12 Narkista pazīmes un 5 veidi, kā izjaukt ar viņiem
Iepazīšanās ar narciissu? Lai gan jūs varētu justies glaimoti viņu uzmanības dēļ, tas var notikt tikai tik ilgi. Mēs skatāmies uz pieciem altruistiskiem iemesliem, lai atvadītos.
Ideālā gadījumā labas romantiskas attiecības ir kaut kas tāds, kas izceļ labākos cilvēkus. Pirmkārt, mēs izvēlamies mūsu partnerus, pamatojoties uz noteiktiem aspektiem, kas ir labvēlīgi mūsu labklājībai. Papildus parastajai fiziskajai piesaistei jūs izvēlaties kādu, kas piekrīt jūsu interesēm, kāds, kas atbalsta un rūpējas par jums, un kāds, kurš papildina jūsu nepilnības. Vienkārši sakot, attiecībām ir jāsaglabā līdzsvars starp sevi un citu nozīmīgu.
Tomēr ir gadījumi, kad viena persona attiecībās ir pārāk absorbēta, lai pievērstu patiesu uzmanību savam partnerim. Tas ir, ja līdzsvars ir izjaukts. Uzturot dot-and-take radīs spriedzi attiecībām. Un ar pietiekamu stresu, attiecības galu galā nokrīt uz gabaliem.
Kas ir narcissists?
Kaut arī visi cilvēki ir dabiski vērsti uz pašaizsardzību, kāds, kas domā, ka viņi ir Visuma centrs, var tikt raksturots kā narcissists. Narcizismam ir daudz atribūtu un to var raksturot ar šādiem uzvedības displejiem:
# 1 Narcissists mīl sevi vairāk nekā normālai personai; viss ir „Mani, mani un mani.”?
# 2 Viņi ir lepni un mēdz pārspīlēt savas spējas un sasniegumus.
# 3 Sarunām vajadzētu būt par tām. Pirms minūtes jūs apspriedāt vafeles, bet tas noteikti beigsies par to, ka narcissists pirms tam atvaļinājumu pavadīja.
# 4 Viņi mīl cilvēkus, kas viņus slavē un sūc, un viņi ienīst tos, kas tos kritizē.
# 5 Viņi izmanto cilvēkus un gūst labumu, nedodot kredītu vai pateicību.
# 6 Narkissisti pirmām kārtām nodevās pat uz citas personas rēķina.
Lieki teikt, ka narcisti ir jūsu tuvāko cilvēku saraksta apakšā. Esmu pārliecināts, ka jūs savā dzīvē esat saskārušies ar pāris, bet kas notiks, ja jūs atklājat, ka jūsu nozīmīgais cits parāda šādu personību? Darbs ar viņiem būtu sāpes ass un radītu daudz sirds sāpes, tāpēc jums noteikti ir jārīkojas ar viņiem.
Ko sagaidīt, kad iepazīsieties ar narcistu
Ja narcissisti ir grūti cilvēki, tad iedomājieties, ka jums ir attiecības ar kādu no viņiem. Protams, jūs varētu jautāt, kāpēc jūs, iespējams, esat nonācis ar nacististu. Lieta ir tāda, ka jums būs nepieciešams zināms laiks, lai saprastu, ka persona nav ļoti daudz rūpējas par jums… līdz brīdim, kad sākas trūkst svarīgu notikumu jūsu attiecībās. Šeit ir daži veidi, kā jūs zināt:
# 1 Ņemot vērā viņu pašcentrēšanos, narcissistiskais partneris, visticamāk, darīs viņam vai viņai ērtu lietu. Viņi neko nesasniegs pusceļā.
# 2 Sarunas galvenokārt ir par tām. Tie ir vissliktākie klausītāji. Jums nav jāuztraucas jautāt par viņu dienu, jo viņi noteikti jums pateiks. Kad tas ir jūsu kārta, viņi to viegli atlaist, lai padarītu vietu vairāk stāstiem par savu dienu.
# 3 Nacististi, visticamāk, mazinās jūsu sasniegumus un centienus un, iespējams, izmantos sevi kā salīdzināšanas līdzekli.
# 4 Viņi reti atzīst savas kļūdas vai demonstrē mazāko nožēlu par argumentiem. Un, protams, viņi domā, ka viņiem ir taisnība.
# 5 Narkisti bieži vien nespēj atpazīt citu cilvēku viedokļus, neskatoties uz to, ka viņi ir loģiski, ja viņi saskaras ar savām idejām.
# 6 Tās var būt manipulatīvas, izjūtot bažas un mīlestību, lai iegūtu to, ko viņi vēlas.
Sabrukšana ar narcistu
Lieki teikt, ka vienīgais saprātīgais veids, kā izbeigt milzīgo trakumu, kas ir līdzīgs narsistiskajam partnerim, ir izbeigt acīmredzami neveselīgās attiecības. Kamēr jūs to darāt savai veselībai, ir daudz veidu, kā jūs palīdzat arī citai personai.
# 1 Sadalīšana nozīmē atbrīvot jūs no sloga. Narkisti ir augsti uzturoši partneri. Tie prasa lielāku pacietību, sapratni un nereti daudz iespēju, lai peldētu laivu, kas galu galā ir izlietne.
Apsveriet sevi par mocekli, ja esat to darījis tik tālu, bet apakšējā līnija ir: jūs neesat pelnījuši, lai jūs izturētos pret crapu. Atgriežoties pie iepriekšējās analoģijas, veselām attiecībām jābūt līdzsvarā. Šis līdzsvars ir devis un ņem, nevis narcissists, kas paņem vislabāko no jums un atstāj jūs drupā.
# 2 Sadalījums var ierosināt izmaiņas personā. Kaut arī pastāv iespēja, ka narcissists domā, ka pēc viņa sabrukuma jūs neesat pelnījuši viņu, viņi joprojām ir cilvēki, kas ir pakļauti nelieliem modināšanas zvaniem, piemēram, pārtraukumiem. Sabrukšana ar narcistu var padarīt viņu pārdomātu dzīvi un to, kā viņi var nonākt vienatnē, ja viņi nemaina savu ceļu.
# 3 Sabrukšana ar narcistu ļauj ieelpot vietu citiem cilvēkiem. Viena no attiecībām ar narcizistu sekām ir iespēja atsavināt citus cilvēkus. Draugi, kolēģi un ģimene, protams, būs izdomājuši jūsu partnera izvēli. Visticamāk, viņi ir atdalījušies no jums. Sasmalcinot ar savu narcisu, jūs varat atgriezties un labot savas attiecības ar citiem cilvēkiem, kurus jūsu partneris atsvešinājis no jums.
# 4 Tā kā attiecībām ar narcistu ir pašsaprotamas tiesības. Narcissist uztur attiecības ar jums tikai tāpēc, ka tās saņem atlīdzību. Ja jūs domājat, ka viņu uzvedība ir mīlestības galvenais veids, jūs esat ļoti nepareizi. Narcissists ir parazīti, tā sakot, un viņi ņem to, ko viņi var un neatstāj neko. Labs risinājums būs samazināt šo ciklu, izbeidzot attiecības. Jo, ja viņi jums par to nerūp, tad vismazāk jūs varat darīt, lai mīlētu sevi un paliktu prom.
# 5 Sadalot, jūs abi varat mācīties. Neskatoties uz visām nepatīkamajām emocionālajām bagāžām, kas atrauj uzņēmumus, galīgā mierinājuma balva ir dzīves pieredze, ko varat gūt no pieredzes. Kā sakāms, kad viss sadala, viss, kas jādara, ir paņemt gabalus.
Break ups nav tikai sagraut attiecības, bet iesaistītie cilvēki. Jūs esat cita persona pirms un pēc. Kaut arī tas var nenotikt automātiski, pārtraukums, protams, atstās zīmi uz narciiss. Kas attiecas uz jums, jūs uzzināsiet, ka pašcieņa ir vērtīgāka par pašaizliedzību.
Izmisīgas situācijas prasa izmisīgus pasākumus. Lai gan pārtraukums ir nepatīkams un parasti tiek novērsts, tas varētu būt loģiskākais lēmums, ja iesaistās narcissistisks partneris..
