvēku jūs uzklausa. Tas varētu būt, ka jums ir jārunā priekšā saviem kolēģiem, kāzās vai skolā. Bet, neskatoties uz to, kur jūs publiski runājat, nervi, šķiet, vienmēr slēpjas tajā, ko jūs sakāt. Bet jūs uzzināsiet, kā skaidri runāt, tas darīs visu atšķirību un aizvedīs jūs tālu dzīvē.
Godīgi sakot, ne tikai tas ir traumatisks jums, tas ir nepatīkami cilvēkiem, kas klausās, ja esat aizmirsis savas līnijas, stostīties, ātri runāt vai mumāt.
Kā skaidri runāt
Bet tas nenozīmē, ka tikai tāpēc, ka neesat labs runātājs, tas nenozīmē, ka tas ir ceļa beigas jums. Strādājiet pie savas publiskās runas prasmes un uzlabojiet veidu, kā jūs runājat cilvēku priekšā. Protams, jūs sastapsieties ar ceļiem, bet praksē jūs kļūstat par brīvāku un pārliecinošu runātāju.
Tātad, tas ir iemesls, kāpēc jūs esat šeit, pieņemsim jums iet ceļā uz runāšanu skaidri. Tas aizņems kādu praksi, bet jūs varat to darīt!
# 1 Kāpēc jums ir problēmas runājot? Vai tas ir nervi? Vai jūs nezināt, par ko jūs runājat? Izdomājiet, kāpēc jums ir problēmas, runājot skaidri. Tas varētu būt tikai tas, ka jums ir problēmas, izrunājot konkrētus burtus, kurus ir viegli noteikt, kad jūs zināt, ka tā ir problēma. Tātad, runājot, jāapzinās problēmas, kas jums ir.
# 2 Nomieriniet nervus. Uzstāšanās ir nervu wracking pieredze. Paņemiet siltu ūdeni, runājot runājiet ar nelielu priekšmetu. Pirms runāt nomieriniet savu trauksmi. Tas palīdz jums runāt lēnām un skaidrāk. Kad jūs esat nervozs, tas palielina jūsu ātrumu, jūs stostīties un tad jūsu trauksme tiek palielināta vēl vairāk.
# 3 Veikt laiku, lai domāt, pirms jūs runājat. Kad mēs steidzamies caur mūsu domām, mēs neņemam laiku, lai apstrādātu to, ko mēs gribam teikt un sagatavoties. Domājot par to, ko vēlaties teikt, jūs varat izdomāt savus vārdus, novēršot iespēju, ka jūs slīdat. Jūs varat mēģināt tos savās galvas, kas pat palīdz izrunāt.
# 4 Prakse regulāri. Jums ir jādarbojas. To darot vienreiz nedarbojas. Lai uzlabotu savu runu, tas būs ilgtermiņa process. Jūs negaidīsiet runāt kā slavenība nakti, tas prasīs mēnešus un mēnešus ilgu praksi. Bet tas ir punkts, kuram būs jādarbojas katru dienu, vismaz piecas minūtes ar mēles apgriezumiem.
# 5 Sildiet balsi. Kad jūs aiziet no runāšanas uz pēkšņu runas atkārtošanu, tas ietekmē jūsu runāšanas veidu. Jums ir nepieciešams iesildīt jūsu balsi. Kad jūsu balss nav silta, jūsu balss auklas var viegli iekaisušas un iekaisušas, kas rada problēmas, runājot. Hum pirms pāris minūtēm pirms runāt un dzert siltu ūdeni. Tas atvieglo balss auklas.
# 6 Stāvēt spoguļa priekšā. Tas ir labākais veids, kā redzēt, kā jūs runājat. Jums ir jāmeklē sevi spogulī. Iespējams, ka jūs neatverat muti pietiekami plaši uz dažiem patskaņiem, kas liek jums mumēt, bet jūs nezināt, kamēr neredzat sevi runāt.
# 7 Ierakstiet sevi. Runājot, jūs patiesībā nedzirdat, kā cilvēki jūs dzird. Tātad, es iesaku jums sevi ierakstīt. Ierakstiet sevi ar mēles twisters vai runu, ko jūs gatavojaties dot. Tad klausieties to skaļi, jūs varēsiet redzēt, kur nepareizi. Tad atkal ierakstiet sevi un dzirdiet uzlabojumu.
# 8 Zināt, kur elpot. Iespējams, ka neesat par to domājis, bet jūsu elpošana ir ārkārtīgi svarīga runājot. Elpošana ir balss dzinējs, tas ir tas, kas deg jūsu skaņu. Tātad, elpojiet caur vēderu, nevis krūtīm. Tas aizņem zināmu praksi, jo daudzi no mums ir pieraduši elpot cauri krūtīm.
# 9 Nelietojiet paslīdēšanu kā neveiksmi. Jūs gatavojaties kļūdīties pat tad, ja domājat, ka esat pilnveidojis savu runu, tas ir normāli. Bet tas, ko nevajadzētu darīt, ir to uzskatīt par neveiksmi. Kad runa ir par mācīšanos, kā runāt skaidri, neļaujiet, lai mazie slip-ups izvairītos no progresēšanas ar spēju skaidri runāt.
# 10 Darbs ar pašapziņu. Jūsu spēja skaidri runāt ir ļoti saistīta ar jūsu uzticību. Jums jātic, ka jūs skaidri un nepārtraukti runājat. Ja jūs neticat sev vai nevēlaties pateikt, tad jūs runājat. Paskaties un uzticieties sevi ar to, ko tu teiks.
# 11 Praksē draugu vai ģimenes priekšā. Ja jums ir vajadzīgs otrs viedoklis, izmantojiet savu runu draugu vai ģimenes priekšā, kuru uzticat. Viņi varēs jums pastāstīt, kad jūs paātrināsieties, vai kad jūs nomodāties. Ja jūs nevarat ierakstīt, tas ir lielisks veids, kā redzēt, kādas ir problēmas, runājot.
# 12 Izvairieties no slengas un žargona. Runājot publiski vai, ja vēlaties labāk saprast, vislabāk, ko varat darīt, lai skaidri runātu, ir izvairīties no žargona un slenga. Saglabājiet savu runu skaidru un tīru. Tas palīdz izvairīties no jebkādiem slīdēšanas gadījumiem, ja lietojat pareizu angļu valodu. Turklāt jūs nesapratīsit savu auditoriju, ja runājat tā, kā visi saprot.
Tagad, kad jūs zināt labākos veidus, kā skaidri runāt, ir pienācis laiks sākt nodarboties. Sākumā tas būs grūti, bet jūs pamanīsiet uzlabojumu, kad runājat.