8 Protams, kas jums jādara, pirms atdodat Cheater

Vai jūsu partneris ir pelnījis otru iespēju pēc neuzticības? Ja jūs esat žogs par piedošanu, šeit ir 8 lietas, kas vispirms jājautā sev. Lianne Choo

Saskaņā ar rakstu “Mīlestības meistari”, kas tika publicēts Atlantijas okeānā: „No visiem cilvēkiem, kas precējušies, tikai trīs no desmit paliek veselīgās, laimīgās laulībās.”? Tātad, ko par citiem 70%?

Kaut arī gabals nepārprotami nenorāda, kāpēc lielākā daļa laulību nedarbojas, ir droši teikt, ka neticībai ir nozīme statistikā. Tik bieži, cik vien laulātie izturas pret neticību, ir tikpat daudz, kas drīzāk iesaiņotu un atstātu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad slip ups notiek vairāk nekā vienu reizi.

Kaut arī sabrukums ar krāpniecisku partneri var novest pie visdažādākajiem veidiem - no dramatiska līdz vājākam līdz vīrusu video vērtīgam, tie, kuri izvēlas piedot krāpšanos partnerim, parasti nesaņem tādu pašu mediju apjomu. To mēs šodien apspriedīsim.

Kas jums jādara, pirms jūs piedodat krāpšanos partnerim?

Kad jūs sastopaties ar izvēli starp piedošanu kādam, kas jums sāp, un atstājot kādu no jums mīlestību, tas nav pārsteidzoši atrast sevi morālās dilemmas formā. Bet, kad jūs esat vairāk nobrieduši, lai strādātu un strādātu, lai padarītu jūsu partnerattiecību darbu, šeit ir lietas, kas jums jāapsver.

# 1 Ņem laiku. Pirmā lieta, kas jums jādara, ir elpot un centrēt sevi. Jūs nevarēsiet iegūt nevienu no tiem, kas izdarīti, ja katrs jūsu laulātā skatiens liek jums lidot neticīgā dusmā. Iepakojiet nakšņošanas maisu un palikt kopā ar kādu, ko varat uzticēties. Vai tas būtu ar draugu vai ģimenes locekli, dodieties uz mierīgu un drošu patvērumu. Pārbaudiet viesnīcu, ja jums ir, vienkārši neaizmirstiet un cīnieties.

Ja jūs nevarat kontrolēt sevi, tad dodieties uz priekšu un nolieciet rokturi, bet pārliecinieties, ka jūs pametat tūlīt. Jums ir jādomā par visu, kas noticis, un izlemt, ko vēlaties darīt tālāk. Jaukšana un cīņa neko nemainīs, un tik daudz, cik jūs varētu būt nieze, lai to visu iznīcinātu, un tad saglabājiet to citam laikam.

# 2 Atspoguļojiet savas attiecības. Kad esat prom no sava laulātā, pavadiet tik daudz laika, cik nepieciešams, lai pārdomātu savas attiecības. Skaidrs jūsu prāts un koncentrējies uz to, kas noticis. Jums ir jādomā arī par to, kā jūs jūtaties par savu laulāto. Vai jūs varēsiet piedot? Vai vēlaties aizmirst? Vai jūs abi esat gatavi piedalīties pāru terapijā? Nosveriet plecus un mīnusus, kas paliek un iet.

Kad esat vairāk vai mazāk plānojis, kas notiks tālāk, jūs atradīsiet, ka jūs jutīsieties nedaudz drošāk par nākotni. Apkrāpšana var justies kā grīda ir sagrauta zem jums. Atspoguļojot jūsu attiecības ļauj jums iegūt stabilu vietu un saņemt atpakaļ.

# 3 Nekad nenovietojiet vainu. Protams, tas ir viegli vainot krāpnieku, bet dienas beigās bija jūsu attiecības tik akmeņainas, ka tas bija neizbēgami, ka kāds bija spiests klaiņot, un jūsu partneris tikko noticis, lai to izdarītu vispirms? Jautājumi, kas liek domāt, vai jūs esat veicinājis šo scenāriju un vai jūs varētu kaut ko darīt, lai to novērstu.

Neatkarīgi no tā, nekad nevainojiet sevi. Pat ja jūsu attiecības bija satriecošas, tas nav attaisnojums krāpšanai. Tas bija jūsu partnera vaina, ka jūs neatnācāt pie jums vispirms un mēģināt to darīt. Jūsu laulātais bija tas, kurš nevarēja pretoties kārdinājumiem un izvēlējās to darīt. Jūs neiespiest tos otras rokas rokās.

# 4 Runājiet to. Kad ir bijis laiks nomierināties, apsēsties kopā ar savu partneri un godīgi sarunājieties. Ja jūs varat to palīdzēt, dariet to neitrālā zemē. Publiska, taču klusa vieta, piemēram, parka vai kafejnīca, būtu ideāla. Tas neļaus jums abiem veidot ainas. Apspriežot to, kas noticis, ir labākais veids, kā virzīties uz priekšu. Pirms sapulces savāciet visu informāciju un ņemiet vērā visus jautājumus, kurus vēlaties uzdot.

Jums arī jāatceras, ka lasīt starp rindām. Jums labāk jāzina jūsu laulātais nekā kāds cits, tāpēc jūs varēsiet pateikt, kad viņš vai viņa guļ. Ja jūtat kaut ko izslēgtu, piespiediet grūtāk, un jūs nesaņemsiet vajadzīgo informāciju.

Jums ir jāapspriež arī viņu krāpšanas iemesli. Tas ļauj precīzi noteikt, kur jūsu attiecības ir kļuvušas par sliktāk, un tas var novest jūs pie jūsu problēmu risināšanas.

# 5 Neaizsargājieties. Ir dabiski zināt visu, piemēram, no kurienes šī persona ir, ko viņi izskatās pēc jūsu partnera patika par šo personu utt., Bet atcerieties, ka jo mazāk jūs zināt, jo labāk tas ir jums. Saglabājiet šo personu ārpusē un mēģiniet ne personalizēt vai savienot ar viņiem. Arī nekad nesalīdziniet sevi ar šo personu. Nav iemesla, kāpēc jums vajadzētu justies slikti par to, kā jūs izskatāties, kleita un jūtaties. Pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir pazemināt sevi iekšā un ārā.

# 6 Domājiet par tiem, kurus skar. Acīmredzot, ja jums ir bērni, viņiem vajadzētu būt tiem, kurus jūs domājat par pirmo. Satraukums par to, kā tas ietekmēs viņus, ir normāli, ja jūs saplīstaties ar savu laulāto. Bažas par to, kā tas ietekmēs viņus, ja jūs paliekat kopā ar savu laulāto un esat nelaimīgs, tas ir arī normāli. Lemjot, vai palikt vai iet, jūsu bērni ir galvenā prioritāte.

Tikai tāpēc, ka māmiņa un tētis ir kopā, nenozīmē, ka bērni būs laimīgāki. Jums nav ne jausmas, cik daudz cilvēku uzturas dusmīgās un bezrūpīgās laulībās un izmanto savus bērnus kā attaisnojumu, lai paliktu kopā. Kāpēc ļaut jūsu bērniem izturēt bezrūpīgu, spriedzes piepildītu mājsaimniecību, ja viņiem ir divas mīlošas mājas?

Galu galā, tas viss nāk uz leju, kā jūs abi gatavojas pārvarēt šo šķērsli un kāda veida setup jums būs jūsu bērniem. Tikpat grūti, kā tas ir, uzturēšanās vai aiziešana būtu jānosaka tikai tad, kad kopīgi ir izdomāti plusi un mīnusi.

# 7 Jautājiet sev, vai jūs varat dzīvot ar to. Kaut kas cits, kas patiešām domā par to, vai jums ir iespēja piedot savu partneri par krāpšanos. Ja jūs nolemjat, ka jūs varat dzīvot ar to, tad jums ir jāsaprot, ka uzticības atjaunošana nenotiks nakti. Daži cilvēki vēl joprojām cīnās ar gadiem. Ja jūs zināt, ka piedošana un aizmirstība nav kartēs, tad atstājiet tagad un nepagariniet to.

Tik vienkārši, kā cilvēkiem ir jāsaka, ka piedošana ir izvēle, tā ir patiešām grūta izvēle, kas jums ir jādara. Lēmums par uzticību un mīlestību personai, kas tik rudeni neapmierināja jūsu mīlestību un uzticību, nav viegls uzdevums. Jums ir arī jāizlemj, vai jūs varat rīkoties, ja tas notiek vēlreiz. Vai nav pārsteigts. Lai gan daži partneri, kas nomaldījušies, nekad to vēlreiz dara, daudzi to dara, un jūs varat būt tikai viens no nelaimīgajiem, kuriem ar to ir jādzīvo.

# 8 Sagatavojieties pārmaiņām. Pēdējā lieta, kas jums jādara, lemjot, vai palikt vai doties, ir sagatavoties pārmaiņām. Neatkarīgi no tā, ko jūs nolemjat, lietas būs atšķirīgas. Neatkarīgi no tā, vai jūs gatavojaties pārvietoties un jāpielāgojas dzīvesvietas maiņai kaut kur jaunā vietā, vai, ja jūs paliekat un ir jāgatavojas spraigam laikam, lai atjaunotu uzticību, sagaidiet pārmaiņas. Sudraba apšuvums ir tas, ka jūs zināt, ka tas notiks, lai jūs varētu to sagatavot.

Ja jūs nolemjat, ka vēlaties turpināt strādāt pie jūsu attiecībām, neskatoties uz neticību, ņemiet laiku, lai apsvērtu, kā viens neuzticības akts var ietekmēt visu pārējo savā dzīvē. Apsveriet situāciju uzmanīgi, pirms sākat nostāties un izlemt palikt kopā.