Kā sākt jaunu dzīvi un pārvietoties no toksicitātes uz labu
Dzīve ne vienmēr notiek kā plānots. Ir zināms toksiskums, kas ir tik grūti atbrīvoties, mums ir jāiemācās sākt jaunu dzīvi. Lūk, kā to izdarīt.
Ne viss dzīvē ir liels. Mēs visi esam to pierādījuši. Tas nozīmē, ka reizēm lietas var kļūt tik sliktas, ka vēlaties aizbēgt. Un tas nozīmē, ka jums ir jāizdomā, kā sākt jaunu dzīvi un aizmirst, ka tā bija agrāk.
Tas nav viegli. Faktiski, jums būs jāstrādā pie tā uz brīdi, bet tas noteikti ir iespējams pāriet no toksicitātes un sākt no jauna. Jūs pat varat izdarīt punktu, lai atbrīvotu savu dzīvi ikvienam un viss, kas to izjaucis pirmajā vietā.
Vai ir veselīgi sākt jaunu dzīvi vai tas ir gļēvulis?
Ir daudz cilvēku, kuri teiks, ka jums nevajadzētu tikai sākt. Jums jāmēģina izlabot savu dzīvi, jo tas ir pirms lekt. Bet lieta ir tāda, ka jūs ne tikai atmest, jo vēlaties uzzināt, kā sākt jaunu dzīvi.
Ja kaut kas, tu esi neatlaidīgs caur visu satricinājumu, lai atrastu kaut ko labāku no otras puses. Jaunas dzīves sākšana nenozīmē, ka esat aizmirsis katru pagātnes lietu, un tas nenozīmē, ka jūs to ignorējat. Tas nozīmē, ka jūs saprotat, ko vēlaties, to, kas jums nepieciešams, un kā to panākt priekšplānā, ļaujot visam citam izbalināt fonā.
Kā sākt jaunu veselību un laimi
Tāpat kā kaut kas cits, kas ietver negativitāti un toksiskumu, būs nepieciešams laiks, lai izietu. Jums ir jāturpinās ar to, ja jūs patiešām vēlaties sākt jaunu darbu, un šie padomi ir labākais veids, kā sākt darbu.
# 1 Izveidojiet to, ko vēlaties. Dažreiz tas palīdz sēdēt un sagatavot to, ko vēlaties dzīvē. Tas var būt kaut kas. Jūs varat rakstīt par to, ko vēlaties izskatīties, un par to, kā vēlaties redzēt pasauli. Ja kaut kas darbosies, tas var kalpot par pamatu virzībai uz priekšu.
# 2 Izveidojiet sarakstu ar visu, kas stāv jūsu ceļā. Tagad, kad jums ir šis saraksts ar to, ko vēlaties, tagad pierakstiet visu, kas neļauj jums jau dzīvot. Tas var būt cilvēki, darbs vai pat jūsu domāšanas veids. Pierakstiet katru mazo lietu, kas jums būs jāmaina, lai nokļūtu no turienes, kur vēlaties būt.
# 3 Izveidojiet to cilvēku sarakstu, kuriem nepieciešams atbrīvoties. Bieži vien cilvēki dzīvē cīnās par citiem cilvēkiem, kurus viņi ieskauj. Ja jums ir toksiski cilvēki, kas jūs pazemina vai pat apvaino šo dzīvi, jums ir jāatkāpjas no tiem. Tas varētu būt grūti, bet kopumā tas būs labākais, ko jūs varat darīt pats, ja vēlaties sākt jaunu dzīvi.
# 4 Padomājiet par to, ko vēlaties, lai jūsu dzīve izskatītos. Un pat iedomāties to. Ir viegli pierakstīt to, ko vēlaties, bet tas ir vēl viens, kas domā par to reāli un atklāj, vai kāds no tiem ir sasniedzams. Lielāko daļu laika tas ir. Lai attīstītu cerību par to, kā tas izskatīsies, ir vajadzīgs kāds iedomāts.
# 5 Iestatiet mērķus, kas var palīdzēt jums sākt. Jums ir tas, ko vēlaties, lai jūsu dzīve izskatītos, jums ir lietas, kas ir jāmaina, un jums ir arī cilvēki, kas jums vajadzīgi, lai atbrīvotos no sevis. Tagad ir pienācis laiks grūts uzdevums: izvirzīt mērķus.
Tas ir grūti, jo tas padara to reālu. Un nereti mērķi ir biedējoši. Tātad pierakstiet šos mērķus un strādājiet, lai tos sasniegtu katru dienu. Sāciet lielus, sadaliet tos mazākos mērķos un pēc tam tos ikdienā.
# 6 Strādājiet pie tā, lai jūsu dzīvē iegūtu vairāk pozitivitātes. Tas visvairāk mainīs jūsu dzīvi. Jo vairāk pozitīvs ir jūsu dzīvē, jo labāk tas būs. Jūs varat pārveidot, kā jūs redzat pasauli, ja jūs strādājat ļoti smagi, lai apmācītu smadzenes pozitīvi.
Jebkurā laikā, kad domājat par kaut ko negatīvi, nekavējoties domājiet par 3 pozitīvām lietām, kas saistītas ar to. Laika gaitā jūsu smadzenes noklusēs tos pozitīvos, nevis koncentrējoties uz negatīviem.
# 7 Pieņemiet, kas notika pagātnē. Pirms jūs vienmēr varat virzīties uz priekšu, jums ir jāatzīst pagātne un jāpieņem tas, kas noticis. Neatkarīgi no tā, cik tas ir slikti, jūs nevarat virzīties uz priekšu, ja vien jūs nepiekrītat, ka tas noticis, un jūs vairs nevarat mainīt pagātni. Ko jūs varat mainīt, ir tas, kā jūs reaģējat uz priekšu.
# 8 Apņemieties pāriet no toksicitātes. Tas tiešām ir saistošs jautājums. Daudzi cilvēki vēlas mainīt savu dzīvi, un tik maz to dara, jo viņi tam nepiekrīt. Viņi saka, ka darīs šīs lietas nedēļu un pēc tam atgriezīsies vecajos ieradumos. Saisties un jūs redzēsiet, cik liela var būt jūsu dzīve.
# 9 Satiec jaunus cilvēkus. Tas tiešām padarīs lielu atšķirību un palīdzēs jums justies kā sākat jaunu dzīvi. Izejiet un apmeklējiet jaunus cilvēkus. Iepazīstiet lieliskus cilvēkus. Apdomājiet sevi ar cilvēkiem, kuriem ir vajadzīgais dzīves veids, un jums būs vieglāk sasniegt.
# 10 Sāciet jaunus hobijus. Vai pat atkal atklājiet vecos. Atgriezieties pie savām saknēm un uzziniet, ko jūs esat kaislīgi. Noved dažas no šīm kaislībām savā dzīvē, un tā jutīsies kā jauna dzīve jums.
# 11 Kick šķebinošs paradumiem. Es domāju to. Smēķēšana, naglu košļāšana, negatīva domāšana, sejas mazgāšana naktī, saraksts varētu turpināties. Atbrīvojieties no jebkādiem sliktiem ieradumiem neatkarīgi no tā, cik mazs. Ja jūs strādājat, lai veicinātu labus ieradumus, jūsu dzīve tiks atjaunota.
# 12 Rezultāts sporta zālē. Tas nav par to, kā jūs skatāties. Tas ir par to, kā jūs jūtaties. Jums patiešām ir nepieciešams iegūt formu un dot jūsu ķermenim vajadzīgo. Cilvēki nebija domāti tikai sēdēt. Mums ir jāpārvietojas un sviedri, un mūsu sirdis strādā smagi. Jūs jutīsieties daudz labāk.
# 13 Mainiet diētu. Tāpat kā cilvēki nav domāti apkārt, cilvēki nav domāti, lai ēst junk. Mums ir jāaizpilda mūsu ķermeņi ar reālu ēdienu, un šī uztura slēdzis var palīdzēt jums justies labāk, un tas padarīs jūs domāt pozitīvāk un redzēt pasauli spilgtākos gaismos.
# 14 Atrast līdzsvaru. Ja vēlaties zināt, kā sākt jaunu dzīvi un baudīt to, atrodiet līdzsvaru. Izbaudiet ikdienas ēdienus. Have fun, vienlaikus saglabājot savus mērķus. Līdzsvarota dzīve ir saprātīga dzīve, un tas ir mērķis.
# 15 Pārvietot, ja jums ir. Ne visi var sākt jaunu dzīvi, kur viņi ir. Dažreiz ir pārāk daudz atgādinājumu par grūtāku laiku. Ja tā ir, tad pārvietojieties. Iegūstiet jaunu darbu un atrodiet jaunu pilsētu, kurā jūs varat būt persona, kuru jūs patiešām vēlaties būt.
Redzot, kā sākt jaunu dzīvi, kad esat bijis cauri dažiem smagiem laikiem, nav viegli. Bet, strādājot ar šiem padomiem katru dienu, jūs varat iegūt soli tuvāk dzīvošanai, ko jūs patiešām vēlaties.
