Kas ir normāla saikne, kurai vajadzētu būt kā? Reālā patiesība
Mēs visi esam sēdējuši pretī mūsu partnerim un domājuši, kāda ir normāla attiecības, kādām vajadzētu būt? Vai mēs esam normālas attiecības?
Bet tagad jūs esat šeit, tāpēc jūs beidzot esat pieķēris lietas. Ja jūs sev jautājat, kādas ir normālas attiecības, piemēram, ir pienācis laiks uzzināt.
Ignorējiet TV šovus, ignorējiet savas ģimenes un draugu attiecības, jo tagad ir pienācis laiks koncentrēties tikai uz jums un jūsu attiecībām. Kad novērtēsit, vai jūsu attiecības ir veselīgas, ir pienācis laiks kaut ko darīt. Bet neaizmirsīsimies uz priekšu. Šobrīd jums vienkārši ir jānoskaidro, vai šīs attiecības ir kaut kas, kas jums vajadzētu būt vai nē.
Kāda ir normāla attiecības, kādām vajadzētu būt?
Pēc audzināšanas skatoties realitātes TV un romantiskas komēdijas, tas ietekmē jūsu uztveri par to, kas ir normāli. Ja jums ir arī vecāki, kas iebilda vai ir šķīrušies, jums, iespējams, nav bijusi iespēja liecināt par veselīgām attiecībām.
Kas notiek, jūs nonākat līdzīgās attiecībās, jo tas ir tas, ko jūs zināt. Tagad es neesmu vainīgs jums. Patiesībā es esmu bijis savā neveselīgajās attiecībās, un man bija vajadzīgi gadi, lai noskaidrotu, ka tie faktiski bija neveselīgi. Varbūt jūs tagad esat tādā pašā stāvoklī, kādu es biju pirms gadiem.
Ja tā, jūs lēnām saprotat, ka varbūt jūsu attiecības nav tik veselīgas kā jūs domājāt. Ir pienācis laiks uzzināt, kas ir normālas attiecības, kādām vajadzētu būt.
# 1 Jūs jūtaties labāk. Kad mēs esam kopā ar kādu, kuru mēs mīlam, dzīve joprojām notiek ap mums. Tas, ko es domāju, ir tas, ka jums būs labas un sliktas dienas, bet, kad esat kopā ar partneri, kas ir atbalstošs un laipns, šīs sliktās dienas nešķiet tik grūti iziet, jo jums ir kāds no jūsu puses laiks. Jūs jūtaties labāk, kad esat ap viņiem, un nejūtas vieni.
# 2 Jūs ieguldāt attiecībās. Tas darbojas abos virzienos. Patiesi veselīgas attiecības ir tad, kad abi cilvēki cenšas veidot attiecības. Ja jūs darāt visu darbu, kamēr viņi gūst labumu, tas nav veselīgas attiecības. Attiecības ir divvirzienu iela, un abiem cilvēkiem ir jācenšas braukt pa ceļu kopā. Neviens teica, ka tas būs viegli, bet gan jums ir nepieciešams vēlaties to darīt.
# 3 Jums ir kopīgi mērķi. Parasti, kad jūs esat gadījuma attiecībās, jūs īsti neplānojat kaut ko ilgu laiku ar šo personu, jo jums nav rūpības. Ja viņi ir kopā ar jums, lieliski, ja ne, kāds. Bet veselīgās attiecībās jūs abi plānojat savu nākotni. Jūs būtībā virzās uz priekšu kā komanda, ne tikai pats.
# 4 Ķīmija ir ieslēgta. Jā, skrūves zinātne mēs runājam par labu veco seksuālo ķīmiju. Veselīgas attiecības ir tādas, kas abu cilvēku vidū ir pilnas ķīmijas. Protams, jums būs savas dienas, kur jūs jūtaties vai nav seksuālas, bet kopumā jūs jūtat seksuālo pievilcību pret savu partneri. Ja jūs nevēlaties seksēt ar viņiem, jo jūs atradīsiet tos nožēlojamu, tas ir problēma.
# 5 Jūs atgūsieties no cīņas pareizi. Kad esat attiecībās, jūs cīnīsieties, vai vēlaties vai nē. Nav svarīgi, cik lieliski jūs esat kopā, cīņas notiks. Bet kāda ir milzīga atšķirība starp veselīgām un neveselīgām attiecībām ir tas, kā jūs atgūties no cīņas.
Veselīgas un normālas attiecības var cīnīties pēc cīņas un efektīvi sazināties, ne tikai, kliedzot un ignorējot viena otru par dienu beigām. Veselīgs pāris runā par cīņu un strādā pie problēmas labošanas.
# 6 Tas nav tāpat kā citas attiecības, kas jums bija. Agrāk, varbūt jums bija pāris gadījuma attiecības, bet šī ir atšķirīga. Kāpēc? Tā kā tas nav tikai par to, ko no tā vēlaties iegūt, tas balstās uz jums, atbalstot viens otru un izceļot labākos. Tas padara to atšķirīgu nekā citi. Jums ir sajūta, ka šī ir patiesa un bezjēdzīga mīlestība.
# 7 Jūs dalāt viedokļus bez bailēm. Parasti cilvēki ir nervozi, lai pastāstītu saviem partneru viedokļiem, par kuriem viņi nav vienisprātis. Bet tas ir tas, kas padara pāris spēcīgāku un veselīgāku. Jums vajadzētu būt iespējai paust savu viedokli jūsu partnera priekšā un par to runāt. Neatkarīgi no viedokļa jums ir jājūtas ērti, lai runātu savā prātā.
# 8 Jūs kopīgi izlemjat. Jūs esat attiecībās, tāpēc tas nav tikai jums. Tagad jūs pieņemat lēmumus kopā. Protams, jūs nedrīkstat iegūt tieši to, ko vēlaties, bet tas nav tā punkts. Pieņemot lēmumu ar savu partneri, nav runa par savu ceļu, tas ir par komandas darbu un meklē labāko risinājumu abi no tevis.
# 9 Jums ir sava dzīve. Es zinu, ka tas var izrādīties neproduktīvs, bet veselīgas un normālas attiecības nenozīmē, ka jūs kopā ar savu partneri katru dienu, visu dienu. Nē, veselīgas attiecības ir par savu personīgo laiku, darot lietas, kas jums patīk, arī pavadot laiku kopā ar viņiem. Abiem ir nepieciešams savs laiks, lai redzētu draugus, ģimeni vai vienkārši skatīties tikai filmu.
# 10 Tu parāda mīlestību. Jā, sekss ir svarīgs, bet jūs zināt, kas ir vēl svarīgāks? Mazās lietas. Tas nozīmē, ka noskūpstīt savu partneri, kad jūs pamosties no rīta vai rūpējieties par tiem, kad viņi slimi. Protams, viņiem ir jādara šīs mazās lietas, jo tas parāda, ka viņi rūpējas. Mazie laipnības akti parāda, kas ir veselīgas attiecības.
# 11 Tu runā ar savu partneri. Bet jūs tiešām runājat viens ar otru. Kad esat dusmīgs, jūs runājat ar viņiem, nevis saviem vecākiem vai draugiem. Tas ir milzīga atšķirība starp veselīgām un neveselīgām attiecībām. Ja jūs varat sarunāties ar viņiem, nevis paļauties uz citiem cilvēkiem, kad saruna kļūst grūta, tad tas ir veselīgi.
# 12 Jūs jūtaties droši. Es nevaru izteikt šo nozīmi. Jūsu attiecībām jābūt jūsu drošajai zonai, vietai, kur var vērsties, ja vēlaties runāt un justies atvērta. Jums ir nepieciešama stabilitāte jūsu attiecībās, tādēļ, ja jūs nejūtaties, ka jūs varat būt savu personu, tad attiecības nav drošas.
# 13 Tas šķiet labi. Es zinu, ka tas var likties mazliet rupjš. bet dziļi, jūs zināt, kad kaut kas ir un nav pareizi. Ja viņi slikti izturas pret jums, jūs zināt, ka tas nav pareizi. Tagad jums ir iemesli palikt kopā ar šo personu, bet jūs jau zināt, ka attiecības nav pelnījušas.
Tātad, kādas ir normālas attiecības, kā vajadzētu? Ir pienācis laiks paskatīties uz zīmēm un novērtējat attiecības, kurās atrodaties.
