Kā tikt galā ar ilgstošām attiecībām un saglabāt savu veselību
Attiecības ir grūts, ja jūs dzīvojat tuvumā. Mācīšanās, kā tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām, notiek praksē un pacietībā, bet to var izdarīt.
Tagad mēs visi zinām, ka iepazīšanās un attiecības nav visas saules un rainbows, bet, tāpat kā kaut kas cits, kas ir vērts, viņi prasa smagu darbu. Ja jūs esat tālu no mīļākā, uzziniet, kā rīkoties ar tālsatiksmes attiecībām un padarīt to pēdējo.
Komunikācijas trūkums var kļūt par svarīgu jautājumu, bet uzticība, greizsirdība un romantika var nokļūt jūsu attiecību ceļā.
Vai tā ir tālsatiksmes attiecības?
Es jums to visu neteicu, lai jūs biedētu. Tālsatiksmes attiecības var būt sarežģītākas, bet tas nenozīmē, ka tas nav tā vērts.
Pajautājiet sev, vai šīs attiecības ir vērts papildus. Dažiem cilvēkiem ir nopietnas grūtības sazināties ar savu partneri, kad viņi dzīvo kopā. Dzīvošana valstī vai vairāk, nepalīdzēs. Pat tikai stundas brauciena laikā, lai nokļūtu viens pret otru, daudziem pāriem var būt daudz.
Bet, ja tas ir kāds, ko jūs patiešām vēlaties būt, un kāds, ko redzat nākotnē, cenšoties grūtāk, var padarīt jūs spēcīgāku kā pāris. Jums ir jāizlemj, vai jūs un jūsu partneris var to darīt.
Kā tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām
Pirms es piedāvāšu jums padomus par to, kā padarīt jūsu tālsatiksmes attiecības ne tikai darbu, bet arī uzplaukt, es vēlos, lai jūs atbildētu uz vienu jautājumu. Cik ilgi jūsu attiecības būs tālsatiksmes?
Ja jūs esat monogāmās attiecībās ar kādu un jūs plānojat kopā pavadīt savu dzīvi, tālsatiksmes attiecībām ir mērķis. Šī tālsatiksmes tuneļa beigās ir gaisma. Bet, ja kāds no jums strādā citur un jūs nezināt gala spēli, tas droši vien nedarbosies.
Ciktāl mēs to vēlamies, dzīve nav romantiska komēdija. Ja Jums ir tālsatiksmes attiecības, jūsu partneris neceļīs sarkano acu efektu nakts vidū, lai paustu savu mīlestību un paziņotu, ka viņi pārvietojas visā pasaulē, lai būtu kopā ar jums. Tas nav vienkārši realitāte.
Tātad, pirms jūs pat veicat šos padomus par to, kā tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām, padomājiet par to. Tiklīdz jums būs, es ceru, ka šie padomi un noderīgi padomi jums un jūsu tālu partnerim ir noderīgi.
# 1 Iestatiet trauksmes. Neatkarīgi no tā, vai jūs un jūsu tālsatiksmes partneris atrodas dažādās laika joslās vai ne, vienmēr ir saprātīgi noteikt trauksmi savam grafikam. Es nesaku, lai brīdinātu, kad viņi dodas uz darbu, ietur pusdienas un dodas uz jogu. Bet, ja viņi pamosties pēc plkst. 4:00, tu pamodini un nosūta viņiem labu rīta tekstu un dodieties atpakaļ uz gultu.
Rāda, ka jūs domājat par tiem, pat nosakot trauksmes signālu un nosūtot tekstu, ir daudz, ja jūs strādājat ar tālsatiksmes attiecībām. Zinot viena otru grafikus, vismaz aptuveni, var padarīt komunikāciju daudz gludāku.
# 2 Plānojiet virtuālos datumus. Skaidrs, ka tālsatiksmes gadījumā jūs neredzēsit savu partneri personīgi vairākas reizes nedēļā, kā to darītu tuvējā pārī. Tātad plānojiet virtuālos Skype vai FaceTime datumus un pieturieties pie tiem. Ja video tērzēšana notiek katru pirmdienu un trešdienu, neatceļ.
Tas ir jūsu partneris. Tas, vai viņi ir ar jums fiziski vai nē, nemaina šo faktu. Ievietojiet šo piepūli un izpildiet savu vārdu. Un mēģiniet ne tikai sēdēt gultā, runājot par savu dienu, vai arī tuvojas. Padariet to par datumu. Abiem ir kopā kafija vai vakariņas, un pat izgaismojiet sveci, lai iestatītu noskaņojumu.
# 3 Plānojiet reālos datumus. Kad jūs redzat viens otru, vai tas ir nedēļas nogalēs vai reizi divos mēnešos, veiciet plānus. Vai nav tikai spārns. Jūs vēlaties kopā ar laiku izmantot visu laiku. Tāpēc dariet to, ko jūs visvairāk mīlat.
Protams, jūs vēlaties privātu un intīmu laiku, bet plānojiet datumus, izbraucienus vai aktivitātes, piemēram, ja jūs dzīvotu tuvu viens otram. Izpētiet viena otras pilsētas un skatiet, kur jūs varētu nonākt potenciāli.
# 4 Runāt katru dienu. Tikai vienas dienas komunikācijas trūkums var izslēgt tālsatiksmes attiecības. Tālsatiksmes attiecības jau ir pakļautas daudziem šķēršļiem, bet ikdienas reģistrēšanās iztrūkums, lai pateiktu „es tevi mīlu” vai labo nakti, var nozīmēt daudz vairāk, nekā jūs domājat.
Ja jums ir laiks pagatavot kafiju, dodieties uz vannas istabu vai skatīties kaķa video par Facebook, varat rakstīt vai zvanīt savam partnerim. Pat atstājot viņus balss pastā, kurā teikts, ka jūs to nepalaidīsiet, un nebūs daudz laika, lai runātu šodien, ir zīme, ko jūs domājat par tiem.
# 5 Izmantojiet lielāko daļu laika, kas jums ir kopā. Kā jau teicu par plānošanas datumiem, dariet laiku, ko pavadāt kopā. Tagad es nenozīmē, ka jūs sev lieki izdarīt spiedienu, lai padarītu šo laiku perfektu. Tas ir nereāli.
Es zinu, ka tālsatiksmes attiecībās jūs sagaidāt savu reto laiku kopā un veltīsiet daudz pūļu. Atcerieties, ka tas ir arī tavs laiks nopietnām sarunām par jūsu nākotnes plāniem.
# 6 Nelietojiet cīnīties, izmantojot tekstu. Visi pāru cīņa. Tiem, kas dzīvo kopā, un tiem, kas visā pasaulē ir viens no otra, ir cīņas. Bet, ja īsziņu sūtīšana ir jūsu galvenais saziņas veids, pārpratumi ir daudz biežāk sastopami.
Ja jūs kaut ko izjaucat, rakstiet savu partneri, ko vēlaties, lai vēlāk tajā pašā vakarā būtu video tērzēšana. Tad pārrunājiet, kāda problēma ir sejas.
# 7 Izmantojiet visu pieejamo tehnoloģiju. Pasaule pēdējo 10 gadu laikā ir daudz mainījusies. Ar visu pieejamo tehnoloģiju, tālsatiksmei pat nav jājūtas šādā veidā. Ne tikai jums vajadzētu izmantot video tērzēšanu un īsziņu sūtīšanu kā veidu, kā uzturēt kontaktus, bet apskatīt visas pārējās lietas, kas jums ir.
Jūs varat kontrolēt viena otras gaismu no saviem tālruņiem. Jūs varat sūtīt savu sirdsdarbību, izmantojot iPad. Jūs varat nosūtīt video un fotoattēlus no smieklīgām lietām, kuras redzat veikalā vai darbā. Tie var likties muļķīgi, bet viens otru iekļaujot tikai tajos esošos cilvēkus, kas patiešām ir redzami, var patiesi palīdzēt viens otram tuvoties, emocionāli.
# 8 Sūtīt dāvanas. Tagad jūs zināt, kā izmantot visas modernās tehnoloģijas, lai pārliecinātos, ka jūsu tālsatiksmes attiecības ir spēcīgas, bet to atkal nosūta uz gliemežu pastu. Nosūtiet viena otrai rokrakstus. Sūtiet ar savu smaržu uz savu mīļāko gardēžu vai spilvendrāna paketes.
Sūtīt lietas, kas ir iekšā joki, starp jums. Tām nav jābūt dārgām dāvanām, bet mazām lietām, kas liek domāt par tām, jo jūs redzējāt viens otru pēdējo reizi. Jūs varat padarīt šos pārsteigumus vai nosūtīt viens otram katru otro nedēļu, lai jūs vienmēr būtu kaut kas gaidām.
# 9 Atstāt piezīmes. Apmeklējot, atstājiet viņu mīlestības piezīmes par māju. Ievietojiet to savā ledusskapī, medicīniskajā kabinetā un savā seifā vai darba maisā. Jūs varat sākt ar vietām, kuras atradīsit piezīmi tieši pēc atvaļinājuma un beigsies ar vietām, kuras dažas nedēļas nevar atvērt.
Tie padarīs jūsu partnera dienu.
# 10 Dzīvo brīdi. Lai gan tālsatiksmes attiecības mēdz strādāt tikai tad, kad ir plāns nākotnei, atcerieties dzīvot šajā brīdī. Ja jūs domājat tikai par to, kad viņi pārvietojas vai pārvietosies, jūs faktiski neveiksiet viens otru.
Rīkojoties tāpat kā jūs gaida, ka jūsu attiecības patiešām sāk atkal, kad esat tajā pašā pasta indeksā, nav attiecību. Tāpēc atcerieties, ka tagad ir jāattīsta un jāturpina tālsatiksmes attiecības. Ne tikai jāuztraucas par to, kas būs nākotnē.
# 11 Esiet uzticami. Ja jums un jūsu partnerim ir zvans katru vakaru plkst. Ja jūs aizkavējat, dariet viņiem zināmu. Jūsu partnera gaidīšana, gaidot ikdienas zvanu vai tērzēšanu, ir ne tikai neapmierinoša, bet arī nepiekrīt jūsu līgumam.
Es zinu, ka tas nav skaļi romantisks. Bet nekas nav romantiskāks par cieņu. Kad esat tālu viena no otras, komunikācijai ir atkarīgi tikai viens no otra, un, ja jūs to neizdodas, uzticība notiek. Un bez uzticības attiecības nevar strādāt, tālsatiksmes vai nē.
# 12 Esiet pieejams. Jūs, iespējams, atrodaties tālsatiksmes attiecībās, jo vienam vai abiem no jums ir svarīga darba vai dzīves maiņa, kas aizņem daudz laika. Tas ir godīgi. Jūsu partnerim jums jāatbalsta.
Bet tas nenozīmē, ka jūs varat vienkārši atslābināt savas attiecības. Jūs joprojām esat atkarīgi viens no otra, lai nodrošinātu komfortu un ventilāciju. Jūs nevarēsiet ķerties vai noskūpstīt visā valstī, tāpēc laiks, lai pavadītu viens otru, pat praktiski ir ļoti svarīgs.
# 13 Esiet uzmanīgs. Tas ir ļoti svarīgi, lai saprastu, kā tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām un joprojām attīstīties. Personīgi, jūs varat pieskarties jūsu partnera mugurai, smaidīt uz viņiem vai mesties. Visas šīs lietas parāda, ka jūs viņus mīlam un domājat par tām. Bet tie ir dabiski, kad esat tuvu.
Ja atrodaties tālsatiksmes attiecībās, izmantojiet visus pieejamos resursus, lai parādītu, kā jūs domājat par tiem. Jo tas nav tikai pieņemts. Teksts viņiem smieklīgi mēms, sūtīt sexy Snap, jautājiet, kā viņu sanāksme gāja, ļaujiet viņiem zināt, kā jūsu draugi, dodieties apmeklēt savu ģimeni, ja jūs dzīvojat pie viņiem.
Jūs nedrīkstat iegūt labus partnerus, kad esat viens no otra, bet saglabājot šo kaislību un romantiku pat tad, ja jūs esat jūdžu attālumā, jūs būsiet spēcīgāks pāris, kad esat kopā.
# 14 Apskatiet priekšrocības. Es zinu, es izklausos tik sirsnīgi. Vienkārši dodiet man minūti, lai izskaidrotu. Pāri, kas visu laiku pavada kopā, ne tikai veido spriedzi, bet arī var ciest viens otram.
Jo jūs esat tālu viens no otra, laiks, kad esat kopā, jūt, ka tas ir daudz īpašāks. Un, zinot, ka jūs nepārtraukti palaidīsiet tos, jūsu obligācija ir spēcīga. Pāri katru dienu var redzēt viens otru un joprojām trūkst komunikācijas. Tālsatiksmes attiecību izveide nozīmē, ka esat spiests sazināties un strādāt.
# 15 Sazināties ar balsi balsī. Es jūtos kā šķelts ieraksts, bet tas ir tik svarīgi. Es zinu, ka ir viegli vienkārši tekstu visu dienu, kad jums ir brīva sekunde. Jūs varat pateikt vienu lietu un novietot tālruni prom. Bet tiešām dzirdot kādas balsis ir tik daudz nozīmīgāka.
Man vienalga, vai jūs slikti runājat pa tālruni vai nepatīk balss skaņa vai kāds cits attaisnojums jums ir. Ja vēlaties izveidot savu tālsatiksmes attiecības, viss, kas iziet no loga.
Aplūkojot viens otru aci pret aci, pat praktiski, un citu pušu balss dzirdēšana ir tik labāks veids, kā sazināties, nekā ar vārdiem ekrānā.
Protams, jauki ziņa ir jauka visu dienu, bet jebkurām būtiskām sarunām izvairieties no īsziņu sūtīšanas. Ticiet man, jūs redzēsiet atšķirību jūsu savienojumā, pat ārzemēs.
Cerams, ka jums nav vajadzīgi šie padomi par to, kā tikt galā ar tālsatiksmes attiecībām daudz ilgāk. Tā kā jūs un jūsu partneris izdzīvojāt savu attālumu un esat kopā romantiski un fiziski.
