Tas, ko tā uzskata, vēlas izjust trauksmes attiecības
Trauksme ir bieži pārprasta pieredze, vēl jo vairāk tad, ja tā ir saistīta ar romantiku. Šeit mēs iedziļināmies attiecībās ar trauksmi.
Mīlestība, iespējams, ir spēcīgākais spēks uz Zemes. Dzejnieki par to saka savas sirdis. Mākslinieki dzied par to skaistākās līnijas. Patiesi, mīlestība, iespējams, ir visspēcīgākā emocija, ko jūs varat sajust. Tas var dot jums lielu prieku, kā arī lielas skumjas.
Kas padara mīlestību par visskaistāko, ko jūs kādreiz varat izjust, ir dziļa ietekme uz jūsu dzīvi. Kad esat laimīgs un mīlestība, jums rodas euforijas sajūtas. Nav nekas gluži kā īsta mīlestības sajūta, ko jūs varat sajust ar katru savas būtnes šķiedru. Nav nekas cits kā mīlestība, kas liek jums justies veselu un pilnīgu. Bet kas notiek, ja jūtaties sirdī ar savu mīlestību?
Kad ir vairāk bēdu nekā prieks
Trauksme attiecībās, iespējams, ir viena no briesmīgākajām pieredzēm. Tas var atstāt dziļu ietekmi gan uz jūsu attiecībām, gan jūsu dzīves kvalitāti. Trauksme attiecībās notiek tad, kad jūtat, ka attiecības ar tevi ir pie kakla, gandrīz jūs aizdusot.
Tas ir punkts attiecībās, kad jūs jūtaties, ka jūs ātri zaudējat prieku un atrodat sev sāpīgu, nevēlamu postu un nožēlu..
Trauksmes sajūtu jūsu attiecībās var izraisīt daudzas lietas. No vienas puses, jūs vairs nevarēsiet uzticēties savam citam. Kad jūs zaudējat uzticību attiecībām, viss var būt greizs. Nenoteiktība kļūst par svarīgu jautājumu. Tas ir kā laivu izņemšana okeāna vidū, nav pārliecināts par to, kur tu dodies. Kāda ir trauksme attiecībās? Vai jūs kādreiz varat atgūties no šīm nevēlamajām jūtām?
# 1 Tā ir kā sirds plīsumi no krūtīm. Ja sajutīsiet trauksmi, tā ir sāpīga un postoša. Kas ir vēl sliktāk par to, ka jūs uztraucaties par attiecībām, ir tas, ka jūs jūtaties, ka jūs esat nonākuši satraucošā vietā starp postu un laimi.
Jūs varat justies laimīgi, kad esat ar savu mīlestību… bet jūsu laime var būt saistīta ar bailēm, nožēlu vai nenoteiktību. Jūs jūtaties kā jūs vienmēr esat ar iekšēju diskusiju ar savu sirdi: jūs vēlaties doties vienā virzienā, bet jūsu sirds ved tevi pilnīgi citā virzienā. Galu galā jūs atradīsiet sev vairāk zaudēto nekā jebkad. [Izbraukšana: 10 zīmes, kas jums patīk, un 10 veidi, kā izkļūt no tā]
# 2 Jūs jūtaties, ka viss neizbēgami beigsies. Kad jūs nonākat attiecībās, jūs nevarat palīdzēt, bet cerēt un sapņot par nākotni. Lai gan jūs nekad nevarat zināt, ko nākotne dos, jūs varat tikai cerēt uz laimi un sapni par labāko. Bet kas notiek, ja jūtaties kā viss beigsies? Skūpsti, saldie nothings, brīži kopā - visi aizgāja, un nekas neatpalika, bet atmiņas.
# 3 Tas ir tāpat kā turpināšana, ja jūs jūtaties, ka jūs vairs nepiederat. Kāda ir tā, kā jūs vajājat savas attiecības? To bieži raksturo kā sajūtu kā spoku kā jūsu dvēsele. Jūs varat justies nolemti klīst bezgalīgi, mēģinot uzņemt savas sirds gabalus. Saistībā ar trauksmi, jūs varat justies kā esat iestrēdzis situācijā, kurā jūs vairs nepiederat.
# 4 Tas ir kā mēģinājums atrast ceļu tumsā. Ja trauksme ir saistīta ar trauksmi, tas ļoti līdzinās klīstot uz neapgaismotu telpu, kurā jūs paklīdaties pats. Jūs atradīsiet sev mēģinājumu izmisīgi iepazīties ar savu apkārtni, bet galu galā jūs atradīsiet, ka tā ir bezcerīga muļķība. Jūsu vīzija kļūst neskaidra, un jūs veltīgi mēģināt atrast savas attiecības gaišās gaismas. Parasti tas izpaužas, cenšoties atrast iemeslus, lai paliktu kopā, bet katru reizi tukšā gaisā. [Mēģiniet: Kā izkrist no mīlestības, kad redzat nekādu nākotni]
# 5 Tā ir aizvainojuma sajūta par ikviena laimi. Ja jūs jūtaties nemieru attiecībās, jūs jūtaties par nelaimi, nevis laimi. Kad iestājas nelaime, jūs sākat sajust, ka tas ir sirdis.
Jūs vairs neredzat savu nozīmīgo citu kā tādu, kas jūs padara laimīgu. Patiesībā jūs nožēlojat tos un atrodat sevi klusumā. Jums pat var būt dziļas aizvainojuma sajūtas pāriem, kas šķiet laimīgāki par jums. Tas galu galā ēst jūsu dvēseli, un jūs varat atrast sev pieaugošu sacietējušu un izpostītu.
# 6 Tas ir atrast sevi mānijas cilpa neaizskaramas jūtas. Kad jūs atrodaties ieslodzījumā nemitīgajā mānijas depresijas ciklā, jūs nevarat virzīties uz priekšu. Būt nokļuvušam jūsu izbēgušajās emocijās var padarīt jūs akli pret patiesību. Iespējams, neesat pārliecināts par to, ko jūs darīsiet tālāk, vai kā jūs tiešām jūtaties. Tas ir tāpat kā ar visu jūsu loģiku saplēsts no jums, kā jūs noslīcināt nebeidzamā panikā.
# 7 Tas zaudē visu cerību par to, ko tu kādreiz bijis dārgs. Neraizēšanās par attiecībām var novest pie tā, ka jūs to zaudējat. Jūs vairs neredzat sev laimīgu nākotni. Patiesībā jūs esat atvadījušies no skaistajām fantāzijām, kuras jūs plānojāt un sapņojāt. Diemžēl, kad jūs zaudējat cerību, attiecības parasti tiek lemtas neveiksmei.
Trauksme attiecībās ir atkarīga no jūsu emocijām. Katra diena kļūst par cīņu, un tā ir jārisina, izmantojot katru pēdējo unces enerģiju, ko varat pulcēt. Tas ir ļoti līdzīgi kā palicis aukstā laikā, kamēr jūsu mīlestības uguns ir visu, bet nomira.
Vai mēs varam izdzīvot?
Trauksmes pārvarēšana attiecībās ir iespējama, bet jums ir jājautā sev: "Vai mums ir vērts ietaupīt?" Ja jūs cieši ticat, ka attiecības ir vērts ietaupīt, uzdodiet sev citu jautājumu: "Vai es esmu gatavs mainīt, pat ja mans nozīmīgais cits nav 't?'
Ne visas attiecības ir vērts saglabāt. Ir tie, kas jau no paša sākuma ir nolemti, bet citi pamazām izzūd. Izlemiet par sevi, ja vēlaties turpināt turēt, vai, ja jūs uzskatāt, ka ir pienācis laiks atmest.
Jūs varat mainīt tikai sevi. Jums būs jāpieņem, ka jūs nekad nevarēsiet mainīt savu partneri neatkarīgi no tā, cik daudz jūs lūgt, aizstāvēt vai raudāt. Neviena lūgšanas summa arī nemainīs jūsu partneri.
[Domāju, ka jūsu mīlestība var ilgt? Nākamais, lasiet: Nereti personība - 7 iemesli, kādēļ līdz šim bija noraizējusies persona]
Iespējams, labākais veids, kā iedrošināt savu partneri veikt izmaiņas, ir mainīt savu uzvedību un reakcijas, kā arī kļūt par labāko sevis versiju, kas ietver sevī jūsu trauksmes pieņemšanu attiecībās un izturēšanos pret mīlestību un cieņu.
