15 veidi, kā ikdienas pārtikas produkti ir saindēti
Ja jums nav iepirkšanās par bioloģisko pārtiku, tagad ir pienācis laiks pāriet. Bioloģiskā pārtika nav iedoma vai triks. Bioloģiskās pārtikas ēšanas ietekme uz tradicionālo pārtiku var būt atšķirība starp dzīvi un nāvi. Ja jums vēl nav zināms, lielveikali lieto terminu “organisks” pārtikai, kas tiek audzēta bez sintētiskiem pesticīdiem un kas nav ĢMO, un termins “parastais” pārtikai, kas patiešām būtu jāsauc par indi. Pesticīdi, ko izmanto lielie uzņēmumi, lai audzētu savu pārtiku, nenomazgā un var palikt mūsu iestādēs gadiem ilgi, radot vidi slimībām, tostarp dzīvībai bīstamas vēža šūnas un garīgus traucējumus. Jūs, iespējams, nebūsiet slims, pat ja jūs ēdat parastos ēdienus, un tas ir tāpēc, ka ir nepieciešams laiks, lai ķimikālijas izveidotos jūsu sistēmā. Salīdzinoši, jums nebūs slims no vienas cigaretes smēķēšanas, bet šī paraduma kalpošanas laiks gandrīz noteikti ietekmēs jūsu veselību. Vai jūs kaut ko esat gatavs uzņemties risku? Ja jums joprojām ir pārliecinošs, ir nepieciešams, lai, lai būtu bioloģisks, mājlopi ir jāaudzē apstākļos, kas ir humāni. Mājlopi, kas nav audzēti bioloģiski, tiek tik slikti, ka tas varētu padarīt jebkuru cilvēku saucienu. Bet tas ir jautājums par citu rakstu. Zemāk ir saraksts, kas izskaidro dažus no veidiem, kā sintētiskie pesticīdi pārtikā izraisa slimību cilvēka organismā.
15 Traucējiet hormonus
Sintētiskās ķimikālijas pievieno pārtikai vairāku iemeslu dēļ. Kad lauksaimnieki injicē hormonus jaunos mājlopos, tas padara tos augošākus un ražo vairāk piena. Tas nozīmē vairāk gaļas un vairāk piena un vairāk naudas lauksaimniekam. Bet vai jūs zinājāt, ka, ēdot gaļu vai pienu no govs, jūs uzņemat visus govs augšanas hormonus? Jā, viss, kas ir ekstraģenols, ir jūsu organismā, traucējot jūsu dabiskos hormonus. Kad jūsu ķermenis ir pakļauts ekstraģenerācijai, jo īpaši dzīves laikā, ir pierādīts, ka tas izraisa agrīnu pubertāti bērniem, krūts vēzi sievietēm un virkni citu veselības problēmu. Tas ir novedis pie katras Eiropas Savienības valsts, kā arī daudzas citas pasaules valstis aizliegt liellopu gaļu pievienot hormoniem. Kāpēc Amerika neseko? Vienmēr ēst bioloģisku, zāli barotu liellopu gaļu, lai iegūtu vislabākos ieguvumus veselībai.
14 Izraisīt neauglību vai dzimšanas defektus
Pirmkārt, ģenētiski modificētie pārtikas produkti (ĢMO) var mainīt vīriešu peldētājus un faktiski mainīt DNS. Sievietēm, kuras pētījumos bija ēst ĢMO pārtiku, bija grūts grūtniecības iestāšanās vai priekšlaicīgas dzemdības vai augstāka zīdaiņu mirstība. Dažreiz visi viņu jaunieši nomira pirms dzimšanas. Tas pats notika pelēm. Lauksaimnieki arī ziņoja, ka pēc to ēšanas GMO ēdieniem viņu cūkas kļuva sterilas. Tas nav nejaušība, un nav pierādījumu, kas liecinātu, ka cilvēki ir atšķirīgi. Ģenētiski modificētu pārtiku ķīmiski apstrādā ar indīgām sastāvdaļām. Ja neesat pārliecināts par to, kā noteikt, vai kaut kas faktiski ir bioloģisks, varat apskatīt etiķeti. Amerikas Savienotajās Valstīs mums ir kods: ja PLU kods ir 5 cipari un sākas ar “9”, tas ir bioloģisks. Tāpat arī atcerieties, ka ne visi veselības pārtikas veikali pārvadā tikai bioloģiskus produktus, un dažreiz ir grūti pateikt, kas ir parasts. Vienmēr izlasiet etiķetes un Google produktus, ja tas ir nepieciešams.
13 Iemesls Autisms un ADHD
Ir debates par to, kas izraisa autismu, ADHD un citus neiroloģiskus traucējumus. Daži saka, ka tā ir vakcīna, bet citi saka, ka tā ir vide. Bet viena lieta, ko mēs zinām, protams. Pārtikas produkti, ko mēs ēdam (un tajos esošās lietas) no grūtnieces pāriet uz savu bērnu. Galu galā, ir tiešs savienojums, kas nodrošina barības vielas. Kad sieviete ieiet sintētiskos pesticīdus, antibiotikas un hormonus, kas tiek baroti ar dzīvniekiem, viņa būtībā sniedz šos toksīnus bērnam. Jaunattīstības auglis ir visvairāk apdraudēts attīstības problēmām, kas saistītas ar tradicionālajiem pārtikas produktiem un to toksīniem, un tas būtiski ietekmē smadzenes. Pētījumi liecina, ka bērni var piedzimt ar autismu, ADHD un citiem ar smadzenēm saistītiem jautājumiem, kas saistīti ar uzturu, ko viņi ir saņēmuši pirms dzimšanas un bērnībā. Jautājums joprojām ir par to, vai šīs neiroloģiskās problēmas var attīstīties pēc dzimšanas.
12 Nervu sistēmas kaitējums
Saskaņā ar whatsonmyfood.org tradicionālajiem āboliem ir konstatētas 47 dažādas pesticīdu atliekas! Tas ietver 6 zināmus vai iespējamus kancerogēnus, 16 aizdomas par hormoniem, 5 neirotoksīnus, 6 reproduktīvos toksīnus un 11 medus bišu toksīnus. Āboli ir viens no sliktākajiem tradicionālajiem pārtikas produktiem, ko varat ēst. Atcerieties teicienu: „Ābols dienā pasargā ārstu?” Nu, tas neattiecas uz parastajiem āboliem un faktiski ir pretējs. Šos toksīnus var ietekmēt jūsu smadzenes un muguras smadzenes, kas var radīt problēmas ar atmiņas un apstrādes ātrumu un pat attīstīt akūtu toksicitāti. No otras puses, bioloģiskie āboli ir daži no veselīgākajiem augļiem, kurus varat ēst, jo tie ir ar nelielu cukura daudzumu un ir daudz veselības ieguvumu, tostarp palīdzot cīnīties pret vēža šūnām! Tātad, neēdiet ar pesticīdiem pavadītus ābolus, kas faktiski papildina veselības problēmas un pāriet uz organiskajiem āboliem, kas faktiski cīnās pret vēža šūnām.
11 Kaitīgās endokrīnās sistēmas
Vai jūs zināt, kas ir endokrīnās sistēmas? Ja nē, tā ir viena no svarīgākajām sistēmām, kas ir cilvēku rīcībā. Endokrīnās sistēmas ir dziedzeri, kas kontrolē dažādas ķermeņa funkcijas. Metabolismu, miegu, guļamistabas funkciju, augšanu un noskaņojumu kontrolē endokrīnās sistēmas. Kad jūsu vairogdziedzera vai hipofīzes dziedzeri nedarbojas pareizi, tas ir tāpēc, ka jūsu endokrīnajā sistēmā kaut kas ir izslēgts. Tas skar gandrīz katru ķermeņa šūnu, tāpat kā vairums orgānu. Kad pesticīdi sajaucas ar jūsu endokrīno sistēmu, rodas tādas problēmas kā diabēts, hipoglikēmija, vairogdziedzera vēzis un audzēji. Jo vairāk toksīnu nokļūst jūsu ķermenī, jo mazāka iespēja, ka tā varēs sevi labot. Atcerieties, ka toksīni ceļo un katra jūsu sistēmas daļa ietekmē citu daļu. Jūsu resnajā zarnā var attīstīties vēzis, kas var izplatīties uz plaušām un pat jūsu smadzenēm. Jūsu endokrīnās sistēmas ir savienotas ar katru ķermeņa orgānu.
10 Izveidojiet imūnās problēmas
Autoimūnās slimības var izraisīt daudzas dažādas lietas, un viens no visbiežāk sastopamajiem ir pārtikas produkti. Daudzi ārsti vēlas ārstēt dažus orgānus, kas ir uzbrukumā, bet tas vienmēr ir vislabāk atrast cēloņus. Autoimūnās slimības cita starpā ir reimatoīdais artrīts, psoriāze, lupus, multiplā skleroze un celiakija. Visus izraisa vispārējs iekaisums organismā. Jūsu imūnsistēma ir tāda, lai pasargātu jūs no toksīniem un baktērijām, kas nav jūsu organismā. Ar dažiem augļiem un dārzeņiem, kas satur gandrīz 50 dažāda veida sintētiskās ķimikālijas, nav pārsteigums, ka mums ir autoimūnās slimības no tradicionālo ēdienu uzņemšanas. Ja Jums ir autoimūna slimība, konsultējieties ar ārstu par diētas maiņu, nevis vairāk medikamentu, lai ārstētu vai maskētu šo problēmu. Jums ir jāatrod problēmas cēlonis, lai dzīvotu garu, veselīgu dzīvi. Mainot to, ko tu ēd, var izārstēt gandrīz jebkuru slimību.
9 Paātrināt novecošanu
Daudzi no mums ir dzirdējuši par antioksidantiem, piemēram, a, c un e vitamīniem, un par brīnumiem, ko viņi dara mūsu ādai. Bet vai jūs zināt, kas ir pretējs antioksidantiem? Brīvie radikāļi. Šie toksīni nonāk mūsu asinsritē caur pesticīdiem uz mūsu pārtikas un mūsu ūdenī. Kad iekļuvuši mūsu ķermeņos, viņi uzbrūk mūsu veselajām šūnām un izraisa novecošanu, it īpaši mūsu orgāniem, bet patiešām pamanāmi uz mūsu ādas. Ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību dzeramajam ūdenim. Vai tas ir bez pesticīdiem? Kā ar ķimikālijām? Vai tas satur fluorīdu vai hloru? Nekad neuzticieties krāna ūdenim, kas var saturēt visu veidu ķimikālijas. Vienmēr pērciet plakano ūdeni, kuram ir augsts pH līmenis, kas nozīmē, ka tas ir sārmains. Skābais ūdens kaitē jūsu ķermenim un novērš jūsu šūnu atjaunošanos. Īslandiešu, Essentia un Fidži ir labas iespējas. Jūsu āda ir ķermeņa lielākais orgāns; parūpējies par to!
8 Iemesls kļūdaini insulīna noteikumi
Paaugstināts cukura līmenis asinīs izraisa dažādus vielmaiņas traucējumus un bojājumus dažādiem orgāniem, jo īpaši aizkuņģa dziedzeris. Katru ķermeņa daļu ietekmē cukura līmenis asinīs, un dažas no bojāto asinsvadu problēmām ir sirdslēkmes, insultu, nervu bojājumi, slikta cirkulācija un orgānu darbības traucējumi. Tā kā ķimikālijas mūsu ēdieniem sajaucas ar visām mūsu ķermeņa sistēmām, mēs varam nonākt pie paaugstināta cukura līmeņa asinīs, kas izraisa dažas no šīm dzīvībai bīstamajām slimībām. Ja Jums ir 2. tipa cukura diabēts, tas parasti ir saistīts ar diētu un var būt 100% apgrūtināts ar ēdienu, ko ēdat. Vienmēr glabājiet sarakstu ar to, ko jūs ikdienā ievietojat ķermenī, un pārbaudiet etiķetes, lai pārliecinātos, ka jūs ēdat tīras, veselīgas sastāvdaļas. Atbrīvojieties no rafinētiem cukuriem un atkārtoti pārbaudiet cukura līmeni asinīs, lai redzētu, kas padara tos smailes.
7 Mainiet kuņģa-zarnu trakta sistēmu
Ir palielinājies kairinājuma zarnu sindroms, celiakija un aizcietējums. Tas nav pārsteigums, ņemot vērā to, ko mēs ēdam! Glifosāts, herbicīds, ko izmanto kultūrām, izraisa baktēriju iejaukšanos mūsu imūnsistēmā. Tas bojā zarnu sienu, izraisot noplūdi un nelīdzsvarotu zarnu baktērijas. Tas savukārt izraisa sāpes, vēdera uzpūšanos, caureju un pat nespēju pienācīgi sagremot mūsu pārtiku. Ja jums ir kāda no šīm problēmām, ir prātīgi pārbaudīt, vai ēdat parastos ēdienus. To var izraisīt arī ēšanas pārmērīga cukura daudzums, kas nesaskaras ar jūsu sistēmu. Ja jūs ēdat daudz, jūs, visticamāk, neēdat bioloģiskos produktus, jo lielākā daļa restorānu nepērk tikai bioloģiski. Jūs vienmēr varat uzdot restorānam, un viņi jums pateiks, kādas sastāvdaļas tās izmanto. Neaizmirstiet jautāt, ko jūs ieliekat mutē. Tā ir jūsu veselība, un jums ir tikai viens ķermenis. Tas nav vērts iegūt slimību, kas radīs jums tūkstošiem remontu ... ja tas ir pat labojams.
6 Apgrūtināt gremošanu
Brīnums, kāpēc jūs nezaudējat svaru, ja viss, ko ēdat, ir „veselīgi” pārtikas produkti? Nu, šie pārtikas produkti var nebūt veselīgi. Ja jūs ēdat parastos ēdienus, tie traucē gremošanu un faktiski izraisa svara pieaugumu. Parasti pazīstams kā pretiekaisuma pārtika, augļi un dārzeņi ir zināmi, lai cīnītos pret slimībām. Tomēr, ja jūs ieliekat ķimikālijas, lai mainītu to audzēšanas veidu, jūs darāt vairāk kaitējuma nekā labums. Tradicionālie pārtikas produkti bieži izraisa nāvējošas baktērijas jūsu zarnās. Mums ir vajadzīgas labas baktērijas, lai pareizi sagremotu pārtiku, un, kad pārņem sliktas baktērijas, notiek svara pieaugums, un mēs neatbrīvojamies no toksīniem no mūsu ķermeņiem. Viens veids, kā labot gremošanu, ir probiotikas lietošana, kas jūsu sistēmā ievieš labākas baktērijas, palīdzot izdalīt zarnu kustības un atbrīvoties no zarnām. Izmēģiniet dzērienu, piemēram, kefīru, kas, protams, palīdzēs ieviest labas baktērijas jūsu sistēmā.
5 Iemesls iekaisums
Iekaisums ir vairums slimību saknes, un daudzas reizes tas ir saistīts ar uztura zudumu. Tā kā parastie pārtikas produkti tiek izsmidzināti ar tik daudziem sintētiskiem pesticīdiem, mūsu orgāni ir satriekti ar toksīniem, ko mūsu iestādes nezina, kā nojaukt. Kad šūnas nav labojušās, jo to DNS tiek mainīts vai bojāts, rodas iekaisums. Tas var notikt burtiski jebkurā ķermeņa daļā un izraisīt virkni simptomu. Viss, sākot no galvassāpēm līdz muguras sāpēm, uz vēdera uzpūšanos un pietūkumu var izraisīt iekaisums. Ja vēlaties, lai jūsu ķermenis strādātu optimāli, jums ir jāēd svaigi pārtikas produkti. Ja jūsu organismā ir iekaisums, Jums var būt garastāvokļa svārstības, aizcietējums, sāpes un pat orgānu mazspēja un vēzis, ja iekaisums ilgst gadiem. Ārsti var pārbaudīt iekaisumu organismā, tāpēc, lūdzu, nevilcinieties, lai saņemtu pārbaudi, ja domājat, ka kaut kas nav sajūta..
4 Veicina Alcheimera slimību un Parkinsona slimību
Zinātnieki ir nonākuši diezgan tālu ar smadzeņu slimībām, bet daudziem no viņiem vēl nav izārstēts. Ir grūti izpētīt smadzenes, jo tas ir tikai pēcnāves gadījums, ko mēs varam darīt efektīvi. Alcheimera slimība ir visizplatītākais demences veids, un tā ir arī letāla. Tā iznīcina smadzeņu šūnas un rada problēmas ar atmiņu un motora funkciju. Pētījumi tagad liecina, ka tādas neirodeģeneratīvās slimības kā Alcheimera slimība un Parkinsona slimība var izraisīt pesticīdi, kas traucē mitohondriju bioenerģētisko funkciju un sajaukt ar vielmaiņu. Tie ir zinātniski vārdi, bet tie būtībā nozīmē, ka jūsu smadzenes nedarbojas pareizi, jo toksīni tiek iejaukti pesticīdos, kas atrodami mūsu pārtikā. Tagad pievienojiet 40 gadus no šiem toksīniem un jums ir nopietna problēma. Daži saka, ka neirodeģeneratīvās slimības var būt mūsu sistēmās no dzimšanas brīža un tikai parādās vēlāk dzīvē. Tas iet atpakaļ uz ēdienu, ko māte ēd, kad viņa ir stāvoklī.
3 Izveidot dzīvībai bīstamas alerģijas
Ja jūs ēdat noteiktu pārtiku un ir alerģiska reakcija, jūs, iespējams, nebūs alerģija pret šo pārtiku. Pesticīdus izsmidzina uz pārtikas produktiem, lai nogalinātu baktērijas un sēnītes. Diemžēl mūsu ķermeņa imūnsistēma var reaģēt arī uz vielu kā toksisku iebrucēju un izraisīt nopietnas alerģijas. Jūs faktiski var būt alerģija pret antibiotiku atliekām pārtikā. Alerģijas var izraisīt ne tikai šķaudīšanu, acis vai niezi; tie var izraisīt arī nopietnus, nāvējošus apstākļus, piemēram, anafilaktisku šoku. Alerģijas pret pesticīdiem var arī nenotikt uzreiz, bet vairāku gadu garumā pesticīdu veidošanās organismā. Ja Jums ir alerģija vai sastopaties ar jaunām, vienmēr skatieties uz pārtikas produktu etiķetēm, lai redzētu, ko jūs patiešām uzņemat. Pārslēdziet diētu un pārbaudiet, vai jūsu stāvoklis uzlabojas. Lielāko daļu laika tas būs. Alerģijas testi var arī palīdzēt jums saprast, kas patiešām notiek.
2 izraisa rezistenci pret antibiotikām
Vēl viena lieta, ko lauksaimnieki pievieno mājlopiem, ir antibiotikas katru dienu. Viņi nevēlas, lai viņi saslimst, un atkal viņi vēlas, lai viņi gūtu svaru. Jo vairāk svara viņi iegūst, jo vairāk naudas viņi var ievietot savās kabatās. Bet tas nozīmē arī to, ka visas antibiotikas, ko baro ar govīm, tiek nodotas jums, kad jūs ēdat gaļu vai dzerat pienu. Šā iemesla dēļ ārsti pašlaik redz antibiotikām rezistentās baktērijas. Mums tiek mācīts neņemt antibiotikas bieži, jo mūsu ķermeņi var viegli kļūt par imunitāti pret tiem. Tātad, ir jēga, ka, ja antibiotikas, kas tiek barotas mūsu pārtikas apgādē, iekļūst mūsu ķermenī katru dienu, kādā brīdī mūsu ķermeņi kļūs imūni pret tiem. Iegādājoties bioloģisko, jūs varat būt pārliecināti, ka ar antibiotikām vai hormoniem nav gaļas. Jums ir jāzina, ko jūs ievietojat savā ķermenī, lai saglabātu veselību.
1 Cēlonis ir daudz vēža formu
Kad parastie pārtikas produkti sajaucas ar nervu sistēmu, endokrīno sistēmu, kuņģa-zarnu trakta sistēmu un smadzenēm, jūs varat būt pārliecināti, ka jūsu ķermenī jebkurā laikā var parādīties tikai jebkura veida vēzis. Ķīmisko pesticīdu, hormonu un antibiotiku lietošana piesārņo pārtiku, kā arī noņem to dabisko barības vielu saturu, kas uztur ķermeni veselīgu un plaukstošu. Tīrs ēdiens var arī iztīrīt jūsu ādu, mazināt smadzeņu miglu un atjaunot enerģiju, ko, iespējams, nevarat attiecināt uz slimību. Pat ja jūs nejūtaties slikti, mēģiniet vienu mēnesi ēst tikai bioloģisko pārtiku un redzēt, kādas izmaiņas. Jebkura pārstrādāta pārtika būtu jāizvairās, lai iegūtu dabiskās pārtikas uzturvērtību. Galu galā, pārtika ir labākā zāles jebkurai slimībai, ja tikai mēs varētu saprast, ka daba jau ir padarījusi to perfektu. Aizsargājiet savu ķermeni un vidi, ēdot tīru, vienmēr izvēloties iegādāties bioloģisko pārtiku vai vēl labāk, audzēt savu.