8 detalizēti veidi, kā nomierināties ar greizsirdīgu draugu

Vai jums ir draugs, kas jūs slepeni greizsirdīgs? Vai viņu negativitāte ietekmē jūsu dzīvi? Izmantojiet šos 8 soļus, lai mierīgi izturētos ar greizsirdīgu draugu.

Neatkarīgi no tā, vai jūsu lab partneris ir labāks, nekā jūs, vai jūsu labākais draugs vispirms iesaistījās, greizsirdība mēdz aizmirst savu neglīto galvu gandrīz katrā sociālajā situācijā. Mēs esam cilvēki un konkurence padara pasauli apļveida.

Jums var būt jūtama greizsirdīgs daudzu cilvēku skaits neskaitāmos gadījumos, bet vai esat kādreiz bijis pretējā spektra galā, kur draugi bija greizsirdīgi par jums?

Greizsirdīgi draugi un neskaidra negatīvitāte

Man par vienu ir draugs, kurš vienmēr pārvērš lietas par sacensībām. No mūsu koledžas dienām līdz pat vairāk nekā desmit gadiem vēlāk viņa joprojām rīkojas tā, it kā katra mazā lieta būtu uzvarējama rase.

Un viņas konkurence un greizsirdīgais raksturs mani apgrūtināja, lai dalītos ar viņu, nesaņemot aizsardzību.

Kad es devos uz pludmales brīvdienas, kas ilga četras dienas, viņa rezervēja sevi par vienu nedēļu ilgu laiku. Kad es labāk strādāju par eseju, viņa pieprasīja, lai profesors pārlasītu savu papīru. Kad es saņēmu sertifikātu kā modernu nirēju, viņa paņēma to, lai saņemtu arī sertifikātu, tikai īsākā laikā. Kad es zaudēju svaru pēc mēnešiem, kad es biju vingrošanas zāle un diēta, viņa pameta to kā tādu, ko ikviens varēja viegli izdarīt!

Greizsirdība, konkurence un draugi, kas jums nevar būt laimīgi

Greizsirdība var izjaukt pat visspēcīgāko draudzību, un, ja jūs neatzīstiet gļotaino zaļo bumbu telpā, jūs zaudēsiet šo draudzību. Nenoliedzami nav viegli risināt un pārvarēt drauga greizsirdību, jo tas parasti ir aizsegts zem naidīguma un nolieguma slāņiem un slāņiem.

Daži draugi var pat pagriezt galdus uz jums un vainot jūs par to, ka jūs esat pārspīlējuši pārāk daudz, un savās sejās sabojāt savus panākumus. Diemžēl šajā pasaulē ir cilvēki, kuri vienkārši vēlas jūs nogādāt tikai tāpēc, ka jūsu dzīve šķiet labāka par viņu dzīvi. Neatkarīgi no tā, vai tas ir snarky ar saviem komentāriem vai jūsu panākumiem, mums visiem ir viens draugs, kurš vienkārši nevar būt laimīgs par mums.

Cilvēki saka, ka jums vajadzētu būt glaimotam, kad cilvēki tevi greizsirdīgi, bet tas tiešām tā ir? Ko jūs varat darīt, lai uzlabotu situāciju, ja jūs zināt, ka labam draugam ir kaut kas pret jums tikai tāpēc, ka esat veiksmīgāks?

Iespējams, esat guvis promocijas darbā, zaudējis 20 mārciņas, iegādājies publicēto vai iesaistījies. Jūsu pirmais instinkts ir dalīties ar labajām ziņām ar cilvēkiem, kurus tu mīli, jo īpaši ar savu ģimeni un draugiem. Tomēr, kas notiek, ja viņu reakcijas vispār nav paredzētas?

Tā vietā, lai jūs justos pārsteigti, jūsu draugs pazemina jūsu sasniegumus un izsmidzina to kā tādu, ko ikviens varētu paveikt. Tas droši vien atstās jums sajūtu ievainots un sajaukt, kāpēc viņi rīkojas šādā veidā. Tas ir greizsirdība jums.

8 detalizēti soļi, lai risinātu greizsirdīgu draugu

Šeit ir dažas lietas, ko jūs varat darīt, lai delikāti risinātu situāciju, nesaņemot konkrēto draugu aizsardzības un dusmības.

# 1 Neaizmirstiet to. Neņemot vērā to, tas tikai pasliktinās. Līdzīgi kā brūce, kas paliek briesmās, līdz amputācija ir nepieciešama, greizsirdība un draudzība uzvedas līdzīgi. Ja jūs atstāt to un ļausiet nepatīkamībai un greizsirdībai augt, jūs tikai padarīsiet plaisu starp abiem lielākiem.

Ne tikai tas, ka jūs sāksiet justies nežēlīgi pret šo personu un neapzināti sakņot, lai viņi varētu neizdoties. Atkarībā no tā, cik tuvu jums ir šis draugs, jums ir jāpārbauda, ​​vai jums vajadzētu tikai ļaut tai slīdēt vai saskarties ar galvu. Jūs pazīstat savu draugu labāk nekā kāds cits, tāpēc, kad nāk laiks, cilvēks pieņem un pieņem saprātīgu izpildvaras lēmumu, lai to ignorētu. Lai gan ir ieteicams izspiest, ja esat labs draugs, tas ir tikai tas, ko jūs varat izlemt.

# 2 Sazināties godīgi vēl viegli. Oprah, Dr Phil, Tyra, Ellen un diezgan daudz katras sarunu šovs un pašpalīdzības guru, kas jums pateiks, pateiks, ka godīga saziņa nostiprinās visu. Veikt laiku, lai runātu ar savu draugu par to, kā viņi jūtas. Esiet godīgi, bet maigi. Jums ir jāatceras, ka viņi tur aizvainojumu un vienīgais veids, kā viņiem ļaut to aiziet, lai jūs turētu roku un uzmanīgi atvērtu pirkstus..

Ja neuztraucaties, ja jūs esat sveicināti ar nepatīkamiem noliegumiem, nejūtaties. Tas ir normāli un sagaidāms. Nekad nesāciet sarunu ar kaut ko tikpat strupu kā: “Es zinu, ka tu esi greizsirdīgs par mani”? Tā vietā atveriet: „Esmu ievērojis, ka lietas ir mainījušās starp mums un ka jūs šķietat tālu.”?

Palūdziet palīdzību, pēc tam viegli paskaidrojiet, ka atšķirība starp abiem jums paplašinās un ka kaut kas mainās. Jums būtībā ir jāiet cauri tiem, ļaujot viņiem zināt, cik daudz viņu draudzība jums nozīmē un ka viens otru atbalsta ar sliktiem laikiem un labiem ir neatņemamas attiecību sastāvdaļa.

# 3 Pastaigājiet jūdzi savā apavos. Greizsirdība ir ļoti negatīva emocija, kas rada nopietnas sliktas vibrācijas. Tas ir neizbēgami, ka jūsu draugs neapzināti izspiež vai izveidos plaisu starp diviem no jums. Pirms izjaukt vai aizsargāt sevi, mēģiniet sevi novietot apavos. Ne tikai to, ejiet pa jūdzi.

Padomājiet par to, kā jūs vēlētos būt, ja jūs būtu. Izlemiet savu nākamo rīcību, redzot lietas caur viņu acīm un no viņu viedokļa. Varbūt jūs patiešām satriekt savu panākumu drauga sejā. Varbūt jūs pārspējat pārāk daudz, pat neapzinoties to. Dienas beigās mēģiniet izjust, ko greizsirdīgs cilvēks jūtas, un jūs zināt, ko darīt tālāk.

# 4 Nosakiet “Kāpēc”?. Vēl viena svarīga lieta, kas jums jādara, ir noteikt, kāpēc? Kāpēc jūsu draugs ir greizsirdīgs? Kāpēc šī persona tagad jūtas šādā veidā? Kāpēc šai personai vienmēr ir jākļūst par sacensībām? Kāpēc šī persona jūt nepieciešamību skatīties, kā jūs neizdodas?

Lielāko daļu laika cilvēkiem ir iemesls greizsirdībai. Vai jūsu draudzene jums ir greizsirdīga par laiku, kad pavadījāt laiku kopā ar citu draugu grupu, vai kolēģis, kurš ir greizsirdīgs, ka jūs esat paaugstinājis augstāk minētos, ir jābūt viss iemeslam. Izprotot, kāpēc ?, tad jūs varēsiet pieņemt apzinātu lēmumu par to, kā risināt situāciju.

# 5 Dodiet viņiem laiku. Pēc jūsu godīgās sarunas ar šo greizsirdīgo draugu, dodieties atpakaļ un ļaujiet tai iegremdēties. Šai personai, iespējams, ir vajadzīgs vairāk laika, nekā jūs darāt, pirms viņi var sākt atlaist savu neizskaidrojamo greizsirdību. Viņiem ir vajadzīga telpa, un jums tas ir jādod. Neaizstājiet viņus pieņemt lēmumu par to, kā mainīt tevi. Kad viņi ir domājuši, ka tie ir caur viņiem, viņi nonāks pie savas sajūtas un, cerams, varēs no jauna atlaist šķeltas saites.

# 6 Dodiet savam draugam uzmanību. Tāpat kā bērns, nomierinošs greizsirdīgs cilvēks aizņem daudz laika, uzmanību un komplimentus. Jums būtībā ir jādod duša ar pozitivitāti, lai viņi varētu atbrīvoties no šī negodīguma. Nav šaubu, ka greizsirdība sakņojas stingri pret nedrošību un zemu pašapziņu.

Ja jūs varat pacelt savu draugu uz augšu, jums ir labākas izredzes uzvarēt greizsirdību nekā tad, ja jūs neko nedarītu. Vienmēr būsiet patiesi ar saviem komplimentiem un padomiem. Jūsu greizsirdīgajam draugam ir personīgs apvainojums pret jums un atradīsiet vainu viss, ko jūs esat nolēmis darīt, pat tad, ja jūs viņus apsveicat. Katru reizi, kad jūs jūtat, ka jūs gūstat progresu, viņi slāpēs un izmantos jūs aukstā ūdenī. Tikai atcerieties būt ļoti pacietīgiem un sirsnīgiem.

# 7 Dariet to, ko jūs varat, lai viņi justos labāk. Ja jūs abi esat patiesi draugi, jūs varēsiet atrast kopīgu pamatu, no kura sākt savu draudzības remontu. Dienas beigās, tāpat kā jūsu greizsirdīgs draugs, kas jums grēkojas, ir ļoti laba iespēja, ka viņi ļoti rūpējas par jums, tāpēc iemesls, kāpēc viņi redz nepieciešamību rīkoties tāpat kā bērni.

Jums vajadzētu darīt to, ko jūs varat, lai viņi justos labāk, neapdraudot sevi. Nejūtaties slikti par savu panākumu šīs personas dēļ. Jums vienmēr ir jābūt lepniem par to, ko esat paveicis, un dariet visu, ko jūs varat, lai paceltu citus ar jums. Ja jūsu draugs turpinās likt jums justies slikti neatkarīgi no tā, cik grūti jūs mēģināt tos pacelt, jums var būt nepieciešams novērtēt jūsu draudzību.

# 8 Izlemiet, vai vēlaties saglabāt draudzību. Ir tikai tik daudz, ka cilvēks var pieņemt, kad runa ir par negatīvu un greizsirdīgu draugu. Jums ir jāizlemj, kad draudzība kļūst pārāk toksiska, lai jūs varētu turpināt cīnīties.

Ja esat mēģinājis katru grāmatu spēlēt, lai jūsu draugs justos labāk, bet bez rezultātiem, jums var būt nepieciešams sākt domāt par radikālu pasākumu veikšanu. Sāciet domāt par to, vai jums ir nepieciešama šāda veida drāma savā dzīvē. Ikvienam ir jāizvēlas būt laimīgam, neatkarīgi no tā, vai tas ir par sevi vai citiem, un ja jūsu draugs to nevar darīt jūsu labā, varbūt jums ir nepieciešams jauns draugs.

Jūs būsiet pārsteigti par to, cik laba dzīve var būt, kad jūs ieskaujat sevi ar pozitīviem gariem, kas ir tikpat priecīgi, ka jūs redzēsiet, cik veiksmīgi viņi redz sevi.

Dienas beigās pat lielākais svētais ir jūtams tos mulsinošus gandarījumus, kad draugs kaut ko nespēj. Necietiet savu greizsirdīgo draugu par cilvēku. Tā vietā, esiet pacietīgi, laipni un cerīgi, ka abi no jums drīzāk varēs atrisināt savas atšķirības. Ja jūs nevarat, tad tas ir pārāk slikti, bet dienas beigās jums ir jānosaka, kādus cilvēkus vēlaties saglabāt savā dzīvē.

Izmēģiniet šos 8 veidus, kā mierīgi rīkoties ar greizsirdīgu draugu un joprojām nemierīgajiem ūdeņiem. Bet, ja nekas nepalīdz, atcerieties, ka mēs nesaņemam jaunākus, un dzīve ir pārāk īsa, lai uzsvērtu kaut ko tik muļķīgu kā greizsirdību!