15 pazīmes, kas jums jāiegūst, lai iegūtu viņu virs viņa

Break ups sūkāt. Ikviens to zina. Un visgrūtākā daļa ir reti tas brīdis, kad tas notiek, bet tas ir viss, kas seko (īsu laiku). Jūs ilgi par viņu, jūs sāpes, un viss jūsu pasaulē atgādina par viņu. Bet cik ilgi tam vajadzētu ilgt? Nu, daži saka, ka jūs varat sagaidīt, ka jūtaties par 1/4 no laika, kad jūs esat iepazinušies līdz 1 gadam, un pēc tam 1 gads ir maksimums ilgākām attiecībām. Dumjš vienādojums, bet, ja jums ir nepieciešams numurs, iet ar to. Ex: datēts 6 mēnešus, jūs jutīsieties bēdīgi 1,5 mēnešus. Bet tas patiešām ir vairāk par to, kā jūs jūtaties pēc tam, cik ilgs laiks ir nepieciešams, un par to, kā jūs pats palīdzat. Zemāk ir dažas pazīmes, kas jums tiešām ir vajadzīgas, lai viņu pārvarētu, jo tas tagad ietekmē jūsu dzīvi un to cilvēku dzīvi, kas tevi mīl.

15 Tu visu nometsi Viņam, lai gan viņš ir ar kādu citu

Viņš ir pārcēlies, bet viņam joprojām ir izdevies noturēt jūs uz āķa. Kā tas notika? Viņš dod jums zvanu, un brīdī, kad redzat viņa vārdu uz displeja, jūs pametat visu svarīgo lietu, ko jūs darāt un palaist, lai to ņemtu. Vai sliktāk, viņš sabojājas ar savu jauno draudzeni un dod jums zvanu, jo viņš, šķiet, nav viens pats. Neļaujiet sevi apmānīt. Viņš neatgriežas pie jums - viņš vienkārši izmanto jūs pagaidu laikā, līdz viņš atrod jaunu iekarojumu. Vai nav viņa doties uz meiteni, lai to atstātu. Ļaujiet viņam krist, un jūs varēsiet virzīties tālāk.

14 Viņa dzimšanas diena joprojām ir jūsu parole

Cik reizes jūs ievadāt savu paroli dienā? Padomājiet par to: e-pastu, sociālo mediju, banku, darba datoru utt. Katru reizi, kad piesakāties, jūs esat spiesti domāt par viņu un vismaz vienu minūti domāt par diviem no jums. Kā jūs, iespējams, varētu saņemt viņu ar šiem pastāvīgajiem atgādinājumiem? Ir pienācis laiks nomainīt paroli uz paroli1 un turpināt savu dzīvi (ok… mēģināt būt nedaudz radošāks. Varbūt padarīt to par kaut ko pilnvarojošu vai mērķtiecīgu).

13 Jūs raudāt, kad ir dzirdama jūsu dziesma

Jūs braucat uz filmu, kurā dziedat jaunāko neatkarīgo sievietes dziesmu, un nostipriniet to ar labākajiem draugiem aizmugurējā sēdeklī… un tad tas notiek. Tiek parādīta dziesma “Tavs”. Šeit nāk ūdensapgāde. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs mēģināt tos turēt atpakaļ, jūsu draugi dzird kreka jūsu balsī. Tas ir bijis mēneši, un jūs joprojām nevarat dzirdēt šo dziesmu bez raudāšanas, neatkarīgi no garastāvokļa. Iet mājās un klausieties to atkārtot, līdz tā zaudē visu emociju un visu nozīmi - un labestības dēļ nomainiet zvana signālu.

12 Jūs salīdzināt sevi ar jaunajām meitenēm, kuras viņš datējis

Viņa jaunā draudzene ir jūsu klons, bet ar labāku seju. Tas nozīmē, ka viņa nav jums, un jums abiem ir savi aktīvi un lejupslīde, un viena iemesla dēļ jūs un jūsu bijušie nebija saderīgi, un šī meitene šobrīd šķiet. Salīdzinot sevi ar viņu, tam būs tikai negatīva ietekme uz jūsu dzīvi. Jūs nevēlaties būt vairāk līdzīgs viņai, jo tad persona, kas jums ir piemērota, vairs nesaņems pārsteidzošu personu, kuru jūs patiešām esat. Tikai tāpēc, ka "kas jūs esat" nestrādāja par savām iepriekšējām attiecībām, tas nenozīmē, ka tas nedarbojas kādam citam. Uzticieties jums. Esi tu.

11 Jūs joprojām lietojat kapuci, ko viņš atstāja tavā mājā

Kamēr viņš sākotnēji atstāja to atpalicībā jūsu attiecību sākumā, tas, iespējams, nebūtu bijis mērķtiecīgs pēc pārtraukuma. Dot to atpakaļ. Nē - neapmieriniet viņu un izmainiet pagātni. Ielieciet to plastmasas maisiņā un pakariniet to savā pastkastītē vai nododiet savam draugam. Jums ir nepieciešams, lai saņemtu to no jūsu redzesloka, jo komforts, ko tas sniedz, ir nepatiesa drošības sajūta, un jums ir jāatrod kaut kas cits, lai dotu jums siltumu, ko jūs vēlaties, kaut kas ar mazāku piesaisti. Un labestības labad… NEDRĪKST to ārpus mājas. Kamēr jūs iegūstat spēku, lai to atdotu, turiet to mājā ... kaut kas šķērso jūsu sienu robežu ir pārāk skumji.

10 Tu 'Joke' Par to, ko jūs teiktu, ja viņš vēlreiz lūdza jūs

Kas ir citāts? 20% no joks ir patiesība? Jūsu "OMG, kas notiks, ja viņš man atkal jautāja? Haha. Es pilnīgi teiktu nē" ir tikai attaisnojums, lai turpinātu runāt par to, par viņu. Labi jums teikt, ka jūs (ja mēs visi zinām, ka tas, iespējams, nav taisnība), bet atstājiet to aiz. Tas ir beidzies, viņš, iespējams, nejautās, un, ja viņš lūdz, jums ir jūsu atbilde. Tagad atrodiet kādu, ko varat pateikt „jā”. Garantēts, ka jūsu draugi pateiks jums par to - viņu atbalstošie smaidi ir plāni.

9 Tu jautā saviem draugiem / ģimenes locekļiem, kā viņš dara

Viens no visgrūtākajiem sabrukuma daļām ir pazaudēt draugus un ģimeni. Ir taisnība, ka kopā ar laiku jūs izveidojāt jaunas saites, bet šie cilvēki ir viņa (ņemot vērā situāciju un attiecību ilgumu), un jums ir jāļauj viņiem aiziet un atrast savus cilvēkus - pat ja tas atstās jūs ar praktiski neviens. Ko viņi tomēr teiks? "Viņš ir labs." Tas ir patiešām viss, ko jūs varat sagaidīt ... un tad tu tikko atvēra sevi līdz žēl sejām. Esiet stipri, pieņemiet, ka viņš ir labs, un mēģiniet būt lieliski.

8 Jūs atrodat sevi aizstāvot Viņu

Jūsu draugi un ģimenes locekļi var mēģināt izlauzties jums vieglāk, norādot iemeslus, kāpēc jūs neesat pareizi viens otram. Klausieties un smaidiet. Jo vairāk jūs viņu aizstāvat, jo acīmredzamāk ir tas, ka jūs neesat pār viņu. Esot pieklājīgs un sakot: „Viņš bija labs puisis. Es vēlos viņam visu labāko ”ir cienījama, problēma rodas, kad sākat cīnīties ar saviem mīļajiem savā kontā.

7 Jūs braucat ar savu namu

Tas ir diezgan skaidrs. Un katrs gatavojas to darīt nedēļu vai divas dienas pēc postošas ​​pārtraukšanas. Tā ir pazīstama, jūs vēlaties atgādināt par labajiem laikiem, un jūs vēlaties pārliecināties, ka tajā nav kāda meitenes silueta. Tomēr pēc nedēļas vai divām reizēm tas vairs nav piemērots. Faktiski… tas tiek definēts kā "stalking". Vai nav tā meitene. Un pat nedomājiet par autostāvvietu pāri ielai un spiegot, lai viņu skatītu. Vienkārši to nedariet. Ej mājās.

6 Katru reizi, kad jūs redzat tādu transportlīdzekli, kā Viņš jūs mēģināt redzēt, kas brauc (un cer, ka tas ir Viņš)

Tas, šķiet, ir ilgākā ilgstošā grūtība pēc pārtraukuma. Ja viņam ir super unikāla automašīna, jūs sastopaties ar grūtībām, kad jūs to vienmēr uztraucat, jo izredzes ir labas, ka tas ir viņš. Ja tas ir super vispārējs sudrabs Honda Civic, jūs gatavojaties cīnīties ar nelielu satraukumu par katru gaismu (tiešām… cik daudz sudraba Honda ir uz ielām ... iespējams, 1 no 5 (minējums… nav reāls stats)). Tas nekad nevar beigties, bet vismaz nemēģiniet tos izmeklēt. Tā vietā mēģiniet koncentrēties uz drauga automašīnu.

5 Jūs salīdziniet savus datumus ar Viņu un nekad nesaņemiet pirmo

Salīdzinošā lieta vēlreiz. Tāpat kā jūs esat savs unikālais cilvēks, un ikviens, ko viņš datē, būs īpašs citos veidos, tāpat arī šie puiši. Viņi var nebūt lieliski visos veidos, kādos jūsu ex bija, bet tie, iespējams, ir brīnišķīgi paši par sevi, un viņiem var nebūt visas negatīvās īpašības, kuras jūs nevarat izturēt. Tāpēc dodiet cilvēkiem iespēju būt savai personai un iespaidot tevi. Ja jūsu ex būtu perfekts, viņš nebūtu jūsu ex.

4 Atkārtoti lasāt vecās vēstules

Tas var būt patiešām grūti izdzēst vecās ziņas, jo īpaši tās, kurās jūs izteikt jūtas viena otrai, kā arī izjaukt tekstus. To atkārtota nolasīšana nesīs viņu atpakaļ. Tātad, izlasiet tos vienu reizi, ņemiet tos visus, sapratiet, ka dažas vārda izmaiņas nebūtu bijusi atšķirība starp laušanu un laimes kalpošanas laiku, un ceremonijā katrs vēstījums ir bez taras. Un tad elpot, raudāt un staigāt prom no datora. Uzskata, ka tas ir tīrs.

3 Jūs zaudējat apetīti, kad jūs domājat par Viņu

Tā ir tikai acīmredzama zīme, ka lietas joprojām ir pārāk neapstrādātas un ka jūsu emocionālais stāvoklis ir piesaistīts negatīvā veidā. Meklējiet veidus, kā sevi attīrīt, padarīt savu vārdu tikai vārdu, lai jūsu atmiņas vienkārši atspoguļotu jūsu vēsturi un neietekmētu notikumus jūsu pašreizējā noskaņojumā. Izgriezt attēlu, izdzēsiet e-pastus, atdodiet atpakaļ savu kapuci, dodieties uz psihologu, baudiet labu garu saucienu, apskatot dāvanu, ko viņš deva, un pēc tam ievietojiet to kastītē (vēlams ziedojumu kastē). Sadaliet to tā, lai to varētu izveidot.

2 Viņš domā Yellowtail ir laba pudele vīna

Klasē to! Kamēr dzeltenais purvs ir lēts un viegli satverams, tas nav „labs” vīns. Tas tiešām ir tikai eufēmisms tēvam, kurš nav pilnīgi pieaudzis, un varbūt nav daudz pūļu. Crappy vīns ne tikai garšo slikti, tas ir arī sliktāks jums, tāpēc, kad viņš atved mājās "labu pudeli vīna", viņš var arī darīt ātru Google meklēšanu veikalā - ko vēl ir viedtālruņi? Atrodiet kādu, kurš būs nepieciešams, kad tas būs nepieciešams.

1 Viņš jums saka… "Get Over Me"

Galīgais apzīmējums, kas jums nepieciešams, lai viņam pārietu ... Viņš jums saka! Pat viņš ir pamanījis, ka jūsu apsēstība ar viņu iejaucas jūsu dzīvē un, iespējams, viņa! Pēc tam nav atgriešanās, tāpēc ņemiet to kā oficiālu griezumu un sāciet pāriet uz laimīgāku jūs. Ievietojiet pūles kādam, kas tevi mīl tikpat daudz, cik jūs viņus mīl, un kurš novērtē visus brīnišķīgos, ko jūs esat. Esiet traks. Esiet skumji. Esiet neatkarīgi no tā, kas jums jādara, lai dotu jums spēku staigāt prom, izdzēstu savu numuru, nedraudzināt viņu Facebook, un iziet ārā no durvīm ar jaunu neatkarības, pārliecības un piedzīvojumu sajūtu.