Izkļūt tagad 20 zīmes Viņas attiecības ir toksiskas (bet viņa to neredz)

Kad mēs esam attiecībās, var būt grūti saprast, kas ar to ir nepareizi. Dažreiz mēs esam bijuši kopā ar viņiem tik ilgi, ka tagad ignorē dažus uzvedības veidus, kas, iespējams, ir izvirzījuši sarkanu karogu. Varbūt mēs esam noguruši, cīnoties par katru mazo lietu, un tāpēc mēs esam pieņēmuši dažus ieradumus vai darbības. Varbūt mēs nezinām, ko esam pelnījuši, un tāpēc mēs esam atrisinājuši minimālo.

Lai gan mēs, iespējams, ne vienmēr zinām labāko rīcību mūsu pašu attiecībās, mums, iespējams, ir daudz domu par mūsu draugu mīlestību! No ārpuses skatoties, var būt daudz vieglāk secināt, kas notiek, kad nenēsājam rožu krāsas brilles (vai pagriežot acis).

Ja mums ir neskaidrs, ka kaut kas var būt izmisīgs attiecībās - ne tikai attiecībās, kas dabiski izplūst - tas varētu būt vērts skatīties, vai mūsu draugs atzīmē šīs 20 zīmes. Ja viņas attiecības ir toksiskas un viņa to neredz, bet jūs to darāt, jūs varētu klausīties, saprast un palīdzēt viņai izkļūt.

Vārdnīca definē „toksisku” kā kaut ko indīgu, bet dažas indes ir mānīgas, nekļūst cauri ķermenim, iznīcinot visas tās dzīvās daļas, līdz nav palicis nekas. Toksiskas attiecības darbojas daudz tādā pašā veidā, atstājot tās tajās, kuras tās bija, ja tās neizkļūst.

20 Viņa Snoops caur Viņa Stuff

Uzticība ir svarīga veselīgu attiecību sastāvdaļa, bet, ja viņa ar savu mantu pārvar, lai atvieglotu viņas nedrošību, kaut kas noteikti ir nepareizi. Tas ir ne tikai pilnīgs privātuma iebrukums, lai ritinātu viņa tekstus, e-pastus vai DM, bet tas, iespējams, norāda uz kaut ko dziļāku, apziņu, ka viņas attiecības nav tik izturīgas vai cietas, kā viņa kādreiz domāja (vai izlikās domāt) . Pat skatoties pār savu plecu, lai mēģinātu noķert meitenes vārdu viņa tālrunī, tā ir neveselīga uzvedība un zīme, ka viņas attiecības var novest pie toksiskas teritorijas.

19 Viņa redz tikai negatīvo

Kad viņa runā par viņas attiecībām, šķiet, ka viņai ir litānija sūdzību. Viņš to nedara vai nekad to nedara, vai viņš vienmēr kaut kādā veidā rīkojas - tas nekad nebeidzas! Tikai tad, ja redzēsit sava partnera negatīvos aspektus, viņa vairs nevar atrast pietiekami labu, lai atsvērtu slikto (kas mums visiem ir, vismaz mazliet). Maldināšana par viņas SO padara to par it kā būtu labāka, ja tā būtu viena, bet viņa šķiet vairāk apmierināta sūdzēties, nevis rīkoties. Ja viņas SO vairs nav bruņinieks bruņinieku vismaz dažu laiku, viņas attiecības varēja aiziet no sliedēm.

18 Viņš ir pasīvs-agresīvs

Kas varēja sākties kā draudzīgs mazliet jautrības cits citam, ir kļuvis par kaut ko daudz grēcīgāku. Viņam vairs nepiekrīt un tā piešķir savai pašcieņai viņas atveidotās piezīmes. Sakot tādas lietas kā: „Šī kleita jums izskatās lieliski, ja jums ir iedegums,” vai „Vai jūs neizmantojat grims? Mums ir jāatstāj 10 minūšu laikā ”- ir pasīvi agresīvi veidi, kā viņai justies mazi. Dažreiz, viņas SO kļūst tik labi, ka viņš publiski piegādās šīs līnijas, bet viņa ir desensitizēta, viņa pat nepamanīs!

17 Viņa maina, kas viņa ir

Viņa bija dzīvīga un smieklīga un mazliet dīvaina, bet tagad viņa ir kļuvusi par sava veida Stepford-esque nepieciešamību, lūdzu, viņas SO. Kaut arī dažas izmaiņas ir dabiskas un veselīgas attiecībās, jo mēs attīstāmies un augam kā cilvēkiem un kā partneriem, viņas izskatu, personību un dzīvesveidu var novest pie pazīmes, ka viņas attiecības ir kļuvušas par indēm. Kā pateikt atšķirību? Ja šķiet, ka viņa nav apmierināta ar „jauno viņu” un tikai dara to savam puišam, tā ir skaidra zīme, ka viņa ir mainījusies - pret viņas labākajiem instinktiem - kādam citam.

16 Viņa jūtas Dread Over iepazīstināt Viņu ar savu Fam

Kad viņa teica, ka vēlas viņu iepazīstināt ar savu ģimenes un draugu loku, viņš rīkojās tā, kā viņam bija milzīgs pienākums, un tajā nevajadzīgs. Viņa gribētu, lai viņu satiktu ar savu ģimeni, lai parādītu, kā viņa jūtas par šo personu, un viņam šajā patiesajā solī būtu jāreaģē ar patiesu entuziasmu. Protams, ne katra ģimene uzreiz iepriecinās jaunu SO ar atvērtām rokām, bet, ja viņš rīkojas tā, it kā tas būtu liels labums, lai viņa uztraucas par pašu sanāksmi, tur ir sarkana karoga.

15 Viņš liek Viņam justies mēms

Vienkārši runājot: romantiskam partnerim jāveido tevi, nevis saplēsiet. Lai gan viņa, iespējams, nav zinošāka par katru priekšmetu Visumā (un kurš ir?), Viņš izmanto visas iespējas, ko viņš var, lai viņu izlabotu, padarītu viņu jūtamu mazu vai pilnīgi aizvainotu viņu - reizēm citu cilvēku priekšā!

Pat ja viņas hobiji nesakrīt ar viņu, viņam nevajadzētu viņus apvainot vai likt viņai justies muļķīgiem, lai baudītu viņus. Pareizais puisis novērtēs savu prātu, pat ja viņa patiks dumjš romu-coms ar episkām makeover ainām - viņš to neizmantos kā iemeslu, lai pierādītu savu pārākumu.

14 Viņa aizver sevi

Veselās attiecībās jūsu SO vajadzētu būt jūsu ceļam, personai, komandas biedram. Tā vietā, lai dotos uz savu puisi, kad viņai ir rupja diena, viņa aizveras, pudelēs visu uz augšu un ielīmē smaidu. Viņa zina, ka viņš nespēs tikt galā ar savām emocijām - vai, vēl ļaunāk, liek viņai justies kā viņām nevajadzētu sākt šīs emocijas - un viņa saprot, ka viņus paši izturēs. Bet, ja ir labas attiecības, jums vajadzētu justies ērti atverot savu SO! Viņa ir kļuvusi tik pieradusi, ka to dara un dara viņam „viegli”, ka viņa neapzinās, cik grūti viņa ir darījusi sevi.

Viņas īsziņu sūtīšanas attiecības ir pretrunīgas

Lai gan ne visas attiecības nākotnē var spriest par īsziņu sūtīšanu, kaut kas ir jāsaka par īsziņu nozīmi un derīgumu attiecībās. Nepareiza īsziņu uzvedība, tikai nosūta viņai īsu nakti „cuddle” sesiju vai uz visiem laikiem atbildot, kad viņi atjaunina savu Insta, liek justies tā, it kā viņa nav prioritāte. Šāda veida uzvedība apgrūtina viņas nedrošību, un, kad viņa izdara dreaded „dubultu tekstu”, viņa izsaucas par to, ka viņš ir traks, lai gan tas bija viņa īsziņu uzvedība un atvainošanās trūkums.!

12 Viņa apgalvo, bet nedarbojas

Fakts: pāriem cīnās. Argumenti un bickering nāk ar teritoriju būt kopā ar kādu jūs mīlu, it īpaši, ja jūs dzīvojat kopā. Tomēr viņa apgalvo bez komunikācijas, kas nozīmē, ka viņai būs tādi izspiedumi, kas izsauc tos „Toksiskās attiecības” trauksmes signālus, bet nekad nešķiet nekāda veida risinājums; pavisam drīz viņa atkal to atkal, kliedzot par to pašu jautājumu ar neko atrisinātu. Neiedodot, kā viņa sajūta un tā vietā dusmojās par viņas SO (un otrādi), ir neauglīgs cikls un rase, kuru neviens nekad nevar uzvarēt.

11 Viņa vienmēr ir nepareiza

Ja pāris apgalvo, ir divi cilvēki. Tomēr viņas attiecībās šķiet, ka viņa lido solo, jo viņa ir vienīgā, kas jebkad ir spiesta atvainoties vai uzņemties atbildību par savu rīcību. Viņu, no otras puses? Pilnīgi nevainīgs upuris.

Ja viņas puisis ir spītīgs un noturīgs idejā, ka viņa ir pastāvīgi vaina, tā ir droša saikne (un nedroša personība). Mēs visi kļūdāmies, bet ir varbūtība, ka viņa ir vainīga par visu viņas attiecībās? Mēs neņemtu šos izredzes.

10 Ir ultimāti

Viņas attiecības ir piepildītas ar drāmām, cīņām un tantrumiem, kas līdzīgi tiem, kurus visvairāk nobrieduši cilvēki nekad nav redzējuši. Biežāk nekā nav, viens no tiem beidzas ar vienu, sakot, ka viņi sabruks ar otru - un tomēr brīnumainā kārtā viņi nekad nedara!

Ikviens, kas ir tāds, kurš sniedz draudus (ja vien tas nav abi), dzīvo pastāvīgā bailē, ka mazākais skrējiens var izraisīt sabrukumu, un tas nav labs veids, kā rīkoties ar attiecībām. Viņai (vai viņam) vajadzētu būt iespējai izteikt negatīvas bažas, nebaidoties, ka tas novedīs pie lietu beigšanas.

9 Viņa vispirms liek Viņu, vienmēr

Viņas grafiks ir kļuvis par viņa grafiku - vai viņai tas patīk, vai ne. Toksiskajās attiecībās viens partneris var justies par nepieciešamību vienmēr būt prioritāram, neatkarīgi no tā, kas tas ir - un tas ir “neatkarīgi no tā”, kas var novest pie bīstamās teritorijas.

Iespējams, ka viņa ērtībai viņa ir atstājusi svarīgus ģimenes pasākumus, karjeru un pat savu garīgo veselību un labklājību, kas nekad nav labi. Viņai vajadzētu justies kā vienlīdzīgs darba un mīlestības sadalījums viņas attiecībās, bet, ja viņš ir tas, kurš vienmēr ir pirmais, tas nozīmē, ka viņa vienmēr būs otrajā vietā.

8 Viņš izmanto mīlestību kā sarunu rīku

Nesaskaņota vēlme attiecībās ir kopīgs jautājums, lai gan tas tiek reti apspriests. Saziņa un savienojums ārpus šīs atmosfēras ir nepieciešami, lai veicinātu veselīgu partnerību. Tomēr viņas puisis vai nu pastāvīgi pieprasa lietas, kas saistītas ar viņa vajadzībām, vai turot savu intīmo vēsturi kā pierādījumu tam, ka viņa dara kaut ko nepareizi.

Piespiešanas vai cita toksiska uzvedības izmantošana, lai manipulētu ar SO, lai iegūtu to, ko vēlaties, ir necienīgs un kaitīgs. Neviens no mums šajā arēnā nav “parādā”, un, ja viņa domā, ka tā dara, šeit nav kaut kas.

7 Viņa ir kauna par viņas attiecībām

Lai gan visi viņas draugi ar prieku apspriež savas attiecības, svārstības, datumus un aizķeršanos, viņa paliek stingri. Tas nav tas, ka viņai patīk saglabāt dažas lietas privāti (kas ir pilnīgi labi), bet viņa kauns par viņas attiecībām.

Kauns nav kaut kas tāds, kas būtu jāietver attiecībās, kas balstītas uz savstarpēju uzticēšanos, mīlestību un sapratni. Tomēr, kad tas ir kļuvis par sevišķi svarīgu sajūtu, tam vajadzētu pateikt viņai, ka kaut kas ir nepareizi. Iegremdējot dziļāk, kāpēc viņa nav tikai kauns par viņas SO, bet viņu attiecībām, var viņai paziņot, ka kaut kas nav gluži pareizi.

6 Politika ir „Neprasiet, nedariet to”

Viņš aiziet uz nedēļas nogali ar zēniem un viņa no 48 stundām nedzird. Viņa aiziet uz meitenes nakti un viņš ar viņu nerunā līdz nākamajai rītā. Tur ir dota sava SO vieta, un tad tur darbojas kā vienīgais, kad viņi vairs nav jūsu redzeslokā.

Ja vien viņa nav apspriedusi un savstarpēji vienojušās par atklātu vai gadījuma attiecībām, krāpjoties ar viņas SO (vai otrādi) vai vismaz tik tuvu krāpšanos, ka viņa var bez šķērsot šo izplūdušo līniju, nozīmē, ka viņa nav apmierināta viņas attiecības, bet joprojām vēlas, lai viņas kūka un ēst to arī.

5 Viņš iet MIA

Pēc lielas cīņas ir normāli, lai atvēsinātu laiku un atgrieztos ar skaidru galvu. (Šī vecā runāšana: „Nekad nesteidzieties dusmoties?” Kopā BS, BTW.) Tomēr viņa runā par viņas dude pilnīgi izzūd pēc argumenta, atsakoties atbildēt uz kādu no viņas arvien izmisīgākajiem tekstiem un zvaniem, tikai uz valsi atpakaļ viņas dzīve pāris dienas vēlāk, it kā nekas nav noticis!

Ghosting ir toksisks, pat ja tas ir īslaicīgs. Veselām attiecībām vajadzētu ļaut viņai justies droši un droši bez pastāvīgas bailes, ka viņas SO gatavojas uz augšu un atstāt viņu ikreiz, kad garastāvoklis viņu uzbrūk.

4 Viņai nav atļauts augt

Cilvēki mainās. Tā ir dzīves daļa. Mēs izstrādājam jaunas intereses, pielāgojas mūsu perspektīvām, paplašinām pasaules skatījumu un pat mainām savus mērķus. Attiecībās mums jābūt kopā ar kādu, kas ļaus un pat veicinās šo izaugsmi. Viņai diemžēl viņas SO drīzāk paliks tieši tā pati, uz visiem laikiem.

Nopietna vai nedroša sajūta, pateicoties SO izaugsmei, noteikti liecina par toksiskumu attiecībās. Ja viņas SO vēlas augt, lai viņai paliktu kopā ar viņu, tas norāda uz iesakņojušos egoismu, kas varētu noplūst daudzos citos attiecību aspektos, ja netiks atrisināts.

3 Viņa izvairās no Viņa

Mēs pavadām laiku kopā ar cilvēkiem, kurus mēs mīlam, bet viņai ir jautājums, kā viņa tiešām jūtas, jo šķiet, ka viņa aktīvi izvairās no laika pavadīšanas! Aplūkojot to, ka vēlu pārtikas preču veikals darbojas vai strādāja atkāpjoties, vai pat, aizvediet uz darbu kā svētību, jo tā aizved viņu prom no viņas SO, ir jābūt tādai pašai skaidrībai kā jebkuram, ko šī lieta nedarbojas! Ja viņa nevar pat paciest savas SO klātbūtni (kas patiešām ir minimāla, lai sāktu attiecības), viņai vajadzētu to vienkārši izsaukt, jo kā tas jau nav vadīts šādā veidā?

2 Viņa stāv Viņam

Ikviens stāsta maz balto, tagad un atkal, un dažreiz mēs to darām, lai aizsargātu tos, kurus mēs mīlam. Tas pārceļas uz toksisku attiecību teritoriju, tomēr, kad meli kļūst lielāki un tiek izmantoti, lai maskētu attaisnojumus par nepieņemamu rīcību.

Ja viņa guļ, lai segtu dažas nepatīkamas darbības, ko viņas SO ir darījusi, tas ir tāpēc, ka viņa zina, ka tas, ko viņš dara, ir nepareizi, un, ja patiesība par to būtu pakļauta, viņai nāksies saskarties, kāpēc viņai ir atļauts to notikt pirmā vieta. Tas ir netīrs apgabals, lai pārvietotos! Iekļaujot SO par lietām, kas ir ļaunas vai taisnīgas noziedzīgas - vai tiek lūgtas meli - tas nozīmē varas nelīdzsvarotību attiecībās, kas vismazāk nav veselas.

1 Viņa vairs nav laimīga

Neatkarīgi no gaismas, ko viņa agrāk bija par viņu, neatkarīgi no viņa acu dzirksteles, šķiet, ir noslīdējusi tagad, kad viņa kādu laiku ir bijusi ar viņas SO. Tas nav piemērs, kā iegūt komfortu vai sajūtu vieglāk - tieši pretēji. Tā vietā viņa ir kļuvusi par stresu, nemieru, nedrošu, piesardzīgu un bezgalīgu. Būtībā viņa vairs nav laimīga. Neatkarīgi no uzvedības, ko viņa varētu būt mēģinājusi norakstīt kā „vienreizēju lietu”, tagad ir kļuvis par modeli, kas ir mazinājis viņas labklājību, un, kad to redzat, nav iespējams palaist garām. Viņa vienkārši nav tā, kuru viņa agrāk bija.