Kā padarīt sevi Cry 10 metodes, lai nospiestu to bez laika
Ja esat kādreiz gribējis zināt, kā padarīt sevi raudāt, jūs droši vien jau zināt, cik grūti tas ir. Lūk, kā to izdarīt un pārliecināt.
Tas nav vieglākais, lai uzzinātu, kā padarīt sevi raudāt, bet dažreiz ir dažas dzīves situācijas, kad jums ir nepieciešams raudāt. Jums var būt nepieciešams izkļūt no darba, izvairīties no ātruma pārsniegšanas biļetes saņemšanas vai pat, lai manipulētu ar savu nozīmīgo citu, lai veiktu kaut ko, ko vēlaties!
Kādā brīdī jūsu dzīvē, būs iemesls, lai sevi raudāt, un būtu labāk izdomāt, kā to izdarīt, pirms tas notiks. Tāpēc es esmu šeit, lai palīdzētu jums uzzināt, kā padarīt sevi raudāt, jo jūs nekad nezināt, kad jums būs nepieciešams.
Kāpēc mēs raudājam?
Tas var būt jautājums, ko jūs nekad neesat īsti domājis par iepriekš. Tas ir tikai tas, ko cilvēki dabiski dara, un neviens īsti nekad nezina, kāpēc. Nu, ir ļoti liels iemesls, kāpēc cilvēki pat spēj raudāt. Kas būtu domājis, ka šķidruma noplūde no acīm būtu evolucionāra lieta?
Bet tas ir. Tiek uzskatīts, ka cilvēki raud, jo tā ir ievainojamības pazīme. Tie, kas saucas, saņem nožēlu no citiem, un tāpēc viņiem ir lielāka iespēja izdzīvot. Nu, tas bija taisnība, kad cilvēki joprojām dzīvoja alās. Un varbūt tas joprojām ir taisnība šodien.
Kā padarīt sevi raudāt
Aktieri nav vienīgie cilvēki, kuriem ir jāzina, kā dzirkstīt dažas asaras un atveriet aizsprostus. Ikvienam ir jāzina, kā viņu acīs atvest viltotas asaras, jo tā var būt patiešām noderīga prasme noteiktām situācijām.
Tas patiešām nav pārāk grūti apgūstams, un dažiem no mums tas ir vieglāk nekā citi. Ja jūs, piemēram, esat vairāk sazinājies ar savām jūtām, tas var būt vieglāk. Tomēr jūs varat uzzināt, kā padarīt sevi ar šiem padomiem.
# 1 Padomājiet par visdziļāko dzīves laiku. Tas, iespējams, ir visnopietnākais un visgrūtākais veids, kā padarīt sevi raudāt par vienkāršu faktu, ka neviens nevēlas domāt par patiešām bēdīgu dienu, kas viņus daudz raudāja. Neviens negrib to atdzīvināt.
Tomēr, kad jūs to darāt, šīs emocijas nonāk priekšplānā, un jūs varēsiet daudz vieglāk raudāt - un šīs asaras šķiet vispraktiskākās. Tātad, ja tas ir pietiekami pieļaujams, un jums ir nepieciešams raudāt, domājot par patiešām sarežģītu laiku.
# 2 Nelietojiet mirgo ilgu laiku. Acīmredzot, ja jūs ilgstoši turat acis atvērtas, viņi sāks daudz ūdens. Jūsu acīm ir nepieciešama eļļošana, un, ja viņi jūtas ļoti izžuvuši, viņi sāks pārspīlēt asaras, lai saglabātu tās patīkamas un spīdīgas.
Tas tomēr nav labākais veids, kā padarīt sevi raudāt, jo jums ir nepieciešams daudz laika, lai iegūtu asaras, kas nepieciešamas, lai liktu tam izskatīties, ka jūs tiešām raudāt. Plus, jūs izskatīsieties mazliet dīvaini, turot acis tik ilgi atvērtas.
# 3 Novērst acis no kādas bieži. Kamēr jūs esat „raudāšana”, jūs gribēsiet turpināt skatīties prom no personas. Neviens cries un izskatās kāds tieši acīs. Lielākā daļa cilvēku aizsargā savu seju, lai otra persona to neredzētu.
Tomēr, ja jūs varat sapulcināt pat nedaudz viltus asaras, skatoties prom no cilvēka, viņi domā, ka zem jūsu aizsargājošajām rokām patiešām ir vairāk asaras..
# 4 “Noslaukiet” asaras. Tas ir vēl viens lielisks paņēmiens, kā padarīt sevi raudāt, kas būs pārliecinošāks. Ne tikai ļaujiet, lai jūsu asaras nokristu, kad jūs raudāt, vai ne? Pa labi. Tātad noslaucīt asaras pat tad, ja nav kaut ko, ko noslaucīt.
Kamēr jūs varat saņemt acis nedaudz ūdenīgākas nekā parasti, izliekoties noslaucīt savas asaras, izskaidros to, ka tās nenotiek jūsu vaigā. Tas arī palīdzēs padarīt jūsu acis nedaudz sarkanākas - tāpat kā tad, kad jūs patiešām raudāt.
# 5 Sniffle. Kad jūs mācāties, kā padarīt sevi raudāt, tas ir jāatceras. Kad jūsu asaras sākas, jūsu deguns iet. Ikviens to zina, un, ja jūs raudāt bez sniffling, tas šķiet kā kaut kas izslēgts. Tātad, dariet visu iespējamo, lai šļakstītos katru tagad un tad, lai patiešām pārdotu šīs asaras.
Tomēr es ieteiktu to darīt pārāk bieži. Ja vien jūs nevarēsiet nokļūt nopietnās asarās, pārmērīga sniffling būs zīme, ka jūs neesat īsti raudāšana. Glabājiet to gaismā un ne pārāk skaļā. Kamēr tas ir dzirdams, tas darbosies.
# 6 Iedomājieties, ka mēģināt NĒ. Es nedomāju, ka lielākā daļa cilvēku ir labi ar raudāšanu cilvēku priekšā - it īpaši ne cilvēkiem, kuriem katru dienu jāredz. Tā ir ievainojamības zīme, un tas liek jums likties, ka jūs nevarat saglabāt savas emocijas pārbaudē.
Cilvēki nemēģina raudāt, kad viņi patiesībā raud. Kā viņi to dara? Stabilizējot elpošanu un skatoties uz augšu, lai apturētu asaru plūsmu. Veicot abus minētos, var šķist, ka jūs cenšaties visgrūtāk ne raudāt, kas arī izskaidros asaras trūkumu.
# 7 Atveriet kaklu. Jūs zināt, kad jūs žāvaties un acis kaut kā izrādās visas ūdeņainas un asaras? Tas ir faktiski saistīts ar muskuļu kaklu. Ja jūs varat turēt muti aizvērtu un atvērt kaklu, kā jūs darāt, kad jūs žāvāties, veidojas asaras.
Lai sasniegtu kustību uz leju, ir nepieciešams maz, bet, kad jūs to varat izdarīt, tas ir noderīgs instruments, lai padarītu sevi saucošs, kad jums ir nepieciešams. Praktizējiet to daudz un reizēm tā kļūs par otro dabu.
# 8 Sīpoli. Ja jums ir nepieciešams, lai padarītu sevi saucošs un jūs esat gatavi to darīt zināmas konfrontācijas laikā ar citu nozīmīgo otrā istabā, iet uz priekšu un sagrieziet sarkanos sīpolus. Jebkuri sīpoli darīs, bet sarkanie sīpoli ir visspēcīgākie un ražo visvairāk asaras.
Vienkārši pārliecinieties, lai slēptu pierādījumus, lai cilvēki netiktu aizdomāti par viltotu raudāšanu, kad acis ir ūdeņainas no sīpolu sagriešanas. Tas ir sneaky padoms, kā padarīt sevi raudāt.
# 9 Prakse bieži. Lai paši sevi raudātu, ir nepieciešams daudz prakses. Pieredzējušie aktieri var, iespējams, raudāt cepurī, un tas ir tāpēc, ka viņi tik daudz laika pavadījuši. Tātad, vienkārši praktizējiet to savā brīvajā laikā.
Visa šī iezīme, es esmu praktizējusi sevi - redzot to, ko es daru un kas darbojas vislabāk. Tas ir patiešām noderīgi, lai spētu sevi raudāt ar vismazāko piepūli, jo īstas asaras dabiski nokrīt un jūs vispār nemēģiniet.
# 10 Esiet informēti par savu ķermeni / emocijām, kad jūs patiešām raudāt. Nākamajā reizē, kad jūs atradīsiet sevī raudāšanu, mēģiniet precīzi noteikt, kā tas sākās, kāda ir jūsu seja un kā jūsu ķermenis jūtas.
Tad, kad jums ir jādara sevi raudāt, mēģiniet visas šīs lietas spēlēt. Ieskrūvējiet savu seju tādā pašā veidā, ievelciet sevi savās rokās, ja tas ir tas, ko jūs darāt, kad jūs patiesībā raudāt, un mēģiniet izskatīties tik daudz, cik jūs darāt, kad jūs saucat par reālu.
Padarīt sevi raudāt nav tas, ko ikviens var viegli darīt. Tas prasa laiku un pareizo tehniku, lai tas būtu reāls. Bet ar šiem padomiem jūs uzzināsiet, kā padarīt sevi raudāt. Oh! Un neaizmirstiet praktizēt.
