Kā būt sociālai, kad jūs to ienīstat un vienkārši vēlaties būt vienatnē
Ne visi ir dzimuši sociālā tauriņš, bet reizēm mācīšanās, kā būt sociālai, ir nepieciešama dzīvībai. Lūk, kā jūs varat iznākt no sava čaumala.
Daži cilvēki ir dabiski lieliski sociāli. Viņi to bauda. Viņi ir priecīgi būt par jauniem cilvēkiem jaunās situācijās. Un daudzi citi tomēr īsti nezina, kā būt sociāliem un patiesībā pilnīgi naidīgiem kā sociāliem. Viņiem nepatīk runāt ar jauniem cilvēkiem un drīzāk vienkārši sēdēt visu dienu.
Tomēr tas ne vienmēr ir iespēja. Neviens nevar vienkārši sēdēt visu dienu un izvairīties no socializēšanās uz visiem laikiem. Ticiet man, es esmu mēģinājis. Dažreiz nodarbošanās ar cilvēkiem ir pārāk nogurdinoša, un tā laiku pa laikam kļūst milzīga. Bet ir arī laiki, kad tas ir būtiski.
Kāpēc daži cilvēki ienīst socializēšanos
Var likties dīvaini, ka daži cilvēki nevēlas iziet un vienkārši satikt jaunus cilvēkus. Vai pat vienkārši runājiet ar draugiem! Tāpēc, ka jā, pat runājot ar draugiem, tiek uzskatīta par socializēšanos. Tātad, kāpēc daži cilvēki ienīst pat būt kopā ar saviem draugiem?
Patiesība ir tāda, ka tā vienkārši izplūst dažus cilvēkus. Introvertētiem cilvēkiem ir tendence nogurties, mijiedarbojoties ar citiem. Tātad, tas ne vienmēr ir tas, ka daži cilvēki ienīst socializēšanos, tas ir, ka viņi tik viegli naidā.
Iemesli, kādēļ jums var būt nepieciešams sociāls raksturs
Pirms mēs patiešām nonākam mācībās, kā būt sociālām, jūs varētu domāt, „kāpēc?” Nu, socializācija ir noderīga vairākās situācijās, un šeit ir visbiežāk sastopamie:
# 1 Darba intervija. Darba intervijas būtībā liek jums būt sociālām. Ja jūs ieiet intervijā un būtībā šķiet, ka nevēlaties runāt ar kādu citu, viņi nevēlas jūs nolīgt - it īpaši, ja darbs prasa, lai jūs mijiedarbotos ar citiem cilvēkiem. Tādēļ, ja vēlaties iegūt darbu, ļoti svarīgi ir zināt, kā šajā situācijā būt sociālam.
# 2 Ģimenes pulcēšanās. Tagad, ja jūsu ģimene jūs pazīst un zina, ka jūs neesat cilvēku sociālais, viņi var būt labi, ja jūs izlaižat agrīnu. Tomēr, ja jūsu ģimene prasa, lai jūs būtu tur - vai viņi būs dusmīgi, ja kaut kur paslēpsieties - jums ir jāspēj socializēties, lai pārliecinātos, ka nesākat konfliktu.
# 3 Darba pasākumi. Tas ir liels. Ja jūs neesat sociāli darba notikumi vai jūs rīkosies kā jūs ienīstat tur, cilvēki sāks pamanīt un tas nebūs labi. Tas pat varētu liegt jums pārvietoties uzņēmumā vai iegūt šo reklāmu.
# 4 skola. Skola ir crappy. Mēs visi to zinām, bet mēs visi zinām, ka jums laiku pa laikam jābūt sociālai. Jūsu pakāpes varētu ciest, ja nevēlaties runāt ar citiem un piedalīties klasē.
# 5 Tīklošana. Viena no labākajām lietām, ko varat darīt savā karjerā - neatkarīgi no tā, kāds darbs jums ir - ir tīkls. Iepazīstot cilvēkus, var atvērt savienojumus, kas nekad nebūtu bijuši citādi, un, lai to izdarītu, jums ir jābūt sociālam.
Kā būt sociālai, ja to ienīst
Nav šaubu, ka jums patiešām ir jābūt sociālai. Bet, ja jūs to pilnīgi ienīstat, jūs atradīsiet grūtības būt sociālām un izskatīties kā vēlaties kaut kur atrasties.
Jūs, iespējams, varēsiet būt sociāli, bet būs skaidrs, ka jūs to ienīstat. Ar kādu praksi, šķiet, jums patiešām patīk socializēties. Šeit ir daži padomi par to, kā būt sociāliem, kad jūs ienīstat, ka esat apkārt citiem cilvēkiem.
# 1 Atpūtieties. Jums ir nomierināties. Es zinu, cik grūti to darīt, ja jūs esat spiesti kaut ko darīt, ko jūs pilnīgi ienīstat, bet tas ir būtiski, lai pārietu, kā jūs tiešām vēlaties būt tur. Veikt kādu laiku, lai garīgi sagatavotos, ņemot dažas elpas un nomierinot garastāvokli.
# 2 Atrodiet savu „laimīgo vietu”. Domājiet par laimīgu vietu. Tas var izklausīties klišejā, bet, lai varētu doties un sarunāties ar cilvēkiem, jums ir jākļūst par labu garastāvokli. Tas palīdzēs jums nokļūt pozitīvā domāšanā, un tas pat padarīs socializāciju daudz sāpīgāku.
# 3 Atcerieties, kas tas ir. Jūs esat socializējies kāda iemesla dēļ. Varbūt tas ir tāpēc, ka jūs varat saņemt promociju, kuru esat bijis pēc gadiem, un varbūt tas ir tikai, lai uzturētu draudzību ar cilvēkiem, kas jums ir svarīgi. Lai gan jūs ne vienmēr vēlaties darīt to, ko darāt, tas ir iemesls. Atceroties, ka tas var atvieglot.
# 4 Izvairieties no konkrētiem cilvēkiem, kas to apgrūtina. Ja jūs vēlaties zināt, kā būt sociālam, pat ja jūs to ienīstat, izvairoties no dažiem cilvēkiem un situācijām, kas padara to sliktāku, būs daudz vieglāk to darīt. Jūs varēsiet saglabāt pozitīvu attieksmi, ja neesat aizskāris negatīvās lietas, ko jūs ienīstat par socializēšanos.
# 5 Veikt pārtraukumus no socializācijas. Ja jums ir jāiet ārā un jādarbojas mazliet, tad dariet to. Viss, kas palīdzēs jums izjaukt no socializācijas - pat ja tas ir tikai minūti - palīdzēs jums labāk sazināties. Jo vairāk jūs varat atgūt spēkus, jo labāks būs arī socializējoties.
# 6 Nelietojiet socializēties pārāk daudz atpakaļ. Nedrīkst piekrist, ka nedēļas nogalē dodieties uz dažādiem notikumiem. Tā ir tik slikta ideja - it īpaši, ja jūs ienīstat socializēšanos. Jūs būsiet pārāk izsmelti, un būs gandrīz neiespējami socializēties tādā veidā, ka šķiet, ka jūs tiešām vēlaties būt tur.
# 7 Stick ar draugu. Ja jums ir sociālais tauriņš, nogādājiet tos kopā ar jums! Tas ļauj jums atpūsties un ļaut viņiem ņemt valdīt. Tas arī liek jums šķist, ka tu esi daudz sociālāks nekā jūs - kas ir milzīgs bonuss.
# 8 Praktizējiet vairāk. Ja jūs ienīstat socializēšanos, vienīgā lieta, kas padarīs to labāku, ir pozitīvāka pieredze, to darot. Tāpēc jums vajadzētu izkļūt un socializēties vairāk, lai iegūtu priekšstatu par to, kā to izdarīt pareizi. Acīmredzot jums ir jāpārliecinās, ka to nedarāt pārāk bieži, bet tikai tik daudz, lai jūs to izmantotu.
# 9 Iet uz pazīstamu vietu. Būt kaut kur jums patīk, lai palīdzētu jums justies mazāk naidā pret socializēšanos. Kad jūs patiešām atrodaties vietā, kas dod jums laimi - pat tad, ja apkārt ir citi cilvēki un jūs to ienīstat - tas atvieglos jūsu prātu un padarīs to daudz vieglāk socializēties ar citiem.
# 10 Pārliecinieties, vai esat labi atpūsties. Neiet uz lielu nogurumu, kas jau noguris. Ja jūs ienīstat socializēšanos, tas droši vien ir tāpēc, ka tas jums ļoti aizplūst. Tāpēc jums ir jāpārliecinās, ka jūs esat labi atpūsties, lai jūs vienkārši nebūsiet neiespējami un viegli nokļūtu.
Dažiem cilvēkiem, kuriem ir dabiska dāvana, socializācija ir ļoti vienkārša. Citi ir smagi jāstrādā, lai pat nokļūtu sabiedrībā, jo viņi tik daudz ienīst to. Šie padomi par to, kā būt sociāliem, padara to mazāk biedējošu.
