Kā kļūt par izejošiem 12 veidiem, kā iziet no komforta zonas

Ne visi var noteikt pasauli uz uguns. Bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat uzzināt, kā būt izejošākiem. Šeit ir 12 padomi, kā sevi atjaunot!

Ne visi bija dzimuši ar dāvanu gab vai pat iespēju runāt ar kādu, viņi nezina. Ja jūs esat sarūkošs violets, ņemiet sirdi. Mulsums nav slimība vai neārstējama. Mācīšanās, kā būt izejošam, ir vairāk par uzticību, cienīgu cieņu un zināšanām, ka jums ir kaut kas, ko var dot.

Zem katras intravertas ir cilvēks, kurš vienkārši jūtas pārliecināts un ērts savā ādā. Izbraukšana ir nekas, bet zinot, ka jums nav ko zaudēt.

Kā būt izejošākiem - 12 padomiem, kas padara visu atšķirību

Nesaprot mani; nav nekas, kas būtu labāk par ekstrovertāciju pret introvertāciju. Katra personība kaut ko piešķir pasaulei, kas ir neticama. Bet, ja jūs vēlaties kļūt par kādu, kas sasniedz vairāk nekā internalizēties, tas ir diezgan vienkārši.

Galvenais, lai uzzinātu, kā būt izejošākam, ir ļaut tai braukt, neuztraucoties pārāk daudz par to, ko cilvēki domā, un galu galā, jautri un bauda dzīvi.

Vienu soli turpiniet ... kad mēs satiekam cilvēkus, mums ir jāpieņem lēmums. Vai mēs to saglabājam virsmu un mazām sarunām? Vai, ja mēs atrodam kaut ko intriģējošu vai jautru par viņiem, un vai mēs izmantojam iespēju lūgt viņus atkal iziet.

Ja jūs sastopaties ar kādu, ar kuru jūs satiekaties, nebaidieties mest „mēs to vēlreiz darām”. Dažreiz mēs izlaižamies uz labākajām draudzībām, jo ​​esam kautrīgi vai nevēlas tikt noraidīti. Galu galā, kas ir vissliktākais, ko kāds var pateikt?

Atteikums lūgt sanākt kopā vēlreiz nav vienalga. Tas parasti nāk tādā veidā, ka vēlāk neatbild. Jūs neko nezaudējat, vismaz izmetot to ārā, bet jūs zaudējat tonnas. Tātad šeit ir daži padomi, kā būt izejošākiem.

# 1 Mēģiniet pateikt „jā” vairāk, nekā jūs sakāt „nē”. Ja jūs esat kāds, kurš ir vairāk spējīgs teikt nē, nekā teikt „jā” un darīt kaut ko jautru un spontānu, tad mēģiniet pateikt „jā” pat tad, kad nevēlaties. Ir zināms komforts, ko mēs atrodam, uzturoties mūsu robežās. Tas attiecas gan uz introvertiem, gan ekstrovertiem. Būt izejošam ir teikt „jā” vairāk nekā sakot „nē”.

# 2 Atrodiet savu komforta zonu. Mums visiem ir komforta zona, kas ļauj mums būt mūsu īstajam pašam. Ir apstākļi, kuros mēs jūtamies droši mūsu elementā. Un tad ir arī citi, kas liek mums aizturēt, kas mēs esam no bailēm no noraidīšanas.

Ja vēlaties uzzināt, kā būt izejošākiem, tad jums ir jāizlemj, kur atrodas jūsu komforta zona, un palikt tajā. Hei, ne visi ir svingeri, vai vēlas stāvēt uz bāra, kas iet Coyote Ugly. Bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat būt Jengas partijas dzīve!

# 3 Putnu putni. Būt izejošam ir noskaidrot, kas jūs esat, un kāda veida pūlis jūs varat spīdēt. Ja jūs esat sporta joks vai dators, tad jums ir jāpiešķir pārtraukums un jāsaprot, ka daži cilvēki un situācijas izceļ izejošo daļu no jums, bet citi var padarīt jūs clam augšu un slēgt. Ja jūs varat atrast savus putnus un kopā ar viņiem ganāmpulku, jūs varat būt izejošais, ko jūs vēlaties būt.

# 4 Esiet mājās kūdrā. Ja vēlaties uzzināt, kā būt izejošākiem, uzaiciniet cilvēkus uz savu mājas bāzi. Dažreiz, atrodoties pazīstamā vidē, jūs varat justies pārliecinātāk un ļaut jums vairāk uz virsmas. Izejot no tā, tiek atvērta jūsu vide, lai ļautu citiem.

Pusei savā mājā vai sev ērtu tikšanās vietu izvēli, jūs varat ievietot jūs savā elementā un var sniegt pašapziņu sociālajai situācijai.

# 5 Veidot uzticību. Vēl viens padoms, kā būt izejošākam, ir būt pārliecinātam par to, kas jūs esat. Ja jūs uzskatāt sevi par cienīgu cilvēka uzmanību un iesaistīties sociālā situācijā, tad jūs dabiski izbraucat, nezinot to.

Būt izejošam nozīmē tikai pateikt to, ko vēlaties, kad vēlaties, un būt par daļu no pūļa, būdams pats. Jo vairāk prakses jums jābūt nepārprotamam, jo ​​labāk. Vairāk pārliecināts, ka jūs esat vienāds ar vairāk izejošo.

# 6 Ignorēt negatīvās pieredzes. Mēs, kā cilvēki, šķiet, dodam lielāku nozīmi negatīvām situācijām un pozitīviem. Ja vēlaties uzzināt, kā būt izejošākiem, jums ir jāmeklē lietas spilgtajā pusē un jāsaprot, kad lietas noritēja labi, nevis tad, kad jutās, ka kāds izslēdza mikrofonu.

Patiesība ir tāda, ka ne visi jūs mīlēs, un ne katru reizi, kad jūs mēģināsiet būt komēdisks vai izklaidējošs, jūs būsiet. Bet, tas ir vairāk noderīgi, ja jūs varat atcerēties un baudīt labu, nekā turēt uz sliktu.

# 7 Pārtrauciet lietu internalizāciju. Ir reizes, kad kādam ir piekārts un jums nepatīk tikai tāpēc, ka viņiem ir jautājumi, kuriem nav nekāda sakara ar jums. Ja jūs cenšaties sevi nodot tur un kāds nošauj jums, ļaujiet tai iet.

Liela daļa no mācīšanās, kā būt izejošākiem, ir ļaut aiziet no lietām, kas nav jūsu vaina, un apturēt ikviena pasaules svaru uz pleciem. Ne visi domā, ka tu esi satriecošs, bet, ja jūs nepiedāvājat sevi, jūs nekad nesniegsiet iespēju iepazīties ar jums.

# 8 Iepazīstiet cilvēkus ar savstarpējām interesēm. Labākais veids, kā būt izejošam, ir kaut ko runāt. Ir grūti iesaistīties un iziet, ja jums nav nekas kopīgs. Dažādu interešu esamība vai pat tāda paša sociālā valoda nav runā par pašiznīcinošu scenāriju.

Ja vēlaties izveidot draugus un būt izejošiem, atlasiet mērķauditoriju cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas intereses, nevis izšķērdēt laiku, mēģinot būt draugi ar kādu, kam nav nekādas kopīgas ar.

# 9 Ja jūtaties kā mājās ... nē. Labākie laiki ir, kad nevēlamies iziet, bet pārliecināt sevi. Tas ir ērtāk un vieglāk doties mājās pēc garas darba dienas, bet nekas cits kā parasts gaida jūs mājās.

Ja jūs vēlaties uzzināt, kā būt izejošākam, tas nozīmē iziet kopā ar kolēģiem, ieņemt pēdējo minūšu koncertu vai būt kādam plus-one, last minute.

# 10 Dodiet cilvēkiem otru iespēju. Introvertētiem cilvēkiem ir tendence vienreiz izmēģināt grupu vai kādu, un, ja tā nav tūlītēja mīlestība, tad tā ir beigusies. Ja vēlaties būt izejošāki, tad jums ir jābūt atvērtiem un piedodošiem, kad lietas nenotiek, kā gaidīts pirmo reizi. Ar vairāk mēģinājumiem nāk iepazīšanās… kas rada uzticību.

Tas var novest pie izejas. Tātad, ja jūs iepriekš neesat baudījuši kādu uzņēmumu, apsveriet faktu, ka tas bija slikts nakts, slikti apstākļi un ka, ja jūs piešķirsiet tam vēl vienu iespēju, tad lietas varētu būt slavena. 

# 11 Izmēģiniet jaunas pieredzes. Ja vēlaties zināt, kā būt izejošākiem, tas ir par jaunu pieredzi. Cilvēki, kuri ir vairāk introvertēti, parasti nosaka robežas par to, ko viņi darīs un nedarīs.

Jautrība, kas atrodama dzīvē, ir darot lietas, kas ir ārpus kastes, un ārpus tā, ko mēs parasti nosaka sev. Izejošie cilvēki iet par to. Viņi uzņemas izredzes, un viņi paši cenšas darīt lietas, kas nav ērti. Tātad, mēģiniet to… neatkarīgi no tā.

# 12 Sazināties ar veciem draugiem. Nekas nevar likt jums justies ērtāk nekā veci draugi. Tāpat kā vecu apavu pāris, kad jūs viņus ieliekat, jūs varat dejot naktī.

Ir svarīgi, lai jauni draugi, bet dažkārt tie ir vieglāk, ja jums ir atbalsts un komforts cilvēkiem, kuri jūs visvairāk pazīst un mīl. Izveidojiet jaunus draugus, bet saglabājiet veco. Viens ir mierinājums, bet otrs ir aizraujošs.

Daži cilvēki domā, ka esat dzimuši vai nu intraverti, vai ekstravertēti, un tas ir tikai tāds, kā tas ir. Izbraukšana nav viegla lieta. Tas aizņem uzticību, dodoties ārpus jūsu komforta zonas, nevis rūpējas par noraidīšanu.

Labā ziņa ir tāda, ka, ja jūs sevi turat un riskējat to noraidīt, akceptēšanas sajūta ir vērts vairāk nekā jebkurš noraidījums, kas jums var rasties. Un tagad jūs zināt, kā būt izejošākiem!