Kā būt skaisti 22 veidi, kā stāvēt un spīdēt no iekšpuses

Mēs visi gribētu, lai cilvēki redzētu mūs kā skaistu. Ja vēlaties zināt, kā būt skaistam, šeit ir 22 padomi, kas palīdzēs jums spīdēt.

Dažiem cilvēkiem skaistums ir par nevainojamu seju vai perfektu ķermeni, tomēr gandrīz visiem mums tas nav pilnīgi sasniedzams. Mēs visi esam dzimuši ar mūsu trūkumiem, gludiem zobiem, nepilnīgu ādu un nedaudz papildu svaru ap vidū. Patiesi, sapratne par to, kā būt skaistam, nav kaut kas sasniedzams.

Dažiem no tiem, kas saskaras ar izskatu, var būt grūti. Ir tik daudz ārēju iespaidu, ka mēs ik dienas bombardējam. Attēli žurnālos un šķietami perfektu skatīšanās cilvēku TV, kurus mēs vēlamies izskatīties.

Patiesībā mums ir jāatceras, ka: a) viņiem ir piekļuve lietām, ko mēs darām, ti, grima māksliniekus, personīgos trenerus utt., Un b) lielāko daļu laika, ko redzam, fotogrāfijas ir mainītas un nav patiesa atspoguļojums tam, ko šī persona tiešām izskatās.

Kā skaisti - 22 veidi, kā spīdēt no iekšpuses

Tomēr, sakot, ka ir daudzas lietas, ko mēs varam darīt, lai padarītu sevi skaistākus gan iekšpusē, gan ārpusē. Būdams apmierināts ar izskatu, tas rada komfortu un pārliecību, un liek jums justies, ka jūs varat sasniegt kaut ko - un mēs visi esam to pelnījuši.

Tātad, kādi ir top padomi un triki, lai padarītu sevi pievilcīgākus? Apskatīsim, kā būt skaistam.

# 1 Strādājiet ar to, kas jums ir. Vispirms vispirms pārtrauciet cīņu pret lietām, ko nevarat mainīt. Ja vien jūs nespējat ietaupīt visu savu naudu, jums var būt tikai jādzīvo ar šo nežēlīgo degunu vai plānām lūpām, bet tā ko? Ikvienam ir dažas lieliskas iespējas, tāpēc koncentrējieties uz bitiem, kas jums patīk. Pieņemšana, kas jūs esat, nevis cīnās pret to, padara dzīvi tik daudz vieglāku.

#2 Kleita jūsu formai. Pievērsiet uzmanību labajām daļām, noslēpiet tās, kas jums nav. Izstrādājiet, kuras formas un stili jūs mīkstina. Iegūstiet kapsulas skapi, kurā ir lieliski, labi aprīkoti apģērbi. Pēc tam izmantojiet piederumus, lai padarītu savu stilu pop.

# 3 Iegūstiet labu frizūru. Labs frizūra strādā brīnumus. Ja jūs patiešām vēlaties zināt, kā baudīt skaistu un izceļas, izspiediet, dodoties uz frizieru, kurš patiešām zina viņu stuff un apspriežas par to, kuras frizūras jums vislabāk darbojas un mīkstina sejas formu.

# 4 Rūpējieties par ādu. Laba āda dod jums veselīgu, rasu mirdzumu, kas izskatās tik pievilcīgs. Ja jums ir plankumi vai bāla, blāvi āda, iekļūstiet labā ādas kopšanas rutīnas ASAP. Viens no lielākajiem un redzamākajiem noslēpumiem, lai uzzinātu, kā būt skaistam, ir censties saglabāt jūsu ādu tīru, svaigu un labi mitrinātu, un vienmēr ņemiet savu aplauzumu pirms gulētiešanas!

# 5 Iegūstiet daudz vingrinājumu. Labi, tā, mēs visi nevaram būt perfekti, bet, pateicoties tam, ka esat fit un tonēti, jūs jūtaties veselīgāki un pievilcīgāki gan iekšpusē, gan ārā. Atrodot jums patīkamu sportu, nodarbojoties ar treniņu klasi, dodoties uz sporta zāli vai pat vienkārši staigājot un pārvietojoties vairāk, jūs palīdzēsiet nomest mārciņas, tonizēt un padarīt ķermeni veselīgu un spēcīgu.

# 6 Iegūstiet daudz svaiga gaisa. Izbraucot un apceļojot laukus par tīru, svaigu gaisu plaušās, jūs izskatāties un jūtaties tik daudz labāk. Tas mazina ikdienas dzīves spriedzi un spriedzi un palīdz jums justies bezrūpīgāk.

# 7 Ēd labi. Ēdot daudz augļu un dārzeņu, kā arī liesās olbaltumvielas un lēni dedzinošus ogļhidrātus, jūs iegūstat veselīgu, sabalansētu uzturu, kas uzlabo ķermeņa formu, ādu un matus. Cilvēki izrāda, ka tie ir indivīdi, kas izskatās veselīgāki un pievilcīgāki.

# 8 Dzert daudz ūdens. Viens no noslēpumiem, lai uzzinātu, kā būt skaistam, ir dzert ūdeni regulāri. Labi hidratēts arī uzlabo jūsu izskatu, tāpēc pārliecinieties, ka dzerat daudz ūdens, un nogrieziet saldos dzērienus un alkoholu.

# 9 Iegūstiet daudz miega. Ja jums izdosies 40 naktis nokļūt katru nakti, jūs pamodīsieties atjaunot un pozitīvi. Miega trūkums nopietni kaitē mūsu veselībai. Mēs galu galā jūtamies uzbudināmi un garastāvīgi, un arī zem acīm ir slikta āda un maisi. Mēģiniet iegūt pareizo miega daudzumu. Jūs jutīsieties tik daudz labāk, iekšā un ārā.

# 10 Smaids un vairāk smieties. Cilvēki, kas izskatās laimīgi, šķiet daudz pievilcīgāki nekā tie, kas to nedara, tāpēc pārliecinieties, ka jūs demonstrējat šos pērles baltumus!

# 11 Pastaiga ar pārliecību. Raugoties uz pārliecību un pārliecību, jūtaties skaistāk. Turiet galvu augstu un nebaidieties skatīties cilvēkus acī, kad ieiet telpā.

# 12 Esiet smieklīgi. Lieliska humora izjūta un spēja cilvēkiem smieties ir konsekventi viena no galvenajām lietām, ko cilvēki saka, ka viņi ir pievilcīgi citai personai. Tātad, ja jūs esat asprātīgs un jautrs, cilvēki, protams, būs vairāk vērsti uz jums.

# 13 Esiet gudri. Izlūkošana ir arī vērtējama kā pievilcīga iezīme. Vai neesat visu naidīgs un kautrīgs. Esiet gudri, ir interesantas sarunas un zināt lietas par pasauli.

# 14 Esiet laipni. Laipnība ir arī neticami pievilcīga. Tātad, pārliecinieties, ka esat vienmēr jauki citiem cilvēkiem. Ja jūs esat, viņi ir arī jums patīkamāki!

# 15 Pievērsiet uzmanību jūsu personīgajai higiēnai. Ja vēlaties būt skaistāks, pievērsiet uzmanību personiskajai higiēnai ir tik svarīga. Nav svarīgi, cik skaisti kāds ir, ja viņiem ir slikta ķermeņa smaka vai briesmīga elpa, viņi vienkārši netiks uzskatīti par pievilcīgiem. Pārliecinieties, ka jūs vienmēr esat svaigs un fantastisks!

# 16 Parūpējieties par zobiem. Lielisks smaids ir patiešām skaists. Ja jūs rūpēsieties par zobiem, tad tavs būs. Protams, tagad ir daudz iespēju, kad runa ir par pilnīgu grin-get, lai gan lielākā daļa ir dārgi. Tomēr, ja tas ir tā vērts, jums ir lietas, kas nodrošina jums patīkamu smaidu.

# 17 Uzziniet, kā lietot grims. Izpratne par to, kā pareizi izdarīt savu aplauzumu, rada visu atšķirību. Labs grims izceļ jūsu īpašības un piešķir ādai gludu, kvēlojošu izskatu. To darot nepareizi, var būt briesmīgi!

Uzziniet, kādas krāsas un paletes atbilst jums, iegūstiet kosmētikas nodarbību un iegādājieties kvalitatīvus produktus, lai padarītu jūsu aplauzums jums piemērotu.

# 18 Iegūstiet iedegumu. Kaut arī sauļoties saulē stundās uz priekšu, vienkārši sabojājiet ādu un dod jums grumbas, viegls, smalks iedegums padara jūs veselīgāku, kas liek jums izskatīties skaistāk. Tur ir daudz lielu viltotu tans, kas dod jums vieglu spīdumu. Pārbaudiet tos un atrodiet tos, kas darbojas jums.

# 19 Ir laba poza. Stāvieties garš un sēdiet taisni. Laba poza nozīmē uzticību, kas ir tik pievilcīga.

# 20 Nelietojiet sevi pārāk nopietni. Ja paskatīsieties augstprātīgi vai nesaprotami vai kā jūs domājat, ka esat labāks par citiem, cilvēki neatradīs jums pievilcīgu neatkarīgi no tā, cik skaisti jūs esat.

# 21 Apkārt sevi ar cilvēkiem. Ja jūs vienmēr esat apkārt apkārtējiem, jūs izskatāties jautri un interesanti, kas nekavējoties liek jums likties pievilcīgāk.

# 22 Get gudrs pet! Pietiekami labi, super jauks suns vai mazliet kaķēns, kas iešūts zem jūsu rokas, liek jums izskatīties skaistāk. Atcerieties, ka mājdzīvnieki ir dzīvi, lai gan ne tikai kā adorable piederumus!

Šie 22 padomi palīdz jums izskatīties un justies skaistākiem. Tātad, ja vēlaties šo papildu pārliecību un uzzināt, kā būt skaistam, tad izmēģiniet * vai pat visus * padomus.