15 veidi, kā dabiski balināt zobus
Mēs visi vēlamies lielisku smaidu. To var panākt, padarot šos skaistos pērles baltumus spīdošus! Bet tas var būt ļoti dārgi, lai saņemtu zobus balinātus profesionāli. Arī balināšanas līdzekļi, ko pērkat veikalos, ir diezgan dārgi.
Tā vietā jūs varētu vēlēties meklēt dabisku veidu, kā balināt zobus, izmantojot sastāvdaļas, kuras var atrast ap jūsu mājām. Tāpēc mēs esam apkopojuši sarakstu ar dažiem labākajiem izmēģinātajiem un pārbaudītajiem dabiskās aizsardzības līdzekļiem zobu balināšanai visā tīmeklī.
Dažos gadījumos jums tūlīt būs baltāks smaids, bet citās vietās var būt nepieciešams ilgāks laiks, lai mājās pagatavoto zobu balināšanas līdzekĜu iedarbība ieietu. Jebkurā gadījumā, ja meklējat balināt zobus dabiski, ir vērts pāris šo metožu izmēģināšana, jo jūs nekad nezināt! Apelsīnu mizas var izrādīties lieliska lēta alternatīva dārgiem balināšanas produktiem un metodēm.
15 Zobu tīrīšana pareizi
Es ienīstu, ka šeit būtu patronizācija, bet, pārliecinoties, ka jūs pareizi tīrāt zobus, tas ir pirmais solis, lai iegūtu baltāku, gaišāku smaidu. Tas nozīmē ne tikai zobu tīrīšanu divas reizes dienā ar tīru zobu suku un labu fluorīdu zobu pastu, bet arī pēc ēdienreizes. Turklāt, iespējams, vēlaties, lai zobus profesionāli tīrītu ik pēc dažiem mēnešiem, nevis vienkārši gaida savu zobārsta pārbaudi. Mutes skalošanas un flossing regulāri var palīdzēt novērst smaganu slimības un plāksni. Būtībā jums ir nepieciešams spēcīgs zobu rutīns, lai sāktu, ja vēlaties baltākus zobus.
14 papildus zobārstniecības instrumenti
Papildinot suku ar papildu instrumentiem, jūs varēsiet pilnībā iztīrīt zobus. Pirmkārt, jūs varētu izmēģināt starpnozaru tīrīšanas līdzekļus, kas izskatās kā mini cauruļu tīrītāji, un ieskrūvējiet zobu nepilnības, lai iztīrītu tos grūti sasniedzamos apgabalus. Jūs varat arī izmēģināt mutvārdu apūdeņošanas ierīci, kas sūknē ūdens plūsmu pār zobiem, lai atbrīvotos no visiem atkritumiem. Tad ir interdentāla padomi, kas tiek izmantoti, lai attīrītu garums un starp zobiem (ja jums nav trūkumu), lai atbrīvotos no plāksnes un gruvešiem..
13 Jūsu uzturs
Es nesaku jums pastāstīt par to, ko izvairīties, jo tas ir acīmredzams. Ir arī pārtikas produkti, kurus varat ēst, lai saglabātu veselīgu, baltu smaidu. Riekstiem, piemēram, mandelēm, ir abrazīva virsma, kas var palīdzēt iznīcināt plāksni. Kraukšķīgie augļi, kas satur daudz ūdens, piemēram, āboli un bumbieri, palīdz siekalām, kas nomazgā pārtikas atkritumus. Pārtikas produkti, kas satur kalciju, ne tikai stiprina zobus, bet arī palīdz balināt zobus. Mēs šeit runājam par piena produktiem, nevis spinātiem, kas var novest pie krāsošanas.
12 Cepamais sodas un citronu sula
Tas, ko jūs vēlaties šeit darīt, ir vairāki tējkarotes cepamā pulvera un ielej pietiekami daudz citronu sulas, lai padarītu to par dabisku pastu. Daudzās balināšanas zobu pastās ir cepamais sodas, jo tas palīdz tīrīt zobus tīrus, rīkojoties kā viegls abrazīvs līdzeklis. Citronu sula darbojas arī kā dabisks balinātājs. Uzklājiet pasta uz zobiem ar zobu suku un atstājiet to vienu minūti, pēc tam noskalojiet. Neatstājiet to pārāk ilgi, jo skābe no citronu sulas var ietekmēt zobu emalju. Ja jūs sajaucat ūdeni ar cepamais sodas, varat to atstāt uz dažām minūtēm.
11 Kokosriekstu eļļa
Iespējams, esat dzirdējuši par eļļas vilkšanu, tas ir diezgan populāra zobu balināšanas metode, ko izmanto slavenības. Izmantojot šo metodi, jūs neredzēsiet tūlītējus rezultātus, bet ilgtermiņā tas var domāt, ka zobi būs baltāki. Tas, ko jūs darāt, tiek ievietots ēdamkarotē kokosriekstu eļļā pēc tīrīšanas un aplaist to ap 5-20 minūtēm. Blakusparādības ir garlaicība un žokļu sāpes, taču tas varētu būt tā vērts. Alternatīvi jūs varat uzklāt kokosriekstu eļļu tieši zobiem, pievienojot tos zobu birstei vai berzējot to ar tīru drānu.
10 Kurkuma
Šo smaržīgo garšvielu izmanto arī daži, lai balinātu zobus. Daži cilvēki redz tūlītējus rezultātus, lietojot kurkumu citiem, un tas var ilgt nedēļu. Jums būs nepieciešams zobu suka, kuru varat izmest, lai veiktu šo dabisko zobu balināšanas metodi, jo tas nokrāsojas no kurkuma. Viss, kas jums jādara, ir samitrināt suku un iemērciet to 1/8 tējkaroti kurkuma, pēc tam notīriet zobus, lai tie būtu pārklāti ar garšvielām. Atstājiet to uz 3-5 minūtēm, pēc tam pēc tam izskalojiet un iztīriet zobus ar parasto zobu pastu.
9 Aktivētā ogle
Šīs lietas ir acīmredzami dabiskas izārstēt pinnes, kā arī zobu baltāks, daudzi DIY skaistuma gurus ir fani no daudzajām aktīvās ogles priekšrocībām. Jebkurā gadījumā, kad jūs ar to notīriet zobus, viņi dosies melnā krāsā, un tas izskatīsies tā, it kā tev būtu kāda Halloween lieta. Bet tas nepaliks tāds pats vai neuzkrītoši zobus. Aktivētās ogles darbojas, absorbējot zobu traipus. Jūs varat aplaupīt pulvera un ūdens maisījumu un atstāt to uz dažām minūtēm, piemēram, ar eļļu. Vai iemērciet zobu suku pulverī un sukā kā parasti.
8 Zemeņu, sāls un cepamā soda
Tas, protams, būs nedaudz garšīgāks nekā dažas citas metodes, par kurām mēs esam apspriedušies! Tagad mēs jau zinām, ka cepamais soda ir viegls abrazīvs līdzeklis, kas skrūvē zobus un tā sāls. Šī mājās gatavotā zobu pasta darbojas arī bez cepamais sodas. Zemeņu rīcībā ir daži interesanti ieguvumi jūsu zobiem, jo C vitamīns darbojas pret plāksni, kas traipi zobus, un tajā ir dabīgs traipu noņemšanas līdzeklis ābolskābes fermenta veidā. Padarīt pastu, izmantojot biezeni ar zemeņu mīkstumu, šķipsnu jūras sāli un ½ tējkarotes cepamais sodas. Uzklājiet to zobiem un piecas minūtes pirms skalošanas.
7 Ābolu sidra etiķis
Atkal tas nebūs jums tūlītēju rezultātu, bet pēc mēneša vai tā, izmantojot ābolu sidra etiķi jums ir perlamutra baltumi saskaņā ar dažiem. Tāpat kā citronu sula, ābolu sidra etiķis var kaitēt zobu emaljai, ja jūs pienācīgi neizskalojiet un pēc tam tīriet zobus. Tātad, lai iegūtu priekšrocības, jūs varētu mēģināt to izmantot kā mutes skalošanas līdzekli. Vai arī jūs varat sajaukt 2 tējkarotes ābolu sidra etiķa ar 1/2 tējkarotes cepamā soda, lai dažas reizes nedēļā veiktu zobu pastu un suku. Tas ir patiešām liels tīrīšanas līdzeklis zobiem un smaganām.
6 Apelsīnu vai citronu mizas
Šo garšīgo augļu mizas, iespējams, var strādāt ļoti labi zobu balināšanai. Viss, kas jums jādara, lai šo paņēmienu, ir berzēt balto bit uz iekšpuses mizas pret zobiem pirms suku. Viņi strādā tik labi, jo tie satur savienojumus, kas balina zobus dabiski, piemēram, C vitamīnu. Tie satur arī savienojumu, ko sauc par limonēnu, kas ir dabīgs šķīdinātāja tīrītājs un viela, ko jūs varat atrast veikalos nopirktajos balināšanas līdzekļos. Vēlreiz atcerieties, ka citrusaugļu mizu skābs raksturs var būt problemātisks.
5 Ūdeņraža peroksīds
Tas izklausās mazliet biedējoši, jo tas ir ķīmiskais nosaukums, bet patiesībā tas ir kaut kas, kas ieteicams zobu balināšanai mājās. Daudzās mutes skalošanas un zobu pastās ir 1,5% koncentrācija. Būtībā tas ir balināšanas līdzeklis un darbojas arī, atbrīvojoties no baktērijām un nepatīkamām atliekām mutē. Tas ir noteikti ieteicams, ka jūs pārbaudīt ar savu zobārstu par ūdeņraža peroksīda lietošanu, jo ilgstoša lietošana var nebūt ieteicama. Turklāt pārliecinieties, ka jūsu pudeles koncentrācija ir 3% vai mazāka, tāpēc jums nav jāiet mutē.
4 Svētais baziliks
Es to iepriekš nebiju dzirdējis, es prātoju, vai Jēzus to ir svētījis vai kaut ko. Izrādās, ka tas ir augs, ko bieži izmanto dabas aizsardzības līdzekļos, jo tās ir dažādas labvēlīgās īpašības. Cita starpā tā darbojas, lai dabiski balinātu zobus, un tas ir tas, par ko mēs esam ieinteresēti. Lai to izmantotu, jūs vēlaties izžūt lapas saulē, lai jūs varētu pagatavot pulveri. Sajauciet šo pulveri zobu pastā un sukā kā parasti. Kā alternatīvu jūs varat tīrīt zobus ar svēto baziliku un sinepju eļļu.
3 Margosa
Ja vēlaties doties ultra dabiskā veidā, jūs varat izmantot margosa zarus, nevis zobu suku, lai notīrītu zobus. Lai būtu godīgi, tomēr jūs varētu iedomāties tikai hipiju un eko-karavīrus, kas zobus tīrīja ar zariem mežā. Vienkāršāka alternatīva būtu izmantot dažus pilienus margosa eļļas, kas sajauktas ar jūsu regulāro zobu pastu. Tas darbojas tāpēc, ka tajā ir antiseptiskas un savelkošas īpašības, un tas pasargās jūsu zobus no zobu dobumiem. Kā papildu bonuss, margosa eļļa arī strādā, lai novērstu sliktu elpu.
2 Salvija
Salvim piemīt savelkošas, pretsēnīšu un antibiotiku īpašības, kas ir lielisks veids, kā tīrīt un balināt zobus. Tā ir garšīga ēdiena gatavošanas sastāvdaļa, kas palīdzēs novērst traipus. Tas, kas jums būs jādara ar šo, ir izveidot pulveri, lai pievienotu savu zobu pastu tādā pašā veidā kā jūs ar svēto baziliku. Jūs varat arī sajaukt garšaugu cepamais sodas pastā, lai dabiski tīrītu zobus.
1 lakrica
Neviens lakricas pātagas nedarbojas kā veids, kā dabiski balināt zobus, kas ir žēl. Veids, kas balina zobus, ir dabīgais lakricas sakne. Tas ir vecs vecs veids, kā tīrīt zobus, kas, iespējams, joprojām tiek izmantoti dažās pasaules daļās. Veids, kādā tas darbojas, ir košļājamies uz sausā lakricas saknes vai izmantot to kā suku. Tas varētu garšoties nedaudz, bet skaistuma vārdā mēs darām daudzas dīvainas lietas!