15 lietas, ko vairums vīriešu dara, kad viņi jums manipulē

Jebkura manipulācija ir drošs veids, kā padarīt attiecības toksiskas. Tas ir kaut kas, ko nevienam nekad nevajadzētu likt līdzi - neviens patiesi mīlošs partneris nepārvaldītu savu otru pusi tik nicināmā veidā. Būtībā tā ir emocionāla vardarbība, un tā ir pilnīgi nepieņemama. Bieži vien attiecīgais manipulators ir iemācījušies, kā slēpt vai slēpt savas darbības, lai saglabātu viņu upuri. Viņi cenšas padarīt viņu partneri domāju, ka viņu manipulatīvā uzvedība ir normāla, pieņemama vai vienkārši nenotiek. Tas padara to ļoti grūti atstāt manipulatīvu draugu vai vīru: viņi liek jums justies kā problēma, nevis viņiem. Viņi bieži vien jūs akli uz savu patieso motīvu un līdz ar to atbrīvojas no grēcīgās emocionālās un garīgās kontroles.

Vai jūs kādreiz esat noraizējies par to, ka jūs vai kāds, kam patīk mīlēt, tiek manipulēts ar puisis, kuram viņiem vajadzētu rūpēties? Vai jūs pat zināt, kādas ir šādas uzvedības pazīmes? Šeit ir tikai dažas no lietām, ko lielākā daļa vīriešu dara, kad viņi manipulē ar jums. Ja jūs atpazīstat kādu no savām attiecībām, tad ir pienācis laiks apšaubīt, vai tā ir veselīga un mīloša.

15 Viņi sāk no Super Charming

Savas attiecības ar jums sākumā manipulatīva persona nevēlas, lai jūs saprastu, ka tas ir viņu personības faktors. Galu galā, kā viņi gūs kontroli pār jums, ja viņi nevar piesaistīt tevi pirmajā vietā? Ja jau no paša sākuma bija skaidrs, ka viņi tikai manipulēs ar jums un sāpēs, tad jūs diez vai dodaties attiecībām. Lai to izvairītos, manipulators jūs bombardēs ar prieku, mīlestību un šarmu. Viņi domās, ka viņi ir mīļākie, laipnākie un visdraudzīgākie cilvēki pasaulē. Viņi nekad nemēģinātu jūs izjaukt vai nekādā veidā kaitēt. Viņi jūs nekontrolēs. No attiecībām izriet tikai labas lietas. Diemžēl līdz tam laikam, kad daudzas sievietes saprot, ka tas viss ir meli, ir par vēlu. Viņi ir iestrēguši ļaunprātīgas attiecības un neredz izeju.

14 Viņi pastāvīgi paliek

Manipulators izmanto kā ieroci. Viņi jūs nepārtraukti pārliecinās par to, kas ir taisnība un kas ir nepareizi, bieži vien jūs pārsteidzot ar visu neskaidrību. Viņi cenšas piespiest jūs ticēt viņu notikumu versijai, pat ja tam nav nekāda pamata. Tas ir tikai vēl viens veids, kā kontrolēt jūs - piespiežot jūs ticēt meliem, viņi tieši ietekmē jūsu skatījumu uz pasauli. Tas var nokļūt līdz vietai, kur jūs sākat akli pieņemt visu, ko viņi saka: viņi ir kļuvuši par tik labu melis, ka jūs patiešām nevarat pateikt, ka viņi to dara. Pat ja jūs nozvejot manipulatoru vienā no mazāk patiesajiem apgalvojumiem, viņi to tikai noliegs un mēģinās pārliecināt jūs, ka jūs esat nepareizi. Nav iespējams uzvarēt: jūs vienmēr būsiet nepareizi.

13 Viņi cenšas samazināt jebkādus jautājumus, kurus jūs paaugstināt

Ja jūs kādreiz uzdrošināsieties radīt jebkādu jautājumu vai bažas manipulatīvai personai, viņi uzreiz tevi uzvedīs. Tas nav svarīgi, vai tas uzreiz ietekmē viņus vai ne: kāds jautājums jums ir pilnīgi stulbs un nav vērts runāt. Ja jūs piekrītat, ka, piemēram, jums ir bijusi slikta diena, viņi tikai pateiks, ka citiem cilvēkiem tas ir sliktāks. Viņi atteiksies mierināt jūs vai pat klausīties jūsu skatījumu. Ja jūs uzdrošināsieties tieši kritizēt viņus vai viņu rīcību, tad visi ellē būs brīvi. Viņi mēģinās novirzīt vainu uz jums, apgalvojot, ka jūs vienkārši esat pārāk jutīgi vai esat nepareizi interpretējuši to, kas noticis. Protams, visas viņu problēmas būs centrālā stadijā. Viņi nekad neatstās viņu bažas - tie ir pārāk svarīgi, lai tas notiktu.

12 Viņi jūs apšauba visu laiku

Viens no manipulatora visbiežāk lietotajiem ieročiem ir šaubas. Viņi tik daudz pagriež jūsu domāšanu un pašapziņu, ka sākat brīnīties, vai jūs tiešām esat problēma. Jūs sākat klausīties viņu apgalvojumus, ka jums nav nekādu sūdzību. Varbūt jūs vienkārši esat pārāk jutīgi? Ko darīt, ja jūs vienkārši izdarījāt viņu kaitīgo komentāru? Jūs uztraucaties, ka citi cilvēki būs kopā ar jūsu ļaunprātīgo personu, jo jūs patiesībā esat nepareizi, kā rezultātā jūs jūtaties ļoti izolēti. Bieži vien tas noved pie tā, ka manipulētais cilvēks pilnībā atkāpjas no sava likteni. Viņi pat var sākt sevi vainot par savām problēmām - viņi sāk apšaubīt, ka manipulators ir izdarījis kaut ko nepareizu. Tas ir tik grūti aizbēgt no šī domāšanas, bet tas ir jādara, ja cietušais gatavojas izvairīties no to toksiskajām attiecībām.

11 Viņi saka kaut ko, tad pilnīgi noliedz tos vēlāk

Manipulatori bieži vien burtiski mēģinās pārrakstīt pagātni, lai tas atbilstu saviem mērķiem. Viņi cenšas kontrolēt stāstījumu, kā viņi jūs kontrolē, pat ja tas nozīmē dzīvokli, kas noliedz, ka viņi darīja vai teica. Nav svarīgi, vai viņi 100% izturējās pret jums tādā kaitīgā veidā, vai saka, ka sāpīgs apvainojums - viņi stingri apgalvo, ka nekad nav noticis, lai atbrīvotos no vainas. Ja vien jūs burtiski ierakstāt visu, ko viņi saka un dara, nav iespējams pierādīt, ka esat labajā pusē, un viņi ir nepareizi. Pat ja jūs to darītu, uzticības trūkums šādai rīcībai tikai pasliktinās manipulatoru vairāk. Ja kāds pilnībā atsakās pieņemt, ka viņi darīja vai kaut ko teica, nav daudz, ko jūs varat darīt, lai pārliecinātu viņus atzīt patiesību.

10 Viņi pastāvīgi pagriež jūsu vārdus savam guvumam

Manipulatori ne tikai mēģina retrospektīvi mainīt savus vārdus un darbības. Viņi arī darīs to pašu. Viņi apgalvos, ka jūs teicāt, un darījām dažas lietas, lai tās atbilstu savam vītā stāstījumam. Dažreiz viņi būs tik uzstājīgi, ka jūs kaut ko teicāt, ka jūs sāksiet brīnīties, vai viņiem ir taisnība. Tas ir intensīvās šaubas, ko tie izraisa. Vai jūs patiesībā teicāt šo aizvainojošo lietu un vienkārši aizmirst? Vai jūs tiešām piekrītat kaut ko darīt, ko jūs domājāt, ka esat atteicies? Manipulācijas ir tik izplatītas, ka nekas, ko jūs darāt vai sakāt, nav drošs. Ir liela iespēja, ka nākotnē tas tiks izmantots pret jums, vai manipulatora prasījumi ir balstīti uz patiesību vai nē. Viss, kas notiek, ir mainīgs stāsts, ko viņi var veidot atbilstoši savām vajadzībām.

9 Viņi jūtaties kā jūs crazy

Visa šī manipulācija, kontrole un gulēšana noteikti ir jāmaksā par ikviena psihisko stāvokli. Būdams šāda veida uzvedības upuris, bieži vien jūs varat uztraukties, ka tu esi traks. Kad jūs zaudējat izsekot tam, kas ir taisnība un kas ir meli, jūsu sajūta uz realitāti var sākties slīdēt. Jūs uztraucaties, ka manipulācija ir viss, kas jūsu galvā ir vainīgs, domājot, ka jūsu partneris varētu rīkoties šādā veidā. Jūs būtībā ļaujiet viņiem kontrolēt savu realitāti: viņiem ir vara pār to, ko jūs domājat, ko jūs darāt un kā jūtaties. Jūsu pašsajūta rada nopietnu kaitējumu - jūsu ideja par „jūs” tagad ir pilnīgi tā, ko jūsu manipulators vēlas. Sajūta, ka jūs esat zaudējis kontroli, var būt milzīgs, un jūsu veselība sāk vājināties. Nav brīnums, ka tik daudzi manipulāciju upuri cieš no trauksmes un depresijas.

8 Viņi apvaino jūs ar mazākajām lietām

Nozīmīga emocija, ko jūtas manipulācijas upuri, ir vaina. Jūsu partneris nekad nav bijis tāds, kas ir nepareizi: vaina vienmēr tiek pārcelta uz jums. Jūs galu galā nepārtraukti atvainojieties par lietām, bieži vien nepamatoti: "Es atvainojos", galvenokārt, kļūst par jūsu nozīmi. Pat mazākais pārkāpums tiek izdarīts milzīgā darījumā, un jums pat var būt nepieciešams, lai atgrieztos manipulatora labajās grāmatās. Ārkārtējos gadījumos manipulators var būt pilnībā atbildīgs par panākumiem un laimi. Ja kaut kas kaut kas nepareizi viņu dzīvē, tas kaut kādā veidā tiek padarīts jūsu vainas dēļ. Jūsu pašcieņu var nopietni ietekmēt šāda veida ārstēšana: jūs varētu sākt justies kā jūs nevarat izdarīt neko labi, un ka jūs tikai kādreiz padarāt savu mīļoto nelaimīgu. Patiesībā tas tā nav - viņi tikai izliekas, lai kontrolētu jūs.

7 Tā vietā, lai pievērstos lietām, tās ir pasīvās agresīvas

Manipulators reti faktiski jums pateiks, ka jūs tos apbēdinājis vai apgrūtinājis. Tā vietā viņi atstās pasīvus agresīvus maz padomus, ka jūs acīmredzot esat darījuši kaut ko nepareizi. Viņi varētu pat iegūt citus cilvēkus, lai jūs pastāstītu, ka esat viņus apbēdinājis, vai runāt par jums aiz muguras. Jūs vienmēr esat kļuvis par sliktu puisi: viņi attēlo sevi kā pārāk nobijies vai uztraucas, lai radītu jautājumus. Patiesībā tas ir tie, kas tevi iedvesmo bailēs. Netieša kritika vai iebiedēšana var būt tikpat kaitīga kā tieši jums, ka jūs esat vainīgs. Jūs galu galā jūtaties parastiski, ka jūs esat aizvainojis manipulatoru, un tā kā viņi nekad patiesībā nenorāda, ka jums ir, jūs nekādā veidā nezināt. Lai izvairītos no konfrontācijas, jūs esat palicis pastāvīgā panikas stāvoklī un ap viņu.

Viņi saņem dusmīgu super ātri

Viens no manipulatora drausmīgākajiem raksturlielumiem ir tas, cik ātri dusmas viņi var būt. Pat mazākā kritika var tos izslēgt, un pat nelielas nepatīkamas reakcijas rada nopietnu negants reakciju. Šāda veida uzvedība var pat uztraukties par savu fizisko drošību - nav teikts, ko persona varētu darīt, ja viņi turpina lidot no roktura. Viņi reti parādīs nožēlu pēc to dusmīgajiem uzliesmojumiem, bet redzēs, ka viņu reakcija ir samērīga un pamatota. Patiesībā tas ir ļoti reti. Lietu izspiešana no proporcionāla ir viens no lielākajiem manipulatora talantiem, un tas ir veids, kā saglabāt jūsu bailes un tādējādi kontrolējamu. Ja jūsu partneris pastāvīgi izmanto draudus, agresiju vai sprādzienbīstamu dusmu, lai iegūtu savu ceļu, varētu būt laiks apsvērt iespēju noņemt sevi no šīs situācijas. Tas var beigties tikai slikti.

5 Viņi vienmēr vēlas būt uzmanības centrā

Manipulatori uzplaukst uz uzmanību. Tas ir tas, kas viņiem ir nepieciešams, lai palielinātu viņu, iespējams, diezgan trauslo ego. Ja jūs uzdrošināsieties koncentrēties uz kaut ko citu, nevis tos, viņi aizrauj un iedziedēs, līdz pametīsiet visu, lai viņus iepriecinātu. Viņi vēlas, lai ikviens zinātu, vai viņi ir dusmīgi, sajukuši vai ievainoti: viņi zina, ka visi koncentrējas uz savām emocijām. Bieži vien viņi patiesi uzskata sevi par svarīgākiem nekā visi pārējie istabā. Kāpēc jūs uztraucaties ar kādu citu, kad viņi atrodas jūsu klātbūtnē? Tomēr vienīgā uzmanība, ko manipulators tiešām vēlas, ir tas, kas viņus iepazīstinās ar labu gaismu. Viņi vēlas, lai citi tos atbalstītu, tos slavētu un pat ja viņiem būtu žēl, ja tas atbilst viņu mērķiem. Minūte, kad jūs mēģināt pievērst uzmanību viņu kaitīgajai vai kontrolējošai uzvedībai, viņi darīs visu par jūsu trūkumiem un kļūdām. Viņu mērķis būs padarīt jūs neuzticamus un atbalstīt.

4 Viņi vēlētos, lai jūsu dziļākās nedrošības

Ikvienam ir savas nedrošības un rūpes. Ir daži aspekti, kurus mēs vēlamies mainīt, un ir kļūdas, kuras mēs esam pārliecināti, ka visa pasaule var redzēt. Manipulators to zina un to izmanto pret jums. Viņi pastāvīgi audzinās jūsu nedrošību, lai jūs justos mazi. Pat ja viņi tieši nemēģina pārliecināt jūs, ka jūsu rūpes ir patiesas, tās jums radīs visas negatīvās emocijas, kas nāk ar šāda veida pašapziņas. Viņi var izmantot jūsu uztvertos trūkumus kā iemeslu, kāpēc jums vajadzētu palikt pie viņiem. Galu galā, kas vēl gribētu, lai kāds būtu ar šiem trūkumiem? Viņi cenšas to padarīt par vienīgo iespēju. Tā ir ideāla kontroles metode, kas spēlē uz visām jūsu dziļākajām nedrošībām. Pēc kāda laika jūs varat sākt domāt, ka tas, ko viņi saka, ir taisnība. Jūs varētu patiesi justies kā jūs esat neatgriezeniski kļūdains cilvēks, un jūsu pašcieņa cietīs.

3 Jūs jūtaties kauns par sevi un jūsu attiecībām

Ja jūs esat apmulsis vai kauns, lai runātu par savām attiecībām ar draugiem un ģimeni, iespējams, ir kaut kas nopietni nepareizs. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu mīļie būtu satraukti un šokēti, kā jūs ārstējaties, jūs, iespējams, mēģināsiet slēpt patiesību no viņiem. Skumjš ir tas, ka daudzi manipulāciju upuri zina, ka tas, ko viņi iztur, ir nepareizi. Viņi zina, ka viņi ir pelnījuši labāk, un zina, ka viņiem nevajadzētu paciest savu manipulatoru rīcību. Tomēr viņi jūtas pārāk iesprostoti, lai riskētu ikvienam par viņu cīņu. Viņi varētu justies kauns, ka viņiem izdevās iekļūt šādā toksiskā attiecībā. Viņi varētu uztraukties par to, ka viņi tiks tiesāti vai kritizēti par to, ka tas notiks, ja viņi nolems tīru. Cietušo vainošana ir reāla parādība, kas mūsu sabiedrībā ir pārāk izplatīta, un kauns, ko tas rada, liedz daudzām sievietēm saņemt palīdzību, kas viņiem vajadzīga un ko ir pelnījuši.

Viņi dod jums klusu attieksmi

Tas varētu šķist kā taktika, ko izmanto tikai kārdinoši bērni, bet klusā apstrāde patiešām strādā daudzos manipulatoros. Tas ir vēl viens veids, kā viņiem iegūt kontroli pār savu upuri. Viņi varētu atteikties pat apspriest to, kas ir padarījis viņus par satraukumu, padarot neiespējamu strīda atrisināšanu. Mēģinot viņus runāt, var būt emocionāli drenējoši un nogurdinoši, un bieži vien tas ir daudz pūļu, lai iegūtu ļoti maz ieguvumu. Jūs kļūstat izmisīgi un sākat nepārtraukti atvainoties un mēģināt kompensēt noziegumu, ko neesat pat pārliecināts, ka esat izdarījis. Manipulators zina visu - tas ir viņu nolūks jūs emocionāli piepildīt. Viņiem ir daudz vieglāk izmantot jums, kad esat gatavs kaut ko darīt, lai tos vēlreiz iepriecinātu.

1 Viņi neievēro jūsu robežas

Personiskās robežas manipulatoram nepastāv. Viņi uzskata, ka viņi jums pieder, un tāpēc viņiem ir tiesības rīkoties, lūdzu,. Viņi var virzīt jūsu fiziskās robežas, pieskaroties pie jums bez piekrišanas vai pārāk tuvu komforta nodrošināšanai. Jūsu personīgās telpas iebrukums viņiem ir normāla parādība - viņiem ir tiesības tur būt. Viņi arī var piespiest emocionālas robežas, prodding un poking jūsu prāta stāvoklī ar jibes un apvainojumiem, līdz jūs beidzot snap. Jūs varētu būt spiesti atbildēt uz pilnu personisku jautājumu slodzi, ko jūs nevēlaties atbildēt, vai dalīties noslēpumos, kurus vēlējāties palikt neizteikta. Visbeidzot, cietušais pilnībā atsakās no robežu ieviešanas - kāda ir to būtība, ja viņi vienkārši ignorēs? Diemžēl tas atstāj tos vēl atvērtākus manipulatora vadošajiem veidiem.