8 Lielākā daļa stresa darbu un 7 mierīgi

Mēs visi domājam, ka mūsu darbs ir visvairāk stresa okupācija pasaulē. Tas ir tikai dabiski! Katra darba vide ir izaicinoša savā veidā, un dažādi cilvēki grūti atrast dažādas lietas, tāpēc mēs nedomājam, ka kādreiz būs galīga atbilde, kura darba vieta ir visneaizsargātākā un kura ir vismazākā, bet ko jūs zināt ! Mums ir atbilde! Saskaņā ar jaunāko CareerCast ziņojumu, mums ir skaidrs priekšstats par profesijām, kas galu galā uzsver cilvēkus vairāk nekā vidēji. Tika veikts pētījums, ņemot vērā 200 dažādas profesijas, un katrs no tiem tika klasificēts, aplūkojot tādas lietas kā fiziskās prasības, termiņi un sabiedrības pārbaude. Katrai profesijai tika piešķirts stresa rezultāts, un mēs jums esam noapaļojuši. Šeit ir 8 darbavietas, kas ļaus jums saplēst matus ... un 7, kas ir pārsteidzoši zems!

15 Stresa: PR Exec

Astotais visvairāk stresa darbs 2017.gadam, saskaņā ar CareerCast ziņojumu, ir sabiedrisko attiecību vadītājs. Godīgi sakot, tas nav milzīgs pārsteigums! Sabiedrisko attiecību cilvēki būtībā ir atbildīgi par to, kā zīmols, persona vai uzņēmums ir saistīts ar sabiedrību. Viņi ir tie, kas nāk klajā ar veidiem, kā piesaistīt publicitāti produktiem un cilvēkiem, un viņiem ir arī jāatrod veids, kā mazināt kaitējumu, kad notiek negatīva publicitāte. Dažas šīs darba daļas noteikti būtu ātras un aizraujošas, piemēram, reklāmas publicēšanas daļa. Hei, Samantha Jones padara to par diezgan skaistu SATC! Bet tur būtu arī daļas, kas sūkā, ko mēs esam uzminējuši, ir nopelnījuši 48,5 stresa punktu, neskatoties uz to, ka gada vidējā alga ir 104 104 ASV dolāri. Stingrās daļas ietvertu nepieciešamību izdarīt kaitējuma kontroli, ja jūsu klienti kļūdās un atklātos izlūkos!

14 Mierīgs: juvelieris

Septītais vismazāk stresa darbs ziņojumā ir juvelieris. Mēs būtu domājuši, ka strādājot ar dārgām juvelierizstrādājumiem visu dienu, būtu mazliet stresa, bet tas beidzās ar stresa rādītāju 8,95, kas nav ļoti augsts! Ikviens, kurš jebkad ir strādājis mazumtirdzniecībā, zina, ka klientu apkalpošana ir nekas mierīgs, īpaši tad, ja pārdotais produkts ir kaut kas tik dārgs un nopietns kā labas rotaslietas, bet mēs pieņemam, ka tas ir vairāk par faktisko personu, kas ražo rotaslietas un labo to. Tas būtu kluss darbs, un, lai gan jums tiešām ir jākoncentrējas un jātur stabila roku, šajā darbā ir daudz iespēju būt radošiem! Juvelieriem nebūtu pārāk daudz tiešu kontaktu ar cilvēkiem, lai gan viņi ir aicināti remontēt gabalus, tos tīrīt, pielāgot un laiku pa laikam novērtēt. Šis darbs vispār nepazīst!

13 Stressing: vecākais korporatīvais uzņēmums

Nākamais stresa darbs ziņojumā ir vecākais korporatīvais izpilddirektors. Gosh, šis vārds ir uzsvērts rakstīts visā! Būtībā šai personai var būt dažādi pienākumi, taču kopsaucējs ir tas, ka viņi pārvalda organizāciju, īstenojot savu misiju, mērķus un vīziju. Lai gan faktiskie uzdevumi atšķiras dažādās pozīcijās un uzņēmumos, parasti ir daudz atbildības, kas rodas ar šo darbu. Lietu veidi, kurus jūs varētu darīt, varētu ietvert uzņēmuma politikas izstrādi, kas jums ir jāatrod veids, kā īstenot un pārvaldīt, un noteikti ir komandas līderis. Darbiniekam bieži ir jāpārrauga katra uzņēmuma nodaļa un jānodrošina, ka viņi efektīvi pilda savas funkcijas pēc saviem spēkiem. Šai profesijai ir jauka maksas pakete, kurai vidējā gada alga ir $ 102,690, bet tas maksās jums kādu mieru! Šā stresa rādītājs bija 48,56.

12 Mierīgs: medicīnas ierakstu tehniķis

Medicīnisko ierakstu tehniķis bija nākamais vismazāk stresa darbs sarakstā, nonākot ar atvieglotu punktu skaitu 8.57. Medicīnisko ierakstu tehniķis ir persona, kas ir atbildīga par pacientu medicīnisko vēstījumu pārrakstīšanu un organizēšanu. Tas ietver viņu simptomus un iepriekšējās diagnozes, un tiem ir arī jāklasificē ārstēšanas norēķini un procedūras. Acīmredzamu iemeslu dēļ jūsu pacienta informācijas hronizācijai ir jābūt ļoti precīzai, un mēs jūtamies, ka šajā frontē noteikti būtu spiediens. Lielākā daļa profesijas cilvēku šķiet, ka viņi to vējš! Lai to paveiktu, jums būtu jāpārzina medicīnas zinātne un kodēšana, kā arī jāapzinās medicīnas terminoloģija. Jums būtu arī pilnībā jāsaprot, kā veselības informācijas pārvaldības sistēmas darbojas, lai jūs varētu precīzi dokumentēt ierakstus, bet, tiklīdz jūs saņemsiet visu, kas ir ārpus tā, tas izklausās diezgan zems!

11 Stresa: laikraksta reportieris

Runājot par tiem, kam ir pieredze mediju darbā, mēs būtu varējuši uzminēt, ka laikraksta reportieris būtu nopietni satraucošs! Mums ir viens vārds: termiņi. Lai gan, redzot savu vārdu zem ziņojuma vai raksta vietējā laikrakstā, jūs varētu būt aizraušanās, patiesība ir tāda, ka šāda veida vide būtu ārkārtīgi prasīga, jo redaktoriem ir ļoti liels spiediens, lai drukātu. Viss ir jādara pēc grafika, un kā reportieris, jūs būtībā esat atbildīgs par savas informācijas iegūšanu, interviju veikšanu un faktu apstiprināšanu, pēc tam gabalu sasmalcinot tādā veidā, kas atbilst dokumentam, līdz noteiktajam termiņam. Mums ir teicis, ka darbs pie laikraksta ir līdzīgs Gordonam Ramsajam Elles virtuve! Šā darba stresa rādītājs ir 49,90, bet vidējā gada alga ir mazāka par pusi no iepriekšējiem diviem stresa gadījumiem - 36,360 ASV dolāri..

10 Mierīgs: Universitāte Prof

Mums koledža bija diezgan stresa laiks. Kā izrādās, studentu un skolotāju attiecības otrā pusē koledžā nav īsti slikti! Universitātes profesora nodarbošanās stresa rādītājs ir tikai 8.17, kas ir diezgan zems, salīdzinot ar stresa darbu! Mēs domājam, ka vislabāk strādāt koledžas vidē ir laika grafiks - semestra pārtraukumi, nedēļas nogales, brīvie periodi uc Kaut gan mēs nedomājam, ka profesori savu pārtraukumu pavadīs tādā pašā veidā, kā agrāk (nav nepieciešams detalizēti nokļūt) !), bet mēs domājam, ka, ja viņi tiek organizēti, viņi varēs izmantot šo elastīgo laiku. Atšķirībā no skolas, kas ir obligāta, lielākā daļa bērnu patiešām vēlas būt koledžā un ir kaislīgi par priekšmetiem, ko viņi mācās, tāpēc būt profesoram šajā vidē būtu ļoti interesanta pieredze, bez spiediena, ka bērni pamudinātu vēlas būt tur!

9 Stresa: notikumu koordinators

Mēs zinājām, ka tas bija! Lai gan Dženifera Lopeza kāzu plānošana izskatījās vienkārša (viņai pat bija laiks iemīlēties ar Matthew McConaughey!), Mēs esam diezgan pārliecināti, ka būt reālam notikumu koordinatoram būtu stress pilsētā; tas būtībā ir uzsvērts īsumā. Cilvēki jūs pieņem darbā, lai plānotu un apvienotu notikumus, un patiešām jāmaksā, lai jūs uzsvērtu, kas viņiem nebūs nepieciešams. Labs notikumu koordinators nozīmētu, ka jums ir jācenšas panākt spiedienu un termiņus, improvizēt, kad lietas notiek nepareizi, radot radošus risinājumus problēmu risināšanā un spētu deleģēt pienākumus un efektīvi pārvaldīt cilvēkus. Pasākuma koordinatora vidējā gada alga ir 46,840 ASV dolāri, bet ziņojumā norādītais stresa rādītājs ir 51,15. Šis darbs nozīmētu, ka jūs visu laiku domājat, ka dienas beigās tiešām būtu grūti izslēgt!

8 Mierīgs: Audiologs

Kļūstot par audiologu, nav tieši stereotipisks sapnis, kas bērniem ir, kad viņi aug, kā viņi sapņo būt par astronautiem un roka zvaigznēm, bet tas tiešām ir diezgan zems stresa darbs! Audiologs patiešām ir veselības aprūpes speciālists, kas specializējas ausīs, īpaši katras auss dzirdes un vestibulārās sistēmas daļās. Viņu uzdevums ir identificēt, diagnosticēt, ārstēt un uzraudzīt traucējumus, kas rodas šajā jomā. Kā audiologs jums tiks apmācīti diagnosticēt, vadīt un ārstēt problēmas ar dzirdi, troksni ausīs un līdzsvara problēmām. Ir jāveic daži pētījumi: lai sāktu praktizēt kā audiologs, jums ir jāsaņem doktora grāds. Tas aizņem četrus gadus, un jūs varat ievadīt studiju programmu, kamēr jums ir bakalaura grāds jebkurā jomā. Tas nav tik ilgi, kad jūs to salīdzināt ar pārējo savu dzīvi, un tam ir stresa rādītājs 7,31, kas ir diezgan labs!

7 Stresa: policists

Mēs būtu varējuši jums par to pastāstīt bez ziņojuma! Būt policistam ir daudz vairāk stresa nekā vairums cilvēku domā, un tā rezultāts ir 51,68, un vidējā gada alga ir $ 60,270. Cops bieži vien saņem sliktu rapu, un daži uzskata, ka viņi tikai apgrūtina cilvēkus un ēst donuts, bet viņu ikdienas darbos ir daudzas lietas, kas būtu sarežģītas! Par starteriem, tas ir bīstams darbs, un mēs esam gatavi likt, ka sievietes policija saņem daudz vaļēju no vainīgajiem. Jums vajadzētu palikt atdzist traucējošās situācijās un būt garīgi pietiekami stipri, lai mājās nonāktu no sava darba. Būsim godīgi: jūs redzēsiet dažas briesmīgas lietas, un ne visi varētu to uzņemt. Stundas, iespējams, arī būtu neparasti, un atcerieties, ka iedzīvotāji paļaujas uz jums, lai tos saglabātu.

6 Mierīgs: matu stilists

Saskaņā ar pētījumu viens no mierīgākajiem darbiem, ko varat darīt, ir matu veidošana! Mēs personīgi esam redzējuši, ka citi klienti runā par mūsu pašu matu stilistu ausīm, tāpēc mierīga šeit ne vienmēr nozīmē klusu, bet tikai zemu stresu. Faktiski ziņojumā šis darbs tika piešķirts par 6,71 punktu, kas ir viszemākais! Mēs domājam, ka ir kaut kas relaksējošs par čatā ar dažādiem cilvēkiem un veicot standarta darbus, piemēram, daļēji pastāvīgas krāsas vai vispārēju mazgāšanu un griešanu. Bet ko tad, kad klienti ierodas un pieprasīs sarežģītus stilus, ko viņi redzēja uz sarkanā paklāja? Vai arī tad, kad viņi lūdz jūs nogriezt desmit collas un pēc tam izsīkt raudāt, jo viņi ienīst to? Mēs domājam, ja jūs varat emocionāli izslēgt cilvēku nepamatotās reakcijas, un, ja jūs esat pietiekami labs, lai izvilktu sarežģīto stuff, tad matu veidošana vispār nebūtu pārāk stresa!

5 Stresa: Lidmašīnas pilots

Jā, jā. Kā aviosabiedrības pilots ir acīmredzami tik stresa sajūta, ka nodarbošanās laikā pētījumā tika piešķirts 60,54 stresa rādītājs, lai gan vidējā gada alga bija 102,520 ASV dolāri. Mēs precīzi nezinām, kas ir iesaistīts drošā lidojumā ar lidmašīnu, bet mēs zinām, ka, ja jūs to nedarāt pareizi, cilvēki var nomirt. Šīs tiesības ir pietiekami, lai izraisītu intensīvu stresu! Lidmašīnas pilota dzīvesveids varētu būt neregulārs. Jūs vienmēr ceļojat un strādāt dīvainas stundas. Kad mēs domājam par darbu lidmašīnā, mēs dažreiz tiekam aizvesti ar domām, ka tas būtu kā dzīvošana, bet tas nav īsti patīk. Jā, jūs varat doties uz Taizemi katru nedēļu, bet pēc 13 stundu lidojuma jums ir jāsagatavojas nākamajam. Pat ar darba vietu, nav noliegt, ka tas būtu intensīvs!

4 Mierīgs: atbilstības amatpersona

Vai atbilstības amatpersona izklausās kā nomierinošs darbs? Varbūt tas ir tāpēc, ka „atbilstība” parādīs attēlus par plūsmu un lietām. Neatkarīgi! Kā atbilstības amatpersona ir jūsu uzdevums nodrošināt, lai darbinieki un vadība ievērotu reglamentējošo aģentūru noteikumus un noteikumus. Jums ir arī jāpārliecinās, ka visi ievēro uzņēmuma politiku un procedūras un ka ikviena uzvedība atspoguļo uzņēmuma rīcības standartus. Šis darbs prasa tikai bakalaura grādu un kopējais stresa rādītājs ir 5,73, kā norādīts ziņojumā. Izklausās, ka atbilstības amatpersonai būtu jābūt ļoti godīgam cilvēkam, kurš precīzi zina, par ko viņi runā, jo, ja jūs aicināsiet cilvēkus, pārkāpjot noteikumus, jums ir jābūt ekspertiem noteikumos. pirmā vieta! Atbilstības amatpersonas arī izklausās kā mazliet kaitinošas darbiniekiem…

3 Stresa: Ugunsdzēsējs

Izrādās, ka ugunsdzēsējs ir ārkārtīgi saspringts darbs ar kopējo stresa rādītāju 72,68. Gada vidējai algai 45,870 ASV dolāriem vajadzētu būt lielākiem, ņemot vērā šos drosmīgos cilvēkus, kas katru dienu apdraud viņu dzīvi! Mēs varam vai nebūt balstīt kādu no mūsu ugunsdzēsēju zināšanām Kāpnes 49, bet šie cilvēki iet, lai glābtu dzīvības. Tāpat kā pilots, jūs tiešām nevarat atļauties kļūdīties šāda veida profesijās, kas ir viens no iemesliem, kāpēc tas būtu tik stresa gadījumā. Nav arī brīdinājuma par to, kad šis trauksmes signāls izklausīsies, tāpēc ugunsdzēsējiem arī jābūt malām vairāk nekā vidusmēra cilvēks. Visām darbavietām ir savi šķēršļi, bet spēja izslēgt un staigāt prom ir milzīga daļa no deformācijas, un tas būtu patiešām grūti izdarīt šādā profesijā.!

2 Mierīgs: diagnostikas medicīnas sonogrāfs

Mēs esam ieradušies uz mierīgāko darbu sarakstā, kuram kopējais stresa rādītājs ir tikai 4! Pirmā lieta ir pirmā: kas ir diagnostikas medicīnas sonogrāfs? Būtībā tā ir persona, kas veic ultraskaņas, vai, ja vēlaties iegūt tehnisku, persona, kas vada skaņas viļņus pacienta ķermenī, izmantojot speciālu attēlveidošanas iekārtu, lai novērtētu un diagnosticētu dažādus medicīniskos apstākļus. Cilvēkiem, kuriem ir šis darbs, ir jāizmanto ultraskaņas augstfrekvences viļņi, lai izveidotu iekšējo ķermeņa audu attēlus, un tas palīdz ārstiem diagnosticēt un vadīt apstākļus, sākot no grūtniecības līdz vēzim. Diagnostikas medicīnas sonogrāfs galvenokārt strādā ar mašīnām vāji apgaismotās telpās un tieši ar pacientiem, dažreiz pie gultas. Lai gan jums, iespējams, būs jāstrādā ārkārtas situācijās, kas nozīmē, ka jūs varētu būt aicināti naktī vai nedēļas nogalē, kopumā tas ir statistiski ļoti stresa darbs!

1 Stingrs: militārais personāls

2017. gada „CareerCast” ziņojuma visnopietnākais darbs bija pārsteidzoši piesaistīts militārais personāls. Šķiet, ka ir milzīga nesakritība ar stresa pieredzi šajā darbā (72) un vidējo gada algu ($ 27,936), kas tikai liek mums justies lepnākiem par tiem, kas strādā! Nav šaubu, ka tas būtu neticami stresa darbs, un jūs ikdienā būtu jārisina fiziskas, emocionālas un garīgas problēmas. Tas ir vēl viens darbs, kas, visticamāk, atstātu jums satraukumu, un būtu grūti uzturēt pozitīvu perspektīvu pēc tam, kad liecinieks par dažām lietām, kuras jūs vēlētos. Plus, jums ir jābūt prom no mīļajiem. Bet, būdams militārais personāls, tas noteikti būtu atalgojošs, un pats darbs ir izšķirošs valsts izdzīvošanai. Mums ir liela cieņa pret ikvienu militārajā, flotes vai gaisa spēkos, un esam viņiem pateicīgi par šādu upurēšanas darbu veikšanu!