Iepazīšanās ar kādu, kam ir ADD - 17 Jāzina, ka jūs nevarat ignorēt
Iepazīšanās ar kādu no ADD var izaicināt, bet tas nenozīmē, ka tas nav tā vērts. Šie 17 padomi saglabās jūsu attiecības gludos ūdeņos.
Uzmanības deficīta traucējumi * ADD * var ietekmēt veidu, kādā persona ikdienā dzīvo, mīl un mijiedarbojas ar citiem cilvēkiem. Kamēr iepazīšanās ar personu, kurai ir ADD, var būt piedzīvojumi kāpumos un kritumos, taču tas var būt labs: jūs nekad neattīstīsieties.
Persona, ar kuru jūs iepazīsieties, vēlas būt respektēts un saprotams, kas viņi ir. Ne katru dienu ar partneri, kam ir ADD, justies kā pastaiga parkā, jo cilvēki ar traucējumiem bieži vien ir pārsteigti par aktīvu prātu un kļūst satraukti sociālajās situācijās. Lai gan reizēm var šķist, ka staigājat uz plānas ledus, citreiz jūs sapratīsiet, ka jūsu ADD partneris ir brīnišķīgi kaislīgs un mīlošs.
Ko jums vajadzētu zināt par partneri ar ADD
# 1 Viņu prāts vienmēr ir ceļā. Jūsu ADD partnerim, visticamāk, būs neticami aktīvs prāts, kas, šķiet, vairs nedarbojas. Tas nav nekas neparasts, ka viņi domā par miljonu dažādu lietu, viss tikai dažu minūšu laikā.
# 2 Viņi ne vienmēr beigs to, ko viņi sāk. Cilvēkiem, kuriem ir ADD, ir zināms, ka viņi sāk uzdevumu, pēc tam sācies pāriet uz nākamo, pirms pabeigsiet pirmo. Parasti tas ir tad, kad uzdevums ir kaut kas tāds, ko viņi nespēj pietiekami stimulēt vai aizraujoši, lai saglabātu savu fokusu.
# 3 Dažreiz tie var būt pārāk koncentrēti. Atšķirībā no pēdējā punkta, dažreiz, kad cilvēki ar ADD ir dziļi iesaistīti projektā, ko viņi bauda, viņi nevarēs apstāties, kamēr tie nav pabeigti. Tas varētu nozīmēt visu nakti, lai pabeigtu to, ko viņi sāka, pat ja vēlaties, lai viņi gulētu.
# 4 Viņiem ir grūtības koncentrēties, kad tie ir sajukuši. Ir svarīgi atcerēties, ka jūsu ADD partnerim būs grūti koncentrēties uz jebkuru uzdevumu, kad viņi ir sajukuši. Viņi vienkārši nevar palikt koncentrēti, kad viņu emocijas cīnās par savu uzmanību. Tas var likties bezbailīgs, bet viņiem ir vajadzīgs laiks, lai apstrādātu un strādātu caur savām jūtām, pirms kaut kas cits var saglabāt savu uzmanību. Laiks un telpa ir abas nepieciešamības.
# 5 Viņi ir pakļauti trauksmei. Cilvēkiem ar ADD var būt ārkārtīgi milzīgi domāt par tik daudzām lietām vienā dienā, neizmantojot izsmelšanu. Būt skaļai un pārpildītai telpai var būt sensora pārslodze, un pat sliktu ziņu dzirdēšana var justies kā pasaule beidzas. Viņiem bieži ir vajadzīgs laiks, lai būtu viens pats, bez ārējas stimulācijas.
# 6 Klausīšanās var būt izaicinājums. Cilvēkiem ar ADD nav zināms, ka viņi ir labākie klausītāji, bet tas patiesībā nav viņu vaina; viņi vēlas dzirdēt to, kas jums ir jāsaka, bet pēc dažām minūtēm viņi var sākt zonu vai kaut ko citu traucēt telpā. Vislabāk ir būt pacietīgam un saprotamam.
# 7 Viņiem ir svārstīgas emocijas. Cilvēki ar ADD nevar vienmēr regulēt savas emocijas un var burtiski iet cauri visai sajūtu klātbūtnei - no dusmām līdz skumjšam un laimīgam, dažu minūšu laikā. Ja tikai domājat par šādas virpošanas iespēju, šķiet, jūs mulsinoši, iedomājieties, kā jūsu partneris jūtas.
# 8 Viņi var runāt impulsīvi. Dažreiz šie cilvēki runā, pirms viņi domā. Viņiem praktiski nav filtra, un viņi saka, ko viņi domā. Viņi var teikt kaut ko kaitīgu, pateicoties viņu pārspīlētajām emocijām, un, visticamāk, to nožēlos. Viņi vienkārši nespēj pateikt, kas ir viņu prātā.
# 9 Viņiem ir dziļi intuitīvs prāts. Daudzi cilvēki ar ADD ir aprīkoti ar spēcīgu intuīciju. Viņi var uztvert lietas par cilvēkiem un dažkārt prognozēt noteiktu situāciju iznākumu pirms to rašanās. Viņu spēcīgā intuīcija var palīdzēt viņiem pārdzīvot dzīvi.
# 10 Tie ir abstrakti domātāji. Šie cilvēki domā sarežģītā un dziļi analītiskā veidā. Tie ir lieliski problēmu risināšanā, jo viņi bieži redz problēmas risinājumus, kur citi to nedara.
# 11 Viņi ir pakļauti sociālajai trauksmei. Cilvēki ar ADD jau zina, ka viņi domā un uzvedas citādi, tāpēc viņi dažkārt var justies nedroši sociālajās situācijās. Reizēm viņi var izvairīties no šīm situācijām kopumā, lai novērstu neveiksmīgu situāciju, kad viņi saka nepareizu lietu vai rīkojas nepareizi.
# 12 Pacietība un klusums ir grūti. Šķiet, ka šie cilvēki nevar sēdēt. Viņiem patīk fidget, un tie ātri kļūst nepacietīgi ar klusumu vai kaut ko pārāk stagnējošu. Nav cerības, ka viņi sēž pacietīgi ar garu filmu, neraugoties uz laiku.
# 13 Organizācija nav viņu spēcīgais uzvalks. Ja jūsu partnerim ir ADD, jūs varat pamanīt, ka viņi darīs mazliet pāļu lietu, bet tā vietā, lai tos atdotu, viņi laiku pa laikam pārvietos pāļus uz dažādām vietām. Viņiem ir grūti ar organizāciju, jo viņu prāts parasti ir tālu no kārtības. Tomēr tas nenozīmē, ka tie ir netīri vai netīrs indivīdi; viņi vienkārši organizē atšķirīgi nekā citi.
# 14 Viņiem ir jāpārvietojas. Šie cilvēki ir apnicis ar klusumu, un parasti viņiem ir jāiet pa tempām un jāšķērso no vietas uz vietu. Jo īpaši, ja viņi atrodas tālrunī, jūs varat sagaidīt, ka tie sedz daudz pacelšanās vietas.
# 15 Tie ir dziļi aizrautīgi par dzīvi. Cilvēki ar ADD ir neticami kaislīgi par viņu interesēm. Tas aizņem daudz, lai saņemtu viņu uzmanību, bet, kad viņi ir saliekti, ir grūti tos koncentrēt uz kaut ko citu. Viņi aizrauj šo kaislību gandrīz viss, ko viņi dara, un tas var būt lipīgs.
# 16 Ne vienmēr ir viegli atcerēties lietas. Viņi var aizmirst, ko viņi runāja par teikuma vidusposmu, un sākt jaunu uzdevumu tieši iepriekšējā vidū. Viņiem ir grūti atcerēties lietas, kas viņus neinteresē, tāpēc viņiem šeit un tur var būt nepieciešami daži nudges un atgādinājumi.
# 17 Viņiem ir daudz darāmā jebkurā laikā. Pacientam ar savu ADD partneri ir būtiska nozīme, ja plānojat veidot attiecības ilgtermiņā. Tā kā šiem cilvēkiem ir tik aktīvi, viņu tiesā viņiem vienmēr ir vairākas proverbijas bumbas. Tā izpratne ļaus viņiem justies drošiem, un savukārt viņi izrādīsies brīnišķīgi un mīloši partneri. Viņi ne vienmēr var palikt uz uzdevuma vai atcerēties blāvi detaļas, bet dzīve ar viņiem būs tālu no garlaicīgas.
Sekojot savam ADD partnerim, jūs nodrošināsiet, ka jums nekad nebūs blāvi. Ja jūs paturat prātā šīs 17 lietas, jūs precīzi zināt, ko sagaidīt, iepazīstoties ar personu ar ADD, un varēsit novērtēt savu partneri tieši par to, kas viņi ir.
