Kā iegūt dzīvi 12 veidi, kā beidzot sākt dzīvot sev

Pēc kāda laika dzīve var kļūt zema. Jūs darāt tādas pašas lietas, strādājiet ar to pašu darbu, un jums nav savas dzīves. Lūk, kā iegūt dzīvi.

Tā kā mēs kļūstam vecāki, ir grūtāk un grūtāk iegūt savu dzīvi. Jūs būtībā esat darba un mājas darbu vergs. Jūsu mazais brīvais laiks parasti dodas uz savu partneri, ja jums ir tāds, bērni, ja jums tie ir, un varbūt epizode vai divi Netflix pirms gulētiešanas. Par laimi, jūs varat uzzināt, kā atkal iegūt dzīvi pat tad, ja esat iestrēdzis tajā pašā ikdienišķajā ciklā.

Jums nav jāpieņem jūsu dzīve, kā tas ir. Ir izmaiņas, ko varat izdarīt, lai noskaidrotu, kas jums patīk, un sākt darīt vairāk no šīm jautrajām lietām. Ir grūti iet cauri dzīvei, darot to pašu un atkal. Dažu šķirņu pievienošana palīdzēs atkal iedvesmot laimi un aizrautību savā dzīvē.

Kāpēc cilvēki galu galā ir garlaicīgi ar savu dzīvi

Tas nav tāds, kā jūs plānojāt garlaicīgu dzīvi. Jūs nekad neesat apsēdies un nolēmis izvairīties no jautrām lietām. Tas ir tikai kaut kas notiek. Parasti tas ir lēnāks process, kas sākas ar ilgstošām darba stundām un beidzas ar jums, cenšoties veikt mājsaimniecības darbus.

Jūs saprotat, ka jums nav laika darīt to, ko jūs patiešām vēlaties un kas kļūst par rutīnu. Jūs galu galā nokārtojat dzīvi, kas ir garlaicīga, un jūs jūtaties kā jums nav dzīves.

Kā iegūt dzīvi vēlreiz un sākt dzīvot

Ja jūs jūtaties ikdienas dzīvē un nejūtaties kā jūs ir mēs varam palīdzēt. Lūk, kā iegūt dzīvi vēlreiz, kad jūtaties, ka esat iestrēdzis tajā pašā vecajā rutīnā.

# 1 Padomājiet par to, ko jūs darījāt. Padomājiet atpakaļ uz pusaudžu gadiem un par to, ko jūs darījāt jautri pirms pilnas slodzes. Kāda bija lieta, kas jums radīja vislielāko prieku?

Iespējams, ka tas vienkārši ienāca jūsu prātā. Tagad atkal dariet to! Tas ir patiešām svarīgi, lai jūs turpinātu darīt lietas, kas sniedz jums laimi. Tas palīdzēs jums atkal dzīvot.

# 2 Samaziniet darbu. Ja jūs varat, atsakieties no dažām stundām. Nav nepieciešams visu dienu pavadīt darbā. Jā, jūsu karjera ir svarīga, bet, ja jūtaties kā kaut kas trūkst savā dzīvē, jums jādomā par vairāk laika, lai dzīvotu.

Pat atstājot pusstundu agrāk, kad jūs parasti paliekat divas stundas vēlu, jums būs ārkārtīgi liela nozīme. Ņemiet to laiku un nododiet to personīgās dzīves uzlabošanai. Jūsu karjera ir stabila; jūsu laime nav. Salabot to.

# 3 Kalendāra laika plānošana. Ne tikai atstājiet darbus, kad tos darāt. Ja jūs to izdarīsiet, jūs galu galā mēģināsiet darīt katru dienu, un jums nebūs laika kaut ko, ko jūs patiešām vēlaties darīt. Tātad, ieplānojiet dienas, kad jūs risināsiet darbus.

Izveidojiet sarakstu un vienkārši izvēlieties dienu vai divas nedēļas, lai veiktu šīs lietas. Pārējās dienās jums vajadzētu brīvi darīt to, ko vēlaties. Tādā veidā jūs tiešām nonāksit dzīvē.

# 4 Savienojieties ar veciem draugiem. Ja jums nav dzīvības, jūs, iespējams, esat pazaudējuši kontaktus ar dažiem draugiem. Sasniedziet tos vēlreiz. Uzziniet, ko viņi gatavojas, un uzaiciniet tos uz pusdienām vai vakariņām. Šo savienojumu atkal atvēršana var atvērt jums daudz jautrības, un jūs varēsiet sākt dzīvi.

# 5 Uzņemiet jaunus hobijus. Ja neesat kādā no vecajiem hobijiem, iegūstiet jaunus. Mēģiniet veikt mākslas klasi vai gatavošanas klasi. Izdomājiet, kas jums dod vislielāko laimi un turpina to darīt. Meklējot kaut ko jaunu mīlestībai, noteikti ir kā iegūt dzīvi un mīlēt to vēlreiz.

# 6 Grafiks dienas JUST jums. Mums visiem ir vajadzīgs „man laiks”. Bet dažreiz dzīve tam nepadara laiku, tāpēc jums ir jāplāno laiks, lai atpūstos un baudītu vienatnē.

Izveidojiet grafiku un pierakstiet vienu dienu nedēļā, kas būs viss par to, ko vēlaties darīt. Jūs varat baudīt savu laiku vienatnē un atkal atklāt laimīgumu savā dzīvē.

# 7 Rīkojieties ar dažiem „jautriem” impulsiem. Mums visiem ir tie. Mēs braucam ar atrakciju parku un domājam par to, cik jautri tas būtu, ja vienkārši apiet uz dažiem braucieniem. Kāpēc jūs to nedarāt? Vienkārši rīkojieties saskaņā ar šiem aicinājumiem, ja jums nav kaut kas ārkārtīgi svarīgs, lai nokļūtu. Jūsu dzīvi bagātinās tie spontanitātes brīži.

# 8 Pievienojieties vietējiem klubiem. Ja jums nav dzīves vienkārši tāpēc, ka jūs tiešām nezināt daudz cilvēku, pievienojieties dažiem klubiem. Jūs ne tikai atradīsiet jaunus hobijus, ko jūs patiešām varētu izbaudīt, bet arī satiksiet jaunus cilvēkus. Spēja socializēties un sajaukt palīdzēs jums uzzināt, kā vēlreiz iegūt dzīvi.

# 9 Iet "ārā" vismaz divas reizes mēnesī. Ar to es domāju, ka jums vajadzētu iet ārā un izklaidēties vismaz divas reizes mēnesī. Iepazīstieties ar saviem draugiem un baudiet dažus dzērienus un vienkārši aiziet.

Tas papildinās garlaicīgas dzīves dažādību, un tas palīdz uzturēt jūs saprātīgu. Ja jums nav atļauts regulāri pūst tvaiku, dzīves stress var kļūt pārāk daudz. Jūs varētu nonākt ļoti nelaimīgi. Tāpēc centieties, lai būtu vairāk jautrības.

# 10 Izveidojiet sarakstu ar lietām, kuras vēlaties izmēģināt, un pēc tam mēģiniet tās. Sēdieties un uzrakstiet sarakstu ar lietām, kuras vēlaties izmēģināt. Tas var būt kaut kas no jaunā restorāna, kas ir atvērts tikai keramikas klases centram. Uzrakstiet dažas lietas, kas izklausās kā jautri un iet tās izmēģināt.

# 11 Uzziniet, kā novērtēt apkārtējās lietas. Dažreiz jums var būt dzīve un tikai garlaicīgi, jo jūs lietojat visu par pašsaprotamu. Atcerieties novērtēt lietas savā dzīvē. Ir viegli aizmirst, ka daudzas lietas jūsu ikdienas dzīvē ir luksusa preces.

Kad tu saproti, ka ne visi var iziet un pusdienot kopā ar draugiem nedēļas nogalēs, jūs to novērtēsiet daudz vairāk un sapratīsiet, ka jums jau ir dzīve.

# 12 Neaizmirstiet, ka jums ir tikai viena dzīve. Dažreiz cilvēki pārāk daudz koncentrējas uz savu darbu un ikdienas uzdevumiem un aizmirst dzīvi. Ja jūs esat, vienkārši atcerieties, ka jūs saņemat tikai vienu dzīvi. Vai tiešām vēlaties to darīt, darot visu, lai citi cilvēki?

Lai uzzinātu, kā atkal iegūt dzīvi, jums ir jāatzīst, ka jums ir jācenšas, lai to iegūtu. Jūs to nožēlosit, ja jums nav.

Ir viegli nokļūt dzīves ikdienā un aizmirst, ka patiešām dzīvojat. Zinot, kā vēlreiz iegūt dzīvi, jūs nodrošināsiet, ka jums ir kāda laime jūsu dzīvē.