Kā apturēt Ex no sazināšanās ar jums atkārtoti

Jums var būt virs jūsu ex, bet vai jūsu ex vēl mēģina pārliecināt jūs vēlreiz sanākt kopā? Izmantojiet šos 7 soļus, lai saglabātu savu ex kontaktu ar jums par labu.

Pēc sabrukuma var būt grūti pretoties kārdinājumam sazināties ar savu ex. Viņi ir tikai viens Facebook ieraksts prom no popping atpakaļ jūsu prātā un atgādina jums par veco labo dienu.

Tomēr jūs vienmēr varat atrast citus veidus, kā novērst savu uzmanību un izvairīties no tā, ka esat izsūtījis šo piedzēries tekstu vai veicis šo dzēruma zvanu, vai ka „es tevi garām tik daudz, pieņemsim vēl vienu šāvienu”? novella pār Facebook.

Problēma ir tā, kas notiks, ja jūs esat tas, kurš var pretoties, bet jūsu ex nav tik spēcīga.

Daži cilvēki šo situāciju nesaprot, un viņi var jums pateikt, ka jums ir jābūt glaimotiem, lai saņemtu visu šo uzmanību. Bet nevēlamu tekstu, zvanu un ziņu saņemšana no jūsu ex ne vienmēr ir laba.

Problēmas ar nebeidzamiem zvaniem un tekstu no ex

Tikai tāpēc, ka jūs esat sadalījušies ar savu ex-ex, tas nenozīmē, ka jums joprojām nav mīksta vieta. Katru reizi, kad runājat ar savu tālruni pa tālruni, vienmēr ir grūti pastāvīgi aizstāvēt mīlestības un veco atmiņu serenādi..

Ko darīt, ja jūtaties neaizsargāti kādā brīdī, un šajā vājajā brīdī ideāls vēstījums no jūsu ex liek jums atgriezties pie toksiskām attiecībām no jauna?

Ko darīt, ja vēlaties atbrīvoties no savas domas par savu ex, lai jūs varētu sākt dzīšanas procesu? Ko darīt, ja jūsu ex ir tikai tiešām kaitinošas un nevar pieņemt mājienu? Šādos gadījumos jums ir nepieciešams pārliecinošs veids, kā iegūt ex.

7 veidi, kā saglabāt savu ex kontaktu ar jums par labu

Šeit ir daži no soļiem, ko varat veikt, lai nodrošinātu, ka jūsu ex saņem skaidru vēstījumu, ka vēlaties doties uz “bez kontakta”? fāze.

# 1 Sakiet to tieši no sabrukuma. Kad pāri saplīst, tas, ko jūs parasti runājat * vai cīņa * par to, ir tas, ka jūs vairs nevēlaties būt kopā. Kas daudziem pāriem nav pieminēts, ir tas, ko jūs sagaidāt no sava ex pēc pārtraukuma. Daži saka, ka viņi vēlas palikt draugi pēc noteikta laika. Bet, ja vēlaties no kontakta fāzes jau no paša sākuma, jo jūs domājat, ka jums ir vajadzīgs laiks, lai dziedinātu, to skaidri pateikt.

Pastāstiet savam ex, ka jūs nevēlaties runāt ar viņiem vai redzēt kādu laiku. Skaidri norādiet, kas ir „a”? ir, vai tā ir nedēļa, mēnesis vai pat gads. Skaidrs laika grafiks sniedz jums ex noteiktu laiku, kurā viņš var ar jums sazināties vēlreiz. Jūs varat izmantot arī tādas frāzes kā: “Ja man rūp, lūdzu, ievērojiet manu lēmumu, lai nebūtu ar jums sazināties, līdz es esmu gatavs.”?

# 2 Ja jūsu ex neizmanto mājienu vai jūs nekad neesat to apspriedis pārtraukumā, izveidojiet tikšanos. Iepazīstieties ar savu ex vietā, kas ir publiski pieejama un pieejama. Pārliecinieties, ka tā nav vieta, kuru bieži izmantojāt, kad esat kopā, lai viņš / viņa nedomātu, ka vēlaties atgriezties kopā. Iestatiet to dienas laikā, jo nakts tikšanās varētu šķist kā datums. Visbeidzot, esiet skaidrs, ka jūs vēlaties runāt tikai par noteiktu laiku, 15 minūtes, lai jūsu ex mēģinātu pagarināt datumu tikai ar jums.

Kad būsit datumā, uzsvērt, ka neesat apmierināts, kad joprojām saņemat tekstus, zvanus un / vai ziņojumus no sava ex. Pastāstiet savam ex, ka jūs to domājat, kad jūs sakāt, ka nevēlaties sazināties vismaz kādu laiku. Visbeidzot, skaidri pateikt, ka jūs ne tikai spēlējat grūti. Jūs esat izveidojis tikšanos, lai padarītu jūsu ex zināmu, ka jūs esat nopietns. Jūs nepiedalīsieties vai nenorādot datumu, pārliecinaties, ka jūsu ex lieto mājienu un ievēro jūsu lēmumu.

# 3 Ignorējiet savus ex zvanus un / vai bloķējiet to numuru. Tas var būt vilinoši paņemt savu ex zvanu, it īpaši, ja jums ir nagging sajūta, ka tā var būt svarīga. Bet, ja jūs domājat par to, vai jūsu ex ir kaut ko teikt, kas jums patiešām ir svarīgs? Arī nomainiet savu ex vārdu savā tālrunī, bet neizdzēsiet to tā, lai jūs nebūtu pārsteigts, kad jūs šķietami izlases kārtā izsaucat numuru. Ja jūsu ex vārds joprojām ir ~ * Mans Babyboo 0407 * ~ tālrunī, nomainiet to uz savu ex nosaukumu. Tādā veidā jūs nevarēsiet saistīt zvanu ar tiem laikiem, kad jūs vēl aizvien zvanāt viens otram lolojumdzīvnieku vārdus.

Daži pakalpojumu sniedzēji un tālruņi ļauj bloķēt personas numuru. Tomēr tas nedarbosies, ja jūsu ex izlems izmantot citu numuru, lai sazinātos ar jums, kas var novest pie jums.

# 4 Mainīt numurus. Tas ir radikāls pasākums, kas jāveic tikai pēc vajadzības. Numuru maiņa un to piešķiršana tikai tiem cilvēkiem, kuriem uzticaties, var ietaupīt galvassāpes, kas pastāvīgi noraida jūsu ex zvanus. Kad jūs saviem draugiem un kolēģiem piešķirat savu jauno numuru, pārliecinieties, ka viņiem nav jāsniedz savs numurs cilvēkiem bez jūsu atļaujas.

# 5 Ievietojiet savu Facebook profilu uz privātu vai nelietojiet savu ex. Facebook ir viena no tām vietnēm, kuras ir lieliskas kaitinošām, stalkingām exes. Dodiet sev pārtraukumu un ievietojiet savu profilu privāti, lai jūsu ex nesāktu atstāt komentārus. Izzušana no jūsu ex radara patiesībā var arī palīdzēt jums, jo tas liedz jūsu ex uzzināt, kas notiek jūsu dzīvē, un uzzināt, kur tu pavadi, un kas jūs piekrītat.

Nepieciešamības gadījumā nelietojiet savu ex un bloķējiet to. Jūs varat arī izvēlēties darīt to pašu ar saviem ex draugiem, jo ​​īpaši tiem, kurus jūsu ex var izmantot kā kurjers, lai jūs varētu saskaņot. Bet tie ir tikai radikāli pasākumi, ko varat veikt. Ja jūsu ex nav apgrūtinošs jums Facebook, jūsu profila iestatīšana uz privāto var būt pietiekama.

# 6 Informējiet cilvēkus, kurus uzticat, ka nevēlaties sazināties ar savu ex. Kad jūsu draugi zina, ka jūs vairs nerunājat ar savu ex, viņi var veikt dažas darbības, lai palīdzētu jums. Par vienu, viņi var pateikt jūsu ex nav sazināties ar jums, ja viņš / viņa ir pestering tos, lai dotu savu numuru. Viņi var arī būt droši ar jūsu ex, kamēr viņš / viņa saņems mājienu.

Gadījumos, kad lietas var aiziet no rokām ar izsekošanu, jūsu draugi un ģimene var būt tie, kas var atbrīvot jūs no lipīgas situācijas. Ja jūsu ex tuvojas jums no nekurienes, viņi var būt tie, kas viņam pateiks iet prom, ja nevēlaties riskēt ar konfrontāciju ar savu ex. Ja jūtaties kā jūsu drošība ir pakļauta riskam, viņi var būt arī tie, kas var vērsties pie jums vai jūs pavadīt publiski.

# 7 Informējiet iestādes, ja jūsu ex ir tendence vērsties pie jums personīgi. Gadījumos, kad sabrukums bija satraukts, atriebīgs ex var būt laika sprādziens. Viņi var ienirt savā dzīvē negaidīti un izjaukt potenciāli patīkamu dienu.

Kad esat darbā un jums ir aizdomas, ka jūsu ex var negaidīti nokrist, jūs varat informēt drošību, lai jūsu ex nevarētu iekļūt telpās. Ja jūs dzīvojat savienojumā ar apsardzi, jūs varat darīt to pašu, lai jūsu ex nebūtu pēkšņi klauvē pie jūsu durvīm. Tas var šķist, ka jūs esat pārāk tālu, bet, ja jūs aizskar jūsu ex, tas ir ļoti saprātīgi.

Ex, kurš nevar nopietni izturēties pret bezkontakta likumu, var vērsties no vienkāršas kairināšanas uz godīgu biedējošu. Nekad nevilcinieties, lai izsauktu iestādes, ja jūtaties nedroši, lai izietu publiski, jo ex, kas nebūs apstājies.

Sāciet ar pacietību un strādājiet līdz pat spēcīgam stendam. Šie 7 soļi, lai apturētu savu ex kontaktu ar jums, noteikti strādātu, un palīdzēs jums vienlaicīgi dziedēt un staigāt prom.