Manipulējoši cilvēki Kā tos atrast un apturēt cietušo
Manipulatīvi cilvēki ir toksiski, bet tikai tad, ja jūs viņus atļauj. Varat manipulēt tikai tad, ja to atļaujat. Izmēģiniet šos 10 trikus, lai atbrīvotos no ļaunprātīgas izmantošanas.
Mēs visi manipulējam ar lietām mūsu pasaulē. Patiesībā, tas ir vienīgais veids, kā mēs varam izdzīvot mūsu vidi. Ir labas manipulācijas iespējas un iemesli, un tad ir veidi, kā manipulatīvie cilvēki vēršas pret tām emocijas un apstākļus, lai izmantotu vai kontrolētu tos.
Manipulējoši cilvēki var būt gan jūsu labākais draugs, gan vissliktākais murgs. Spēja iegūt to, ko viņi vēlas, ja esat viņu draugs, jūs varat iegūt dažas tādas pašas priekšrocības, kādas tās dara. Būdams viņu ienaidnieks, vai vēl sliktāk, persona, kuru viņi manipulē, var novest pie izjūtas, tukšuma un zaudēšanas.
10 triku, lai novirzītu manipulatīvus cilvēkus
Ja jums ir attiecības ar manipulatīvu personu, tas nedara jums nekādas priekšrocības. Nevar rūpēties par citiem, manipulatīviem cilvēkiem nav empātijas un viņiem nav nekādas sirdsapziņas, kas vada viņu uzvedību.
Tā kā jūs nevarat tos uzticēties vai ko viņi dara un saka, viņi var jūs aplaupīt no jūsu drošības, laimes un sajūtas, kas jūs esat. Pārtraukt ļaujot cilvēkiem manipulēt ar tevi, darot vai sakot lietas, kas jums nenozīmē, izmantojot šos 10 trikus, lai novirzītu to manipulācijas.
# 1 Ignorēt to, ko viņi jums stāsta par sevi. Viens no labākajiem veidiem, kā manipulēt un kontrolēt kādu, ir pārliecināt viņus, ka viņi nav cienīgi mīlestībai vai uzmanībai. Tātad, manipulatīvi cilvēki dodas lielā garumā, lai pārliecinātos, ka viņi iegūst kontroli pār tiem, kurus viņi izmanto. Ja jūs vēlaties apkarot manipulatīvus cilvēkus savā dzīvē, jums jāpārtrauc klausīties, ko viņi jums saka.
Jūs zināt, kas ir patiesība. Paskaties uz citām attiecībām. Jums pašam ir jālemj par to, kāda ir realitāte, un pārtraukt ļaut kādam izveidot to jums.
Tikpat grūti, kā tas ir, ja jums ir kāds cilvēks, kurš jūsu dzīvē manipulē, vienīgais veids, kā apturēt ļaunprātīgu izmantošanu, ir tikai pārtraukt klausīties to, kas viņiem ir jāsaka un ko viņi jums saka. Klausieties savu iekšējo balsi, nevis balsis, ko viņi ievieto jūsu galvā.
# 2 Neaizmirstiet. Jup, manipulatīvie cilvēki precīzi zina pareizās pogas, lai virzītos no nulles līdz traks. Ja pamanāt, ka jūs pēkšņi uzvedaties tādos veidos, kādus neesat agrāk, vai atrodaties, zaudējot savu temperamentu, ir varbūtība, ka viņi tīši nolaidīs jūs.
Neatkarīgi no tā, kādas pogas tās izmanto, vienīgais veids, kā tikt galā ar manipulatīviem cilvēkiem, nav iesūcties. Lai cik grūti tas būtu, tām lietām, kas visbiežāk sāp, ir jābūt tādai līmei, kas atsitās no jums un iestājas pie tiem.
# 3 Uzziniet, kas padara tos ērti. Manipulējoši cilvēki ir īpaši labi vienā lietā ... atrast Kryptonīti. Labākais veids, kā glābt sevi no manipulatīvajiem cilvēkiem savā dzīvē, ir noskaidrot to, kas padara tos bezjēdzīgi. Jums ir jācīnās ar uguni ar uguni, kad nodarbojas ar manipulatīvu personu.
Tiklīdz jūs uzzināsiet, kas padara tos ērti, jūs varat to izmantot pret viņiem, lai viņi pārtraucu ļaunprātīgu izmantošanu. Turot lietas kā atlīdzību, lietojot lietas, kas viņus sāp, vai ieturot to, ko viņi vēlas, jūs varat pārvērst manipulācijas uz viņiem atpakaļ un paņemt sāpes un sāpēt.
# 4 Palieliniet savu pašcieņu. Parasti manipulatīvi cilvēki atrod citus, kurus ir viegli manipulēt. Tie ir vērsti uz cilvēkiem, kuri ir krīzes situācijās vai kuriem ir zems pašvērtējums, jo tie ir viegli manipulējami. Labākais veids, kā tikt galā ar manipulatīviem cilvēkiem, ir uzlabot sevi un atcerēties visas brīnišķīgās lietas.
Neatkarīgi no tā, cik smagi viņi cenšas jūs uzlikt un pateikt, kas jūs esat, ja tu tevi tic, tad viņi nevar pieskarties jums. Tā vietā, lai mēģinātu viņus pārliecināt, jūs esat awesome, ko jūs nekad nepārliecināt.
# 5 Esiet neparedzams. Cilvēki izmanto paredzamu rīcību, lai manipulētu ar citiem. Ja viņi zina, ka jūs vienmēr reaģēsit konkrētā veidā, parādīsies kādā noteiktā laikā, vai dodaties noteiktos apstākļos, viņi izmanto šo prognozējamību, lai jūs kontrolētu.
Pārliecinieties, ka visu laiku sajauciet, lai mēģinātu novirzīt to ļaunprātīgu izmantošanu. Nenovietojiet savu ļaunprātīgo attiecību paredzamo raksturu. Vienmēr turiet tos uzminēt par savām atnākšanām un jūsu gājieniem, nebūsiet tur, kad jums patīk, piemēram, pulksteņrādītājs, un nebūs viņu perforators, kad domājat, ka tu.
# 6 Pārtraukt dot. Vēl viena no lietām, ko manipulējoši cilvēki ir ļoti, ļoti labi, ir vaina. Padarot jūs justies vainīgiem par to, ko jūs darāt, viņi var jūs kontrolēt. Tāpat kā tas sliktais sitcom, kur kāds glābj kādas citas personas dzīvi, lai tas būtu parādā viņiem mūžīgi, manipulatīva persona izmantos vainu, lai jūs darītu to, ko viņi vēlas.
Sliktākā daļa par to ir cikls. Viņi nospiež jūsu pogas tā, lai jūs rīkotos tā, lai jūs nebūtu lepni, tad liek jums justies vainīgiem, lai jūs vadītu.
Kad esat beidzot pār vainu, viņi vēlreiz nospiež pogas, lai atgrieztos aplī. Viņu tirdzniecības kapteiņi, vaina ir tāda, ko mātes izmanto par labu, nevis ļaunu. Bet manipulatīvi cilvēki izmanto savas pilnvaras tikai ļaunumam.
# 7 Pietura gaida viņu atļauju. Manipulējošie cilvēki liks jums justies kā jūs nevarat kaut ko darīt, neprasot. Ja to darāt, ir jāmaksā. Problēma ir tā, ka jūs esat iestrēdzis neatkarīgi no tā, ko vēlaties. Vienmēr gaidot kādas citas personas apstiprinājumu, jūs varēsiet justies dziļumā un vienatnē.
Drīz vien jūs jūtaties kā jūs nevarat elpot bez viņiem sakot, ka tas ir labi. Apburtais cikls, daudz labāk ir risināt sekas, ko rada kaut ko nepareizu, nevis paralizēt, jo nekad nevarat pieņemt lēmumu par sevi. Izveidojiet savus lēmumus.
Tas, ko jūs atradīsiet, ir tas, ka neatkarīgi no tā, ko izvēlaties, viņi nebūs apmierināti ar to. Tā ir visa ideja manipulējot ar cilvēkiem. Bet, jūs nevarēsiet sēdēt gaidīšanas laikā un tikt kontrolētam, lai jebkurā gadījumā atrastu postu.
# 8 Saprast, ka nav bezmaksas pusdienas. Ja manipulatīva persona kaut ko dara jums, vienmēr ir atmaksāšanās. Tāpat kā “bezmaksas kaķis”, kas jums izmaksās laimi veterinārārstu rēķinos, lai to atkal padarītu labi, ja jūs atļaujat manipulatīvai personai izdarīt „labvēlību” jums, tad viņi jums ir, un viņiem pieder jums.
Ja viņi kaut ko dara, saprotiet, ka vienmēr būs atmaksāšanās un izlems, vai tas ir tā vērts, vai arī, ja jums tas jādara pats.
# 9 Ziniet, ko vēlaties dzīvē. Veids, kā manipulatīvi cilvēki strādā, ir pārliecināt jūs, ka tie ir mērķis. Ja jums ir mērķis, kaut kas ticēt un ticība tam, ko jūs strādājat, tad jums nebūs jāuztraucas par to, ko viņi dara un kā viņi atbild vai reaģē uz jums.
Ticot kaut kādam lielākam, nekā tikai jūsu attiecībām ar viņiem vai viņu nosacītajai mīlestībai, jūs varat atrast savu brīvību no viņiem. Mērķis un darbs pie tā palīdzēs jums redzēt ceļu prom no manipulatīvas personas ķēdēm.
# 10 Uzņemieties atbildību par sevi. Manipulatīvi cilvēki var manipulēt tikai ar jums, ja jūs viņus atļauj. Ja jūs ļaujat viņiem, tad tas ir jums. Daudzi cilvēki iestrēdzas ļaunprātīgās attiecībās, sajūtot mazāk nekā viņi vēlas, padarot muļķīgas kustības un būt cilvēki, kurus viņi nevēlas būt, jo viņi neuzņemas atbildību par savu rīcību.
Protams, manipulatīva persona zina, kā nospiest pogas, liek jums justies vainīgiem un paņemt pašcieņu. Bet problēma ir tā, ka viņi to var darīt tikai tad, ja jūs viņus atļauj.
Ja jūs uzņematies atbildību un sākat staigāt, nevis pakaļdzīšanās, pieņemat savus lēmumus, nevis gaida savu apstiprinājumu, un neuztraucieties un neparādiet savas traks acis, kas vienmēr noved pie vainas, tad jūs atbrīvosies no savas kontroles.
Manipulējoši cilvēki ir daži no visbīstamākajiem cilvēkiem, ar kuriem var būt attiecības. Galu galā vienīgais, kas var jums manipulēt, ir jums. Galvenais ir pārtraukt būt cietušajam.