Savtīgais draugs Kā atrast līdzsvaru un palīdzēt Viņam mainīt

Viņi saka, ka viss, kas Jums nepieciešams, ir mīlestība attiecībās, bet dažreiz mīlestība nav pietiekama. Ja jums ir savtīgs draugs, tad jūs zināt, ka mīlestība nav pietiekama.

Ja jums ir savtīgs draugs, jūs sākat justies kā vergu viņu vajadzībām. Viss, kas jums jādara, ir padarīt tos laimīgus un apmierināt viņu vajadzības. Kas par jūsu vajadzībām?

Tikai tāpēc, ka viņi ir egoistiski, tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams izjaukt ar tiem vai sākt argumentu. Tā vietā, lai uzspridzinātu, ir dažādi veidi, kā rīkoties ar savtīgo draugu un atvest tos atpakaļ uz planētas Zemi.

Kā tikt galā ar egoistisku draugu

Mēs visi meklējam mīlestību, kad mēs nonākam attiecībās. Mēs visi vēlamies, lai viena persona, kas būs kopā ar mums caur biezu un plānu, nemaz nerunājot par cuddle ar nakti. Bet mīlestība nav pietiekama. Es zinu, tas ir nomācošs, lai dzirdētu, bet tas ir taisnība. Mīlestība vienkārši nav pietiekama, tomēr tā ir laba bāze.

Attiecības, protams, ietver saikni, bet arī daudzas no tām. Kad es pirmo reizi nonācu attiecībās, es domāju, ka tas bija par mani, ka mani draugs pielūdz, un viņam bija jādara viss man, utt. Bet tas tā nav. Redziet, es biju savtīgā draudzene. Labi, man joprojām ir daži brīži, kad es esmu savtīgs, tas notiek ar visiem, bet, ja jums ir savtīgs draugs, labi, tas nepalīdz attiecības. To var izdarīt, ticiet man!

# 1 Jūs esat par to atbildīgs. Jā, viņš ir savtīgs, bet šeit ir lieta, jūs atļaujat rīkoties. Jūs zinājāt, ka viņi bija savtīgi diezgan agrīnā attiecībās, jums bija jāredz šīs zīmes. Un jūs, iespējams, domājāt, ka tas nav liels darījums vai ka jūs vienkārši vēlaties, lai tie būtu laimīgi, lai jūs ļautu tai slīdēt.

Bet tagad jūs esat šeit un noguris no viņu uzvedības. Redziet, jūs neradāt robežu, ne arī izteicāt savas jūtas.

# 2 Dodiet sev uzmanību. Labi, tāpēc viņi ir savtīgi, bet jūs to barojat. Ir pienācis laiks veltīt sev ļoti nepieciešamo uzmanību. Jums ir nepieciešams, lai izjauktu apburto loku, kurā jūs esat. Tā vietā, lai vispirms izvirzītu savas vajadzības, vispirms liekiet sevi. Pavadiet laiku, darot lietas, kas jums patīk, padarot laiku sev un tikai sev. Viņu vajadzībām nevajadzētu būt prioritātei pret jums.

# 3 Runājiet par to. Jūs domājāt, ka tas tikai iet prom? Nav iespējams, ja vien nemainīsieties. Ir pienācis laiks sākt runāt, paužot, kā viņa uzvedība liek jums justies.

Nav nepieciešams kliegt vai kliegt, jūs nevēlaties to apstrīdēt, jūs vēlaties uzlabot situāciju. Sēdieties kopā un runājiet par to, kas notiek. Runājiet par savām jūtām un pārliecinieties, ka lietojat “I” paziņojumus.

# 4 Nav ultimatuma. Jūs sakāt, ka viņam ir jāveido vai jāatstāj, neko nedarīs. Jūs nevarat dot ultimātu kādam, kas nesaprot, kas notiek. Pirmkārt, izsakiet, ko viņi dara, kas ir savtīgi. Tad uzsvērt pozitīvās lietas, kas nāks, ja viņš mainīsies, parādot, kā attiecības kļūs labākas.

# 5 Izdomājiet, kāpēc viņš ir savtīgs. Ārpus savām attiecībām viņš varētu būt ļoti dedzīgs un nesavtīgs. Bet viņam bija dzīve jūsu priekšā un tāda, kurai, iespējams, bija iepriekšēja trauma. Tas nenozīmē, ka viņš saņem bezmaksas caurlaidi, tas vienkārši nozīmē, ka jūs varēsiet identificēt cēloni un pēc tam to izmantot kā veidu, kā mainīt savu uzvedību.

# 6 Atjaunojiet savienojumu ar sevi. Kad mēs esam ar savtīgu partneri, mums ir tendence aizmirst sevi un savas vērtības. Jūs zināt, ka jūs neesat pelnījuši, lai pret viņiem izturētos, bet tas ir pārvietots no jums. Tātad, ir pienācis laiks atjaunot savu vērtību.

Jums ir nepieciešams redzēt, ka jums nav jābūt ar savtīgu personu intīmās attiecībās un ka jūs esat labāki par to. Noved spēku atpakaļ rokās.

# 7 Izveidot robežas. Klausieties, viņš, iespējams, nespēs pilnībā atbrīvoties no savtīgās uzvedības, it īpaši, ja viņu uzvedība ir nejauša, tai būs vajadzīgs laiks, lai uzzinātu. Tātad, apzināties, kādu uzvedību jūs varat paciest un ko nevar. Ir dažas lietas, kas jums ir jāpanāk ar kompromisu, tāpēc izdomājiet, kas tās ir. Protams, ir dažas lietas, kas nav darījums, bet citas lietas vienkārši ir pārāk kaitīgas.

# 8 Veikt taimautu. Ja jūs nokļūsiet sava savtīgā uzvedības virsotnē, tad paņemiet laiku. Jā, jūs lasāt labi. Tikai paņemiet pārtraukumu. Tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams to saukt par pārtraukumu vai pārtraukumu ar tiem, tas tikai nozīmē, ka pats par sevi runājat pāris dienas.

Šajā laikā domājiet par sevi un to, kas jums nepieciešams partnerī un jūsu nākotnē. Lai gan, pārliecinieties, ka viņi saprot, ko jūs darāt un kāpēc, vai arī tas var izjaukt tos.

# 9 Kas jums nepieciešams? Jums ir bijis laiks domāt par savām vajadzībām, tā, kas tie ir? Tas nozīmē, ka jums ir jāzina jums svarīgās attiecības. Tātad, ja jums ir nepieciešams kaut kas no sava partnera, piemēram, jums ir bijusi slikta diena, un jums ir nepieciešams, lai jūs uzklausītu, pārliecinieties, ka esat ļoti skaidrs. Jums nav jābūt rupjš, vienkārši pajautājiet, vai viņi var jūs uzklausīt. Viņi, visticamāk, varēs jums koncentrēties un veltīt laiku.

# 10 Atgādiniet viņam. Pašnāvību nav viegli atpazīt sevī, un to nav viegli mainīt. Tātad, lai gan viņš saka, ka vēlas mainīt, jums būs viņam nepārtraukti jāatgādina viņa uzvedība. Domājiet par to, kā apmācīt kucēnu vai kaķēnu. Tas prasa daudzas un daudzas reizes, lai parādītu, kur to urinēt, līdz viņi beidzot sāk to iegūt. Atvainojiet par dzīvnieku salīdzinājumu * nav žēl *.

# 11 Viņiem ir jāmaina. Dienas beigās, ja jūs vēlaties redzēt savu egoistisko draugu, kurš kļuvis pārdomāts, tas nozīmē, ka viņam ir jāmaina. Ja jūs piespiežat viņu to darīt, un viņš ir atturīgs vai pusi, tas nekad nemainīsies. Tas ir, kad jūs ar viņu saplīstat. Varbūt viņš pamodīsies.

# 12 Vai vēlaties būt kopā ar viņiem? Pašnāvība nav kaut kas, ko kāds gatavojas pāriet dienā. Protams, ja viņi vēlas mainīt, viņi strādās ar to un mēģinās samazināt pašaizliedzīgās tendences, tomēr negaidīt, ka viņu uzvedība būs pilnīgi 180. Tātad, tagad jums ir jauns jautājums, ko uzdot sev, vai vēlaties, lai šī persona būtu partneris?

Tātad, jūs zināt, kā rīkoties ar savtīgu draugu, vai ne? Bet tikai tāpēc, ka jūs zināt, ko darīt, nenozīmē, ka tas ir pietiekami. Ir pienācis laiks likt vārdus darbībā!