Mēs pieņemam mīlestību, ko mēs pelnām - kāpēc jūs neesat cienīgi?

Lai iegūtu mīlestību, jums tas ir jāatver. Ļaujiet aiziet no savas pagātnes, lai turpinātu savu nākotni. Mēs pieņemam mīlestību, ko esam pelnījuši. Jums tas ir jāpieņem.

Man ir saraksts ar frāzēm, kas ir līdzīgas nagiem krīta tāfelī. Kas tas ir par cilvēkiem, un, ja viņi nezina, ko teikt, viņi izvelk briesmīgās klišejas? Viena frāze, kas patiešām izpaužas manā ādā, ir „būt mīlēta, ka jums ir mīlēt sevi.” Nekad neesat parakstījušies, es domāju, ka tā bija viena no tām lietām, ko cilvēki teica, kad viņi gribēja izdomāt gudru, bet tiešām nebija nekas gudrs, lai sniegtu ieguldījumu. Jo mēs pieņemam mīlestību, ko mēs pelnām.

Tad mana visa pasaule pagriezās otrādi.

Es vienmēr esmu bijusi diezgan pārliecināta persona. Kad mans vīrs nomira, šķita, ka es neko nedarītu pareizi. Es nebiju pietiekami mājās. Es paliku pārāk vēlu. Es nebiju izvilkums par to, ko visi gribēja, lai es būtu. Četri mazi bērni piekāva, es vienkārši nevarēju dzīvot līdzi tam, ko visiem vajadzēja, un vēlējās, lai es būtu. Tad es satiku savu pašreizējo vīru, un viss šķita mainīties.

Ja jūs kādam pastāstāt, viņi ir pietiekami ilgi un pietiekami bieži; viņi sāk ticēt tam, ko jūs sakāt. Pēc tam, kad tika apgrūtināta, kritizēta un tiesāta, bija grūti līdzināties tam, kas es biju, un nedomāju, ka man ir jābūt zināmai patiesībai. Tas mani ļoti nepatika, vai domāju, ka es būtu cienīgs. Tas ir radījis vairāk problēmu manās attiecībās, nekā es jebkad varētu iedomāties.

Mēs pieņemam mīlestību, ko esam pelnījuši

Apmācot psiholoģiju, es zinu, vai jūs esat garīgā stāvoklī, viss ap jums tiek skatīts caur objektīvu, kas jums ir. Ja jūs nokārtojat cilvēku grupu, kas smejas, un jūs jūtaties nedroši par to, ko tu valkā, jūs, visticamāk, domājat, ka viņi smejas par to, kas jums ir. Ja jūs staigāt pagātnē tos droši, kā jūs skatāties un kas jūs esat, jūs vai nu nepamanīsiet savu smiekli vai domājat, ka viņiem ir dzirdējuši kaut ko smieklīgu. Tas ir veids, kā mēs uztveram lietas un veidu, kā mēs reaģējam uz šo uztveri.

Colin, mans vīrs, zaudēšana bija brutāla. Nekas nenovērš jūsu dvēseli vairāk nekā skatīties kādu, kam patīk mīlēt, un nespēj tos glābt. Bija naktis, kad Kolins vērsās pie manis un jautāja neiespējamu. Man, lai apturētu sāpes, ko viņš iet cauri. Manā galvā es zināju, ka tā nav manā varā, bet tas neapstājas, ka jūs sajūtat vainu par to, kas nav tikai pārdzīvojis, bet neko nedara, lai glābtu jūsu mīlestību..

Par vainu, ka nespēja kaut ko darīt kopā ar cilvēkiem, kas par mani sacīja, ne tikai izjuta sevi par sevi, bet mīlestība, ko es jutu, bija cienīga. Es neticēju, ka es būtu kāds, kurš būtu vai varētu būt mīlēts. Tas ir ļoti izmisīgs veids, kā justies. Ja es sevi nemīlu, kā es domāju, ka kāds cits mani mīlētu? Aha… es beidzot sapratu, ko tas nozīmē.

Ja jūs nemīlat sevi un domājat, ka tu esi spējīgs mīlēt, jūs nevarat interpretēt mīlestību, ko cilvēki jums sniedz pareizā veidā. Mēs pieņemam mīlestību, ko esam pelnījuši.

Kad jūs jūtaties nederīgs

Atgūšana ir process. Ar katru jauno gadu es domāju, ka „es esmu ārpus meža.” Tikai, lai atrastu nākamo gadu, es vēl neesmu klīringā. Bet es nepārtraukti strādāju pie malas, lai es varētu skaidrāk redzēt. Tas, ko es piekrītu visiem, kas jūtas nevērtīgi mīlestībā, ir šādas patiesības. Es šeit daudz laika esmu iemācījusies, daži labi, daži slikti un daži vienkārši tīri neglīti. Viena lieta, ko es uzzināju, ir tas, ka, ja neesat gatavs piedot un mīlēt sevi, tad citiem ir ļoti grūti tevi mīlēt.

Katru nedēļu es saku savam vīram visus iemeslus, kāpēc viņš nav * vai nevēlas mani mīlēt, tomēr viņš joprojām skatās pagātnē. Man ir paveicies atrast kādu, kurš mani mīl, pat tad, ja man nav nekas pats.

Mācīšanās pieņemt mīlestību

Mēs pieņemam mīlestību, kuru mēs uzskatām par cienīgu. Mēs pieņemam mīlestību, ko esam pelnījuši. Neatkarīgi no tā, cik daudz mūs mīl, ja mēs nedomājam, ka mēs to esam pelnījuši, mēs to nepieņemsim. Tāpat kā kauss ar tik daudz, lai aizpildītu, kaut kas vairāk noplūst, izšķērdēts.

Krustiņi, kurus mēs pārvadājam, ir šķēršļi, kas mums ir jācīnās un mīlēt pilnībā. Iespējams, ka jūsu dzīvē ir daudz cilvēku, kas varētu jūs atvērt un mīlēt vairāk, nekā jūs jebkad varētu iedomāties. Ja jums nav vietas, lai to izdarītu, jūs tos sagriež, pirms viņi ir devuši visu, kas viņiem ir.

Ja vēlaties, lai jūs varētu pieņemt mīlestību, jums ir jāapgūst šīs 11 svarīgās patiesības.

# 1 Piedodiet sevi. Neatkarīgi no tā, ko jūs domājat, ka jūs esat darījuši, lai jūs nemīlētu mīlestību, jums ir jāpiedod sev. Ja kāds jūs mīl, viņi kaut ko redz jums. Pat ja jūs to nevarat redzēt pats. Tikai ļaujot atbrīvoties no jebkādām neatrisinātām jūtām, jūs varat atvērt sevi, lai pieņemtu mīlestību no apkārtējiem.

Lai ko jūs darītu savā pagātnē, tas ir jūsu pagātnē. Piedodiet sevi un virzieties tālāk. Jūs esat tikai cilvēks, un, protams, kāds atrod jums patīkamu, lai ieguldītu jums.

# 2 Atzīstiet savu labestību. Jūs piegādājat personai savā dzīvē kaut ko, ko viņi uzskata par vērtīgu. Mums visiem ir dāvanas. Ja kāds vēlas tevi mīlēt, tad jums ir jāapstājas ar negatīva redzēšanu sev un jāļauj viņiem. Ir lietas par sevi, iespējams, jums nepatīk, bet pārtraukt koncentrēties uz tām un redzēt pozitīvās lietas. Jo vairāk jūs veicat labas lietas par sevi, jo mazāk šīs nevēlamās īpašības mīkstina jūsu spēju tikt mīlētam.

# 3 Jautājiet sev, kāpēc jūs neesat cienīgs. Ja jūs ierobežojat mīlestību, ko saņemat no citiem, jums ir svarīgi apstāties un jautāt sev, kāpēc. Kāpēc jūs nejūtat sevi cienīgu būt mīlētam? Ko jūs esat darījuši, ka tas ir tik neiedomājami? Kāpēc nejūtaties, ka jums ir tiesības tikt mīlētam citai personai?

# 4 Iekarojiet bailes. Bailes ir viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc mēs pārtraucam cilvēkus mūs mīlēt. Ja viņi mūs mīl, mēs paļaujamies uz tiem un viņu mīlestību. To darot, mēs paši nolēmām zaudēt. Bieži vien mēs neļaujam kādam mūs mīlēt, jo mēs baidāmies, kā mēs izdzīvosim, ja viņiem būtu jāatstāj vai jāatsauc šī mīlestība. Problēma ir tērēt tik daudz laika, cenšoties pasargāt sevi no kaut ko, jūs izlaist garām labākās dzīves daļas, mīlestība. Jūs nevarat pasargāt sevi no mīlestības.

Jūs tikai noliedzat brīnišķīgo mīlestības un mīlestības dabu, kas ir brīnumaina lieta.

# 5 Dodiet, ko gaidāt, lai atgrieztos. Ja jūs vēlaties, lai kāds jūs mīlētu ar visu, kas viņi ir, jums ir jābūt gatavam neprasīt neko no tiem, ka jūs sevi nedotu. Ja jūs turat kādu no sevis atpakaļ, viņi nejūtas pietiekami droši, lai dotu visu, kas viņiem ir. Kurš vēlas būt puscietīgās attiecībās? Jums ir vairāk, kas zaudē nekad, nesniedzot to visu un nekad nezinot, cik tas būtu bijis pārsteidzošs. Visbeidzot, visbeidzot, jūs atrodaties pievilcīgāk, nekā jūs domājāt.

# 6 Pārtraukt bremzēšanu. Lielākais šķērslis, kas ļauj kādam mīlēt jūs, kļūst biedējoši un liek sakariem bremzēt. Tas ir push and pull sajūta jums, kad jūs atverat sevi. Tad gūstiet bailes un aizveriet durvis cieši. Kad jūs sāksiet uztraukties, jūs galu galā ievainosies un saspringsieties, pretoties tam. Jūs nevarat pasargāt sevi no sāpēm, ja viss, ko jūs kādreiz darāt, ir vienalga.

# 7 Pietura klausīties šaubu balsis. A balss dzīvo iekšā mums visiem, pastāstot mums, kas mēs esam, un mēs neesam. Dažreiz mēs izvēlamies atļaut ārējām ietekmēm un pagātnes pieredzi veidot to, ko mēs uzskatām, ka mēs esam spējīgi un cienīgi. Tiklīdz jūs pārtraucat klausīties šaubu negatīvās balsis un dodaties ar atteikšanos, jūs atradīsiet, ka aizturēšana bija lieta, kas jūs ierobežoja visu laiku.

# 8 Ļaujiet aiziet no pagātnes. Ikvienam pagātnē ir nodarīts kaitējums vai zaudējumi. Kā mēs interpretējam šīs pieredzes un zaudējumu sajūtas, kā mēs pieņemam mīlestību nākotnē. Ja jūs turpināt ļaut savai pagātnei kontrolēt savu nākotni, jūsu iespējas turpina samazināties ar katru jaunu apvainojumu.

Redzot nākotni caur pagātnes lēcu, ir tikai pašizpildes pravietojumi, kas maina jūsu realizēto potenciālu. Atlaidiet to, kas iepriekš ir noticis, atzīstot to, pārbaudot to, piedodot to un saprotot, kā jūs varat nākamo reizi mainīt lietas..

# 9 Izveidojiet jaunas pozitīvas pieredzes. Palutiniet mīlestību ar bērnu soļiem. Un ļaujiet tiem, kas dzīvo savā dzīvē, veikt papildu pasākumus. Katru jaunu reizi, kad viņi pierāda sevi kā cienīgu, un jūs tos pieņemat par to, kas un kas viņi ir, jo vairāk jūs uz pozitīvo spēku. Bieži pozitivitāte veido pozitīvas cerības un rezultātus.

# 10 Esi pievilcīgs. Ja vēlaties, lai kāds tevi mīl, būsiet mīlīgs. Tas nozīmē, ka sevi turat, mīlot atpakaļ un būt labākajiem jums attiecībās.

# 11 no jauna definējiet savu “tasi. ” Visbeidzot, tā vietā, lai redzētu sevi ar nelielu kausu, lai aizpildītu, uzskatiet sevi par grunts bedrīti. Jo vairāk jūs atļauties kādam tevi mīlēt, jo vairāk jūs būsiet pārsteigti par to, cik daudz jūsu kausa noplūde. Mīlestība nav ierobežota lieta. Tam nav sākuma un beigu punkta, un tas nekad nepiepildās. Galvenokārt tas ir kaut kas, ko jūs katru dienu saņemat un saņemat.

Lai iegūtu mīlestību, ticiet, ka tu esi tā cienīgs. Ļaujiet aiziet no tām lietām, kuras jūs vedat, liekot jums ticēt, ka neesat mīlīgs. Ne tikai jums patīk mīlēt sevi, bet arī jāpieņem mīlestība, ko kāds jums piedāvā. Mēs pieņemam mīlestību, ko esam pelnījuši.