Bailes vienatnē Kā ļaut iet bailēm un atrast mieru
Nekādā veidā jūs nekad nevarat būt vieni uz šīs zemes. Bailes būt vienatnē ir visas jūsu galvas. Ļaujiet tai beidzot atrast mieru.
Šajā dzīvē ir ļoti maz pārliecības. Ir dienas, kad es nezinu, vai mana dzīve ir reāla. Viena lieta, par kuru es esmu pārliecināts, ir tas, ka tad, kad ir pienācis laiks atstāt šo zemi, mēs atstājam vieni. Ja jums ir bailes būt vienatnē, ņemiet sirdi, jūs neesat vieni. Ja jūs to atļaujat, jūs sajūtaties, ka paši sevi sajūtat.
Būt pašam par sevi ir kaut kas, kas mums patīk. Jūs zināt, tāpat kā mierīgu brīdi, kas jums ir jūsu virtuvē no rīta, dzerot savu pirmo kafijas tasi. Ilgstoša vientulība un vienatne ir kaut kas cits. Problēma ir tā, ka vienatne nav par to, ka nav kāds vai nav. Ir reizes, kad mēs varam būt kopā ar kādu un joprojām jūtas vieni.
Bailes būt vienatnē - 12 lietas, kas jums liks, kad jūs baidāties, ka esat viens pats
Mēs esam radīti kā sociālie radījumi pēc dizaina. Ir domāts, lai aizsargātu viens otru un izdzīvotu. Bailes būt vienreiz dažreiz ir tieši pretēja. Sakarā ar to, ka zaudēju savu vīru, ir laiki, kad es zinu, ka manas bailes no vienatnes liek cilvēkiem aiziet. Nepieciešamība un nemiers manā dvēselē, kas padara cilvēkus neērti.
Kad es baidīšos būt vienatnē, šīs 12 lietas mani iepriecina. Es ceru, ka viņi to pašu darīs jums…
# 1 Jums tikai nepieciešams. Visu laiku es saviem bērniem saku, ka jūsu dzīvē ir nepieciešama tikai viena persona, kurai jūs varat būt atkarīgs. Bieži vien mēs domājam, ka dzīve ir kā Facebook, kur jums ir nepieciešams garš kontaktu un „draugu” saraksts, lai jūs justos veseli un kā jūs neesat viens pats.
Bet, ja jums ir taisnība, ja jums ir viens labs cilvēks jūsu dzīvē, tas ir jūsu laulātais, jūsu māsa vai tuvs draugs, tad jūs neesat viens pats. Viss, kas Jums nepieciešams, ir viena persona, ar kuru runāt. Tātad, pārtrauciet uztraukties par to, ka esat viens pats. Nepārtrauciet savu enerģiju, lai ikviens varētu palikt, un koncentrējieties uz vienu personu, kas tur būs kopā ar jums, lai laika apstākļi varētu notikt un ļaut atpūsties.
# 2 Jūs varat stāvēt uz savām divām kājām. Pat ja Dievs, lūdzu, jūs esat viens pats, jums ir divas kājas un ir spējīgas to darīt atsevišķi. Dažreiz mēs baidāmies, ka esam vieni, jo mēs nejūtam spēku, kas mums ir.
Kad man teica, ka manam vīram bija terminālais vēzis, un es sapratu, ka es būšu „viens pats”, es izklaidējos. Tas, ko es atklāju, bija tas, ka, kad es biju spiests stāvēt uz savām divām kājām, es biju spējīgs. Vai es par to priecājos? Nē. Es pazaudēju savu labāko draugu.
Bet, baidoties, nemainīja zaudējumus, tas tikai sarežģīja to. Tiklīdz jūs atradīsiet spēku savā sirdī un nebaidīsieties, ka jums tas nav vienatnē un labi, bailes izzūd.
# 3 Vienatne neļauj jums justies vientuļš, tā nāk no iekšpuses. Alonitāte nenāk no tā, ka neesat kopā ar kādu citu. Ir daudzas reizes, kad mēs varam būt attiecībās ar vienu vai vairākiem, un joprojām jūtamies vieni. Sliktākais ir tad, kad esat attiecībās un jūtaties vienatnē, vai baidās būt vienatnē un nezaudējot to, kas jums ir. Lai dzīvotu šajā brīdī, pārtrauciet domāt, ka kāds cits liek jums justies mazāk.
Nav jūtas vienatnē, viss ir par jums un jūsu domāšanas veidu. Jums nav jābaidās no tā, jums ir jāmaina savs domāšanas process, un jūs nevarat justies vientuļi vai baidīties būt vienatnē.
# 4 Izbaudiet laiku, kad jūs varat būt kluss ar savām domām. Dažreiz bailes būt par vienu nāk no bailēm būt ar mums. Ja jums ir taisnība ar to, kas jūs esat, tad jums ir jābūt labi, ja esat viens pats.
Kas jūs biedē par to, ka esat viens pats: kaut kas jūtaties, spiests novērtēt, kas jūs esat vai esat garlaicīgi, kam nav kāds, kam vērsties? Kas vada jūsu bailes? Ja jūs iemācīsieties būt kopā ar jums un baudīt klusos laikus un atrast mieru savā sirdī, tad jūs nebūsit bailīgi no laika, jūs to sagaidīsit. [VixenDaily.com: augstākie iemesli, kādēļ neesat gatavs attiecībām]
# 5 Vienmēr ir kāds jauns stūrī. Katru reizi, kad manā dzīvē es pazaudēju draugu vai mīļoto, tur bija kāds, kas man palīdzēja. Neatkarīgi no tā, vai kāds ir svešinieks, vai tikai kāds, kurš ir draugs, un tikpat ātri iznāk, tas ir gandrīz tāds, it kā eņģeļi tiek sūtīti uz mums, lai mēs justos mazāk vieni, kad mums tas visvairāk vajadzīgs.
Nepārtrauciet baidīties zaudēt cilvēkus savā dzīvē un atzīt, ka mēs neesam šeit mūžīgi, tas ir tikai fakts. Ja jūs zaudējat cilvēkus, jūs varat būt skumji un palaist garām, bet tas nenozīmē, ka jūs būsiet vieni.
# 6 Ja vēlaties, vienmēr ir kāds jauns, lai tiktos. Dažreiz mūsu bailes no vienatnes ir pašsabotēšana. Es uzskatu, kad es baidos, ka es esmu viens pats, es stumtu svarīgākos cilvēkus prom no manis. Tas ir gandrīz kā tad, ja es aizbraucu kādu, tad viņiem nebūs iespēju mani sāpēt. Bet, galu galā, es savainoju un palieku vientulības sajūtas.
Nav iemesla baidīties, ja jūs zināt, ka šajā zemē ir miljardi cilvēku. Protams, ja vien meteors nenotiek un noslaucīs mūs visus *, bet tas ietvertu arī jūs *, tad jums vienmēr būs iespēja izveidot jaunu savienojumu ar kādu.
# 7 Jūs nevarat kontrolēt, vai cilvēki atstāj, bet jūs varat kontrolēt, vai izvēlaties sazināties ar cilvēkiem. Dažreiz visgrūtākā daļa par dzīvi ir tad, kad tu saproti, ka jums nav nekādas kontroles pār kādu vai lietu, bet pats. Jūs nevarat kontrolēt, vai kāds pazūd no jūsu dzīves.
Jums ir divas izvēles iespējas, kad jūs atpazīsiet šo skumto realitāti. Jūs vai nu izvēlaties, lai sasniegtu cilvēkus, vai arī jūs aizvērt sevi cieši. Jūs kontrolējat, pat ja jūs nevarat kontrolēt cilvēkus, kas atstāj jūs, vai viņi vēlas, vai ir.
# 8 Vai jūs patiešām esat bijis viens pats savā pagātnē? Vai jūs tiešām esat bijis viens pats savā dzīvē? Jūs, iespējams, esat zaudējuši kādu, un tas lika jums justies vieni. Bet, vienatnē, tāpat kā mežā vai īstā salā?
Tas nekad nav noticis. Uzziniet no pagātnes pieredzes. Jūs varētu būt jūtams vienatnē, bet nekad nav bijis laika, kad tu esi patiesi viens pats, cilvēki vienmēr gaidīja malā.
# 9 Ko nozīmē „viens pats”? Man ir seši bērni, tāpēc nekad nav laika, kad es esmu „viens pats”. Tas nozīmē, ka jūtaties kā jums nav neviena, kas rūpējas. Iespējams, jūs pilnīgi nezināt, ka jums ir daudz cilvēku, kas mīl un rūpējas par jums, jo jūs koncentrējieties uz nepareiziem cilvēkiem vai ne tiem, kas kliedz jūsu uzmanību.
Man ir bijuši mani bērni, kas vēlas neko vairāk, nekā man pavadīt laiku kopā ar viņiem, tomēr jūtos vieni. Vienīgais ir kaut kas, ko mēs radām mūsu prātos, nevis kaut kas reāls. Ja jūs pārtraucat un paskatīsieties, tad jūs, iespējams, nevarat būt patiesi vieniši vai vientuļi. [MarkandAngel.com: 5 lietas, kas notiek, kad jūs uzņematies vienatnē]
# 10 Kā jūs varat būt viens pats ar tik daudziem cilvēkiem ap jums? Arī šajā zemē ir miljardi cilvēku. Kā jūs uz zemes jūs varētu būt vieni? Vienalga, bez cilvēkiem, kurus jūs pašlaik esat savā dzīvē. Vienīgi, kā “vienatnē” nekad, tas viss ir par jums.
# 11 Vai ir lietas, kas jums liek justies vientuļš? Dažreiz mums ir noteiktas uzvedības metodes, kas ir vai nu pašataprotošas, vai pašprognozē. Ja jūs vienmēr baidāties, ka esat viens pats, tad jūs varētu radīt scenāriju jūsu galvas.
Kad mēs kaut ko baidāmies, mēs tam dodam spēku. Ir reizes, kad mūsu uzvedība virzās uz to, lai iegūtu vissvarīgākās lietas. Vai tā varētu būt jūsu uzvedība pret citiem cilvēkiem, lai jūs vienmēr justos uz satricinājuma? Vai ir kaut kas, ko jūs darāt, lai padarītu jūsu bailes dzīvas vai saglabātu dzīvu?
# 12 Es jau agrāk to jutu, bet es to pārsteidzu. Lieta par bailēm būt par vienu, ka jūs galu galā būsiet vieni. Nav nekāda veida, kā ar šo dzīvi nokļūt nejauši. Vienmēr būs laiks, kad jūs atradīsiet sevi un pats.
Labā ziņa ir tā, ka, ja jūs domājat par pagātni, pat tad, ja tas sāp, kā ellē, jūs redzat, ka jūs galu galā varēja pārvietoties un atrast kādu citu. Tie, kas neatceras pagātni, ir paredzēti ne tikai to atkārtot, bet arī par to uztraukties uz visiem laikiem.
Ja jūs baidāties, ka esat viens pats, ņemiet sirdi. Zemē nav tā, ka jūs varētu kādreiz būt viens pats. Protams, var būt reizes, kad var rasties zaudējumi, sirdsdarbība un zaudēt kādu ļoti tuvu jums, bet planēta ir neticama vieta, kurā ir pilns jaunu cilvēku, lai atrastu savienojumu ar.
Cilvēki ierodas un iziet no mūsu dzīves, kad mums tie visvairāk vajadzīgi. Liktenim ir smieklīgs veids, kā nodrošināt, ka mēs nekad neesam vieni, tāpēc pārtrauciet satraukumu. Jūsu bailes būt vienatnē kļūst nekur un nekad nenotiks, ja jūs to izvēlaties pats.
