Vai jūtas iestrēdzis dzīvē? Kā mainīt norādes un dzīvot savu sapni
Vai jūtaties, ka esat pilnīgi pazudis un bez virziena? Ja jūs jūtaties iestrēdzis dzīvē, šeit ir tas, kas jums jādara, lai izkļūtu no jūsu rut.
Kad mēs esam bērni, mums visiem ir lieli sapņi. Daži vēlas to darīt NFL, daži vēlas būt filmu zvaigznes, citi vēlas uzsākt uzņēmējdarbību, bet citi vēlas precēties un dzīvot laimīgi pēc tam.
Tad notiek dzīve.
Kaut kā, kaut kādā veidā, daudzi cilvēki pamostas vienu dienu sajūtu, ka viņi ir iestrēdzis dzīvē. Viņi brīnās: „Kā es šeit nokļuvu?” Un viņi, iespējams, pat nezina, kur „šeit” pat ir. Visi viņi zina, ka tas nav tas, kur viņi vēlas būt.
Vai jūs kādreiz jūtaties? Iespējams, vai arī jūs to neizlasītu.
Tā var justies bezcerīga, lai būtu iestrēdzis dzīvē. Jūs varētu būt nomākts un vēlaties atteikties no saviem sapņiem vai kādreiz atrast laimi. Bet nav bailes! Jūs varat izkļūt no savām rutēm un būt iedvesmotām un satraukti par dzīvi. Tas var nebūt viegli, bet tas noteikti ir kaut kas, ko jūs varat sasniegt!
Ko darīt, ja jūtaties iestrēdzis dzīvē
Es personīgi zinu daudzus, daudzus cilvēkus, kas tur ir bijuši dzīvē. Daži no viņiem joprojām atrodas bedrītes apakšā, bet tas ir tikai tāpēc, ka viņi nav veikuši nekādas darbības, lai padarītu viņu dzīvi labāku. Tomēr citi ir veikuši pasākumus, un ne tikai viņi ir padarījuši savu dzīvi labāku, bet ir laimīgāki nekā agrāk.
Jums ir jābrīnās par to, ko viņi darīja, lai izjustu sajūtu, ka viņš dzīvo. Nu, šeit ir dažas idejas, ko jūs varat izmēģināt.
# 1 Žurnāls. Lielākā daļa cilvēku neparaksta savas domas. Tā vietā viņiem vienkārši ir tāda pārliecība un citas negatīvas lietas, kas iet caur galvu. Tātad, ja jūs domājat, ka viens no iemesliem, kāpēc jūs jūtaties iestrēdzis dzīvē, ir visu jūsu negatīvo domu dēļ, pierakstiet tās.
Rakstiet žurnālā katru dienu. Tad dodieties atpakaļ un izlasiet to. Kad jūs to izdarīsiet, jūs varētu atrast, ka jūs esat pārāk dramatisks, kad to uzrakstījāt, un tas varētu sniegt jums perspektīvu, kas jums ir nepieciešams, lai jums būtu vairāk pozitīvu un nebūtu. [HelloGiggles.com: 10 lietas, kas jāatceras, kad jūtaties zaudēts 20 gados]
# 2 Pierakstiet savas dzīves plusi un mīnusi. Let's face it - mēs dzīvojam ļoti negatīvā pasaulē. Heck, viss uz jaunumiem šajās dienās nav nekas cits kā slepkavības, terorisms, kari un negatīva politika. Tātad, tas nav brīnums, ka jums ir iestrēdzis tikai domāt par to, kas ir slikts par jūsu dzīvi.
Iespējams, vēlēsities to darīt savā žurnālā. Bet pierakstiet visu, kas ir labs un slikts par savu dzīvi. Tā mērķis ir divkāršs. Pirmkārt, jums ir jādomā par to, kas ir labs par savu dzīvi - kaut ko jūs nevarat izmantot. Un, otrkārt, skatoties uz savām problēmām, jūs varat tos aplūkot objektīvāk un atrast veidu, kā tos novērst.
# 3 Pierakstiet savas dzīves darba būtību. Varbūt viens no iemesliem, kāpēc jūs jūtaties iestrēdzis dzīvē, ir tāpēc, ka jūs ienīstat savu darbu vai karjeru. Es zinu, ka pārāk daudz cilvēku, kas vienkārši iet cauri kustībām un bailēm strādāt katru dienu.
Ja jūs esat viens no viņiem, mēģiniet to. Kāda ir būtība, ko vēlaties darīt? Nav tādas īpatnības kā sakot: „Es gribu būt advokāts.” Bet tādi jautājumi kā… vai vēlaties mācīt? Vai vēlaties pārdot lietas? Vai jums pieder uzņēmums? Kas tas ir? Kad esat to izdomājuši, apsveriet karjeras maiņu.
# 4 Izmēģiniet lietas no sava komforta zonas. Daži cilvēki ir labāki nekā citi. Bet, ja jūs jūtaties iestrēdzis dzīvē, kāpēc nedarīt kaut ko savvaļas un crazy?
Varbūt mēģiniet debesu niršanu vai bungee jumping. Iespējams, jūs no jums izbiedēsi elle, bet tas, ko tas arī darīs, ir padarīt jūs justies uzmundrināti un dzīvi. Galu galā, vai ne tas, ko jūs mēģināt atrast? Aliveness?
# 5 Pievienojieties jauniem klubiem, lai tiktos ar jauniem cilvēkiem. Jūs varat arī mēģināt satikt jaunus cilvēkus. Pievienojieties profesionālai tīkla grupai vai varbūt mēģiniet iekštelpu sportā. Lai ko jūs darītu, punkts ir izkļūt no mājas, satikt cilvēkus, ar kuriem jūs nekad nebūtu tikušies, un mēģiniet viņus iedvesmot.
# 6 Atstājiet māju biežāk. Daži cilvēki jūtas iestrēdzis dzīvē tikai tāpēc, ka viņi ir introverti un neprasa sociālo aktivitāti. Ja jūs esat viens no šiem cilvēkiem un mēdzat būt homebody, mēģiniet to pārslēgt. Ja jūs pārāk ilgi paliecaties savā mājā, tas kļūst nomācošs. Tātad, iet tur!
# 7 Pārvietot uz jaunu pilsētu. Jā, es zinu, ka tas izklausās mazliet radikāli. Es domāju, jūs nevarat vienkārši augšā un atmest savu darbu, mest karti, uzvilkt maisiņus un doties uz saulrietu. Bet jūs varat meklēt jaunu darbu citā pilsētā vai valstī un rūpīgi plānot savu kustību. Varbūt notikumu maiņa ir viss, kas jums nepieciešams, lai atkal iedvesmotu.
# 8 Doties atpakaļ uz skolu. Varbūt jūs nekad neesat pabeidzis koledžas grādu, un tagad jūs esat iestrēdzis dzīvē, jo jums ir crappy darbs. Nu, kāpēc neiet un saņemt šo diplomu ?! Jums būs daudz jaunu iespēju, ja jums ir šis papīra gabals. Turklāt, iemācoties jaunas lietas un iepazīstoties ar kolēģiem, jūs varat justies dzīvi un augt kā cilvēks.
# 9 Izmēģiniet iepazīšanās tiešsaistē. Ja jūs esat bijis viens pats ilgi, varbūt tas ir iemesls, kāpēc jūs esat sajūsmā dzīvē. Tiešsaistes iepazīšanās nav visiem, bet tas noteikti var būt jautri! Ja nekas cits, pat ja jūs neatradīsiet savu kungu vai kundzi, vismaz jums varētu būt daži smieklīgi stāsti, lai pastāstītu kādu dienu. Tas ir sava veida ieguvums.
# 10 Sāciet darbu. Daudzi cilvēki vienkārši atļauj sevi doties laika gaitā un nepārvalda savu ķermeni. Kad jūsu ķermenis jūtas kā crap, jūs arī jutīsieties kā crap. Tātad, kāpēc ne pievienoties sporta zāle? Jūs ne tikai jutīsieties fiziski un garīgi labāk, bet jūs varētu arī satikt jaunus cilvēkus, lai vai nu kļūtu par draugiem vai pat datumu.
Tas nav nekas neparasts justies iestrēdzis dzīvē. Bet tiešām, vai jūs vēlaties justies kā tāds mūžīgi? Protams, nē! Tātad, ko jūs gaida? Kāpēc jūs nemēģinātu padarīt savu dzīvi labāku? Tieši tā. Izkāpiet tur un paķeriet dzīvi ar roku!
