Kā padarīt kādu justies vainīgi un saprast sāpes, ko viņi radīja

Iespējams, jums būs jāiemācās, kā likt kādam justies vainīgam, lai viņi saprastu, ko viņi patiešām darīja. Tas tiek darīts efektīvi.

Daudzi cilvēki jums pateiks, ka ir nepareizi mēģināt likt kādam justies sajuktam vai vainīgam. Patiesība? Tas nav, ja jums ir nepieciešams, lai saprastu, no kurienes jūs nākt. Vienīgais veids, kā to izdarīt, ir izdomāt, kā likt kādam justies vainīgam.

Ja viņi nerūpējas un vienkārši iet uz dzīvi, viņi turpinās atkārtot šo uzvedību. Viņi to var darīt vēlreiz, vai arī viņi var ievainot kādu citu. Ja vēlaties, lai viņi kaut ko uzzinātu no jūsu sāpēm, jums ir jāpierāda, ko viņi darīja.

Viltība ir ļoti spēcīga emocija, ja kāds to jūtas

Daudzi cilvēki ignorē vainu. Viņi nevēlas saskarties ar faktu, ka viņi darīja kaut ko nepareizu, un viņi vienkārši stumtu to atpakaļ savā prātā. Viņi pat to pilnībā aizmirsīs, ja tas vēlreiz nav atnācis. Bet ir svarīgi, lai cilvēki to justos.

Jo tā var mācīt mācības. Jo vairāk vainas, ko kāds jūtas, jo vairāk viņi mācīsies no tā, ko viņi darīja. Tāpēc tie, kas ignorē, ja bieži iet apkārt, atkārtojot tās pašas kļūdas un beidzot vairs nespēs slēpt vainu. Tikai tas parādīsies negodīgākos un toksiskākos veidos.

Kā padarīt kādu justies vainīgu, lai viņi zinātu, ko viņi darīja nepareizi

Ko viņi cieta. Bet tas, kas varētu kaitēt vairāk, ir fakts, ka tie nešķiet rūpīgi. Tas bieži ir viņu nezināšanas rezultāts. Ja jūs patiešām vēlaties, lai kāds justos vainīgs, tas ir jādara.

# 1 Nosakiet, kā jūs jūtaties dziļi. Nevar parādīt kādam citam, kā viņi jutās, ja jūs to nesaprotat. Vai tu esi traks? Vai esat aizvainojams? Vai jūs vēlaties viņus ievainot tik daudz, cik jūs ievainots?

Jums tiešām ir jādomā par emocijām, kas iet caur galvu, lai jūs varētu precīzi noteikt, kas tās ir. Tiklīdz jūs tos pazīstat, jūs varat doties tālāk par pamatojumu, kāpēc šī persona tevi izjūt. Tikai tad jūs varat strādāt, lai viņi justos vainīgi par to.

# 2 Veikt laiku, lai izstrādātu plānu. Jūs nevarat vienkārši iet uz kādu, kas kliedz, cik daudz jūs ievainots. Tas gandrīz nekad nedarbojas un beidzas ar to, ka tu izskaties kā traks cilvēks. Un vai jūs patiešām domājat, ka viņi jutīsies viss vainīgi, lai savainotu kādu, kurš kliedz viņu sejā?

Nē. Jums ir nepieciešams laiks, lai vispirms izstrādātu plānu. Sēdieties uz leju un padomājiet par labāko veidu, kā iegūt viņu uzmanību, lai jūs varētu runāt ar viņiem par lietām. Kad jūs zināt, kā jūs jūtaties un ko vēlaties pateikt, varat turpināt nākamo soli.

# 3. Vienkārši dariet to, bet ne agresīvi. Viņi jau sāks justies aizsargājošiem, kad jūs viņiem sacīsiet, ka esat ievainots. Neviens nevēlas atzīt, ka viņi apgrūtina kādu, un tāpēc viņi izvairīsies no jums, ja sāksiet spēlēt vainu.

Tā vietā pārliecinieties, ka esat mierīgā stāvoklī, kur jūs varat runāt par lietām civiliski. Pat ja jūs esat dusmīgs dziļi, uzvelciet patīkamāku ārpusi, lai jūs patiešām varētu tos sasniegt, neizvirzot sienu vispirms.

# 4 Padariet tās saistītas ar situāciju. Bieži vien cilvēki nejūtas vainīgi, jo viņi nespēj saprast. Šis pārpratums rodas no nespējas saistīt ar to, kas viņi sāp. Lai to novērstu, jums ir jārunā ar viņiem tādā veidā, kā viņi to saprot.

Tātad, paskaidrojiet situāciju tā, lai viņi būtu jutīgi pret. Analogiem tas ir lieliski, jo tā rada tādu pašu situāciju jaunā gaismā, ko viņi var redzēt.

# 5 Ļaujiet viņiem redzēt jūs sāp. Tas ir labi, lai parādītu savas sāpes. Jums nav jāpiespiež sevi slēpt. Ja jums ir nepieciešams raudāt, tad raudiet. Parādiet viņiem, cik daudz sāpju viņi radīja jums.

Saglabājiet sevi nedaudz, taču viņi ne tikai domā, ka esat dramatisks. Mēģinot nosegt, kā jūs jūtaties, viņi tikai domā, ka tu guļ, kad jūs viņus saka.

# 6 Iegūstiet viņu uzmanību lielā mērā. Es parasti neuzdrošinātu dramatiku, bet dažiem cilvēkiem tas ir vajadzīgs. Dažreiz jums ir jāsaņem traks, lai saņemtu viņu uzmanību. Tātad, lai skatuves. Ja jūs nesaņemat viņiem nekādu citu iespēju dzirdēt, tas var būt jūsu vienīgā iespēja.

Tikai pārliecinieties, ka pēc tam, kad esat pievērsuši uzmanību, jūs uzkarsējiet, lai viņi saprastu, no kurienes jūs nākt. Pretējā gadījumā viņi vienkārši satriekt un atsakās klausīties.

# 7 Attieksme pret viņiem. Jūs esat ievainots. Viņi darīja kaut ko sliktu, lai radītu jums sāpes, un jums vajadzētu tos izturēties atbilstoši. Nozīme, nerunājieties ar viņiem. Apstrādājiet viņus tā, it kā viņi radītu jums lielas sāpes un nebūtu jauki.

Izvairieties no tām un pat nepieciešamības gadījumā uzvilkt tos. Dažiem cilvēkiem nepieciešama šāda veida ārstēšana, lai saprastu, ka tas, ko viņi darīja, bija nepareizi. Ja jūs iet par savu dienu tādā pašā veidā kā vienmēr, viņi domā, ka nekas nenotika tev kaitēt un ka jūs esat labi.

# 8 Runājiet par to loģiski. Ne tikai izmantojiet sevi, apspriežot, kāpēc jūs esat ievainots. Runājiet par loģiski notikušo. Izņemiet sevi no vienādojuma un parādiet viņiem, ka šajā situācijā ikviens būtu ievainots, un tas nav tikai jums.

Daži cilvēki domā, ka cits ir pārāk jutīgs, ja viņi apgalvo, ka kaut kas ir sāpis. Loģisks skaidrojums par to, kāpēc jūs jūtaties šādā veidā, var palīdzēt viņiem saprast, ka tā nav jūsu jutīgums.

# 9 Vai jums ir patiesa saruna par to un dzirdēt viņu pusi. Lielākā daļa cilvēku vienkārši vēlas, lai vēl viens justos vainīgs un tas viss. Viņiem vienalga, kas notiek viņu prātā vai kā viņi jūtas.

Bet jums ir. Viņi, iespējams, nav domājuši, ka kaut kas tev kaitē. Ļaujiet viņiem runāt. Dzirdiet, ko viņiem ir jāsaka, pirms jūs vienkārši tos urbjat, lai jūs satrauktu. Šādā veidā jūs saņemsiet daudz vairāk, nekā jebkādā citā veidā.

# 10 Pieņemiet, ka viņi vienkārši neinteresē. Jūs nevarat mainīt ikvienu. Daži cilvēki, neatkarīgi no tā, cik grūti jūs mēģināt, nekad nepieņems, ka viņi kaut ko darīja nepareizi. Viņi uzreiz gūst aizstāvību un nerūpējas par to, kam viņi sāp.

Jūs nevarat gaidīt, lai mēģinātu padarīt kādu justu vainīgu uz visiem laikiem. Pēc kāda laika jums vienkārši jāsaprot, ka viņi patiešām nerūpējas, un viņi nekad nebūs. Pārvietojieties ar savu dzīvi un neļaujiet viņiem ilgāk aizturēt savas jūtas.

Zinot, kā likt kādam justies vainīgam, ir daudz ko darīt, atverot un parādot, ko viņi darījuši. Tas jums var nebūt viegli, bet, ja jūs vēlaties palikt tuvu šai personai, ir vērts pasniegt viņiem mācības.