10 Dzimšanas kontroles iespējas un ko viņi var darīt jūsu labā

51% grūtniecību ASV ir neparedzētas, un abortu un STI līmenis pieaug. Kā mēs to varam pārtraukt? Drošāka seksa ir atbilde!

Saskaņā ar Guttmacher institūta, organizācijas, kas veic seksuālo un reproduktīvo veselību un tiesības, pētniecību, politikas analīzi un sabiedrības izglītību, uzskata, ka vairāk nekā puse grūtniecību Amerikas Savienotajās Valstīs ir neparedzētas. Tas ir satriecošs skaits, jo gadā ir vairāk nekā 6,6 miljoni grūtniecību.

Institūts turpina teikt, ka piedzimšana, kas radusies neparedzētu grūtniecību rezultātā, ir saistīta ar negatīviem mātes un bērnu veselības rezultātiem. Piemēri ir aizkavēta pirmsdzemdību aprūpe, priekšlaicīga dzemdēšana un negatīva fiziska un garīga ietekme uz bērniem.

No 2015. gada februāra Guttmacher institūts arī ziņoja, ka vidējā amerikāņu sieviete pavada aptuveni piecus gadus pēc savas dzīves grūtnieces, vai nu pēcdzemdību periodā, vai mēģina iestāties stāvoklī, turpretī trīs gadu desmitus tiek tērēti, lai izvairītos no neparedzētas grūtniecības. Tas veido gandrīz trīs ceturtdaļas no viņas reproduktīvajiem gadiem.

Vietnē publicētā statistika arī parāda, ka 45 gadu vecumā vairāk nekā puse no visām Amerikas sievietēm būs piedzīvojušas neparedzētu grūtniecību, un trīs no desmit sievietēm būs bijušas abortas. Tikpat svarīgi ir tas, ka sievietēm ir tiesības izvēlēties, vai viņa vēlas iet cauri grūtniecības laikā, tāpēc nav nepieciešams, ja tiek veikti droši dzimuma pasākumi..

Kāda dzimstības kontroles metode jums ir piemērota?

Zinātne ir guvusi garu ceļu, lai palīdzētu sievietēm novērst nejaušu grūtniecību, kas visi ir dzimstības kontroles veidā. Ar informāciju, kas iegūta no plānotajiem vecākiem, šeit ir 10 no vienkāršākajām un populārākajām iespējām, kas pieejamas tirgū.

# 1 Tabletes. Tirgū ir neskaitāmas iespējas. To sauc arī par perorālo kontracepciju, tā ir tabletes, ko sievietes lieto katru dienu, lai novērstu grūtniecību. Šīs tabletes satur estrogēnu un progestīna hormonus un strādā, turot olas olnīcās. Tie arī izraisa dzemdes kakla gļotādas sabiezēšanu, padarot spermu daudz grūtāk cīnīties pret olu.

Tomēr jums ir jābūt ļoti centīgiem, kad runa ir par to. Tas ir jālieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā, lai tas būtu efektīvs. Daudzas sievietes atgādina atgādinājumus par saviem tālruņiem un ņem to pirmo reizi no rīta vai tieši pirms gulētiešanas.

Upside: Jūs pamanīsiet, ka jūsu periodi ir īsāki un vieglāki. Jūs varat arī ārstēt, lai iegūtu skaidrāku ādu, mazu menstruālo krampju vai bez tām, kā arī samazinātu premenstruālo simptomu rašanos.

Negatīvie faktori: Atkarībā no tā, kā jūsu organisms reaģē uz hormoniem, var rasties dažas blakusparādības, piemēram, slikta dūša, reibonis un asiņošana starp jūsu periodiem. Tas var arī samazināt libido.

# 2 IUD. Intrauterīnā ierīce (IUD) ir maza T veida ierīce, kas ievietota sievietes dzemdē, lai novērstu grūtniecību. Ir divi veidi, no kuriem izvēlēties, proti, vara veidu vai hormonālo tipu. IUD darbojas, ietekmējot spermas kustību, lai tā nevarētu nokļūt olā. Līdzīgi kā tablete, hormonālā IUD arī sabiezē dzemdes kakla gļotas, padarot spermu daudz grūtāku ceļā uz olu.

Upside: kad IUD ir ievietots, jums nav jāuztraucas par grūtniecības iestāšanos līdz 12 gadiem. Tas, protams, ir atkarīgs no jūsu ķermeņa un IUD veida, kuru izvēlaties. Tie ir viens no lētākajiem un ērtākajiem dzimstības kontroles veidiem, un tie ir ļoti efektīvi, lai novērstu grūtniecību.

Negatīvie: medicīnas speciālistam ir jāievieto ierīce jums. Dažas sievietes ir sūdzējušās par blakusparādībām, piemēram, smērēšanos starp periodiem, smagākiem periodiem, krampjiem un vieglas sāpes, kad IUD sākotnēji ievieto.

# 3 Prezervatīvi dudes. Jums ir izvēle starp lateksu un poliuretānu. Lateksa prezervatīvi ir visbiežāk sastopami, lētāki, elastīgāki un vairāk ieeļļoti. Viņi strādā kā cimdu cimdi, kas pāri penim, un tie ir visefektīvākais veids, kā novērst grūtniecību un seksuāli transmisīvo slimību izplatīšanos..

Upside: Šī dzimstības kontroles forma ir lēta un plaši pieejama. Dažas organizācijas tās arī bez maksas. Tie ir dažādu izmēru, stilu un garšu veidā, padarot jautru laiku starp lapām. Daudzi ir pat ieeļļoti ar spermicīdu, padarot to efektīvāku, lai novērstu nejaušu grūtniecību.

Negatīvie: daudzi vīrieši nepatīk valkāt prezervatīvus un apraksta to kā: „Dušas lietošana ar lietusmēteli.”? Pastāv arī risks, ka prezervatīvs var saplēst vai pat sliktāk neuztraukties, lai to ievietotu brīža siltumā. Mēs visi esam bijuši tur, tāpēc netiksim izlikties, ka tas nenotiks.

# 4 Prezervatīvi cāļiem. I bet jūs pat nezināt, ka sievietes prezervatīvus dara, vai ne? Nu, viņi dara, un tie ir patiesi efektīvi. Sieviešu prezervatīvs ir maisiņš ar elastīgiem gredzeniem katrā galā un ir ievietots dziļi maksts tieši pirms dzimumakta. Gredzens augšpusē atrodas maisiņā, un otrā galā gredzens dzimumakta laikā paliek ārpus maksts atvēruma. Tās savāc spermu un novērš spermas iekļūšanu maksts.

Upside: Sieviešu prezervatīvi ir droši un viegli lietojami. Daudzas sievietes pat saka, ka ārējais gredzens dzimumakta laikā stimulē klitoru, padarot mīlestību vēl aizraujošāku nekā parasti. Turklāt tā efektivitāti uzturēšanās vietā nenosaka cilvēka erekcija.

Negatīvie: pirms un pēc dzimumakta tas jāievieto un jānoņem. Dažas sievietes ir sūdzējušās par to, ka tā darbojas kā lapa, kas padara seksu mazāk jutīgu. Dažiem pacientiem tas var izraisīt kairinājumu un diskomfortu.

# 5 Diafragma. Līdzīgi kā sieviešu prezervatīvs, diafragma ir objekts, kas ievietots maksts, lai bloķētu dzemdes kaklu. Izgatavots no silikona, tas izskatās kā sekla kauss, un viena diafragma var ilgt līdz pat pāris gadiem. Tas ir viegli iegādāties un ir lēts.

Upside: Tas ir vienkārši lietojams, un to var aplūkot jūsu maku, gatavs busted, lai negaidīti ātri. Ja jūs plānojat to darīt, jūs varat arī ieplānot uz priekšu un ievietot to savā maksts stundā. Tā kā tas neatbrīvo hormonus, tas neietekmēs jūsu dabisko sistēmu vai libido.

Negatīvie: pirms un pēc dzimumakta tas jāievieto un jānoņem. Atkarībā no seksuālās pozīcijas un tā, cik smagi jūsu partneris virzās uz priekšu, tas var nokrist no vietas un ir jākoriģē. Jums ir arī jāpārliecinās, ka ievietojat to pareizi un ka jūsu dzemdes kakls ir pienācīgi pārklāts.

# 6 Plāksteris. Plāksteris izskatās kā mazliet Band-Aid, ko jūs pielīmējat pie rokas. Tas izskatās ļoti līdzīgi nikotīna plāksterim, un kaut kādā veidā tas darbojas tāpat, bet nikotīna vietā tas organismā atbrīvo estrogēnu un progestīna hormonus. Tās saglabā olas no olnīcām un padara dzemdes kakla gļotas biezākas. Jums ir jāievieto plāksteris uz ādas uz vienu reizi nedēļā trīs nedēļu laikā, pēc tam nedēļu pirms plākstera atkārtošanas jātur plāksteri..

Upside: Tāpat kā tabletes, plāksteris dažām sievietēm izraisa īsākus un vieglākus periodus, maz menstruālo krampju, mazāk PMS un skaidrāku ādu..

Negatīvie faktori: Atkarībā no tā, kā jūsu organisms reaģē uz hormoniem, Jums var rasties dažas blakusparādības, piemēram, reibonis, smērēšanās starp periodiem, slikta dūša un vissliktākā - seksuālās vēlēšanās..

# 7 Gredzens. Kā norāda nosaukums, gredzens ir mazs, elastīgs gredzens, kas ievietots maksts reizi mēnesī. Tā ilgst trīs nedēļas, pirms tā tiek noņemta, un sieviete nedēļu nedēļu, pirms jauna vieta ieņem savu vietu. Tāpat kā tablete un plāksteris, tas atbrīvo estrogēnu un progestīna hormonus, lai dzemdes kakla gļotas biezākos un saglabātu olas no olnīcām..

Upside: Tā kā tas ir orientēts uz hormonu, gredzens atvieglo un saīsina periodus. Tas arī samazina menstruālo krampjus un PMS, kā arī attīra pinnes.

Negatīvie faktori: Atkarībā no tā, kā organisms reaģē uz hormoniem, Jums var rasties dažas blakusparādības, piemēram, reibonis, smērēšanās starp periodiem, samazināta dzimumtieksme, slikta dūša, palielināta maksts izdalīšanās un pat infekcija.

# 8 Hormonu šāvieni. Tas, iespējams, ir viens no vienkāršākajiem dzimstības kontroles veidiem, kas tiek piedāvāti sievietēm. Viss, kas nepieciešams, ir ārsta apmeklējums ik pēc trim mēnešiem progestīna hormona injekcijām. Tas darbojas, turot olas olnīcās un padarot dzemdes kakla gļotas biezākas, tādējādi sperma kļūst grūtāk nokļūt olā..

Upside: Tas ir vienkāršs un ļoti ērts. Ne tikai tas ir ļoti ilgstošs un efektīvs.

Negatīvie: neregulāra asiņošana ir visbiežāk sastopamā blakusparādība, ar ko saskaras sievietes, jo īpaši pirmajā gadā pēc tās ievadīšanas viņu sistēmā. Daži pat sūdzas par to periodu pārtraukšanu. Citas blakusparādības ir depresija, matu izkrišana, migrēna un slikta dūša.

# 9 Auglības apzināšanās. Kaut arī visbīstamākais, šis dzimstības kontroles veids ir drošākais jūsu ķermenim, jo ​​tas nav sajaukts ar jūsu hormoniem, un tas ir pilnībā atkarīgs no tā, vai esat virsū savu spēli, kad skatāties kalendāru. Jums būtībā ir jāpievērš uzmanība ovulācijas laikā, lai jūs varētu izvairīties no neaizsargāta dzimuma uz šīm dažām dienām, jo ​​jūs atrodaties savā auglīgākajā. Jūs varat to darīt vecās skolas veidā, atzīmējot savu kalendāru vai izmantojot daudzās viedtālruņu lietojumprogrammas.

Upside: Šī metode ir bezmaksas un ļoti droša. Vai tas būtu hormoni vai ierīce, jūs neko neievietojat savā ķermenī, un jūs esat tik dabiski, cik iespējams.

Negatīvie: jūs esat pilnīgi atkarīgi no sevis, un jūs varat izjaukt, ja neesat uzmanīgs. Tas ir atkarīgs arī no tā, kā sadarbības partneris ir jūsu partneris, un par to, vai viņš ir gatavs pieņemt savu izvēli atturēties no neaizsargāta dzimuma, kad jūs ovulējat. Tā arī nav laba metode, ja esat kāds, kurš piedzīvo neregulārus periodus.

# 10 atturība. Kas mēs esam smagi? Ja lasāt šo sarakstu, ir ļoti liela iespēja, ka jūs jau esat sekss vai vismaz domājat par to. Taisnība, atturība ir labākais veids, kā novērst grūtniecību, jo, ja jūs to nedarīsiet, nav nekādas koncepcijas. Nav nekas nepareizs, aizverot kājas un gaidot pareizo personu. Patiesībā, iedomājieties, cik brīnišķīgi tas būs, kad esat gatavi atgriezties maisiņā pēc garas pārtraukuma.

Lietas, kas jāpatur prātā saistībā ar dzimstības kontroli

Ir svarīgi, lai pirms informēta lēmuma pieņemšanas saņemtu visus faktus no ārsta. Neviena tiešsaistes pētījumu un velcēšanas medicīnas tīmekļa vietņu summa nespēs sniegt jums tik daudz precīzas informācijas kā ārsts. Noteikti runājiet ar viņu, pirms tā izlemj, kādu dzimstības kontroles veidu.

Neatkarīgi no tā, kādu dzimstības kontroles veidu jūs izvēlaties, paturiet prātā, ka viņi tikai palīdzēs novērst nejaušu grūtniecību, un ka viņi netiks pasargāti no seksuāli transmisīvām infekcijām un citām slimībām, piemēram, hepatītu un HIV. Pat prezervatīvi negarantē 100% aizsardzību, jo pat ādas saskare ar ādu var pārnest STI, piemēram, dzimumorgānu kondilomas un HPV. Ja iespējams, izvairieties no viena nakts stenda, bieži pārbaudiet un tikpat neērti, kā tas ir iespējams, lūdziet savu seksuālo partneri arī pārbaudīt.

Izņemot vislabāko orgasmu, nekas nespēj mierīgi, ja starp loksnēm ir pārspīlējums. Tāpēc pārliecinieties, ka jums ir vēl viena lieta, kas jāuztraucas par seksu, turot sev zināmu informāciju par dzimšanas kontroles iespējām.