Visām veiksmīgām attiecībām ir kopīgas 15 lietas

Let's face it: Mēs esam bijuši dažās diezgan šausmīgās attiecībās mūsu dzīves laikā. Mēs esam sabojājuši mūsu sirdis, sabojājušies mūsu pašapziņa un pārbaudīta mūsu uzticība. Patiesībā dažas no mūsu neveselīgajām pagātnes attiecībām varēja būt tik slikti vai tik smagas, kad notika, ka mums vajadzēja gadiem, lai mēs varētu pāriet. Un tad, kad mēs beidzot pārgājām viņus, viņi joprojām atstāja mūs mazliet noguruši un vilcīgi, kad atnāca laiks būt ar kādu citu. Tomēr, tāpat kā mums bija briesmīgas attiecības, mums ir bijušas arī lielas, aizraujošas un veselīgas attiecības. Mēs esam bijuši kopā ar vīriešiem, kas mums liek justies vajadzīgi, mīlēti un novērtēti. Viņi mums parādīja jaunus veidus, kā mīlēt un, savukārt, mēs kļuvām par cilvēkiem. Pat ja kāda iemesla dēļ šīs pozitīvās attiecības nebija ilgas, tas ir labi. Kāpēc? Jo viņi mums mācīja, kas ir patīkami, apmierinoši un veiksmīgi. Lasiet tālāk, lai noskaidrotu 15 lietas, kurās ir kopīgas veiksmīgas attiecības.

15 Savstarpēja cieņa

Veiksmīgās attiecībās abiem partneriem ir pilnīga cieņa pret otru. Un ar pilnīgu cieņu mēs domājam visos partnerības aspektos. Abiem partneriem ir cieņa pret otru. A partneris nekad nedarbosies tā, it kā viņu profesija būtu labāka par B partneri vai padarītu partneri B justos tā, it kā viņš būtu mazāk veiksmīgs. Abiem partneriem ir cieņa pret otras mantas un personisko mantu. B partneris nekad neuzmanītos ar partnera A automašīnu bez vilcināšanās, nekā viņi paši vadītu, un, ja viņi būtu aizņēmušies kaut ko no B partneriem, viņi to atdod tāpat kā viņi. Abiem partneriem ir cieņa pret otru laiku un to, kā viņi nolemj to tērēt. Ja viens A partneris vēlas, lai pats sevi pavadītu, partneris B ievērotu savas vēlmes. Visbeidzot, abiem partneriem ir cieņa pret otra emocionālo dzīvi un jūtām. B partneris nekad nepadara partneri A justies mēms, lai izjauktu vai kaut ko viņš kopīgi. Būtībā abi partneri rīkojas un izturas viens pret otru tā, it kā viņi būtu vienādi ar to, kas novērtē un novērtē otras puses uzņēmumu.

14 Komunikācija

Veiksmīgās attiecībās abi partneri runā par visu. Neatkarīgi no temata vai laika viņi cenšas dzīvot viens otram. Un, pat ja viņi ir aizņemti un, šķiet, nevar atrast laiku pat gulēt, viņi joprojām piespiež sevi atvērt savu partneri par to, kas notiek ar viņiem. Daži pat noteikti laiki, kad viņi gatavojas sazināties. Kāpēc? Tāpēc, ka viņi zina, cik svarīgi ir atrasties tajā pašā lapā kā viņu partneris. Tomēr izņēmums par veiksmīgiem pāriem ir tas, kā viņi sazinās. Runājot, otrs klausās. Ja viņi uzdod jautājumus, viņi patiesi interesē atbildi. Viņi nenovērtē, ko viņu partneris saka vai pieņem, ka viņi jau zina, kas ar viņiem notiek. Viņi dzird savu partneri bez aizstāvības un ar atvērtu sirdi. Turklāt, lai vēl vairāk pierādītu, ka viņi klausās, abi partneri cenšas atcerēties un lolot to, kas notiek otrajā dzīvē.

13 Komandas darbs

Veiksmīgās attiecībās partneri sadarbojas kā komanda. Tie vienmērīgi sadala pienākumus un vienmēr ir vienādos apstākļos. Viņi nekad nejūtos tā, it kā viņi darītu vairāk pūļu un strādātu attiecībās, nekā to dara cita persona. Viņi līdzsvaro viens otru. Ja vienam cilvēkam ir grūti strādāt ar stresa situācijām, otra persona dara visu iespējamo, lai mazinātu stresu. Ja viena persona ir ļoti jutīga, otra dara visu iespējamo, lai parādītu, ka viss ir labi. Viņu personības viens otru papildina. Ja vienam partnerim ir smaga darba nedēļa, tad otrs paceļ savu neveiksmi un piedāvā savu atbalstu. Kāpēc? Jo, ja situācija būtu apgriezta, viņi zina, ka viņu partneris to darīs. Viņi palīdz viens otram, kur viņi var, bet dara visu iespējamo, lai pārvadātu savu svaru. Ja viņiem ir bērni, viņi dara visu iespējamo, lai vecāki kļūtu par to pašu komandu. Ja viņi dzīvo kopā, viņi abi rūpējas par mājsaimniecību. Viņi vienmēr atrodas vienā lapā, jo viņi cenšas sazināties par savām vēlmēm un vajadzībām.

12 Humora sajūta

Let's face it: Kad dzīve kļūst grūta, tas ir patiešām svarīgi, lai būtu humora izjūta. Tas ir ne tikai lielisks pārvarēšanas mehānisms, bet arī veids, kā saikni ar kādu. Veiksmīgās attiecībās lielākā daļa laika abiem partneriem ir līdzīga humora izjūta. Ko mēs ar to domājam? Mēs domājam, ka abi partneri vēršas pie humora, kad viņiem ir jāatvieglo situācija (piemēram, plakanā riepa, kas notiek pa straumi stundām), un / vai abi partneri atrod tos pašus smieklīgi (varbūt tie abi ir sausa humora izjūta) . Turklāt abi partneri atrod un izceļ humoru vai dievbijību savā partnerī. Tāpēc, ka viņi ir tik ērti viens no otra, viņi neērti vai kautrīgi apjautā joku vai deju ap virtuvi. Viņi bauda savu partneri smieties un bauda smieties ar savu partneri. Neatkarīgi no situācijas abi partneri nekad nespēj atklāt mazliet humora, pat tumšākajos laikos.

11 Stabilitāte

Protams, kaislība un uguns ir lieliski. Tomēr veiksmīgās attiecībās pastāv arī stabilitātes sajūta. Kādu iemeslu dēļ cilvēki mēdz izvairīties no "stabilitātes", jo viņi domā, ka tas izklausās garlaicīgi vai it kā viņi "apmetas", bet tas tā nav. Kāpēc ne? Nu, tas ir vienkārši cilvēka daba, kas ilgojas veselīgai, drošai videi dzīvot, rutīnai, kas jāievēro, un visai laimei. Tāpēc veiksmīgās attiecībās ir svarīgi, lai abi partneri tiktu izpildīti šādā veidā. Piemēram, abiem partneriem ir jājūtas tā, it kā viņi varētu darīt un pateikt visu, kas viņiem nepieciešams, lai viņi vienmēr būtu savas mājas drošībā. Nekad nevajadzētu justies nedroši, kad viņi atrodas ap otru vai ka viņi staigā ar olu čaumalām. Nevajadzētu atstāt strādāt no rīta un baidīties, ka otrs nebūs, kad viņi atgriezīsies. Nekad nevajadzētu justies kā tad, ja otrs tīši sāp vai neievēro to. Būtībā abi partneri uzskata, ka viņiem ir veselīga atbalsta sistēma un stabila vieta, kur iet.

10 Pozitīvs pastiprinājums

Mēs visi esam tur. Mums ir bijusi patiešām slikta diena, vai varbūt pat ļoti slikts gads. Mēs jūtamies tā, it kā viss, ko mēs darām, ir nepareizi, un varbūt, lietas nekļūs labākas. Viss, ko mēs vēlamies darīt, ir atmest. Veiksmīgās attiecībās, kad tas notiek, jūsu partnerim ir mugursoma. Viņi nekad netērētu savu laiku, kritizējot jūs vai stāstot jums, ko jūs varētu darīt nepareizi. Viņi nekad jūs nekaunās vai apstiprinās visas jūsu nedrošības. Tā vietā viņi palīdz izvēlēties jums dublējumu. Ja iespējams, tie sniedz padomus un norādījumus. Viņi dara visu, kas ir viņu spēkos, lai jūs būtu un jūs iedrošinātu. Tie palīdz jums atgriezties pie labas vietas jūsu dzīvē, tāpat kā jūs to darītu, ja situācija tiktu mainīta. Katrs pāris kļūst par "spēcīgu" otram, neatkarīgi no problēmas. Galu galā, katram ir vajadzīgs plecs, lai laiku pa laikam raudāt.

9 Neatkarība

Tas ir viegli zaudēt sevi attiecībās, it īpaši, ja neesat attiecībās. Piemēram, jūsu identitāte kļūst pilnībā saistīta ar jūsu partneri un tādā veidā jūs kļūstat par atkarīgu. Tomēr tas nav veiksmīgo attiecību gadījumā. Veiksmīgās attiecībās katrs partneris paliek uzticīgs tiem, kas viņi ir. Viņi velta laiku, lai pavadīt laiku kopā ar saviem draugiem, lai darītu tikai lietas un pārvērtētu savas vēlmes un vajadzības. Viņi vienmērīgi sadala laiku. Viņi neļauj sev atteikties no neatkarības viņu partnera laimes labad. Viņi saprot, ka attiecības ir smags darbs un pacietība. Pat ja viņu neatkarība ir grūtāka, viņi to dara. Kāpēc? Jo, ja viena partnera identitāte un laime ir atkarīga no citiem partneriem, viņi zina, ka šīs attiecības radīs papildu spiedienu. Neviens no partneriem nekad neprasītu, ka daudz no otras puses. Tā vietā viņi uzņemas atbildību par savu laimi, kontrolējot savu dzīvi.

8 Uzticēšanās

Uzticība, iespējams, ir veiksmīgu attiecību pamatā. Kāpēc? Tā kā tas ietekmē katru partnerības dinamikas aspektu. Veselās attiecībās katrs partneris uzticas otram. Viņi patiešām tic, ka viņi vienmēr ir atvērti un godīgi pret viņiem, ka viņi teiks citu patieso patiesību, pat ja tas ir grūti pateikt. Viņi nespēlē spēles vai tīši cenšas cits citu sabojāt. Viņi nekad nebūtu neuzticīgi, neatstās bez brīdinājuma vai neko nedara, kas varētu ietekmēt otras labklājību. Viņi tic, ka tad, kad viņu partneris kaut ko saka, viņi to nozīmē. Viņi savās sirdīs zina, ka viņi vienmēr būtu viņiem, ja viņiem tas ir vajadzīgs; ka, ja viņi sāks solījumus, viņi tos saglabās; un, ja viņiem ir vajadzīgs atbalsts, viņi to dotu. Viņi zina, ka viņu partneris neapšaubāmi vēlas vislabākos un viņu attiecības. Katrs partneris zina, ka kopā viņi var kaut ko iziet, jo uzticība, ko viņi tērēja tik daudz laika, ir pietiekami spēcīga, lai izturētu to, kas nāk viņu ceļā.

7 Kosmosa audzēšana

Tāpat kā mēs mainām, arī mūsu partneris to dara. Ir svarīgi to saprast. Tas ir viegli pārliecināt sevi vai redzēt savu partneri kā vienu un to pašu personu, kuru viņi bija pirms trim gadiem. Un, lai gan viņi var būt līdzīgi personai, kuru jūs vienmēr esat pazīstams, laikus cilvēki aug un attīstās, it īpaši, ja viņi to dara. Veiksmīgās attiecībās katrs partneris piešķir otrai telpai augt. Viņi negaida, ka viņu partneris jūtas vai domā tieši tādā pašā veidā, kā viņi darīja, kad viņi tikās ar viņiem. Tā vietā viņi pieņem tos, lai gan viņi nāk. Savā ziņā tas ir tā, it kā katrs partneris iegūst īstermiņa atmiņas zudumu. Piemēram, ja viens partneris ir strādājis pie dusmām, kad viņi kļūst neapmierināti, otrs partneris neuzņemas, ka nākamreiz, kad viņi nonāks cīņā, partneris atgriezīsies vecos modeļos. Katrs partneris dod otru labumu no šaubām - viņi ne tikai automātiski domā, ka zina, kā otrs būs, vai ko darīs otrs.

6 Interese

Iespējams, abu partneru intereses attiecībās ir atšķirīgas. Piemēram, var patīkami gleznot keramiku brīvajā laikā, un var vēlēties lasīt zinātniskās fantastikas romānus. Tomēr abi partneri izrāda interesi par otras puses hobijiem. Viņi uzdod jautājumus, lai labāk iepazītu viens otru un paliktu aktuāli par to, kas notiek viena otras dzīvē. Viņi atrod veidus, kā interesēties par to, ko dara viņu partneris, pat ja viņi sākotnēji neatrod, ko viņi dara aizraujošus vai ar tiem saistītus. Turklāt veiksmīgās attiecībās abi partneri atrod kopīgu darbību, ko viņi dara kopā. Piemēram, viņi var gan mīlēt ēdienu gatavošanu, gan saikni, ņemot ēdienu gatavošanas nodarbības vai izmēģinot jaunas receptes svētdienā. Viņi cenšas pavadīt laiku kopā ar kopīgiem brīvā laika pavadīšanas līdzekļiem.

5 Pašvērtīgums

Tas ir viegli nokļūt ērti attiecībās. Jūs pārtraucat pārsteigt viens otru, jūs nonākat rutīnā, jūs zaudējat "dzirksteles", kas jums bija, kad sākāt iepazīt. Tomēr veiksmīgās attiecībās abi partneri cenšas saglabāt burvju dzīvi, iesaistoties nesavtīgos darbos. Piemēram, ja viens partneris vada maratonu, otrs joprojām aiziet no sava ceļa, lai parādītu un atbalstītu otru, nevis tikai guļ. Ja viens partneris zina, ka otram ir bijusi slikta diena, viņi var viņus pārsteigt ar ziedi vai muguras masāža. Ja vienam partnerim ir kaut ko vērts svinēt, otra pārliecinās, ka viņi jūtas pateicīgi. Tā vietā, lai viens otru aizrautos par katru veidu, kādā tie varētu būt nepietiekami, vai otrs, „abi”, abi partneri koncentrējas uz veidiem, kā viņi var palīdzēt padarīt otru dzīvi mazliet vieglāku, nevis grūtāk.

4 Atvērts dialogs

Veiksmīgās attiecībās ir svarīgi, lai katrs partneris justos kā viņi varētu pateikt, kas nāk prātā. Ja vienam partnerim ir problēma vai ir dusmīgs par otru partneri, viņi jūtas tā, it kā viņi varētu būt atvērti ar savām jūtām. Viņi nebaidās, ka viņu partneris reaģēs slikti vai pārmērīgi. Viņi pauž pārliecību, ka viņi var kaut ko teikt un viņiem nav jāsaskaras ar nežēlīgu spriedumu vai bargiem sodiem. Istabā nekad nav "ziloņa". Neviens partneris nekad izvairītos no konfrontācijas tikai tāpēc, ka viņiem nebūtu jārīkojas ar kaut ko, kas viņiem patiešām traucē. Turklāt veiksmīgām partnerībām ir atvērts dialogs, kad runa ir par lielu lēmumu pieņemšanu. Piemēram, ja viens partneris domā par darba izbeigšanu, viņi atklāti runā par otras puses plusi un mīnusiem un apspriež, kā tas varētu ietekmēt viņu attiecības.

3 Kompromiss

Iespējams, jūs un jūsu partneris nav dvīņi un nedomājat tāpat. Patiesībā, bieži, pretstati piesaista. Tāpēc var būt grūti saprast, kāpēc viens partneris varētu justies vai varētu vēlēties kaut ko darīt. Tomēr tas ir, ja kompromiss nonāk. Veiksmīgās attiecībās katrs partneris ņem laiku, lai redzētu lietas no otra partnera viedokļa, lai saprastu viņu vēlmes un vajadzības. Ja jums un jūsu partnerim ir atšķirīgas idejas par to, kas ir "jautri", vai dažādos veidos, kā izbaudīt brīvā laika pavadīšanu, jūs savukārt veicat to, ko vēlas darīt cita persona. Katram partnerim ir vienāda uzmanība. Kāpēc? Tā kā katrs partneris saprot, ka kompromiss ir svarīgāks par to, ko viņi vienmēr vēlas iegūt.

2 Pacietība

Nav tiešām tādas lietas kā viegla saikne. Uzticiet mums, ja būtu, vairāk cilvēku būtu viņiem. To sakot, zinot, ka tas ir mazliet vieglāk saprast, ka apņemšanās un veiksmīgas attiecības ir ļoti pacietīgas. Būsim godīgi, var būt patiešām ļoti grūti pavadīt daudz laika ar vienu un to pašu personu katru gadu; dzirdēt viņus, runājot par savām problēmām un nedrošību, atkal un atkal bez garlaicības; vai skatīties viņus pastāvīgi saskaras ar neveiksmēm un joprojām tic viņiem vairāk, nekā viņi paši tic. Ir grūti nepārtraukti parādīt citai personai mīlestību un mīlestību, censties sazināties, uzturēties līdzi sava partnera dzīvei un pieņemt pašaizliedzīgus lēmumus, kad viss, ko vēlaties darīt, ir tas, ko vēlaties darīt. Veiksmīgās attiecībās abu partneru reliģiskā prakse ir pacietība. Neatkarīgi no tā, viņi dara visu iespējamo, lai dziļi ieelpotu, paliktu mierīgi un darītu to, kas ir labākais gan pašiem, gan saviem partneriem.

1 Beznosacījumu mīlestība

Jūs zināt dziļi savā sirdī, ka neatkarīgi no tā, jūsu partneris jūs pieņems par to, kas jūs esat. Pat ja jūs viņiem teicāt savu dziļāko, tumšāko noslēpumu, viņi varētu tev piedot. Jūs neesat neērti vai kauns par kaut ko, ko esat darījuši, un, ja jūs esat, tad jūs pēc tam, kad esat to atzinuši, jūs jūtaties labāk. Viņi nav vērtīgi, un jūs nekad neesat uzskatījuši, ka jums no viņiem ir slēpt. Viņi tevi mīl jūsu labākajos brīžos un vēl vairāk jūsu sliktākajos brīžos. Viņi uzmundrina, kad esat veiksmīgi, un paceliet jūs, ja jūtaties. Jūs esat apmierināts ar kaut ko, ko tu valkā, un jebkādā veidā, ko jūs skatāties. Ja esat ieguvis desmit mārciņas, viņš pat nepamanīs. Ja viņš smaržoja, viņa joprojām ļāva viņam ķēriens viņu. Tāpēc mīlestība starp abiem jums ir vairāk nekā dziļa āda, tāpēc neviens no jums nekad nejūt nedrošu otra klātbūtnē.