15 Bieži maldīgi priekšstati par darbu un piegādi
Daudzām sievietēm ir nepareizs priekšstats par to, kas patiesībā notiek dzimšanas laikā un piegādes telpā. Holivuds ir piepildījis mūsu prātus ar perfektām fotogrāfijām sievietēm, kas sniedz dažus grunts, ārsti, kas viņus iepriecina laimīgi, un pēc tam pēkšņi parādās skaists bērns, un diena ir pabeigta - laime no šeit. Laimes daļa var būt patiesa (izņemot varbūt par miega trūkumu, ko piedzīvosiet), bet pārējie ir lietas, kas, iespējams, nenotiek piegādes telpā.
Var būt dzimšanas šķēršļi, kas prasa kustīgas pozīcijas, kam ir caesāriešu sekcija, bet darbs vienkārši aizņem ilgāku laiku, nekā gaidīts. Tas viss ir labi, bet neļaujiet plašsaziņas līdzekļiem muļķot jūs domāt, ka tas būs viss varavīksnes un tauriņi. Tas būs sāpīgi, un tas ir netīrs, bet tas padara to vēl reālāku. Ar reālistisku skatījumu jūs varēsiet redzēt, ka neatkarīgi no tā, cik grūti ir, ka procesam ir zināms skaistums, ko neviens nevar atkārtot!
Neļaujiet meliem, ko esat dzirdējuši, padarīt jūsu pieredzi mazāk svarīgu. Iet savā piegādes telpā ar patiesību un drosmi, ka jūs esat spēcīgs un esat to darījis līdz šim! Tagad viss, kas jums jādara, ir iegūt mazo cilvēku no jums un svinēt to, ka esat paveicis pārsteidzošu spēli!
Esiet gatavs un pārbaudiet šos 15 biežākos nepareizos priekšstatus par darbaspēku un piegādi, lai tad, kad ir pienācis laiks, lai jūs varētu piegādāt, jūs zināt, ko patiesi gaidīt.
15 Uz leju
Kad jūs attēlojat piegādes telpu, visticamāk, jūs iedomāties sievieti, kas gulēja uz gultas ar ārstiem un medmāsām. Pārsteidzoši, ka guļamvieta ir kaut kas, kas nenotiek piegādes telpā ļoti bieži! Atkarībā no tā, kas ir visērtāk mātei, viņa var vēlēties stāvēt, tupēt, atbalstīt vai apsēsties. Piegādes telpās tagad ir dažādi veidi, kā nodrošināt, ka piegāde ir ērta mātei un var attiecīgi pielāgot mēbeles. Ja jūs piegādājat, jūs varat atrast, ka guļēšana ir vissliktākā. Daži ārsti nevar pat ieteikt šo pozīciju uzreiz! Ja jūs visu to nepareizi redzat, neuztraucieties, jo jūsu ķermenis jums pateiks, kas vislabāk jūtas, un jūs varat pārvietoties, lai pārliecinātos, ka esat visērtākajā stāvoklī, lai saņemtu savu jauno bērnu!
14 Šeit un tagad
Kad filmas mums rāda dzimšanas skatuves, mēs redzam, ka sieviete tiek steidzama uz slimnīcu un stumta tuvākajā telpā un uzreiz novietota uz gultas. Sieviete ir tik sāpīga, ka viņai parasti nav nekādas jēgas par to, kur viņa vēlas būt vai ko viņa vēlētos. Tas nenotiek piegādes telpā. Kamēr jūs runājat ar ārstiem, medmāsām un darbiniekiem, jūs varat pieņemt daudzus lēmumus, lai padarītu to par labāko iespējamo pieredzi. Ja jūs vēlētos dzemdēt ūdeni, vai nevēlaties, lai ģimene, kas ir smieklīga un pārāk apkaunojoša, nebūtu istabā, jums tikai jāzina! Visbiežāk viņi strādās, lai nodrošinātu jums labu pieredzi un atbilstību izvirzītajām prasībām. Bet pārliecinieties, ka atceraties runāt! Ja jūs pēdējā brīdī steidzaties uz slimnīcu, iespējams, nav pārāk daudz teikt, ja neesat plānojis iepriekš!
13 Kāda ir stumšana
Holivuda mums ir devusi šo skaisto priekšstatu par sviedru sievieti, dodot tai "vēl vienu push", un pēc tam iznāk bērnam! Tada! Tas viss ir pārāk. Diemžēl šī perfekta stumšana ir kaut kas, kas patiesībā nenotiek piegādes telpā. Kad jūsu ķermenis stumj, ka traumējošs, kā tas var likties, jūs varat izspiest arī citas lietas. Parasti sievietēm ir tik spēcīga spiešana, un ar tādu pašu kustību nejauši izspiež kādu galu uz galda. Tajā brīdī, kad jūs droši vien nedomāsiet daudz par to, jo pēc kāda vairāk stumšanas (un pēc tam, kad esat iztīrījis sevi), jums būs pavisam jauns bērns, kas sveicinās jūs! Tomēr, neticiet meli, ka piegādes telpa ir tikai ķekars un pēkšņi ir bērns. Var būt arī citas lietas, kas iznāk. Tikai ziniet, ka tā ir dzīves daļa, un ārsti to ir redzējuši miljoniem reižu!
12 Elpošana
Hee-hoo, hee-hoo: tā ir skaņa, kā sievietei, kas strādā darbā, ir jāelpo piegādes telpā. Lielākā daļa piekristu, ka šis modelis ir labākais un tas, ko viņi ir dzirdējuši no TV, draugiem vai pārspīlēta mātes. Tomēr fakts ir tāds, ka sievietes var elpot, bet vēlas. Nav īpašas elpošanas tehnikas, kas padara to vieglāku. Iespējams, ka elpošanas modelis varētu būt labs, lai vienkārši kaut ko koncentrētu. Galu galā, kamēr jūs esat pietiekami elpojošs un neiesniedzat ārstu, jebkurš veids, kā jūs elpot, būs pietiekami labs. Šā elpošanas modeļa iemesls, iespējams, bija tikai, lai nodrošinātu, ka sievietes neuzturās elpošanas laikā, pēkšņi izbeidzoties. Tad ārstiem un medicīnas māsām būtu vairāk jāuztraucas. Pārliecinieties, ka jūs elpot un paliekat apzināti un viss būs labs!
11 Skaists bērns
Daži to jau zina, bet tiem, kas tur pirmo reizi mātēm, jūs nezināt, ka piegādes telpā jūsu bērns nebūs tik skaists, kā jūs domājāt. Protams, jūsu bērns būs skaists jūsu acīs neatkarīgi no tā, kas tas ir, bet tieši tad, kad tas iznāks, varbūt ne tik daudz. Jūsu bērns nebūs gluži rozā krāsa ar mīkstu tīru ādu, kas redzama tik daudzās filmās. Nē, jūsu bērns, iespējams, tiks pārklāts ar gļotainu baltu pārklājumu - vielu, ko sauc par vernix. Tas ir tur, lai aizsargātu bērnu dzemdē, un neuztraucieties, tas izbalē un absorbē bērna ādā pēc dienas. Jūsu bērns var arī sākumā izskatīties smieklīgi vai smieklīgi, bet jums ir jāatceras, ka bērns ir sasprādzēts jūsu kuņģī apmēram deviņus mēnešus, tāpēc tas var būt nepieciešams izstiepties. Pēc dienas vai tā ir pagājis, jūsu bērns izstiepsies un tiks sakopts un saņems visu skaisto bērnu ādu! Vienkārši negaidiet, ka jūsu bērns izskatīsies filmu zvaigznē, kad tas iznāks un nonāks piegādes telpā.
10 Perfect Timing
Kontrakcijas ir pietiekami tuvas, ka ir pienācis laiks nokļūt slimnīcā! Jūs nokļūsiet tur un nonākat savā piegādes telpā. Jūs sākat stumt un pēc kāda laika jūsu jaundzimušais bērns atrodas jūsu rokās. Tas ir kaut kas nenotiek piegādes telpā. Daži var sagaidīt, ka pēc tam, kad viņi iekļūs telpā, tas būs tikai dažu minūšu jautājums, lai bērns varētu nokļūt un būt ceļā uz atveseļošanos ar savu jauno mazo dēlu vai meitu. Patiesība ir tāda, ka pēc tam, kad jūs nokļūsiet telpā, nav teikts, cik ilgi jūs faktiski varētu būt tur. Dažiem, laimīgajiem, jūs varētu būt pusstundu, bet citiem tas var būt vairāk nekā sešas stundas! Tas viss ir atkarīgs no dažādiem aspektiem, piemēram, vai tas ir maksts dzimšanas vai cesareanas posms, vai dzemdības sieviete ir pirmā mamma vai trešā laika mamma, un vai viņai ir liels bērns vai mazs bērns. Par laimi, bērni ir nogādāti gadsimtiem ilgi, un jūsu māsas un ārsti ir tur, lai jums palīdzētu. Kad jūsu bērns vēlas iznākt, tas iznāks, neatkarīgi no tā, vai tas ir pats vai ar palīdzību. Galu galā, jums būs jauns bērns, kas turēs galu galā.
9 Epidurālā
Epidurāls: brīnišķīga un burvīga lieta, ko daudzi gaida moms. Epidurāls ir medikaments, ko ievada caur adatu sievietes mugurkaulā. Tā ir liela adata, un tā nebūs nesāpīga, bet, ja jums ir nepieciešams atbrīvojums no piegādes sāpēm, tas var būt tā vērts atkarībā no tā, kādas ir jūsu pārliecības! Kad sāpes kļūst pārāk daudz, epidurālā ir tā, lai palīdzētu mazināt intensitāti un mazināt sāpes. Ideja, ka pēc šāviena ievadīšanas viss būs bez sāpēm, tomēr tas nenotiek piegādes telpā. Ja izvēlaties saņemt epidurālu, lai to piegādātu, tas nenozīmē, ka pārējie būs nesāpīgi. Epidurālais ir tur, lai atvieglotu sāpes un radītu sajūtas zudumu zem vidukļa. Dažiem epidurāls varētu būt brīnums, bet citiem tas var nedarboties. Katra sievietes ķermenis ir atšķirīgs un reaģēs atšķirīgi pret epidurālo. Neatstājiet piegādes telpā ar cerību, ka notiks epidurāls, un viss būs gluds. Dažas sievietes, kurām bija epidurāli, apgalvo, ka tā neko nedarīja. Palieciet stipri un elpojiet. Neatkarīgi no tā, vai epidurālie darbi vai nē, jūs to saņemsiet!
8 Attēls ir ideāls
Perfekts grims ir kaut kas, kas nenotiek piegādes telpā. Iespējams, ka pirms jūsu matiem un aplauzumiem var būt laba doma, un tad esiet gatavi uzņemties attēlus ar savu jauno mazuli, bet patiesība ir darbs ir grūti! Jums būs pilns ar svīšanu. Jūsu ķermenis strādā ļoti grūti, lai saņemtu šo personu no jums, un, ka jūs esat tās biezumā, tas nebūs pirmais jūsu prātā. Tā vietā var būt labāka ideja, lai fotografētu savu dabisko seju un izvairītos no grims. Ja jūs to izdarīsiet, tad jūs varat saglabāt šo fotogrāfiju, lai atcerētos precīzu brīdi, un tad, kad viss ir nomierinājies un jums ir bijis zināms laiks atpūsties, uzlieciet mazliet aplauzuma un atkal uzņemiet fotoattēlu. Nevienam nav jāzina, ka neesat skatījies, ka tas notika brīdī, kad tas notika.
7 Privātums
Daži var domāt, ka piegādes telpa ir paredzēta pārim un ārstam. Tas ir kaut kas nenotiek piegādes telpā. Bieži vien, kad ir pienācis laiks bērnam piedzimt, ir dažas medmāsas, kas ir gatavas pāriet uz uzmanību un pastāvīgi ceļā pa jums (reizēm tās ir aizņemamākas par faktisko ārstu!). Apmācībā var būt arī daži ārsti vai medmāsas. Jūs, visticamāk, saņemsiet viedokli par to, vai viņi var būt klāt, bet zināt, ka telpā ir daudz vairāk nekā tikai jūsu mīļie. Ja jūs domājāt, ka piegādes telpa būs vislielākās privātuma vieta, lai neviens nevarētu jūs redzēt visā savā godībā, iespējams, būs jāpielāgo jūsu domāšana. Par laimi, ārsti un medmāsas ir pieradušas pie šāda veida lietām, un viņiem būs daudz pārsteiguma vai rupju. Vai nav neko neērti vai kauns, kas notiek. Viņi dara savu darbu un ir, lai atbalstītu jūs un nodrošinātu, ka esat drošs un ka jūsu bērns ir vesels un labi!
6 Nav nepieciešamas intervences
Dabas dabiskā plūsma bieži sākas, kad sākas kontrakcijas, ūdens tiek pārtraukts, un tad ir pienācis laiks nokļūt slimnīcā (vai izveidot mājās atkarībā no jūsu dzimšanas plāniem). Tas var notikt tikai dažām sievietēm. Citām sievietēm var nebūt tādas lietas kā dabiski un var būt nepieciešams. Lai izraisītu darbaspēku, veselības aprūpes speciālists var izmantot medikamentus vai citas metodes atkarībā no jūsu nostājas par noteiktiem jēdzieniem. Tas varbūt varētu būt pārsteigums tām sievietēm, kurām vēl nav bērnu, un sagaida, ka viss notiks tieši tā, kā viņiem vajadzētu notikt. Dažreiz kontrakcijām ir nepieciešams, lai mazliet papildus izspiestu, lai iegūtu lietas, lai jūsu bērns iznāktu savlaicīgi. Visbiežāk tas ir tāpēc, ka esat pagājis par savu termiņu, un, veicinot darbaspēku, tas var samazināt veselības apdraudējumus un nodrošināt, ka gan mamma, gan bērns būs veselīgi.
5 Ideāla atbalsta komanda
Bērnam nav tīrs un skaists process. Kaut ko jūs nevarat gaidīt piegādes telpā, ir atbalsta komanda, kas nezina, kā rīkoties ar to, kas notiek. Daži tēvi var nezināt, ko gaidīt vēl mazāk, nekā jūs darāt, un tie ir satriekti, kad viņi redz, kas patiesībā notiek. Ir cilvēki, kas skraida, cenšoties iegūt bērnu, un jūs, iespējams, būs kliedziens vai daži biedējoši trokšņi. Tēvi var uztraukties par jūsu bažām, un daži var pat iziet. Pat ja jums nav laika vai enerģijas, lai tos risinātu, par laimi vairumam piegādes komandu būs medmāsa, kas var nomierināt tēvu vai doties uz savu palīdzību, ja viņš nonāk pie grīdas. Varbūt jums var būt mierīga atbalsta komanda, bet, gaidot, ka kāds darīs visu, kas jums vajadzīgs, sāpju laikā, ne vienmēr būs tāds, kas notiks piegādes telpā. Tikai atcerieties, neviens nevar lasīt jūsu prātu!
4 Blissful Homecoming
Attēlā, ko mēs attēlojam pēc smagā darba, parasti ir māte, kas tur savu bērnu, un pēc tam pāris dienas vēlāk atstāj slimnīcu, visi laimīgi un satraukti. Šis attēls ne vienmēr ir taisnība. Dažas sievietes bērna blūza piedzīvo pēc bērna piedzimšanas. Tas nozīmē, ka mātes var iegūt garastāvokļa svārstības un cīnīties ar konkurējošām emocijām, sākot no laimes līdz skumjām. Tas ir viegls pēcdzemdību depresijas veids, kas var rasties pēc bērna piedzimšanas. Sieviete ir gājusi cauri daudz: 9 mēnešus, kas pavadīja bērnu, darbu un piegādi. Tagad, kad tas ir izdarīts, var būt neskaidrības par to, kas faktiski notika un ko darīt tālāk. Ja tas ir kaut kas jums, vislabākais veids, kā saprast, kas notiek, ir runāt ar kādu par to. Esiet godīgi ar viņu par to, kā jūs jūtaties un ko tu domā. Neviens jūs tiesās, un, ja kaut kas, viņi būs gatavi palīdzēt! Bērna piedzimšana ir liels darījums, un, ja iznākat no tā, jūtaties zīdainim, runājiet ar kādu, un šī persona var palīdzēt atrisināt, kas ir jūsu prātā.
3 Dzimšanas plāns
Tā ir lieliska ideja, ka viss ir sakārtots un izdomāts ar savu partneri, lai jūs zinātu, ko vēlaties par piegādes dienu. Dzimšanas plāni parasti ietver to, vai jūs lietosiet narkotikas, kas būs tur, kādus attēlus vēlaties ņemt, utt. Tomēr dzimšana pati par sevi ir atšķirīga pieredze katram indivīdam. Būs tādas lietas, kas negaidīti notiks, izraisot, ka dzimšanas plāns aizņem muguras sēdekli šeit un tagad. Par laimi, tāpēc jums ir piegādes komanda! Viņi ir tur, lai nodrošinātu, ka viss, kas notiek negaidīti, tiek vērsts un pievērsts, un, protams, konsultēties ar jums visā pieredzes laikā. Tas ir labi, ja dzimšanas plāns nenonāk tieši tā, kā jūs domājāt. Dzīve notiek. Šajā gadījumā viss, kas notiek, strādā, lai pabeigtu šo mazo dzīvi, ko esat izveidojis! Tātad sēdēt un gatavojieties savam plānam, bet, ja lietas pagriezās, neuztraucieties! Tieši tā tas notiek!
2 Ko darīt?
Nav zināms, cik ilgi jūs atradīsiet darbu, un, kad esat slimnīcā, jums nebūs jūsu mājas komforta, lai dotos uz savu dienu. Kaut kas nenotiek piegādes telpā, ir tas, ka ikviens vienkārši sēž apkārt, gaidot kontrakcijas un lai jums būtu bērns. Māsas turpinās pildīt savus pienākumus, jūsu partneris, iespējams, aiziet un paņems pusdienas, un jūs vēlaties kaut ko darīt starp kontrakcijām. Tā ir laba ideja, lai iekļautu dažas lietas, kas var palīdzēt izklaidēt jūs, vai tā ir grāmata, filmas, varbūt pat vēlaties savu spilvenu vai segu! Ātra piedzimšana var nenotikt, un, ja piegādes komanda ir ārpus telpas, tur nebūs kāds, kas jūs izklaidētu neziņa laikā. Noved daži sīkumi, lai jūs varētu aizņemt savu laiku un, iespējams, ņemt savu prātu pie uzdevuma.
1 Ātra atkāpšanās
Tiklīdz jūsu bērns tiek piegādāts, ir daudzas lietas, kas būs jānotiek. Jūs gribēsiet satikt savu jauno bērnu, pārliecinieties, vai viņš ir vesels, atpūsties, bet viena lieta, kas nenotiek piegādes telpā, ir tā, ka jūs būsiet augšup un pēc tam. Pēc bērna piedzimšanas jūsu ķermenis būs izsmelts, un, iespējams, var būt nepieciešami arī daži šuves no plīsumiem, kas notika procesa laikā. Daudzas mammas būs tik nogurušas, ka tās īslaicīgi tur savu bērnu un tad dodas uz miegu. Būs nepieciešami daži tīrīšanas darbi, bet to dara arī piegādes komanda. Tie nodrošinās, ka jūs un bērns ir veseli. Piegādes telpā nenotiek neveiksmīga cerība, ka varēsim pārvietoties pēc tam un būt gatavam tikties ar ģimeni un turēt savu bērnu uz stundām. Atpūtieties un ļaujiet ķermenim dziedēt. Jūs tikko esat darījuši kaut ko neticamu un esat pelnījuši pārtraukumu!