13 Interesanti fakti, ko jūs nezināt par savu sirdi

Cilvēka ķermenis ir diezgan pārsteidzošs. Tā izdodas ne tikai uzturēt mūs dzīvus, bet arī nostiprina lietas, kad viņi iet greizi, nepieprasot daudz no mums bez miega un ēšanas. Tas ir diezgan labs darījums, ko esam izstrādājuši. Diezgan daudz katrs ķermeņa orgāns ir īsts brīnums, bet sirds ir īpaši aizraujoša, jo mēs varam patiesībā sajust, ka tas pukst un sūknēs asinis burtiski visu laiku, kad dzīvojam. Izsauciet sirdi. Mūsu sirdis ir tik slikti, ka mūsdienās mūsu plaušas faktiski aug dažādos izmēros, lai padarītu to parocīgu. Šeit ir 13 fakti par sirdi, kas ir diezgan prātā.

13 Jūsu sirds vēlas atpūsties

Pētījums pēc pētījuma parādīja, ka pārāk daudz darba nav labs jūsu labklājībai, ķermenim un it īpaši ne jūsu sirdij. Workaholics (tie, kas strādā 11 stundas dienā), ir 67 procenti biežāk sirdslēkmes gadījumi nekā tiem, kas strādā parastā 8 stundu dienā. Nemaz nerunājot par to, ka ilgstoši izlaižot tonnas miega, var rasties neregulāri sirdsdarbība, ko sauc par priekšlaicīgu kambara kontrakciju. Būsim godīgi, ikviens, kurš strādā 11 stundas dienā, droši vien nesaņem stabilu miegu.

12 pāriem mīlestībā var sinhronizēt viņu sirds likmes

Pētnieki ir noskaidrojuši, ka tad, kad cilvēki, kuri mīlestībā uz trīs minūtēm skatās viens pret otru, acīmredzot var sinhronizēt sirdsdarbības ātrumu. Pētījums, kas tika veikts UC Davis, bija pāriem, kuri sēdēja viens no otra un klusi atdarina viens otru. Viņi varēja sabalansēt sirdsdarbības ātrumu, kamēr ideāli svešinieki nevarēja. Sievietes nonāca pie saviem partneriem vairāk nekā vīrieši, kas bija pielāgoti sievietēm. Diezgan atdzist?

11 sievietēm ir dažādi sirdslēkmes simptomi

Vīriešiem sirdslēkmes simptoms ir sāpes krūtīs, bet sievietes to ne vienmēr izjūt. Tā vietā mēs biežāk saskaramies ar sāpēm, sliktu dūšu un gremošanas traucējumiem, galēju nogurumu, elpas trūkumu utt. Šie simptomi var būt pat tik mazi, ka ir grūti pateikt, ka viņi pat notiek. Kopumā uzticēšanās zarnām ir vissvarīgākā lieta, ko jūs varat darīt jūsu veselībai. Ja jūtaties kā kaut kas ir beidzies, vai tas ir saistīts ar sirdi vai nē, jums jāsazinās ar ārstu, rokas uz leju.

10 Lielais O ir labs jūsu sirdij

Trīskāršošana trīs reizes nedēļā faktiski samazina koronārās sirds slimības izredzes uz pusi. Pats akts var būt mazliet treniņa, un jo vairāk, jo labāk. Aerobikas vingrinājumi var pazemināt asinsspiedienu, samazināt stresa līmeni un uzlabot emocionālo veselību. Stresam ir negatīva ietekme uz jūsu sirdi, jo tā sašaurina asinsvadus, kas paātrina sirdsdarbības ātrumu. Negatīvas emocijas var izraisīt sirdslēkmes risku, piemēram, ar augstu holesterīna līmeni. Climaxing var izraisīt ķermeņa atbrīvošanu no hormona oksitocīna, kas arī pazemina asinsspiedienu.

9 Krāpšana ir slikta jūsu sirdij

No otras puses, krāpšana nav vislielākā lieta, kad runa ir par sirds veselību. Labi, varbūt tas ir mazliet vispārinājums, bet padomājiet par to: tas ir diezgan reti, kad cilvēks piedzīvo pēkšņu sirdslēkmi, bet, kad tie notiek, 75 procenti notiek, kad puisis krāpj savu sievu. Ievietojiet šokētu emociju. Tas notiek laiku pa laikam TV, vai ne? Ir daži dažādi iemesli, kāpēc tas droši vien notiek, sākot ar stresu, kas saistīts ar visas situācijas uztraukumu. Ugh. Neatkarīgi no tā, izplatiet ziņas.

8 Jūsu sirds var braukt ar kravas automašīnu

Nu, ne tieši… Bet jūsu sirds rada pietiekami daudz enerģijas, lai katru dienu varētu braukt ar kravas automašīnu 20 jūdzes. Automašīnas vadīšana šādā attālumā parasti aizņem galonu. Paturiet prātā, ka cilvēka sirds ir tikai aptuveni 11 unces, tāpēc sirds beidzas, veicot lielāko daļu fizisko darbu jebkuram no jūsu muskuļiem dzīves laikā. Jūsu sirds spēks svārstās no viena līdz pieciem vatiem. Lielākā artērija ir aorta, un sirds sūknē skābekli asinīs caur to ar ātrumu 1 jūdze stundā. Tas aizņem tikai astoņas sekundes, lai asinis nokļūtu no sirds uz smadzenēm un atpakaļ.

7 Jūsu sirdij ir savs elektriskais impulss

Tas ir atdalīts no pārējās ķermeņa daļas, kas nozīmē, ka tas turpina pukstēties, kad tas ir noņemts no ķermeņa, kamēr tam ir skābeklis. Spēks, ko sirds izspiež, ir grūti iedomājams. Tas varētu likt to perspektīvā: lai saprastu asins daudzumu, ko cilvēka sirds sūknis vidējā mūža garumā, jums vajadzētu pagriezt virtuves izlietni uz pilnu blastu ... un atstāt to uz 45 gadiem. Yowsa. Noteikti nemēģiniet atjaunot šo vizuālo - galu galā Kalifornijā notiek sausums.

6 sirds transplantācijas ir diezgan veiksmīgas

Diemžēl ne visi, kuriem nepieciešama sirds transplantācija, saņems vienu, bet 87% no tiem, kuriem tas ir vajadzīgs, varēs izdzīvot vismaz vēl vienu gadu. Aptuveni 50 procenti dzīvo desmit gadus. Tātad nē, tas nav īsti perfekta zinātne, bet tas ir diezgan traks, ka cilvēka ķermenis var pat pieņemt donora sirdi. Ir daži dīvaini sirds transplantācijas stāsti, piemēram, tāds, kur puisis ieguva cilvēka sirdi, kurš pats bija nogalinājis sevi. Puisis beidzās precēties ar donora sievu ... un pēc tam galu galā nogalināja pats. Yikes.

5 Sirds Beats pirmo reizi četru nedēļu vecumā

Mūsu sirds sāk pukstēt, kad mēs jau četras nedēļas esam apmetušies mammas dzemdē, un pēc tam tā nonāk augstā pārnesumā un nekad neapstājas līdz nāvei. Bērna sirds ir par sava dūriena lielumu, un, kad viņi ir pieaugušie, viņu sirds ir pieauguša dūre. Bērna sirds darbojas tikpat smagi kā pieauguša sirds, bet tas sūknē mazāk asins, jo viņiem ir mazāk un kopumā ir mazāki. Lai iegūtu priekšstatu par to, cik smaga sirds darbojas, kad tā sūknē asinis, domājiet par tenisa bumbas saspiešanu cieši.

4 Smēķēšana ir slikta jūsu sirdij

Jūs jau zināt, ka cigaretēm smēķēšana ir slikta, bet vai tiešām zināt, cik slikti? Sirdslēkmes risks smēķētājiem ir no 200 līdz 400 procentiem lielāks nekā nesmēķētājiem. Trešdaļa pirmās sirdslēkmes ir letāla, bet trešā daļa izraisa pastāvīgus bojājumus, tāpēc profilakse ir ļoti svarīga. Cigarešu smēķēšana izraisa vienu no pieciem novēršamiem nāves gadījumiem ASV, kas padara to burtiski par visvairāk novēršamu nāves cēloni. Smēķēšana bojā asinsvadus, asins šūnas un sirds darbību.

3 Jūsu sirds sūkņi Tonna asins

Sirds sūknēs pārējo ķermeni tik daudz asiņu, ka tā varētu piepildīt 1,5 miljonus barelu asinīs visa mūža garumā, kas būtu pietiekams, lai aizpildītu 200 vilciena cisternas. Vienīgās ķermeņa šūnas, kas nesaņem asinis no sirds, ir radzenes. Visas pārējās 75 triljoni šūnas dara, un, lai tās sasniegtu, sirds sitas aptuveni 100 000 reizes dienā. Tas nāk ar 360000 sirds sitieniem gadā un 2,5 miljardi sitienu vidējā mūža garumā. Izklausās mazliet garlaicīgs, bet paldies labestībai, ka tas ir foršs.

2 Jūsu sirdsdarbība mīl mūziku

Ja jūtaties, ka jūs kļūstat par vienu ar mūziku, kad jūs tiešām traucējat, jūs to darāt. Jūsu sirds var reāli pielāgot savu sitienu tempu uz mūzikas, ko klausāties, tempu. Daži pētnieki pat uzskata, ka drebuļi, ko mēs saņemam no klausīšanās uz kustīgu mūziku, ir saistīti ar ķermeņa fizioloģiskajām reakcijām, klausoties mūziku, nevis tikai no mūsu garīgās atzinības par to.

1 Ir saikne starp ēdamistabu un sirds stentiem

Ne, ka jums vajadzētu iet ēst kādu ēdienu maltīti. Bet šeit ir jautri fakts: pēc tam, kad vairāki uzņēmumi ir atteikušies, tas, kurš izgudroja sirds stentu, atbalstīja savu ideju no Fuddruckers īpašnieka. Viņi nejauši satikās golfa laukumā. Whoa. Sirds stents ir maza acu caurule, kas darbojas, lai fiziski stiprinātu vāju artēriju, kurai ir jāpaliek spēcīgai, lai tā paliktu atvērta un spētu sūknēt asinis pareizā tempā. Runājiet par dzīvi mainošu izgudrojumu un dzīves mainīgo iespēju.