15 Ātri veidi, kā atgūt sakarus tagad

Neatkarīgi no tā, cik lielā mērā jūsu attiecības ir bijušas vai cik ilgi jūs esat bijuši kopā, visas attiecības kaut kādā brīdī skars ceļu. Tas parasti sākas kā neliels jautājums, ko jūs nedrīkstat domāt sākumā, bet atkarībā no tā, cik spēcīgas ir jūsu attiecības, var kļūt par nopietnu problēmu, pirms jūs to zināt. Varbūt divi no jums ir nonākuši kādā no attiecībām, kur esat pārtraucis mēģināt. Iespējams, jūs jūtaties kā atkāpšanās vai cīņa vairāk nekā parasti. Viss varēja šķist, ka tas iet labi un tad no nekurienes šķiet, ka tas ir vairāk nožēlojams nekā parasti, un jūs nevarat saprast, kāpēc! Ja jūs rūpējaties par savām attiecībām un vēlaties, lai tā turpinās, jums ir jāīsteno šie 15 ātrie veidi, kā iegūt saikni atpakaļ uz ceļa tagad.

15 Atvienojiet nakts kabeli

Mēs visi pavadām daudz laika, skatoties uz mūsu telefoniem vai stādot televizora priekšā stundas laikā. Šī rutīnas var ātri ņemt vērā jūsu attiecības un pārtraukt komunikāciju laika gaitā. Tas ir tāpat kā otrā daba, lai uzturētu kontaktus ar visiem visā pasaulē šajās dienās un nepārtraukti pārbaudītu sociālo mediju kontus vai Google visu, kas nāk prātā. Pavadiet vakaru vai pat nedēļas nogali bez savienojuma ar pārējo pasauli. Ļaujiet visiem jūsu draugiem un ģimenei zināt, ka divi no jums būs ierobežoti izvēlētajam laikam un pieturēties pie tā. Nepārbaudiet savu sociālo mediju vai e-pastu, tas sakautu mērķi, patiešām apņemsies atvienot nakts un koncentrēties uz otru. Jūs esat pārliecināts, ka viens otru iepazīsiet citādā veidā un bez traucējošiem faktoriem jūs varēsiet patiešām izveidot savienojumu.

14 Iet uz piedzīvojumu

Pick up pāris kajaks un galvu uz leju upes piedzīvojumu jums nav drīz aizmirst. Tas ir diezgan lēts pirkums, ko var izmantot atkal un atkal. Ja jūsu finanses neļaus, meklējiet vietas savā apgabalā, kas iznomā kajakus un dodieties uz piedzīvojumu. Ja jums patiešām ir paveicies un esat ietaupījis dažus līdzekļus šādam laikam, dodieties uz eksotisku vietu, kuru neviena no jums nav bijusi pirms un pieredzes jaunu vietu kopā. Ja vēlaties saglabāt to patiešām zemu, dodieties uz pārgājienu jaunā vietā, ieskatieties savā apkārtnē un izpētiet kopā. Vēl viens jautrs un lēts veids, kā piedzīvot ir piedzīvojums, ir lejupielādēt geocache vai pat ļoti populāro Pokemon lietotni, un, ja vēlaties, piespiediet pilsētu, meklējot dārgumus vai Pokemon. Strādājot pie mērķa kopā, jūs varēsiet tuvināt un jums būs daudz jautrības.

13 Iet uz ceļa joslu

Veikt ceļa joslu! Dodieties kaut kur, kas prasa automašīnā kopā 2 stundas vai vairāk, vēlams, izmantojot skaistu lauku, bet jebkurš maršruts. Paņemiet dažas uzkodas un piepildiet dzesētāju ar saviem iecienītākajiem dzērieniem, iegūstiet savu iecienītāko mūzikas atskaņošanas sarakstu un dodieties uz romantisku getaway. Jums nav obligāti jābūt labākajam galamērķim, lai nebūtu pārāk daudz sviedru, tas ir vairāk par laiku, ko pavadāt tur. Google ir daži orientieri vai tūrisma objekti, kurus vēl neesat apmeklējuši, vai dodieties ilgāk, un nakšņojiet nakti. Ja jums ir laiks, tad kāpēc ne visu nedēļu nogalināt? Atkāpšanās ir lielisks veids, kā apvienot jaunu pieredzi un veidot attiecības. Jaunas pieredzes apvienošana ir būtiska izaugsmei. Turklāt tas ir lielisks veids, kā izklaidēties un izkļūt no ikdienas lietām, kas jūs var izjaukt.

12 Pavadiet laiku kopā ar draugiem

Plānojiet dubultu datumu vai uzaiciniet kādu draugu uz spēles vakaru. Kopā ar draugiem var radīt jautru uzmanību, vienlaikus tuvinot to. Izvēlieties draugu grupu, kas nav saistīta ar drāmu un, vēlams, citiem pāriem, lai jūs varētu redzēt, kā dzīvo otra puse. Tas var būt lielisks atgādinājums tam, kāpēc divi no jums strādā tik labi, un tajā pašā laikā tas var sniegt jums nedaudz vairāk ieskatu par to, kā jūsu partneris sadarbojas ar citiem. Dažreiz attiecībās mēs mēdzam iestrēdzis, rīkojoties kādā veidā, lai iepriecinātu mūsu partneri, kas ne vienmēr ietekmē to, kā mēs sadarbojamies ar cilvēkiem ārpus attiecībām. Novērojot, kā jūsu partneris sadarbojas ar draugiem, varat sniegt jums ieskatu par to, kā ieslodzītie var būt sajūta. Ņemiet to vērā, strādājot pie jūsu attiecībām, varbūt tas palīdzēs jums izdomāt, kāpēc jūs un jūsu partneris var izkustēties.

11 Ieslēdziet to

Dariet kaut ko citu, nevis to pašu garlaicīgo veco rutīnu. Pat ja jūs maināt tikai tās vienkāršās lietas, kas nešķiet svarīgas ikdienas dzīvē. Jūs būsiet pārsteigts, ka pat visnozīmīgāko detaļu maiņa var dot milzīgu uzlabojumu jūsu kolektīvajā atmosfērā. Mēģiniet pasniegt jaunu maltīti vakariņām vai dodieties uz jaunu restorānu, nevis parasto Hangout sesiju. Ja divi no jums parasti uzturas un skatās filmu, dodieties uz vietējo teātri, lai noķertu filmu vai pat tiešraidi. Darot to pašu veco lietu ikdienā, var padarīt lietus novecojušas un novest pie zāles, kas vienmēr ir zaļāka otrā pusē. Mēģiniet nedēļas laikā spontāni pieņemt lēmumus un redzēt, kā viņš reaģē, nesteidzies gulēt savā parastajā laikā, palikt vēlu un skatīties zvaigznes. Dienas laikā iesaiņotās pusdienas izlaidiet darba vietā un izveidojiet pusdienas datumu, kuru jūs drīz neaizmirsīsiet.

10 Pavadiet laiku viens no otra

Varbūt jūs visu laiku pavadīsiet kopā, un jūsu attiecības labumu gūtu no viena otras. Plānojiet meiteņu nedēļas nogali un izbrauciet no mājas uz pāris dienām. Atcerieties, ka teikts, ka laika intervāls padara sirdi augošu? Pēc tam, kad viņš katru otro reizi saņems garšu par to, kāda dzīve ir bez jums, viņš paliks garām tevi, kā jūs esat aizgājuši nedēļas. Neizmantojiet savu laiku, lai atjauninātu savus sociālo mediju kontus, jo viņš tos pārbauda un, ja viņš redz, ko jūs esat līdz sekundei, tas būs tāpat kā jūs nekad neatstājāt. Tas būs terapeitiski, lai iegūtu nelielu attālumu starp jums, it īpaši, ja jūs esat praktiski pielīmēts viņa gurnā kopš dienas, kad esat viņu saticis. Tas nenogalināsies, lai pāris dienām viņam būtu prom, taču tas var nogalināt attiecības, ja jūs to neizmēģināsiet.

9 Iestatiet mērķus

Sarunājieties par to, ko jūs un jūsu partneris vēlaties no attiecībām. Jums var būt dažādas idejas par to, kur jūs redzat attiecības vai kādas ir jūsu idejas par perfektām attiecībām. Jums ir jābūt skaidram par to, ko vēlaties, jo, ja viņš nezina, kas padara jūs laimīgu, nekā viņš, iespējams, nevar akli izdomāt. Tas pats attiecas uz to, ko viņš vēlas no attiecībām, ja jūs nedodat viņam to, ko viņš vēlas, nekā viņš arī neizskatīs pozitīvā gaismā. Tiklīdz divi no jums būs skaidri par to, ko jūs abi vienlīdz vēlaties, jūs varat sākt strādāt, lai sasniegtu šos mērķus. Tas var būt tik vienkārši, kā jūs jūtaties apzinīgi, un jūs vēlaties, lai viņš parādītu vairāk pateicības par visu, ko jūs darāt. Viņš var nezināt, kā nodot, kā viņš jūtas, bet tad, kad mērķis ir skaidrs, tas būs vieglāk izpildāms.

8 Rakstiet vēstuli

Iespējams, ka būs grūti verbalizēt savas jūtas un ļaut savam partnerim precīzi zināt, kā jūs jūtaties konkrētās situācijās. Rakstot vēstuli, jūs varat veltīt laiku, lai koncentrētos uz to, kas, jūsuprāt, ir nepareizi, kas jums traucē, ko vēlaties mainīt, bez pārtraukuma. Dažu dienu laikā jūs varat pierakstīt savas domas un patiešām pārliecinieties, ka esat visu aptvēris. Dodiet viņam vēstuli ar nelielu skaidrojumu, bet dodiet viņam laiku to izlasīt, kā arī atbildēt ar savu. Ļaujiet viņam zināt, ka esat rakstījuši, kādi ir jūsu attiecību mērķi un ka jūs gribētu, lai viņš to darītu. Dodiet viņam tik daudz laika, cik nepieciešams, lai atbildētu, jo pēc tam, kad jums bija neierobežots laiks rakstīt savu vēstuli, viņš vienkārši iekļūst procesā. Apmainiet piezīmes par viena otras vēstulēm, lai novērstu to, ka jūs aizmirstat par lieliem punktiem, ko vēlaties izveidot, un rūpīgi pārgājiet katru punktu. Ja vēlaties, lai viņš nopietni ņemtu jūsu vajadzības un vēlas, jums ir jābūt atvērtam arī tam, ko viņš uzskata par svarīgu.

7 Esiet radošs

Dodieties uz vietējo amatnieku veikalu un uzņemt dažas preces. Paņemiet dažas krāsas otas, dažas krāsas caurules un dažas audeklas. Pavadiet kādu laiku gleznošanai kopā, nekautrējieties meklēt dažus Bob Ross videoklipus iedvesmai un norādījumiem. Pat ja jūs neesat gluži nākamais picasso neatkarīgi no tā, ko jūs izveidojat, būs mākslas darbs, ko jūs lepni varēsiet parādīt. Gleznas kalpos kā atgādinājums par jūsu laiku, kas pavadīts radošajā kopā, katru reizi, kad tās tiek apskatītas jūsu mājās. Ja glezna nav jūsu lieta, izmēģiniet savu roku mājas renovācijas projektā, kas ne tikai sniegs jums jautru laiku, strādājot kopā, bet arī palielinās jūsu mājas vērtību. Centieties izvairīties no tādiem projektiem, kas var būt vairāk stresa nekā jautri, un koncentrēties uz kaut ko, kas parādīs abus labākos talantus un dos jums labu garastāvokli.

6. Veikt klasi kopā

Klases apvienošana var būt lielisks veids, kā apgūt jaunas prasmes, kuras jūs varat uzlabot gan gadu gaitā. Ir daudz dažādu iespēju nodarbībām, kas ir vērstas uz jaunu prasmju mācīšanu, un jūs pat varat atrast vienu, kas ir īpaši paredzēts tikai pāriem. Pārbaudiet vietējos amatniecības veikalus, veikalu veikalus un vietējās koledžas, lai atrastu plašu iespēju klāstu, kas ir pārliecināts, ka tuvināsiet jums. Ja jums ir grūti atrast pieejamību šajās interešu jomās, ieskatieties ēdiena gatavošanas klasē vai pat pārbaudiet vietējo bibliotēku, lai iegūtu vairāk iespēju apmeklēt jautras mācības jūsu reģionā. Jums nav ko zaudēt un tikai jauna prasme iegūt! Konsultējieties ar savu partneri par to, kas visvairāk interesē viņus, pirms jūs atradīsiet klasi, no kuras jūs gūsiet labumu, un baudīt to.

5 Darbs kopā

Jūsu attiecību uzlabošana, uzlabojot savu veselību, ir lielisks veids, kā teikt divus putnus ar vienu akmeni. Dienas laikā jūs atbrīvosiet vairāk laika, lai vēl vairāk jautri darītu kopā, vienlaikus izsitot dažas darbnīcas no saraksta. Izmēģiniet citu treniņu rutīnu, ka jūs gan gūsiet labumu no klases, gan jogas, pilates vai kickbox. Katru dienu izslēdziet, mēģinot viens otru trenēties, tas palīdzēs iegūt jaunu perspektīvu par to, ko jūsu partneris iet cauri, lai paliktu formā. Ja jūs parasti neesat treniņa veids, neuztraucieties, ir pieejamas daudzas iesācēju klases, lai ātri nokļūtu. Pat tad, ja jūs vienkārši nokļūsiet skrejceļos viens otram blakus, tas dos jums iespēju tērzēt, kamēr sadedzina šīs kalorijas, un jūs varat parādīt, ka jaunais trenažieris, ko tikko esat paņēmis.

4 Izpētiet kopīgās intereses

Parastā dienā divi no jums var pavadīt savu brīvo laiku, darot to, kas šķiet pilnīgi pretēja aktivitāte, un tas var sākties šķietami kā jums nekas nav kopīgs. Izpētiet savas kopīgās intereses un varbūt pat atrodiet jaunu, ko jūs varat veltīt visai nedēļas nogalei, lai baudītu kopā. Ja viņam patīk makšķerēt, bet jūs dodat priekšroku sauļošanai, iznomāt laivu dienā un mēģiniet zvejot ar viņu. Jūs joprojām saņemsiet sauli un izbaudiet dienu kopā ar savu vīru, kamēr viņš var pavadīt laiku, baudot savu iecienītāko hobiju. Iepakojiet pikniku un pavadiet visu dienu uz ūdens. Plānojiet pavadīt nākamo dienu, baudot kādu no jūsu iecienītākajiem hobijiem, tajā pašā laikā iekļaujot dažas lietas, kas viņam patīk. Lielisks veids, kā izbaudīt lietas, kas jums patīk, ir kompromisa un mēģināt apvienot abus hobijus, kad vien iespējams.

3 uzturēšanās gultā visu dienu

Palieciet vēlu vakarā pirms un plānojiet miegu tik vēlu, cik vēlaties. Kad esat izsalcis, veiciet brokastis gultā vai pasūtiet picu un dodies atpakaļ uz guļamistabu. Iznomājiet dažas filmas, ja jums ir jākoncentrējas uz kaut ko papildus viena otrai, lai izjauktu laiku. Mērķis ir izvairīties no ikdienas dzīves traucējumiem un koncentrēties uz laiku kopā. Cīnieties tik daudz, cik vien iespējams, un mēģiniet izbaudīt jautras sarunas, kas jums parasti nav. Spēlēt dumjš spēles, kas bija jautri, kad bija bērni, piemēram, 20 jautājumi vai es spiegu. Daži no jautrākajiem, ko pāris var būt kopā, ir tad, kad viņiem ir iespēja būt muļķīgiem un nav jāuztraucas par pārējo pasauli. Izmantojiet laiku kopā un neredziet pulksteni. Jūs būtu pārsteigts, cik ātri laiks var nokļūt, kad esat jautri pavadījis laiku, un, ja lietas tiek iztērētas, es esmu pārliecināts, ka jūs varat domāt par darbību, lai padarītu to aizraujošu.

2 Iegūstiet pāriem masāžu

Ikvienam ir laba masāža, un ir patīkami atpūsties kopā. Dažreiz, kad masāžas laiks tiek pārdots ar savu partneri, kas nozīmē, ka es dodu jums desmit minūšu masāžu, un jūs dodat man desmit minūšu masāžu, jūs varat pasargāt jūs no masāžas laika, zinot, ka jums ir jārīkojas. Virzoties uz masāžas salonu, kas tajā pašā laikā varēs uzņemt divus no jums, ir lielisks veids, kā iegūt vienlīdzīgu laiku bez stresa, lai atdotu savu partneri. Turklāt profesionāļi zina, ko viņi dara, un pēc abu pāru masāžas jūs abi paliks sajūsmā un atjaunoti. Jūs ne tikai jutīsiet mazāk stresu, bet jūsu ķermenis būs mierīgs un gatavs baudīt kaut ko. Plānojiet iziet uz pusdienām pēc vai dodieties skatīties filmu, jūs būsiet pārsteigti, cik daudz labāks būs jūsu laiks kopā, kad būsiet pilnīgi atpūsties.

1 Pavārs maltīti kopā

Ikvienam ir jāēd ēst, un, lai gan ne katram ir spēja veikt gardēžu maltīti, kopā ar pietiekamu praksi jūs varat izveidot gardu vakariņu, kuru jūs varat lepoties. Ir tik daudz blogu, kas piedāvā soli pa solim norādījumus par to, kā pagatavot visas jūsu iecienītākās maltītes, un ar dažiem ēdiena piegādes pakalpojumiem, kas tur gatavo gardu maltīti, nekad nav bijis vieglāk. Meklēt internetā, lai baudītu maltīti, ko abi izbaudīsit, izdrukāsiet norādījumus un dodies uz veikalu. Ēdienu gatavošana kopā var būt jautra pieredze, kas jums tuvina un kad esat pabeidzis, jūs saņemsiet jautru vakariņu, lai baudītu kopā. Tas ir win win, un jūs to varat izdarīt trīs reizes dienā, ja vēlaties. Vienkāršas lietas, piemēram, ikdienas uzdevumus, var padarīt jautras, kad tās dara kopā, un pēc tam, kad esat baudījis maltīti, dalieties tīrīšanas pienākumos. Atskaņojiet kādu mūziku un izbaudiet glāzi vīna, kamēr jūs krūmājiet dažus ēdienus un izbaudiet virtuvi.